دانلود کتاب‌های سپهر بیانی

فیل داویس در کتاب علم تمرین در فوتبال پایه ، اصول طراحی تمرین فوتبال پایه برای رده‌های سنی مختلف را به مربیان این ورزش آموزش می‌دهد. برنامه‌های تمرینی این کتاب شامل تمرینات استقامتی، قدرتی، سرعت و چابکی،...