معرفی و دانلود بهترین کتاب‌های روانشناسی بزرگسالان - صفحه 1

کتاب آنچه ما را آزار می‌دهد ، راهنمایی جامع و کاربردی در حوزه‌ی تغذیه‌ و سلامت زنان است. کول کازدین ، خبرنگار برنده‌ی جایزه‌ی اِمی، با رویکردی تحلیلی و روایتی خواندنیْ رژیم غذایی و رابطه‌ی آن با اضطراب و...

تو مقصر زخم‌های گذشته‌ات نیستی، اما مسئول درمان آن‌ها هستی؛ کتاب طرحواره درمانی برای بهبود مهارت‌های مقابله‌ای ناکارآمد نوشته‌ی ریچارد بروئیلت و وندی بهاری ، راهنمایی برای درمان تروماهای...

کتاب روان‌کاوی و دازاین‌کاوی اثر مدارد باس ، از آثار مهمی است که روان‌کاوی را در پیوند با پدیدارشناسی و فلسفه‌ی اگزیستانسیالیسم بررسی می‌کند. باس، روان‌پزشک و روان‌کاوی که هم از سنت فرویدی...

اندی کلارک در کتاب ماشین تجربه به ما نشان می‌دهد که مغز می‌تواند چه نقش فعالی در پیش‌بینی رویدادها داشته باشد. نویسنده بعد از آنکه از نقش مغز به‌عنوان پیش‌بین تجربیات انسانی نام می‌برد، شرح می‌دهد که این...

کتاب روانشناسی اجتماعی کاربردی اثری از هوشنگ داداش ‌زاده فهیم ، به معرفی یکی از حوزه‌های نسبتاً نو در علوم اجتماعی می‌پردازد؛ حوزه‌ای که در سال‌های اخیر رشد چشمگیری داشته است. این اثر بر پایه‌ی رویکردی...

کتاب نوروتکنولوژی در امنیت ملی و دفاع نوشته‌ی جیمز جوردانو به بررسی یکی از پیچیده‌ترین و بحث‌برانگیزترین حوزه‌های علم معاصر یعنی تلاقی علوم اعصاب و نوروتکنولوژی با امنیت ملی، دفاع و سیاست جهانی...

کتاب هنر داشتن یک ذهن آرام با روانشناسی مثبت اثری از ادل پین ، نویسنده، سخنران و مربی خودشناسی است. اگر با افکار منفی و نشخوار فکری دست‌به‌گریبان هستید، به این کتاب نیاز دارید تا شما را در مسیر بازیابی...

کتاب ذهن منسجم اثر بریت فرانک با معرفی رویکرد تعامل با بخش‌های درونی، تلاش دارد تا افراد را از نبرد و تضادی دائمی با ذهنشان نجات دهد. هدف این رویکرد، آموزش مجموعه راهکارهایی موثر برای تبدیل منتقد...

کتاب روانکاوی منفی برای مردگان زنده نوشته‌ی جولی رش اثری فلسفی و روانکاوانه است که با نگاهی بدبینانه، اما صریح، به وضعیت انسان معاصر می‌نگرد. این کتاب در برابر خوش‌بینی رایجِ فرهنگ خودیاری و روانشناسی...

کتاب غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی اثر دکتر مارتین ام. آنتونی و ریچارد پی. سوینسون بزرگ‌ترین هدیه‌ای است که افراد گوشه‌گیر می‌توانند تقدیم خود کنند؛ این راهنمای خودسازی پرده‌ی ترس و...

کتاب مغز و پیچ و خم‌های آن نوشته‌ی مارک دینگمن تلاشی است برای نزدیک شدن به یکی از پیچیده‌ترین بخش‌های بدن انسان؛ جایی که فکر، احساس و رفتار از دل آن شکل می‌گیرند. این کتاب با تکیه بر روایت‌های واقعی، سعی...

فقر احمق می‌کند! سندهیل مولای ناتان و الدار شفیر در کتاب کمبود ، علت بسیاری از تصمیمات غلط ما در زمان بحران و قرار گرفتن در تنگنا را توضیح می‌دهند. در...

کتاب شجاعت در برابر رنج ، منبعی ارزنده برای کمک به افرادی است که با بحران‌های عمیق و به‌ظاهر علاج‌ناپذیر روبه‌رو هستند. درل ون تانگرن و سارا ون تانگرن ، که خود تجربه‌ی فقدان عزیز، بیماری و...

استیون پینکر در کتاب وقتی همه می‌دانند که همه می‌دانند مفهوم دانش مشترک را شرح می‌دهد؛ جایی که دانستنِ یک موضوع کافی نیست و مهم‌تر این است که بدانیم دیگران هم آن را می‌دانند. او نشان می‌دهد انسان‌ها...

کتاب روانشناسی معامله گری ، نوشته‌ی رولاند اولریش ، راهنمایی کاربردی و روشن برای درک یکی از مهم‌ترین جنبه‌های پنهان معامله‌گری، یعنی احساسات و وضعیت ذهنی است؛ جایی که موفقیت نه فقط به نمودارها، بلکه به ذهن...

کتاب هویت مغز شما نوشته‌ی شانتل پرات ، مغز را که موجودی پیچیده و پر پیچ‌وخم است در برابر شما می‌گذارد و رازهای آن را فاش می‌کند. این اثر علمی که البته زبان آن برای همه‌ی مخاطبان ساده و قابل درک است، تأثیر...

کتاب افسانه عادی بودن نوشته‌ی گابور ماته و دانیل ماته نگاهی عمیق به ریشه‌ی بیماری‌های مزمن جسمی و روانی در دنیای مدرن می‌اندازد. نویسندگان در این اثر بسیاری از مشکلات سلامتی ما را...

کتاب چالش‌های فرزندان بزرگسال با والدین نابالغ عاطفی نوشته‌ی لیندزی سی. گیبسن ، به تأثیراتی می‌پردازد که والدین نابالغ بر زندگی و آینده‌ی فرزندان خود می‌گذارند. این کتاب روابط این گروه از والدین را با...

اروین یالوم با همراهی پسرش بنجامین یالوم ، در کتاب ساعت دل ، گزیده‌ای از جلسات روان‌درمانی یک‌ساعته‌اش با درمان‌جویان را ارائه کرده و لحظاتی ناب درباره‌ی صمیمیت، اضطراب، پیری، سوگ و معنای...

کتاب هوش مصنوعی و تشخیص بیماری‌های روانی نوشته‌ی منصوره سلطانی نسب ، تحقیقی مفصل و جذاب درباره‌ی کاربردهای فناوری نوین هوش مصنوعی و ماشین‌های یادگیرنده در تحلیل داده‌های روان‌پزشکی است. پرداختن به این...

کتاب توطئه: چرا چیزهایی را باور می‌کنیم که با عقل جور درنمی‌آیند ، منبعی پژوهشی برای آشنایی با دلایل گرایش انسا‌ن‌ها به پذیرش باورهای غیرمنطقی و تئوری توطئه است. مایکل شرمر ، با بهره‌گیری از دانش‌های...

کتاب درهم کوفته نوشته‌ی ریچارد بوتبی سرگذشت پدری است که با واقعه‌ای ناگهانی و سنگین روبه‌رو می‌شود و ناچار است جهانی فروپاشیده را از نو بفهمد. نویسنده تجربه‌ی سوگ پسرش را در قالب روایتی آرام، صمیمی و...

کتاب معامله گری در بازارهای مالی ، راهنمایی جامع برای آشنایی با شیوه‌های خریدوفروش‌ سهام، اوراق قرضه و رمزارزها است. محمد علیزاده ، در کنار آموزش مفاهیم پیچیده‌ی معامله‌گری، توضیحاتی کامل برای مدیریت ریسک...

کتاب پیشگیری از خودکشی در افسران پلیس ، منبعی تخصصی برای آشنایی با ریشه‌ها و روش‌های جلوگیری از خودکشی در میان ماموران قانون است. نویسندگان این کتاب خواننده را با عوامل زیستی، روانی، اجتماعی و محیطیِ موثر بر تمایلات و...

کتاب زندگی خوب نوشتهٔ رابرت والدینگر و مارک شولز روایتی صمیمی و علمی از یکی از ماندگارترین پژوهش‌های جهان درباره‌ی شادی و کیفیت زندگی است. نویسندگان این کتاب پرفروش نیویورک تایمز با...

کتاب از تروما تا التیام از آثار مهم گروه نویسندگان مؤسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی است که زیر نظر آلن دوباتن شکل گرفته و درست مانند دیگر آثار این مجموعه، نگاهی عمیق به تجربه‌ی...

کتاب انسان در جستجوی معنا به قلم ویکتور فرانکل ، روایتی تکان‌دهنده از تجربه‌ی زیسته‌ی او در اردوگاه‌های کار اجباری یهودیان و زایش نظریه‌ی معنادرمانی است. او با زبانی تاثیرگذار نشان داده که چگونه در میان...

کتاب مقدمه‌ای بر همانندسازی فرافکنانه نوشته‌ی رابرت واسکا مخاطبان خود را با چیستی مفهوم فرافکنی در روانشناسی و دلایل بروز رفتارهای فرافکنانه در افراد، آشنا می‌کند. نویسنده‌ی این کتاب کوشیده است تا با...

سیده صفیه مویدی در کتاب وقتی لیلا دیگه لیلا نبود... براساس تجربه‌های شخصی خود و مراجعینش، به جنبه‌های روانشناسی و جامعه‌شناسی جراحی‌های زیبایی می‌پردازد. او با لحنی صمیمی، از علل تمایل به انجام این قبیل...

کتاب مشکلات دینی و معنوی DSM-IV نوشته‌ی دیوید لوکاف یک اثر مرجع در روان‌پزشکی است که به بررسی نقش دین و معنویت در تشخیص و فهم اختلالات روانی می‌پردازد. این اثر به‌صورت علمی، بالینی و پژوهشی نشان می‌دهد...

کتاب درمان هیجان مدار اثر اریکا می ، کاوشی ژرف در قلب تجربیات انسانی، یعنی هیجانات ارائه می‌دهد. این اثر نه تنها هیجانات را به‌عنوان بخشی جدایی‌ناپذیر از وجودمان معرفی می‌کند، بلکه بر قدرت تحول‌آفرین...

کتاب راهنمای جامع گزارش نویسی در روانشناسی بالینی نوشته‌ی محمدرضا مفیدی ، راهنمایی جامع و کامل برای روان‌درمانگران است. نویسنده با زبانی آموزشی و ساختارمند، خواننده را از اصول پایه‌ی گزارش‌نویسی تا مراحل...

کافی است یک نفر یک خطا را انجام دهد و به سزای عملش نرسد؛ در این صورت باید منتظر باشیم تا کل جامعه حداقل یک بار آن خطا را انجام دهند و به اپیدمی جرم و فساد دچار شویم. کتاب انتقام نقطه عطف نوشته‌ی مالکوم...

کتاب اضطراب و اعتیاد به قلم نازیلا رسول زاده پایدار و حمیرا شایق ، به بررسی پیوند عمیق میان تنش‌های روانی و سوءمصرف مواد می‌پردازد. این اثر با نگاهی علمی و کاربردی، ریشه‌های اضطراب را...

چرا نمی‌توانیم نگاهمان را از تصاویر خشن، وحشتناک و زشتی‌ها برداریم؟ استیون پینکر در کتاب کنجکاوی بیمارگونه پرده از یکی از عجیب‌ترین ویژگی‌های روانشناختی انسان بر می‌دارد و توضیح می‌دهد چرا برخی انسان‌ها...

کتاب پیشگیری از خودکشی نوشته‌ی تاتیانا فالکون ، راهنمایی عملی برای والدین است تا بتوانند نوجوانی را که افکار خودکشی دارد، درک کرده و به او کمک کنند. این کتاب برای مدیریت خطر خودکشی، بر گفتگو، همدلی و...

کتاب جستارهایی در نمایش خلاق و درمان با ترجمه و نگارش یدالله آقاعباسی ، تلاشی منسجم برای تبیین جایگاه نمایش خلاق در نظام آموزشی و فرهنگی است؛ اثری که نه‌تنها تلاش دارد به تشریح مبانی نظری بپردازد، بلکه...

کتاب ترک عادات بد نوشته‌ی سباستین لاکسلی از درمان شناختی رفتاری استفاده می‌کند تا به افراد کمک کند عادات مخرب و ویرانگر را مانند اعتیاد به الکل، اعتیاد به سیگار و اعتیاد به اینترنت ترک کنند. این کتاب...

کتاب کیفیت خواب و سازه‌های مختلف روانشناسی از نظریه تا عمل در اتاق درمان نوشته‌ی منیر کلانتر قریشی و محمد هوشمند ، مروری جامع بر فرآیند خواب و راهبردهای افزایش کیفیت آن است. خواب باکیفیت...

کتاب مقدمه‌ای بر کاربرد پژوهش کیفی در روانشناسی و علوم رفتاری نوشته پیمان حاتمیان و سید کاظم رسول ‌زاده طباطبایی ، دریچه‌ای نو به سوی روش‌های کیفی می‌گشاید. این کتاب که با تمرکز بر...

دین برنت ، عصب‌شناس و کمدینی است که در کتاب جهل هیجانی ، پیچیدگی‌های ایجاد و درک انواع هیجانات و احساسات را در سیستم عصبی انسان‌ها مورد کندوکاو قرار داده است. او با تکیه بر یافته‌های علوم اعصاب و...

رقیه بیک محمدیان در کتاب شکوفایی در میانسالی تلاش کرده میانسالی را نه دوران افول، بلکه مرحله‌ای از رشد و تکامل در نظر بگیرد، زمانی که انسان فرصت می‌یابد که با خود واقعی‌اش ملاقات کند. نویسنده بحران‌ها و...

کتاب کاربست تکنیک‌های مشاوره و روانشناسی در گذر از بحران‌های زندگی نوشته سید مهدی هاشمی ، راهنمایی عملی و جامع برای مواجهه با چالش‌های سخت زندگی است. این اثر که در دو بخش اصلی طراحی شده است، با زبانی ساده...