کتاب‌های گروه انتشاراتی آوانامه » کتاب روانشناسی

کتاب چگونه با نوشتن بهبود یابیم از لوئیس د سالوو راهنمایی خواندنی و جامع برای استفاده از نوشتار درمانی در جهت بهبود سلامت روان است. نویسنده از تجربه‌ی شاگردانش در کارگاه‌های نویسندگی می‌گوید و استدلال...

اگر فکر می‌کنید ذاتاً برای منظم بودن ساخته نشده‌اید، پیتر هالینز در کتاب چگونه خود را به نظم عادت دهیم باورهایتان را به چالش خواهد کشید! در این کتاب راهنمای توسعه‌ی فردی، علاوه بر بنیان‌های زیستیِ...

کتاب خواب و ورزش ، اثری علمی برای آشنایی با اهمیت رابطه‌ی میان خواب و عملکرد ورزشی است. مایکل گراندنر و امی اتی ، اهمیت خواب کافی و باکیفیت در بهبود عملکرد ورزشکاران را با توضیحاتی علمی...

کتاب مجموعه هنری یونگ نوشته‌ی سیلوستر وجتکوسکی ، شیرجه‌ای به اعماق ذهن کارل گوستاو یونگ، یکی از بحث برانگیزترین روانکاوهای قرن بیستم است. این کتاب تلاش دارد به درکی عمیق از نقطه نظر و دیدگاه شخصی یونگ...

شگفت‌انگیزترین درمانگر دنیا کیست؟ جو ویتالی و ایهالیا کالاهولن در کتاب صوتی محدودیت صفر از راز شفای درون به کمک پاکسازی افکار منفی می‌گویند. این راهنمایان معنوی، شما را با یک روش درمان...

اگر هنوز شاهزاده‌ی رویاهایتان از راه نرسیده، وقت آن است که به کتاب صوتی چرا مردان برخی زنان را برای ازدواج انتخاب می‌کنند و برخی را نه گوش کنید؛ جان تی. مالوی برای همه‌ی دغدغه‌ها و سوالات شما در رابطه با...

کتاب صوتی این بود، این شد فرصت یک رویارویی دوباره با خود و بدنمان و شنیدن قصه‌هایی است که سال‌ها برای کسی بازگو نکرده‌ایم. الناز زاهد در این راهنمای خودسازی به ما می‌آموزد تا به کمک «روایت...

پدرها اغلب سرشان در حساب و کتاب است؛ آن‌ها هستند که اولین بار مفهوم پس‌انداز کردن را با خریدن قلک به فرزندان خود یاد می‌دهند. اما رابرت کیوساکی در کتاب پدر پولدار پدر بی‌پول ، تفاوت ذهنیت افراد ثروتمند و...

کتاب چگونه از پس خود برآییم نوشته‌ی جنت رینواتر تلاش دارد تا مرز بین درمان حرفه‌ای و مسئولیت فردی را بازتعریف کند. این کتاب حوزه‌ی خودسازی، از همان ابتدا بر این نکته تاکید دارد که هر فردی در کنار مراجعه...

کتاب مربیگری و توسعه فردی با رویکرد سازمانی ، اثری کاربردی برای آشنایی با نقش مربی‌گری در بهبود عملکرد اعضای نهادها و مجموعه‌های بزرگ و کوچک به‌حساب می‌آید. محمدرضا علیزاده بروجنی ، نویسنده‌ی کتاب، به...

جی پی ادوین ، نویسنده‌ی کتاب هوش هیجانی ، با بهره‌گیری از زبانی ساده و در عین حال علمی، به این پرسش مهم پاسخ می‌دهد که چرا بهره‌ی عاطفی (EQ) از بهره‌ی هوشی (IQ) مهم‌تر است؟ او طی هشت فصل، راهکارهایی ارائه...

کتاب صوتی افکار منفی را رها کن نوشته‌ی نینا پیوروال و کیت پتریو ، هدیه‌ای نجات‌بخش برای کسانی است که از صدای بلند ذهن خود به ستوه آمده‌اند. نویسندگان در این کتاب به شما می‌آموزند که چطور...

کتاب درباره ارتباطات ، 10 مقاله خواندنی از گروه نویسندگان هاروارد بیزنس ریویو است که به مهارت‌های مهم در حوزه‌ی ارتباطات بین‌فردی در سازمان‌ها می‌پردازد. مقالات این مجموعه با زبانی تحلیلی و مستدل به آموزش...

مگان دیواین در کتاب صوتی عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست ، راهکارهایی مؤثر برای مدیریت سوگ و رنج فقدان ارائه می‌دهد. این کتاب که جزو پرفروش‌ترین عناوین وب‌سایت آمازون بوده، به مخاطبانش کمک می‌کند اندوهشان را...

کتاب اولین دقیقه مکالمه نوشته‌ی کریس فنینگ راهنمایی عملی برای بهبود مهارت گفتاری و آغاز گفتگوهای مؤثر است. این کتاب با مثال‌های کاربردی و تکنیک‌های واضح به شما می‌آموزد چگونه مکالمات را با...

لازم نیست موهایتان را پر کلاغی کنید. نیازی ندارید سن خود را ده سال کمتر از چیزی که هستید اعلام کنید. شما پیر شده‌اید و دیگر نباید کارهای احمقانه انجام دهید. کتاب وقتی پیر شدم این کارهای احمقانه را انجام نمی‌دهم نوشته‌ی...

آمادگی ذهنی را در ورزش جدی بگیرید! این مهم‌ترین پیامی است که بلیک سیلورمن ، نویسنده‌ی کتاب همش ذهنیه برای شما دارد. او در این راهنمای تندرستی از تأثیر مهارت‌های ذهنی در عملکرد ورزشی به ویژه در ورزش حرفه‌ای و رقابتی...

کتاب اول عاشق خودت باش نوشته‌ی مارک رکلاو راهنمایی ساده و کاربردی در حوزه‌ی توسعه‌ی فردی است که خوانندگان خود را یاری می‌کند تا طی 30 روز در مسیر دستیابی به عزت نفس قدم بردارند. نویسنده سعی دارد،...

کتاب ان ال پی روانشناسی تاریک راهنمایی کاربردی برای شناخت و استفاده از تکنیک‌های نفوذ روانی و کلامی است. این کتاب به بررسی روش‌های متقاعدسازی، تشخیص فریب، دست‌کاری پنهان و شست‌وشوی ذهن می‌پردازد. جی آر...

گاهی درست در لحظاتی که انتظار هیچ اتفاق خوب یا پیشرفت چشمگیری را نداریم، زندگی ما را غافل‌گیر می‌کند. کتاب اسب سیاه ، نوشته‌ی تاد رز و اگی اگاس به همین واقعیت اشاره دارد؛ این که موفقیت...

کتاب صوتی عامل شانس نوشته‌ی برایان تریسی راهنمایی برای کسب موفقیت‌های فردی است. ایده‌ی اصلی این کتاب موضوع «قابل کنترل بودن شانس» است و برایان تریسی تلاش می‌کند توضیح دهد که از طریق چه عواملی...

کتاب صوتی هشت وعده دیدار نوشته‌ی جان گاتمن ، جولی گاتمن ، داگ آبرامز و راشل آبرامز ، راهنمایی برای برقراری ارتباط موثر میان زوجین است. این کتاب با بررسی...

برای شما هم پیش آمده که یک دلتان بگوید بروید و یک دلتان بگوید بمانید؟ آیا تا به حال احساس کرده‌اید در تقاطع یک دوراهی گیج‌کننده ایستاده‌اید؟ جنیفر چرچ در کتاب چرا دودل بودن آن قدرها هم بد نیست؟ با نگاهی...

کتاب کوچینگ آموزشی نوشته‌ی جیم نایت یکی از جامع‌ترین و درعین‌حال عملی‌ترین آثاری است که به‌طور نظام‌مند به نقش مربی آموزشی در بهبود کیفیت تدریس و یادگیری می‌پردازد. در این کتاب، مربیگری آموزشی نه...

کتاب سوگیری: پرده برداری از تاثیر پیش داوری‌های نهان بر آنچه می‌بینیم، فکر می‌کنیم و انجام می‌دهیم نوشته‌ی جنیفر ابرهارت به واکاوی تعصب‌های ناآگاهانه می‌پردازد و نشان می‌دهد این سوگیری‌های شناختی چگونه...

کتاب درمان شناختی رفتاری اضطراب اجتماعی نوشته‌ی مریم بندر و محمدسعید سبهانی با اتکا به پژوهش‌های علمی روز به یکی از شایع‌ترین شکل‌های اختلال‌های اضطرابی می‌پردازد. اضطراب اجتماعی صرفا...

کتاب اضطراب در کودکان و نوجوانان نوشته‌ی ویلهلم روت هاوس ، به یکی از فراگیرترین مسائل روان‌رنجوری جهان مدرن می‌پردازد. اضطراب به‌طور روزانه افراد بسیاری را به شکل‌های گوناگون تحت تاثیر خود قرار می‌دهد و...

کتاب نحوه تسلط بر مهارت‌های ضروری به نویسندگی پردایپ داس راهنمایی کاربردی برای خودسازی و تقویت توانمندی‌های فردی و اجتماعی است. این اثر با رویکردی گام‌به‌گام، مهارت‌های نرم مهمی مانند ارتباط مؤثر،...

کتاب زوج درمانی مبتنی بر رویکرد ذهنی سازی ، اثری مفید در حوزه‌ی بهبود روابط زوجین به‌حساب می‌آید. رقیه ایران یار ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر شما را با عملکرد ذهن آشنا می‌کند و شیوه‌های استفاده از قدرت ذهن...

کیم وو چونگ بنیان‌گذار شرکت موفق دوو در کتاب سنگفرش هر خیابان از طلاست ، به شرح مجموعه راهکارهایی می‌پردازد که علاقه‌مندان به مدیریت با رجوع به آن، می‌توانند کسب‌وکار موفق خود را پایه‌ریزی کنند. این کتاب...

کتاب چگونه رابطه‌هایمان را خراب می‌کنیم نوشته‌ی ویلیام جی ماتا تلاشی جدی است برای پاسخ به پرسشی ضروری ولی آزاردهنده؛ چرا بسیاری از رابطه‌ها، با وجود نیت خوب دو طرف، به چرخه‌ای تکراری از تعارض، رنجش،...

کتاب رازهای جنسی و زناشویی 2 نوشته‌ی یاسین قاسمی بجد ، ادامه‌ای است بر مباحث مطرح شده در کتاب پیشین که این‌بار تمرکز خود را بر یکی از فراگیرترین و مهم‌ترین وجوه زندگی زناشویی قرار داده؛ فرسایش عاطفی،...

لیسا آ. کورتز در کتاب مشکلات ادراک دیداری در کودکان دارای اختلال نقص توجه و بیش فعالی، اوتیسم و سایر ناتوانی‌های یادگیری راهی برای پیوند والدین و مربیان با دنیای متفاوت کودکان می‌سازد. در این راهنمای...

کتاب تبلیغات و ارتباطات نوشته‌ی فاطمه امیری بر مهارت برقراری ارتباط و رابطه‌ی آن با تبلیغات دست گذاشته و نشان می‌دهد چگونه از طریق برقراری تفاهم با دیگران و اثرگذاری بر آن‌ها می‌توانید تبلیغات خود را...

کتاب چگونه مردم را به انجام آنچه می‌خواهید وادار کنید یکی از منابعی است که به هنر متقاعدسازی دیگران پرداخته و از زوایای مختلف به این مهارت نگاه می‌کند. جیمز دبلیو ویلیامز با نوشتن این کتاب بر یکی دیگر از...

از زنبورهای کارگر توی مغزتان چه خبر؟ همان ویزویز ممتد افکار مزاحم که محض رضای خدا برای یک لحظه هم ساکت نمی‌مانند. کتاب موسیقی ذهن اثر سخنران و نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌تایمز، جان آکاف از این حقیقت پرده...

کتاب دفترچه روزانه اکت به قلم دایانا هیل و دبی سورنسن یک کتاب در حوزه‌ی روانشناسی و خودیاری مبتنی بر روش درمانی پذیرش و تعهد است که برنامه‌ای منظم و هشت هفته‌ای را برای ارتقای سلامت روان...

کتاب 21 راز رهایی از اسارت ذهن مسیرهایی را می‌آموزد که از طریق آن‌ها انسان از بند و اسارت روزمرگی، افسردگی و احساس پوچی رها می‌شود و در مسیر زندگی به سوی موفقیت قدم برمی‌دارد. سارا محمدی در این کتاب از...

کتاب از خودت غافل نشو نوشته‌ی جردن تارور مجموعه‌ای از آموزه‌های کاربردی و تأمل‌برانگیز در مسیر خودسازی و رشد فردی است. این کتاب به مخاطبانی که احساس سردرگمی، رکود یا گم‌گشتگی دارند، کمک می‌کند تا با یک...

زمان، بزرگ‌ترین دشمن بشر است. لحظه‌ها از پی یکدیگر می‌گذرند و ما را به عذاب وجدان دچار می‌کنند. خود را «تنبل» می‌دانیم و کاری جز هدر دادن عمر انجام نمی‌دهیم؛ اما واقعیت چیز دیگری است. کتاب در باب اتلاف وقت ...

کتاب استخدامی روانشناسی عمومی تألیف ندا مومنی ، چکیده‌ای از مهم‌ترین مباحث و نکاتی است که داوطلبان شرکت در آزمون استخدامی باید درباره‌ی ماده‌ی درسی روانشناسی عمومی بدانند. این کتاب با خلاصه‌ی مباحث...