در دل هر انسان زخمی هست که نه دیده میشود، نه شناخته شده، و نه برایش سوگواری شده است؛ زخمی که در سکوت، در لحظههایی که هیچکس نمیبیند، رشد میکند. کتاب از تروما تا التیام کاری از گروه مؤسسه مدرسه زندگی ،...
زخمهایی که هنوز تازهاند، حتی زخمهای فراموششده... کتاب صوتی از تروما تا التیام که به همت جمعی از نویسندگان موسسه مدرسه زندگی به نگارش درآمده، یک کتاب روانشناسی کاربردی است. این راهنمای شنیدنی با...
بپذیرید، این تنها راه نجات شما از دام اضطراب است. کتاب از ذهنت بیرون بیا و زندگی کن اثر استیون هیز و اسنپسر اسمیت ، به ما کمک میکند تا از ستیز همیشگی با خود دست برداریم و سعی نکنیم...
درمان گذشتهای که هنوز در ذهن و بدن ادامه دارد... کتاب درمان تروما با رویکرد اکت نوشتهی راس هریس اصول درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد را با رویکردی متمرکز بر درمان تروما ترکیب میکند و مجموعهای از مهارتها...
وقتی فرار از استرس ممکن نیست، باید یاد بگیریم با آن کنار بیاییم. کتاب بیاسترس: راهنمایی عملی برای زندگی بدون استرس ، نوشتهی محمد جودت و آلیس لاو ، راهنمایی عملی برای مدیریت استرس است....
چه کارهایی را نباید انجام دهیم تا موفق شویم؟ تا به حال از این منظر به موضوع نگاه کردهاید؟ رولف دوبلی ، نویسندهی سوئیسی و خالق کتاب فهرست کارهای انجام ندادنی ، با 52 قانون ساده نشان میدهد که موفقیت تنها...
چرا بعضی از افراد احساس میکنند همهچیز و همهکس علیه آنهاست؟ کتاب صعود: عبور از ذهنیت قربانی، خودشکوفایی و دستیابی به توانمندیهای درون نوشتهی اسکات بری کافمن ، ریشههای ذهنیت قربانی را بررسی میکند و...
گفتوگو پیرامون جلسات رواندرمانی و آنچه واقعا در ذهن رواندرمانگران میگذرد، موضوع جذاب و کمتر پرداختهشدهای است که جاشوا فلچر ، درمانگر متخصص اضطراب، با جسارتش سراغ آن رفته. کتاب چه حسی بهت میده؟ اثر...
تغییرات بیسابقهی اقلیمی مدتهاست که چهرهی سیارهی زمین را در معرض دگرگونی قرار داده است. بیل گیتس در کتاب فاجعه در راه است که از پرفروشترین آثار نیویورک تایمز به شمار میرود، با لحنی هشدار...
کتابی دیگر از نویسندهی پرفروش در سطح جهانی؛ مل رابینز بعد از غوغایی که با اثر قبلی خود "قانون 5 ثانیه" به پا کرد، حالا با راهکاری ساده و اثباتشده در کتاب بزن قدش! این یه قانونه بازگشته تا به...
راهنمای رک بودن برای دختران خوب! الکساندرا راینوارث در کتاب سرت را از زندگیام بکش بیرون ، پاسخ غیرمنتظرهای به یک پرسش عجیب میدهد: «اگر برخی مواقع در زندگیمان رفتاری همچون یک فرد عوضی داشته...
کتاب قدیس، رئیس و موج سوار نوشتهی رابین شارما یک داستان شگفتانگیز و مهم دربارهی زندگی بر اساس توجه به خواستههای قلبتان است. دیداری اتفاقی و همچین، یک تجربهی نزدیک به مرگ باعث میشود جک که این روزها...
آیا احساس میکنید رابطهی عاشقانهتان مانند گذشته پرشور نیست؟ عادتهای خود را تغییر دهید تا رابطهتان متحول شود! اس جی اسکات و باری داونپورت ، در کتاب عادتهای یک رابطهی آگاهانه ، 25...
کتاب خرد ابرغوکها به قلم ویلیام اچ. مک ریون ، الگوهای رهبری مؤثر را از زبان یک دریاسالار بازنشستهی ارتش آمریکا بیان میکند. این دریاسالار سابق با نگاه به سرسختترین افسرانِ نیروی دریایی در طول جنگ جهانی...
کتاب میلیونر تنبل پایانی بر رنجِ سخت کار کردن است! آیا از کار کردن هر روزه خستهاید؟ آیا احساس میکنید مدت زیادی کار کردنِ بدون تفریح و استراحت باعث شده تا از زندگی کردن جا بمانید؟ آیا هر روز صبح پیش از رفتن به سر کار،...
باتیا مسکیتا در کتاب در میان ما ، با دیدی علمی به بررسی احساسات در فرهنگهای مختلف میپردازد و تلاش میکند به این سؤال پاسخ دهد که آیا تمام انسانها احساسات مشابهی دارند؟ او در این کتاب که یکی از آثار...
کتاب اضطراب نسل زد اثری است که احتمالاً هر پدر و مادر آگاه و دغدغهمندی روزی به خواندن آن نیاز پیدا خواهد کرد. جاناتان هایت در این کتاب پرفروش نیویورک تایمز از راز سربهمهر اضطراب و آشفتگی نسل زد یا...
چگونه با خلق عادات کوچک، تحولات بزرگی در زندگی ایجاد کنیم؟ جیمز کلیر در کتاب خرده عادتها شما را در رسیدن به پاسخ این سوال راهنمایی خواهد کرد. او در این اثر پرفروش نیویورک تایمز از تمرین و تکنیکهایی...
همینجا دور بزنید، راههای قدیمی تنها قرار است ما را به مقصدهای قدیمی برسانند! کتاب وصلهی ناجور ، به والدین و معلمان کمک میکند تا روشهای قدیمی آموزشی را که مبنی بر مقایسهی دانشآموزان با یک میانگین مرجع هستند را کنار...
برای شناخت توطئههای دربار بریتانیا و پی بردن به رازهای پنهانی آن کافی است با شاهزاده هری تا انتهای کتاب یدک همراه باشید و اسرار خاندان سلطنتی را از زبان این شاهزادهی انگلیسی بخوانید. کتابی که در...
یکی از معیارهایی که برای سنجش شایستگی و صلاحیت افراد به کار گرفته میشود، مفهوم میانگین است. تاد رز در کتاب پایان میانگین این مفهوم را به چالش میکشد و کاستیهای آن را در سنجش استعدادها و تفاوتهای فردی...
کتاب تیم ارزش است نوشتهی ست گودین است که به صحبت دربارهی مسائل مهم و انواع چالشها در حوزهی کسبوکار میپردازد. اگر مدیریت یک تیم بزرگ را بر عهده دارید و از این بابت آشفته و سرگردانید، چنانچه احساس...
جی ون بیول و دامینیک پکر در کتاب قدرت ما ، روانشناسی و جامعهشناسی را به هم گره زدهاند و اطلاعاتی نوین را در چارچوب علم روانشناسی اجتماعی مطرح کردهاند. هویت اجتماعی، هویت مشترک،...