کتاب غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی اثر دکتر مارتین ام. آنتونی و ریچارد پی. سوینسون بزرگترین هدیهای است که افراد گوشهگیر میتوانند تقدیم خود کنند؛ این راهنمای خودسازی پردهی ترس و...
کتاب غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی نوشتهی مارتین ام. آنتونی و ریچارد پی. سوینسون ، به اختلال مهم و رایج فوبیا یا اضطراب اجتماعی میپردازد، میکوشد آن را تعریف کند و ریشهها و دلایل...
از گربه، سگ یا پرندهها میترسید؟ مارتین ام. آنتونی و رندی ای. مک کیب در کتاب دوست ترسناک من کمک میکنند که بر این فوبیا غلبه کنید. شما تنها کسی نیستید که این احساس را دارید. درصد...