زندگینامه و کتاب‌های بورلی انگل

زندگینامه بورلی انگل

بورلی انگل (Beverly Engel) در 2 دسامبر 1947 به دنیا آمد. او بیش از سه دهه به روان‌درمانگری پرداخته و در اغلب آثار خود به اشخاصی می‌پردازد که مورد سوء استفاده‌ی عاطفی قرار گرفته‌اند.

بورلی انگل می‌کوشد تا در کتاب‌هایش به دیگران آموزش دهد که چگونه مشکل خود را بفهمند و آن را حل کنند، بدون آنکه دچار بحران‌های روانی شوند.

بهترین کتاب‌های بورلی انگل

بورلی انگل در کتاب‌های خود درباره‌ی روش‌های بهبود روابط عاطفی می‌نویسد. در این بخش، به بهترین کتاب‌های بورلی انگل خواهیم پرداخت:

کتاب سندروم دختر خوب (The Nice Girl Syndrome): زنان در جامعه در معرض پیش‌داوری‌ها و کلیشه‌های مختلفی قرار دارند که آن‌ها را آزار می‌دهد. بورلی انگل در این کتاب نشان می‌دهد که یک دختر خوب چگونه می‌تواند به یک زن قدرتمند تبدیل شود و همه‌ی چالش‌های اجتماعی را پشت سر بگذارد. این کتاب برای نخستین بار در سال 2008 به دست دوست‌داران کتاب رسید.

کتاب سوء استفاده عاطفی (The Emotionally Abusive Relationship): بورلی انگل در این کتاب به یکی از مهم‌ترین مسائل روابط عاطفی می‌پردازد. او در این اثر سوء استفاده‌ی عاطفی را تعریف می‌کند و به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید از بدرفتاری دیگران نسبت به خود جلوگیری کنید و همین‌طور رفتار شایسته‌ای با اطرافیانتان داشته باشید. شما می‌توانید نسخه‌ی صوتی این کتاب را در کتابراه بشنوید.

جملات برگزیده بورلی انگل

بورلی انگل از طریق جملات خود به دیگران کمک می‌کند تا زندگی شاد و بهتری داشته باشند. در این بخش، به جملات برگزیده‌ی آثار بورلی انگل خواهیم پرداخت:

• یک عذرخواهی مؤثر سه نکته‌ی مهم را در بر دارد: پشیمانی، مسئولیت و چاره. (کتاب قدرت عذرخواهی)

• سندروم دختر خوب: همه‌ی دختران خوب از یک بیماری رنج می‌برند. آن‌ها نیازهای خود را پشت دیگران پنهان می‌کنند. (کتاب سندروم دختر خوب)

• دختران خوب طعمه‌های مناسبی برای کلاه‌برداران و متجاوزان هستند، چرا که به‌جای آنکه به فکر محافظت از خود باشند به این موضوع فکر می‌کنند که کسی را نرنجانند. (کتاب سندروم دختر خوب)