کتاب‌های گروه انتشاراتی شادن پژواک » کتاب روانشناسی

کتاب قدرت گوش دادن فعال نوشته‌ی نیکسالی لئوناردو ، اثری کاربردی پیرامون یکی از مهم‌ترین مفاهیم ارتباطات اجتماعی است که در عین سادگی، کمتر به آن توجه شده است. ما غالبا در گفت‌وگوها به جای گوش دادن...

تیبو موریس در کتاب معمار زندگی قرار است به شما کمک کند تا داستان زندگی‌تان را بازنویسی کنید و به نسخه ایده‌آل خود برسید. از نظر او، ما انسان‌ها دنیای اطراف و خودمان را از طریق داستان‌هایی می‌شناسیم که در...

کتاب الماس‌های زندگی اثر گروه نویسندگان مجله اپرا، مجموعه‌ای از 600 جمله‌ی قصار، متن انگیزشی برای زنان و نقل‌قول الهام‌بخش از نویسندگان، بازیگران هالیوود، سیاستمداران و چهره‌های رسانه‌ای است....

رابرت وست در کتاب شناخت و درمان اضطراب ، به سراغ یکی از شایع‌ترین عوارض استرس بالا رفته و از حمله پانیک گفته است. این کتاب با راهنمایی‌های ساده و درعین‌حال کاربردی‌اش، به مخاطبان کمک می‌کند تا اختلالات...

کتاب رهایی از روابط سمی ، با نگاهی همدلانه به ریشه‌های وابستگیِ بیمارگونه می‌پردازد و با تمرین‌های عملی، شما را در مسیرِ بازشناسیِ خود، تعیینِ مرزهای سالم و ساختنِ روابطی متوازن همراهی می‌کند. کریستال...

کتاب هنر آرزوبافی از باربارا شر و آنی گاتلیب راهنمایی الهام‌بخش و کاربردی است برای تبدیل آرزوها به واقعیت. این اثر نشان می‌دهد چگونه می‌توان از دل رؤیاهای شخصی، یک مسیر واقعی برای زندگی...

کتاب چرا با آدم عوضی ازدواج می‌کنیم؟! نوشته‌ی آلن دوباتن و از مجموعه کتاب‌‌های مدرسه زندگی ، اثری تأمل‌برانگیز درباره‌ی عشق، انتخاب شریک زندگی و واقعیت‌های رابطه است که بر پایه‌ی...

کتاب رازهای شادکامی نوشته‌ی اندرو متیوس ، نویسنده‌ی پرفروش بین‌المللی، برای کسانی است که می‌خواهند زندگی خود را از زاویه‌ای تازه ببینند و تغییرات مثبتی را در باورها و رفتارهایشان رقم بزنند. نویسنده در این...

کتاب اول عاشق خودت باش به قلم نویسنده‌ی پرفروش بین‌المللی، مارک رکلاو کلید شما برای رهایی از آن صدای درونی‌ست که مدام در دلتان آشوب به‌پا می‌کند. همان صدایی که از انتخاب‌هایتان ایراد می‌گیرد و باعث...

کتاب جریان ایده اثر جرمی آتلی و پری کلبان یک راهنمای خلاقانه و جذاب برای افزایش خلاقیت در کسب و کار است. کتابی که به پشتوانه‌ی علم و تجربه، ابزارهایی کارآمد را در اختیار مخاطبانش قرار...

کتاب سلامت روان یا توهم آن؟ اثر جاناتان ان. استیا ، روان‌شناس بالینی و پژوهشگر دانشگاه کلگری، اثری ژرف‌نگر درباره‌ی نسبت پیچیده‌ی سلامت روان، علم، شبه علم و بازار سودآور تندرستی است. این کتاب صرفا نقدی بر...

الیزابت فورد و دنیلا دریک در کتاب ازدواج هوشمندانه پیرامون عشق، امنیت مالی و ازدواج برای زنان سخن می‌گویند. نویسندگان تلاش کرده‌اند تا با رویکردی اقتصادی به مقوله‌ی ازدواج نگاه کنند و...

کتاب متخصص احساساتت شو! نوشته‌ی مارک براکت از آثار مهم در حوزه‌ی روان‌شناسی و توسعه‌ی فردی است که به موضوعات مرتبط با شناخت هیجانات و مدیریت آن‌ها در زندگی روزمره می‌پردازد. این کتاب به خواننده کمک...

اولین یادداشت‌های ناپلئون هیل در سال 1917 در کتاب زندگی راستین به دست جفری گیتومر ، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، تفسیر و بازنویسی شده‌اند تا حکمت‌هایی فراموش‌نشدنی برای موفقیت شخصی و...

برای آن‌هایی که کودکی سختی را پشت سر گذاشته‌اند؛ بورلی انگل در کتاب تقصیر تو نبود ، به سراغ آسیب‌ها و تروماهای دوران کودکی رفته و نشان داده چطور این آسیب‌ها با ایجاد شرم سمی در فرد، سلامت روان او را زایل...

کتاب طلاق: تاثیرات هیجانی و مداخلات درمانی از منظر روانکاوی به تألیف و گردآوری سلمان اختر ، اثری تخصصی در حوزه‌ی روان‌شناسی خانواده و روان‌درمانی است که لایه‌های پنهان و کمتر دیده‌شده‌ی تجربه‌ی طلاق را...

کتاب رفتارها و علایق تکراری و محدود در اختلالات طیف اوتیسم نوشته‌ی اینات گال و نوریت ییرمیا ، راهنمایی جامع برای درک اختلال طیف اوتیسم و نشانه‌های آن است. این کتاب علائم این بیماری را از...

کتاب نمونه‌های بالینی DSM-5 اثر جان دبلیو بارنهیل مجموعه‌ای مفید از خلاصه‌ی پرونده‌های روانشناسی و روانپزشکی حقیقی است که با طبقه‌بندی اختلالات براساس DSM 5 به متخصصین حوزه‌ی سلامت روان و همچنین...

آیا ضمیر ناخودآگاهمان قدرت تغییر زندگیمان را دارد؟ ژوزف مورفی در کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه به این پرسش جواب مثبت می‌دهد و در همین راستا به شما کمک می‌کند تا این قدرت درونی را بشناسید، آن را مدیریت کنید و...

کتاب وقتی صدا پیدا می‌کنی ، تأملی روایی درباره‌ی روانشناسی حرف زدن، شنیده شدن و اثر گذاشتن است. سارا رجبی در این اثر در ابتدا درباره‌ی ترس‌ها، شرم‌ها و پیچیدگی‌های درونی‌ای که مانع ایجاد ارتباط مؤثر با...

کتاب قدرت رواقی‌گری: 24 قانون رواقی اثر الکساندر کلارک ، راهنمایی کاربردی و جامع برای آشنایی با فلسفه رواقیون و بهره‌گیری از آموزه‌های آن در زندگی امروز است. این کتاب با الهام از اندیشه‌های مارکوس...

چرا بعضی از افراد احساس می‌کنند همه‌چیز و همه‌کس علیه آن‌هاست؟ کتاب صعود: عبور از ذهنیت قربانی، خودشکوفایی و دستیابی به توانمندی‌های درون نوشته‌ی اسکات بری کافمن ، ریشه‌های ذهنیت قربانی را بررسی می‌کند و...

کتاب چگونه با دیگران تعامل داشته باشیم؟ راهنمایی برای نحوه رفتار با همکاران در محیط کار است که امی گالو ، متخصص حل تعارض در محیط‌های کاری آن را نگاشته است. نویسنده با نگاهی مبتنی بر پژوهش و همدلانه، به...

پل کانتی در کتاب نیرویی که شما را پیش می‌برد راهکار تازه‌ای در مسیر بهبود سلامت روان، رهایی از افکار منفی و درمان افسردگی ارائه می‌دهد. نویسنده طبق این چهارچوب فکری نوین، به‌جای پرداختن...

85 تکنیک کاربردی هدیه‌ی لیل لوندز ، نویسنده‌ی کتاب خداحافظی با خجالت برای کسانی است که می‌خواهند با اعتماد به نفس بیشتری در مسیر زندگی قدم بردارند. در این راهنمای خودسازی قرار است ریشه‌های کمرویی و علت...

کتاب چگونه دیگران را به خودمان جذب کنیم؟ نوشته‌ی مارک رکلاو پاسخی روانشناسی برای یکی از پرتکرارترین جست‌وجوهای افراد در صفحات اینترنتی است: چطور جاذبه‌ی شخصی خود را بالا ببرم. این راهنمای کاربردی شامل...

خودتان فرمول اعتماد‌به‌نفس را بسازید! کتاب فرمول اعتماد به نفس نوشته‌ی پاتریک کینگ به شما کمک می‌کند تصمیم‌گیری ناشی از ترس و تردید را کنار بگذارید و مسیر زندگی خود را به سوی انتخاب‌های جسورانه سوق دهید....

کتاب جلو آفتاب نایست: کلبی زیستن نوشته‌ی ادواردو اینفانته ، ما را با یکی از متفاوت‌ترین مکاتب فلسفه‌ی یونان باستان آشنا می‌کند؛ مکتبی که پیروانش، یعنی فیلسوفان کلبی، سگ را الگوی زندگی خود قرار داده بودند!...

کتاب هوش عاطفی برای کارآفرینان اثر سوفی هاوارد به کارآفرینانی که می‌خواهند کسب‌وکار موفقی داشته باشند، کمک می‌کند تا بتوانند هوش هیجانی خود را بالا ببرند و از ایجاد نارضایتی و ناهماهنگی در میان...

در کتاب متن کاوی به کمک یادگیری ماشین ، موضوع مورد بحث چارو سی آگروال کاربرد یادگیری ماشین در پردازش متن است. جیمیل من از کجا تشخیص می‌دهد که کدام ایمیل‌ها ممکن است اسپم باشند؟ گوگل چطور...

کتاب هومیوپاتی و تجزیه و تحلیل چهره نوشته‌ی گرانت بنتلی ، متخصص تحلیل هومیوپاتیک صورت است و به توضیح شیوه‌ی درمان بیماران بر اساس اصول هومیوپاتی و با بهره‌گیری از تجزیه و تحلیل فرم کلی چهره می‌پردازد. در...

دیمون زاهاریادس کتاب هنر رها کردن را برای تمامی افرادی نوشته که می‌خواهند از زیر فشار افکار منفی، خاطرات تلخ و دردناک، پشیمانی و حس خشم رهایی یابند. نویسنده ضمن ارائه‌ی طیف متنوعی از تمرین‌ها، در خصوص...

تیبو موریس در کتاب ارباب احساسات خودت باش به شما نشان می‌دهد که چرا گاهی احساسات منفی و افکار آزاردهنده، کنترل ما را به دست می‌گیرند و چگونه می‌توان این چرخه را متوقف کرد. او در این کتاب پرفروش آمازون،...

کتاب استرس، بهزیستی (رفاه) و عملکرد در ورزش به قلم ریچل آرنولد و دیوید فلچر بر روش‌های کنترل میزان استرس در ورزشکاران حرفه‌ای تمرکز دارد. گاهی اوقات دل‌مشغولی پیش از مسابقه صرفاً یک حس...

کتاب دفترچه ملاقات با خودم یک کتاب تمرین برای خودشناسی است و به مخاطبان خود کمک می‌کند تا با ناشناخته‌ترین ابعاد درونیشان مواجه شوند و شخصیت خود را بهتر بشناسند. سوفیا روکسل از شما می‌خواهد تا با تفکر...

کتاب تسلط بر احساسات نوشته‌ی تیبو موریس ، راهنمایی کاربردی برای کسانی است که می‌خواهند رابطه‌ی آگاهانه‌تری با ذهن، هیجان‌ها و واکنش‌های درونی خود برقرار کنند. موریس بیان می‌کند که ذهن انسان اساسا برای...

کتاب چگونه تصمیم‌های بهتری بگیریم؟ اثر دیمون زاهاریادس ، راهنمایی کاربردی برای کسانی است که هنگام انتخاب‌های مهم، میان ترس، تردید و فشار ذهنی گرفتار می‌شوند. زاهاریادس به روشنی نشان می‌دهد که فرایند...

بازسازی ذهن، روشی تخصصی برای کاهش اضطراب و التیام نشخوار فکری است. این روش حرفه‌ای در کتاب مغز مضطرب خود را بازسازی کنید ، با زبانی ساده توضیح داده شده تا مسیرهای ذهنی خود را بازسازی کنید و نگرانی کمتری در زندگی داشته...

کتاب شجاعت خلاق بودن ، پاسخی به این پرسش کلیدی است که خلاقیت موهبتی ذاتی به‌حساب می‌آید یا با تمرین و تمرکز میسر می‌شود. رولو می ، در پاسخ به این پرسش به‌صراحت اعلام می‌کند که خلاقیت، فرایندی همگانی و...

کتاب چگونه کمال گرا نباشیم؟ به قلم استفان گایز ، برای کسانی نوشته شده که از زندگی زیر سایه‌ی بی‌نقص بودن خسته شده‌اند؛ کسانی که بارها شروع یک کار را به روزی موکول کرده‌اند که همه چیز آماده، عالی و مطابق...

کتاب ذهن برنده نوشته‌ی سی دی کافمن ، راهنمایی برای ورزشکاران جوان است تا سرسختی ذهنی خود را بالا ببرند. از آنجا که فضای رقابت ورزشی صحنه‌ای سخت و نفسگیر است، تنها کسانی موفق به استفاده‌ی حداکثری از...