کتاب‌های انتشارات حتمی

دانلود قانونی کتاب‌های انتشارات حتمی از کتابراه

کتاب روانشناسی کشتی

سید محمدفواد سید رحمانی محسن پروازی

کتاب روانشناسی کشتی نوشته‌ی سید محمدفواد سیدرحمانی و محسن پروازی ، راهنمایی برای کشتی‌گیران و مربیان و مسئولین ورزش کشتی است تا ضمن مطلع شدن از اهمیت آمادگی روانی در ورزشکاران، راه‌های...

۸۹۵۰۰ ۴۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۸۹۵۰۰ ۴۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب غوغا کن

رافائل هونیگشتاین الناز سادات میرموسوی

روایت زندگی جادوگر دنیای فوتبال؛ رافائل هونیگشتاین در کتاب غوغا کن ، مخاطبان را مهمان خواندن زندگینامه‌ای بی‌پرده و صمیمی از یورگن کلوپ کرده که بی‌شک برای علاقه‌مندان به دنیای فوتبال، و...

۱۴۴۵۰۰ ۷۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۴۴۵۰۰ ۷۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب دل نگران فاجعه‌ها

گراهام دیوی علی ابراهیمی

گراهام دیوی در کتاب دل نگران فاجعه‌ها از شما دعوت می‌کند تا به اندازه‌ی خواندن یک کتاب هم که شده، بنشینید و از فشار استرس زندگی نفسی تازه کنید! این کتاب به موضوع نگرانی‌های بی‌دلیل می‌پردازد و ضمن توضیح...

۱۳۴۵۰۰ ۶۷,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۳۴۵۰۰ ۶۷,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب محمدعلی کلی که بود؟

جیمز باکلی کورش محمودی ده ده بیگلو

جیمز باکلی در کتاب محمدعلی کلی که بود؟ داستان زندگی مردی را تعریف می‌کند که با افتخار به خود لقب «پادشاه جهان» را داده بود! این کتاب مصور که برای مخاطب کودک و نوجوان نوشته شده، داستان زندگی...

۶۴۵۰۰ ۳۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۶۴۵۰۰ ۳۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب ستون فقرات در ورزش

تد ا لنارد اچ مارک سرابتری

تد ا لنارد و اچ مارک سرابتری در کتاب ستون فقرات در ورزش ، از ورزشکاران دعوت می‌کند تا مهم‌ترین بخش بدنشان را بهتر بشناسند؛ بخشی که اجرای هر حرکت ورزشی به آن وابسته است....

۱۴۹۵۰۰ ۷۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۴۹۵۰۰ ۷۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب شناسایی و توسعه استعداد در ورزش

جوزف بیکر یورگ شورر

کتاب شناسایی و توسعه استعداد در ورزش نوشته‌ی جوزف بیکر ، استیو کابلی و یورگ شورر ، راهنمایی برای مربیان ورزشی است تا با شیوه‌های نوین، از میان هزاران داوطلب، نخبگان و...

۱۹۹۵۰۰ ۹۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۹۹۵۰۰ ۹۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب هوش مصنوعی و تشخیص بیماری‌های روانی

منصوره سلطانی نسب

کتاب هوش مصنوعی و تشخیص بیماری‌های روانی نوشته‌ی منصوره سلطانی نسب ، تحقیقی مفصل و جذاب درباره‌ی کاربردهای فناوری نوین هوش مصنوعی و ماشین‌های یادگیرنده در تحلیل داده‌های روان‌پزشکی است. پرداختن به این...

۲۲۴۵۰۰ ۱۱۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۲۲۴۵۰۰ ۱۱۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب ورزشکار جوان با اعتماد به نفس

نوئل آلوارز میلاد اسماعیلی حیدرآباد

سرسختی ذهنی، کلید موفقیت در ورزش است. با کتاب ورزشکار جوان با اعتماد به نفس اثر نوئل آلوارز و به کمک اصول روانشناسی ورزشی بنای اعتماد‌به‌نفس را در ذهن خود محکم کنید. اگر قصد دارید در طول ورزش‌های پرفشار...

۱۴۹۵۰۰ ۷۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۴۹۵۰۰ ۷۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی - جلد دوم

محمد تاجیک مصطفی بابائی نژاد

ارتباط میان تغذیه و ورزش بر کسی پوشیده نیست. محمد تاجیک، مصطفی بابائی نژاد و یوسف شیرخانی در کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی - جلد دوم با رویکردی علمی به بررسی انواع ویتامین‌ها و اثرات آن‌ها بر...

۹۹۵۰۰ ۴۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۹۹۵۰۰ ۴۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب مدیریت ورزشی، نوآوری و بحران کووید 19

گزده ارسوز ملتم اینچ ینیلمز

کتاب مدیریت ورزشی، نوآوری و بحران کووید 19 نوشته‌ی گزده ارسوز و ملتم اینچ ینیلمز اثری پژوهشی و تحلیلی در حوزه‌ی مدیریت بحران است که به بررسی تأثیر همه‌گیری کرونا بر صنعت ورزش می‌پردازد....

۱۵۹۵۰۰ ۷۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۵۹۵۰۰ ۷۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب مفاهیم کلیدی روانشناسی ورزش و تمرین

الیس کشمور رضا میرفلاح نصیری

ورزش کردن صرفاً به فعالیت‌های جسمانی محدود نمی‌شود. الیس کشمور ، در کتاب مفاهیم کلیدی روانشناسی ورزش و تمرین ، با توضیح مبانی علم روان‌شناسی ورزش، به بررسی پیوند میان ذهن، رفتار و عملکرد بدنی می‌پردازد و...

۲۷۴۵۰۰ ۱۳۷,۲۵۰ ت ۵۰%
۲۷۴۵۰۰ ۱۳۷,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب مربیگری خصوصی پیشرفته (از علم تا عمل)

برد شونفلد پاول هاف
۵(امتیاز ۲ نفر)

در طراحی تمرین‌های ورزشی، علاوه بر آگاهی از علم ورزش، تسلط بر دانش‌های مختلف در زمینه‌های تغذیه، فیزیولوژی و حتی روان‌شناسی نیز ضروری است. برد شونفلد و پاول هاف در کتاب مربیگری خصوصی پیشرفته (از...

۲۶۴۵۰۰ ۱۳۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۲۶۴۵۰۰ ۱۳۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب مدیریت ورزش دیجیتال

مایکل نارین تد هایدوک

پیشرفت پرشتاب فناوری و دیجیتال به وضوح تاثیر خود را در حوزه‌های مختلف از جمله حوزه‌ی مدیریت ورزشی نمایان می‌کند. کتاب مدیریت ورزش دیجیتال که به قلم مایکل نارین ، تد هایدوک و جیسون...

۲۸۴۵۰۰ ۱۴۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۲۸۴۵۰۰ ۱۴۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب مدیریت جامع مدرسه فوتبال

کیانوش شجیع

مدیریت موفق یک مدرسه‌ی فوتبال فقط به دانستن تکنیک‌ها و مهارت‌های فوتبالی محدود نمی‌شود؛ بلکه نیازمند آشنایی دقیق با اصول و رویکردهای مدیریتی است. کتاب مدیریت جامع مدرسه فوتبال نوشته‌ی کیانوش شجیع با...

۹۹۵۰۰ ۴۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۹۹۵۰۰ ۴۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب مربیگری خصوصی پیشرفته (علم تمرین)

پاول هاف برد شونفلد

در حوزه‌ی بدنسازی و تناسب اندام، دیگر نمی‌توان با نسخه‌های یکسان و برنامه‌های کلی برای همه‌ی افراد نتیجه‌ی مطلوب گرفت. در کتاب مربیگری خصوصی پیشرفته (علم تمرین)، برد شونفلد و پاول هاف ...

۱۷۹۵۰۰ ۸۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۷۹۵۰۰ ۸۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب حقوق خصوصی و بین المللی کودک در ورزش

آیلین اوغورلو چاکیر مصطفی یاشار شاهین

کتاب حقوق خصوصی و بین المللی کودک در ورزش ، اثری تخصصی در حوزه‌ی قوانین جهانی ورزش کودکان به‌حساب می‌آید. آیلین اوغورلو چاکیر و مصطفی یاشار شاهین ، نویسنده‌های کتاب، با رویکردی...

۸۴۵۰۰ ۴۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۸۴۵۰۰ ۴۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب ورزش و بازی‌های دبستانی

بهشته نوروزی
۵(امتیاز ۱ نفر)

کتاب ورزش و بازی‌های دبستانی نوشته‌ی بهشته نوروزی ، اثری آموزشی در حوزه‌ی آمادگی جسمانی کودکان است که با تمرکز بر نیازهای حرکتی و رشدی دانش‌آموزان دوره‌ی دبستان تدوین شده است. این کتاب تلاش می‌کند ورزش را...

۹۹۵۰۰ ۴۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۹۹۵۰۰ ۴۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب هورمون‌های جنسی، اوج عملکرد ورزشی در زنان

فیروز شرفی دهرحم الهام شرفی

آیا هورمون‌های زنانه به بهبود تمرینات ورزشی کمک می‌کنند؟ دکتر فیروز شرفی دهرحم و الناز شرفی در کتاب هورمون‌های جنسی، اوج عملکرد ورزشی در زنان برای پاسخ به این پرسش به سراغ نمونه‌پژوهی و...

۷۴۵۰۰ ۳۷,۲۵۰ ت ۵۰%
۷۴۵۰۰ ۳۷,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب هوش مصنوعی در ورزش، حرکت و سلامت

فرایا گاسمن اوا بارتاگیز

کارلو دیندورف ، اوا بارتاگیز ، فرایا گاسمن و مایکل فرهلیش در کتاب هوش مصنوعی در ورزش، حرکت و سلامت شما را با ظرفیت‌های شگفت‌انگیز فناوری هوش مصنوعی در...

۲۴۹۵۰۰ ۱۲۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۲۴۹۵۰۰ ۱۲۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب خواب و ورزش

مایکل گراندنر امی اتی

کتاب خواب و ورزش ، اثری علمی برای آشنایی با اهمیت رابطه‌ی میان خواب و عملکرد ورزشی است. مایکل گراندنر و امی اتی ، اهمیت خواب کافی و باکیفیت در بهبود عملکرد ورزشکاران را با توضیحاتی علمی...

۲۶۹۵۰۰ ۱۳۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۲۶۹۵۰۰ ۱۳۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب تی آر ایکس و نقش بدنسازی در آموزش تمرینات معلق تی آر ایکس

دیدی مور ندا نعمت زاده
۳.۳(امتیاز ۳ نفر)

کتاب تی آر ایکس و نقش بدنسازی در آموزش تمرینات معلق تی آر ایکس ، اثری تخصصی برای آشنایی با روش تمرین با وزن بدن و بندهای مقاومتی است. دیدی مور ، اصول اولیه تا حرفه‌ایِ تمرین‌های تی.آر.‌ایکس را با زبانی...

۶۴۵۰۰ ۳۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۶۴۵۰۰ ۳۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب جودو بدون مرز

نیل اولنکامپ بلال مهدوی
۵(امتیاز ۱ نفر)

کتاب جودو بدون مرز ، به‌عنوان اثری خودآموز برای آشنایی با روش‌های تسلط بر تکنیک‌های جودو شناخته می‌شود. نیل اولنکامپ ، نویسنده‌ی کتاب، آموزه‌های جودو را با زبانی ساده مطرح کرده تا به‌راحتی در جریان...

۱۳۹۵۰۰ ۶۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۳۹۵۰۰ ۶۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب تیپرینگ و به اوج رسانی

مرتضی بهرامی نژاد سید محمدفواد سید رحمانی

کتاب تیپرینگ و به اوج رسانی ، اثری مفید و کاربردی در حوزه‌ی آماده‌سازی ورزشکاران برای شرکت در مسابقات است. سید محمدفواد سید رحمانی و مرتضی بهرامی نژاد ، اصول کاهش تدریجی بار تمرینی با هدف...

۸۹۵۰۰ ۴۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۸۹۵۰۰ ۴۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب نگاه سریع

کوین مک گرسکین آرگام طروسیان

یک نگاه تیز، یک گام به سوی دروازه! کوین مک گرسکین در کتاب نگاه سریع ، یکی از مهم‌ترین رازهای موفقیت در دنیای فوتبال را فاش می‌کنند. این کتاب یک راهنمای ورزشی و کاملاً عملی و مصور برای تمرین مشاهده‌ی سریع...

۱۶۹۵۰۰ ۸۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۶۹۵۰۰ ۸۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب همش ذهنیه

بلیک سیلورمن میلاد اسماعیلی حیدرآباد
۵(امتیاز ۱ نفر)

آمادگی ذهنی را در ورزش جدی بگیرید! این مهم‌ترین پیامی است که بلیک سیلورمن ، نویسنده‌ی کتاب همش ذهنیه برای شما دارد. او در این راهنمای تندرستی از تأثیر مهارت‌های ذهنی در عملکرد ورزشی به ویژه در ورزش حرفه‌ای و رقابتی...

۶۴۵۰۰ ۳۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۶۴۵۰۰ ۳۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب تنیس روی میز

رضا آریایار

کتاب تنیس روی میز نوشته‌ی دکتر رضا آریایار ، یک راهنمای جامع و کاربردی برای علاقه‌مندان، ورزشکاران و مربیان ورزش پینگ پنگ است. این کتاب با هدف ارتقای دانش فنی و عملی بازیکنان در تمام سطوح، از مبتدی تا...

۱۵۹۵۰۰ ۷۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۵۹۵۰۰ ۷۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب مشکلات ادراک دیداری در کودکان دارای اختلال نقص توجه و بیش فعالی، اوتیسم و سایر ناتوانی‌های یادگیری

لیزا آ. کورتز احسان حسینی سیانکی

لیسا آ. کورتز در کتاب مشکلات ادراک دیداری در کودکان دارای اختلال نقص توجه و بیش فعالی، اوتیسم و سایر ناتوانی‌های یادگیری راهی برای پیوند والدین و مربیان با دنیای متفاوت کودکان می‌سازد. در این راهنمای...

۸۴۵۰۰ ۴۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۸۴۵۰۰ ۴۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب رژیم غذایی روزه داری متناوب و کتوژنیک در فعالیت‌های ورزشی

ایوان سالیناس رومان محسن بهبودی

ایوان سالیناس رومان ، در کتاب رژیم غذایی روزه داری متناوب و کتوژنیک در فعالیت‌های ورزشی از تمام سؤالات و ابهامات رایج در مورد این دو سبک رژیم پرده برخواهد داشت. در این راهنمای تغذیه‌ی اصولی، به تعریف دو...

۱۲۹۵۰۰ ۶۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۲۹۵۰۰ ۶۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب کشش، شیوه‌های نوین تمرین انعطاف پذیری

الیا بارتولینی اسماعیل رضایی
۴(امتیاز ۳ نفر)

پازل سلامتی با حرکات کششی کامل می‌شود! الیا بارتولینی در کتاب کشش، شیوه‌های نوین تمرین انعطاف پذیری ، از اثرات معجزه‌آسای تمرینات کششی در سلامت جسمانی، تناسب اندام و قدرت بدنی می‌گوید. در این راهنمای...

۱۸۹۵۰۰ ۹۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۸۹۵۰۰ ۹۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب دانستنی‌های رزمی

مسعود حایری خیاوی

کتاب دانستنی‌های رزمی ، مجموعه‌ای از مقاله‌های تخصصی رشته‌ی دفاع شخصی و هنرهای رزمی را در خود جای داده است. مسعود حایری خیاوی ، گلچینی از نکته‌های سودمند و کاربردیِ هنرهای رزمی را در این اثر جمع‌آوری کرده...

۶۹۵۰۰ ۳۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۶۹۵۰۰ ۳۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب داروهای نوظهور در ورزش و چالش‌های مطرح شده در دستکاری‌های ژنی و عملکرد ورزشی

اورنلا کورازا اولیور رابین

کتاب داروهای نوظهور در ورزش و چالش‌های مطرح شده در دست کاری‌های ژنی و عملکرد ورزشی ، اثری تخصصی در حوزه‌ی شناختِ دوپینگ به‌حساب می‌آید. اولیور رابین و اورنلا کورازا ، در این اثر به واکاوی...

۱۶۹۵۰۰ ۸۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۶۹۵۰۰ ۸۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب راهنمای کاربردی تیپینگ آرس Ares

گروه نویسندگان احسان حسینی سیانکی
۵(امتیاز ۱ نفر)

نوار حرکتی آرس را چگونه ببندیم؟ گروه نویسندگان متخصص آسیب‌شناسی ورزشی، در کتاب راهنمای کاربردی تیپینگ آرس Ares به این سوال پاسخ خواهند داد. این کتاب یک راهنما کاربردی و تماماً تصویری برای آموزش نحوه‌ی...

۹۹۵۰۰ ۴۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۹۹۵۰۰ ۴۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب اختلال عملکرد تعادل در بیماری پارکینسون

فای بی هوراک مارتینا ماچیتی

کتاب اختلال عملکرد تعادل در بیماری پارکینسون به نویسندگی جون جی نات ، مارتینا ماچیتی و فای بی هوراک ، مرجعی تخصصی و کاربردی است که به بررسی مکانیسم‌های عصبی مؤثر بر تعادل...

۱۴۹۵۰۰ ۷۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۴۹۵۰۰ ۷۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب یادگیری و آموزش گام به گام اسکیت

بهروز افضلی بروجنی

کتاب یادگیری و آموزش گام به گام اسکیت ، به‌عنوان منبعی استاندارد برای فراگیری اسکیت شناخته می‌شود. بهروز افضلی بروجنی ، نویسنده‌ی کتاب، با زبانی ساده، تمامی مفاهیم آموزش اسکیت را از انتخاب تجهیزات گرفته تا...

۹۹۵۰۰ ۴۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۹۹۵۰۰ ۴۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب علم و روش شناسی تمرین

سید محمدفواد سید رحمانی
۵(امتیاز ۱ نفر)

کتاب علم و روش شناسی تمرین نوشته‌ی دکتر سید محمدفواد سید رحمانی ، یک مرجع کمک آموزشی جامع و کامل برای دانشجویان کارشناسی ارشد رشته‌های تربیت بدنی است. در سرفصل‌های متنوع این کتاب، مباحث تئوری تمرین و اصول...

۱۵۴۵۰۰ ۷۷,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۵۴۵۰۰ ۷۷,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

خلاصه پنج کتاب درباره افسردگی

شیدا علیپور

کتاب خلاصه پنج کتاب درباره افسردگی ، نوشته‌ی شیدا علیپور ، جوانب مختلف بیماری افسردگی را از دید پنج کتاب برتر در این زمینه بررسی می‌کند و علاوه‌بر شناخت افسردگی، راهکارهای خوبی برای غلبه بر آن و بهبود سبک...

۴۷۶۰۰ ۲۳,۸۰۰ ت ۵۰%
۴۷۶۰۰ ۲۳,۸۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

خلاصه چهار کتاب درباره متابولیسم

شیدا علیپور

کتاب خلاصه چهار کتاب درباره متابولیسم که به همت شیدا علیپور جمع‌آوری شده است، می‌تواند به شما کمک کند، با خوراکی‌های مغذی برای بدن، متابولیسم خود را بهبود بخشید و مغزی چابک و بدنی پرانرژی داشته باشید....

۴۷۶۰۰ ۲۳,۸۰۰ ت ۵۰%
۴۷۶۰۰ ۲۳,۸۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب آماده سازی ورزشکاران جوان

ژان ال الیور رودری اس لوید

کتاب آماده سازی ورزشکاران جوان ، مرجعی کامل در حوزه‌ی علم تمرین‌های ورزشی کودکان و نوجوانان است. رودری اس لوید و ژان ال الیور ، نویسنده‌های کتاب، اثرهای تمرین، رشد، نمو و پیشرفت عملکرد...

۱۶۹۵۰۰ ۸۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۶۹۵۰۰ ۸۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب شخصی سازی تمرین با تکنولوژی‌های پوشیدنی در ورزشکاران

بیلی اشپرلیش پیتر دوکینگ
۳(امتیاز ۱ نفر)

تمرینات ورزشی را هوشمندانه طراحی کنید! پیتر دوکینگ و بیلی اشپرلیش در کتاب شخصی سازی تمرین با تکنولوژی‌های پوشیدنی در ورزشکاران به شما می‌آموزند تا با استفاده از فناوری‌های پوشیدنی و بهره...

۹۹۵۰۰ ۴۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۹۹۵۰۰ ۴۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب علم یوگا

آن سوانسون سید محمد خاتمی
۴.۳(امتیاز ۶ نفر)

یوگا را به عنوان یک علم مطالعه کنید! کتاب علم یوگا نوشته‌ی آن سوانسون یک معرفی جامع و تمام تصویری از آناتومی و فیزیولوژی بدن حین انجام حرکات مختلف یوگا است. نویسنده‌ی این راهنمای ورزشی به شما کمک می‌کند...

۱۹۹۵۰۰ ۹۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۹۹۵۰۰ ۹۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب آموزش حرکات چوب موازنه در ژیمناستیک دختران

آنجلو ریتورتو آناهیتا سلیمانی

کتاب آموزش حرکات چوب موازنه در ژیمناستیک دختران ، منبعی سودمند برای آشنایی با روش‌های ایستگاهیِ یادگیری مهارت‌هایی مانند قوس عقب و واروی یک پا است. آنجلو ریتورتو ، نویسنده‌ی کتاب، با بهره‌گیری از روش...

۱۱۴۵۰۰ ۵۷,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۱۴۵۰۰ ۵۷,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
👋 سوالی دارید؟