اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    کتاب‌ متنی
  3. ›
    روانشناسی
  4. ›
    بزرگسال
  5. ›
    اختلالات اضطرابی
  6. ›
    کتاب از‌ خجالت‌ مردن!
  7. ›
    کتاب‌های مشابه

کتاب‌های مشابه با کتاب از‌ خجالت‌ مردن!

کتاب صوتی اصول اولیه‌ی نوروفیدبک

کتاب صوتی اصول اولیه‌ی نوروفیدبک

مایکل پی کوهن فاطمه اسماعیلی
۳.۷(امتیاز ۹ نفر)

۵۹,۰۰۰ ت
۵۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب من و زندگی با هیولای درون

کتاب من و زندگی با هیولای درون

بو ایسبت اعظم جوزدانی
۵(امتیاز ۱ نفر)

۶۵,۰۰۰ ت
۶۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب مدیریت اضطراب کودکان

کتاب مدیریت اضطراب کودکان

جان دسی مارتا مک

۱۵۷,۵۰۰ ت
۱۵۷,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی آنچه با پوست و استخوانم حس کردم

کتاب صوتی آنچه با پوست و استخوانم حس کردم

استفانی فو امین انصاری چهارسوقی
۵(امتیاز ۴ نفر)

۲۷۶,۰۰۰ ت
۲۷۶,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب وقتی همه چیز ممکن است به طرز وحشتناکی بد پیش برود

کتاب وقتی همه چیز ممکن است به طرز وحشتناکی بد پیش برود

تروی دیوفرن کلی جی. ویلسون
۴.۴(امتیاز ۵ نفر)

۱۲۰,۰۰۰ ت
۱۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب مغز مبتلا به وسواس فکری عملی (OCD) خود را از نو سیم کشی کنید

کتاب مغز مبتلا به وسواس فکری عملی (OCD) خود را از نو سیم کشی کنید

ویلیام اچ یانگز کاترین ام پیتمن
۴.۷(امتیاز ۳۶ نفر)

۵۰,۰۰۰ ت
۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب اضطراب

کتاب اضطراب

سمیر چوپرا نصراله مرادیانی

۲۶۵,۰۰۰ ت
۲۶۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب در دام ذهن مقلد

کتاب در دام ذهن مقلد

جنیفر شنون هاله نادری
۴.۳(امتیاز ۴۴ نفر)

۹۵,۲۰۰ ت
۹۵,۲۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب سیم کشی مجدد مغز

کتاب سیم کشی مجدد مغز

نیک اورتنر جسیکا اورتنر
۵(امتیاز ۱ نفر)

۹۵,۰۰۰ ت
۹۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب تغییر ذهن، تسلط بر سخنرانی عمومی

کتاب تغییر ذهن، تسلط بر سخنرانی عمومی

پتی برجس سعید هیبتی گوجانی
۵(امتیاز ۲ نفر)

۲۵۰۰۰۰ ۱۲۵,۰۰۰ ت ۵۰%
۲۵۰۰۰۰ ۱۲۵,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی جعبه ابزار افسردگی

کتاب صوتی جعبه ابزار افسردگی

کرک استروسال لیزا ام. اسکوآب
۴.۸(امتیاز ۱۹ نفر)

۷۹,۰۰۰ ت
۷۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب مغز مضطرب خود را بازسازی کنید

کتاب مغز مضطرب خود را بازسازی کنید

الیزابت کارل کاترین ام پیتمن

۲۹۰,۰۰۰ ت
۲۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب رهایی از حملات پنیک (Panic) و اختلالات اضطرابی وابسته به آن

کتاب رهایی از حملات پنیک (Panic) و اختلالات اضطرابی وابسته به آن

برانوین فاکس افشین تابعی
۴.۷(امتیاز ۱۴۰ نفر)

۲۲۵,۹۰۰ ت
۲۲۵,۹۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب غلبه بر وسواس فکری عملی

کتاب غلبه بر وسواس فکری عملی

کیمبرلی کوئینلن مریم سادات قریشی
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۲۰,۰۰۰ ت
۱۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی راهنمای روانشناسی تئوری انتخاب برای استرس

کتاب صوتی راهنمای روانشناسی تئوری انتخاب برای استرس

برایان لنون ابوذر گل ورز

۱۳۵,۰۰۰ ت
۱۳۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب راهکارهای غلبه بر وسواس کمالگرایی

کتاب راهکارهای غلبه بر وسواس کمالگرایی

عاطفه مبلیان عاطفه نکویی
۴(امتیاز ۳۸ نفر)

۱۲,۰۰۰ ت
۱۲,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی وقتی بدن نه می‌گوید

کتاب صوتی وقتی بدن نه می‌گوید

گابور ماته ثریا قاضی محسنی
۴.۴(امتیاز ۸۳۰ نفر)

۲۶۰,۰۰۰ ت
۲۶۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب ترس از دیگران

کتاب ترس از دیگران

آنتوان پلیسولو پاتریک لژرون
۵(امتیاز ۱ نفر)

۳۷۵,۰۰۰ ت
۳۷۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب اضطراب و اعتیاد

کتاب اضطراب و اعتیاد

نازیلا رسول زاده پایدار حمیرا شایق

۲۰,۰۰۰ ت
۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب طرحواره درمانی برای اختلال شخصیت وسواسی - جبری

کتاب طرحواره درمانی برای اختلال شخصیت وسواسی - جبری

علی کاظمی پور
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)

۸۰,۰۰۰ ت
۸۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب درمان اضطراب به روش رفتار درمانی شناختی (کتاب کار)

کتاب درمان اضطراب به روش رفتار درمانی شناختی (کتاب کار)

پاتریک فانینگ میشل اسکین
۴.۴(امتیاز ۱۷ نفر)

۲۰,۰۰۰ ت
۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب اختلال استرس پس از سانحه‌ی پیچیده؛ از زنده ماندن تا شکوفایی

کتاب اختلال استرس پس از سانحه‌ی پیچیده؛ از زنده ماندن تا شکوفایی

پیت واکر مهرآسا رضایی
۴.۸(امتیاز ۶ نفر)

۱۶۰,۰۰۰ ت
۱۶۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی

کتاب غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی

مارتین ام. آنتونی ریچارد پی. سوینسون

۲۷,۹۰۰ ت
۲۷,۹۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب خود را از وسواس فکری عملی رها کنید

کتاب خود را از وسواس فکری عملی رها کنید

جونا لاکین مریم ابراهیم پور بروجنی
۴.۴(امتیاز ۳۲ نفر)

۲۰,۵۰۰ ت
۲۰,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب وقتی بدن نه می‌گوید

کتاب وقتی بدن نه می‌گوید

گابور ماته فهیمه بختیاری
۴.۶(امتیاز ۵۳ نفر)

۱۴۰,۰۰۰ ت
۱۴۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب پسافاجعه

کتاب پسافاجعه

سوزان جی. برایسون امیر صائمی

۱۹۰,۰۰۰ ت
۱۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی

کتاب غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی

ریچارد پی. سوینسون مارتین ام. آنتونی
۴.۴(امتیاز ۳۱۹ نفر)

۱۲۰,۰۰۰ ت
۱۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب آنچه با پوست و استخوانم حس کردم

کتاب آنچه با پوست و استخوانم حس کردم

استفانی فو امین انصاری چهارسوقی

۸۰,۰۰۰ ت
۸۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب من و لذت زندگی با هیولا

کتاب من و لذت زندگی با هیولا

بو ایسبت اعظم جوزدانی
۳(امتیاز ۱ نفر)

۶۵,۰۰۰ ت
۶۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب کمال‌گرایی یا کامل‌گرایی

کتاب کمال‌گرایی یا کامل‌گرایی

علی شمیسا
۴.۱(امتیاز ۶۲ نفر)

۲۸۵,۹۰۰ ت
۲۸۵,۹۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب وسواس (فکری‌ - عملی) - شناخت و درمان

کتاب وسواس (فکری‌ - عملی) - شناخت و درمان

سمیرا طاهرزاده ثانی امین افشار
۴.۲(امتیاز ۲۵ نفر)

۶۴,۰۰۰ ت
۶۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی اضطراب

کتاب صوتی اضطراب

سمیر چوپرا نصراله مرادیانی
۵(امتیاز ۴ نفر)

۱۱۰,۰۰۰ ت
۱۱۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب جعبه ابزار افسردگی

کتاب جعبه ابزار افسردگی

کرک استروسال لیزا ام. اسکوآب
۴.۶(امتیاز ۳۰ نفر)

۷۳,۰۰۰ ت
۷۳,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب وقتی بدن نه می‌گوید

کتاب وقتی بدن نه می‌گوید

گابور ماته ثریا قاضی محسنی
۴.۷(امتیاز ۵۳ نفر)

۱۸۸,۰۰۰ ت
۱۸۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب درمان شناختی رفتاری اضطراب اجتماعی

کتاب درمان شناختی رفتاری اضطراب اجتماعی

محمدسعید سبهانی مریم بندر
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۳۴,۵۰۰ ت
۱۳۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)

کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)

سید حامد دست یافته محمدرضا عطوفی
۴.۵(امتیاز ۳۶ نفر)

۵۰,۰۰۰ ت
۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب بدون ترس

کتاب بدون ترس

رافائل سانتاندرو علی باغشاهی
۴.۵(امتیاز ۳۷ نفر)

۱۱۴,۰۰۰ ت
۱۱۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب ناباروری و استرس پس از سانحه (PTSD)

کتاب ناباروری و استرس پس از سانحه (PTSD)

جوآنا فلمونز مانا مقدسی

۲۲,۵۰۰ ت
۲۲,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی من از تو نمی‌ترسم

کتاب صوتی من از تو نمی‌ترسم

امیلی سییدا آندره لیترت
۴.۳(امتیاز ۱۱ نفر)

۳۰۰,۰۰۰ ت
۳۰۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب پرخوری عصبی (بولیما)

کتاب پرخوری عصبی (بولیما)

پگی جی. پارکس فاطمه دباغ

۳۵,۰۰۰ ت
۳۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
👋 سوالی دارید؟