آرامش در زندگی - صفحه 2

کتاب‌هایی مانند کتاب چیزی برای ترسیدن نیست از جولی مک فادن و خلاصه کتاب صوتی معجزه: 26 روز سپاسگزاری برای آینده‌ای شگفت انگیز از راندا برن را از کتابراه، مرجع معرفی، خرید کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دریافت کنید. کتاب‌های صوتی و متنی مرتبط با آرامش در زندگی

کتاب صوتی ذهن آگاهی - شماره اول

علی شمیسا در کتاب صوتی ذهن آگاهی - شماره اول ، با تکیه بر نظریات جان کابات زین شما را به یک سفر ذهنی درون‌نگرانه می‌برد تا دلیل آشفتگی‌های ذهن خود را بشناسید و با گذر از موانع ذهن‌آگاهی و درمان شلوغی ذهن،...

۲۴۰,۰۰۰ تومان
۲۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب سبک زندگی

کتاب سبک زندگی مجموعه‌ای از تجربه‌ها، توصیه‌ها و آموخته‌های نادر نصیری ، فوق تخصص جراحی چشم را در بر دارد. یک کتاب توسعه فردی و الهام‌بخش که نشان می‌دهد کسب موفقیت در زندگی مهارتی آموختنی‌ست که به...

۸۰,۰۰۰ تومان
۸۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید

★★★★★
۵
(۶ رای)

ممکن است با جرقه‌ای آنی، به یکباره خود را در یک چرخه‌ی خودویرانگر یا یک تله بیابید. بله این یک تله است! تله‌های روان‌شناختی، مفاهیمی هستند که توسط جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو در کتاب زندگی خود را...

۵۹,۹۰۰ تومان
۵۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب صوتی در جستجوی آرامش

★★★★★
۴.۴۷
(۱۷ رای)

آرامش یک هنر است و شما در کتاب صوتی در جستجوی آرامش این هنر را خواهید آموخت. آلن دوباتن ، نویسنده‌ی پرفروش بین‌المللی در این راهنما به سراغ یکی از فاکتور‌های اساسی اما فراموش‌شده‌ی داشتن آرامش ذهنی خواهد...

۷۵,۰۰۰ تومان
۷۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی چابکی عاطفی

★★★★★
۴.۵۷
(۷ رای)

راهنمای زندگی با احساسات و افکار انسانی؛ سوزان دیوید در کتاب صوتی چابکی عاطفی که جایگاه پرفروش‌ترین کتاب‌های وال استریت ژورنال را از آن خود کرده، طریقه‌ی برخورد صحیح با احساسات و افکار درونی‌مان را توضیح...

۱۸۰,۰۰۰ تومان
۱۸۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی اینک و اینجا

★★★★★
۵
(۲ رای)

کتاب صوتی اینک و اینجا مجموعه‌ای از مصاحبه‌های افراد مختلف با اکهارت تله را در خود جای داده است. این مصاحبه‌های شنیدنی که هر کدام از وب‌سایت‌های متفاوتی گردآوری و ترجمه شده‌اند، نظرات این معلم معنوی را...

۲۴۰,۹۰۰ تومان
۲۴۰,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب در ستایش آهستگی

آیا می‌خواهید از این همه عجله، سرعت و برنامه‌ریزی فلج‌کننده خلاص شوید؟ در کتاب در ستایش آهستگی نوشته‌ی کارل انوره به‌روشی جذاب، سرگرم‌کننده و چالش‌زا با سبکی از زندگی آشنا می‌شوید که نه فقط برای کند شدن،...

۱۶۰,۰۰۰ تومان
۱۶۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب شفای تن

★★★★★
۵
(۴ رای)

کتاب شفای تن نوشته لوئیز ال هی اثری در حوزه موفقیت شخصی و روان‌شناسی سلامت است که رابطهٔ میان ذهن و بدن را از زاویه‌ای متفاوت بررسی می‌کند؛ نگاه نویسنده در این کتاب پرفروش بین‌المللی بر این است که...

۲۴۹,۹۰۰ تومان
۲۴۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب چهار میثاق

دون میگوئل روئیز در کتاب چهار میثاق ، از آموزه‌های عرفان سرخ‌پوستی مردم تولتک استفاده می‌کند تا شما را با پتانسیل واقعی خودتان آشنا کرده و از این طریق، از بند رنج و درد بی‌انتها رها کند. این کتاب پرفروش...

۶۰,۰۰۰ تومان
۶۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب صوتی شجاعت معمولی بودن

★★★★★
۵
(۳ رای)

معمولی، بی‌هیچ صفت خاصی! ایچیرو کیشیمی در کتاب صوتی شجاعت معمولی بودن از مهارتی طلایی اما فراموش‌شده می‌گوید، هنری که در ظاهر باید به راحتی آب خوردن باشد اما در واقعیت دست‌یابی به آن چندان کار راحتی هم...

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب تصمیم گرفتم خودم باشم

★★★★★
۴.۳۸
(۱۶ رای)

کیم سوهیون ، نویسنده‌ی کتاب‌های پرفروش بین‌المللی، در تازه‌ترین اثر خود کتاب تصمیم گرفتم خودم باشم ، مخاطب را به سفری درونی و صادقانه دعوت می‌کند: سفری برای بازیابی خویشتن، رهایی از قضاوت‌ها و پذیرش زیستن...

۹۵,۰۰۰ تومان
۹۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب کوچک شکرگزاری

★★★★★
۵
(۳ رای)

ملودی بیتی در کتاب کوچک شکرگزاری شما را تشویق می‌کند تا بار دیگر به قدرت درونی و زیبایی‌های ساده‌ی زندگی بازگردید. این کتاب در گروه کتاب‌هایی است که جملات کوتاه تأثیرگذار و انگیزشی را با جنبه‌های معنوی و...

۳۰,۰۰۰ تومان
۳۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب صوتی شفای روح

★★★★★
۴.۷۵
(۴ رای)

کتاب صوتی شفای روح نوشته‌ی مت هیگ که افتخارات فراوانی از جمله پرفروش‌ترین عنوان نیویورک‌تایمز را از آن خود کرده، به این مفهوم اشاره دارد که زندگی همواره همچون آب از میان انگشتان انسان بیرون می‌ریزد و...

۱۰۶,۸۰۰ تومان
۱۰۶,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی به دنبال ماه

★★★★★
۴.۲۸
(۴۳۸ رای)

جیمز نوربری در کتاب صوتی به دنبال ماه که به عنوان یکی از کتاب‌های پرفروش در سطح ملی نیز شناخته می‌شود، داستان توله سگی را روایت کرده که در جنگلی تاریک گم می‌شود. این داستان تمثیلی و زیبا، نمایی از عشق،...

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب استرس، قدرت پنهان درون شما

★★★★★
۵
(۲ رای)

اوا سلهاب در کتاب استرس، قدرت پنهان درون شما تلاش دارد تا با آموزش ابزارهایی کاربردی، به شما کمک کند علت پریشانی و ناراحتی خاطر خود را پیدا کنید. بدین شکل می‌توانید مسیرهای جدیدی در زندگی خود ایجاد کنید...

۱۲۰,۰۰۰ تومان
۱۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب صوتی حکمت الهام بخش ویکتور فرانکل

★★★★★
۳.۳۳
(۳ رای)

با شنیدن کتاب صوتی حکمت الهام بخش ویکتور فرانکل ، سفری درونی درباره‌ی معنای زندگی را آغاز خواهید کرد. پم روی و مویرا هومل ، در این سفر 21 روزه شما را به تأمل و کاوش در...

۱۱۲,۱۰۰ تومان
۱۱۲,۱۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی به استقبال ناخوانده‌ها

★★★★★
۵
(۲ رای)

حوادث ناخواسته‌ی زندگی را نمی‌توان حذف کرد، اما می‌توان با نگاه تازه‌ای با آن‌ها روبه‌رو شد و یا حتی به گفته‌ی پما چودرون ، به استقبالشان رفت! کتاب صوتی به استقبال ناخوانده‌ها مواجهه‌ای تازه با سختی‌های...

۳۸۷,۰۰۰ تومان
۳۸۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی پذیرش محض

★★★★★
۴.۷۲
(۴۰ رای)

کتاب صوتی پذیرش محض نوشته‌ی توشا سیلور که از علاقه‌مندان به موضوع متافیزیک است، شما را دعوت می‌کند تا در مسیر ایجاد ارتباطی قوی با خداوند قدم بگذارید. نویسنده در این کتاب توضیح می‌دهد که منشأ تمام مشکلات...

۲۸۲,۲۰۰ تومان
۲۸۲,۲۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی ذن

★★★★★
۲.۸۳
(۶ رای)

مفاهیم ذن می‌توانند کمی پیچیده باشند، اما اگر آن را در کتاب صوتی ذن و با کمک کریسمس همفریز بیاموزیم، همه چیز متفاوت خواهد بود. این نویسنده که از بزرگ‌ترین پیشگامان معرفی بودیسم در دنیا است، به ما کمک...

۲۴۸,۰۰۰ تومان
۲۴۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی مسیر آرامش

★★★★★
۴.۴۵
(۲۷۸ رای)

کتاب صوتی مسیر آرامش نوشته‌ی جیمز آلن‌ ، کاوشی در مسیر مراقبه و کشف آرامش درونی است. نویسنده با برشمردن مزایا و فواید مراقبه و مکاشفه در جهان درون، انواع آن را توضیح و مسیر وارد شدن به جهان معنویت و یکی...

۱۹۹,۰۰۰ تومان
۱۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی افکار منفی را رها کن

★★★★★
۴.۷۵
(۸ رای)

کتاب صوتی افکار منفی را رها کن نوشته‌ی نینا پیوروال و کیت پتریو ، هدیه‌ای نجات‌بخش برای کسانی است که از صدای بلند ذهن خود به ستوه آمده‌اند. نویسندگان در این کتاب به شما می‌آموزند که چطور...

۱۴۸,۰۰۰ تومان
۱۴۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب به استقبال ناخوانده‌ها

★★★★★
۵
(۳ رای)

کتاب به استقبال ناخوانده‌ها اثر پما چودرون یک راهنمای زندگی برآمده از ادیان شرقی است. این کتاب به شما می‌آموزد که به جای فرار از تجربه‌های ناخوشایند، با آن‌ها مواجه شوید و ناراحتی و رنج‌ها را در آغوش...

۲۱۰,۰۰۰ تومان
۲۱۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب هنر رهایی از بیش فکری

کتاب هنر رهایی از بیش فکری اثر شائوریا کاپور راهنمایی دلگرم‌کننده برای رهایی از نشخوار فکری، اضطراب و گفت‌وگوهای فرساینده‌ی ذهنی و درونی است. این اثر با تمرین‌های ساده و الهام‌بخش، به شما کمک می‌کند...

۸۲,۵۰۰ تومان
۸۲,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب صوتی هر گام آرامش است

★★★★★
۵
(۲ رای)

در میانه‌ی آشوب روزمره چگونه آرام بمانیم؟ با گوش دادن به کتاب صوتی هر گام آرامش است اثر تیک نات هان خواهید فهمید که این آرامش نه گم‌شده‌ای در دوردست، بلکه حقیقتی نزدیک و زنده است. نویسنده با تأکید بر...

۲۲۰,۰۰۰ تومان
۲۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب هر فکری می‌کنی باور نکن!

اگر با نشخوار ذهنی دست‌وپنجه نرم می‌کنید، کتاب هر فکری می‌کنی باور نکن! اثر جوزف انگوین مخصوص شماست. مطالب این کتاب، ترکیبی است از تعالیم حکما و آموزگاران اعصار گذشته با علم روز؛ ترکیبی که در نوع خود،...

۲۹,۰۰۰ تومان
۲۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب دروغ‌هایی که به خودمان می‌گوییم

بمیرید، پیش از آنکه بمیرید! جان فردریکسون با کتاب دروغ‌هایی که به خودمان می‌گوییم به ما کمک می‌کند اجازه دهیم خود سابقمان بمیرد و فرد جدیدی متولد شود؛ کسی که از مواجه شدن با ناملایمات زندگی نمی‌ترسد و با...

۱۹۴,۳۰۰ تومان
۱۹۴,۳۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب صوتی تخت خوابت را مرتب کن

★★★★★
۳.۶۷
(۶ رای)

برای سوار شدن به کشتی آماده شوید! البته نه یک کشتی مسافرتی. قرار است همراه با ویلیام اچ. مک ریون راهی مأموریت دریایی مهمی شویم، مأموریتی به بزرگی زندگی! کتاب صوتی تخت خوابت را مرتب کن اثر پرفروش نیویورک...

۶۹,۰۰۰ تومان
۶۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب در پی آرامش

★★★★★
۴.۲۵
(۸ رای)

شما برای رسیدن به آرامش به چه راه‌هایی پناه می‌برید؟ در کتاب در پی آرامش شما شاهد نوشته‌های کوتاه در باب موضوعات متفاوت هستید که آلن دوباتن در مجموعه‌ی مدرسه زندگی آن‌ها را نوشته تا شما به کمک آن‌ها...

۵۴,۰۰۰ تومان
۵۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب زندگی را آسان بگیریم

★★★★★
۴.۶۴
(۱۱ رای)

ساده‌زیستی پاسخی است به پیچیدگی، آشفتگی و مصرف‌گرایی افراطی زندگی امروز. کتاب زندگی را آسان بگیریم یک دعوت است؛ یک راهنمای دوست‌داشتنی برای زندگی آرام‌تر، آسوده‌تر و هماهنگ‌تر! موسسه مدرسه زندگی...

۱۲۰,۰۰۰ تومان
۱۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب تختخوابت را مرتب کن

قدم‌های کوچک و به ظاهر بی‌اهمیت، گاهی تغییرات بزرگی در زندگی ما ایجاد می‌کنند. قدم کوچکی که ویلیام اچ. مک ریون از آن می‌گوید، همان عمل ساده‌ی مرتب کردن تختخواب است. او در کتاب تختخوابت را مرتب کن ، این...

۲۷,۰۰۰ تومان
۲۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب لحظه بیداری

کتاب لحظه بیداری ، نوشته‌ی مارک نپو اثری الهام‌بخش و تأمل‌برانگیز است که خواننده را به زیستن در لحظه‌ی اکنون دعوت می‌کند. این کتاب با نگارش یادداشت‌های روزانه و با نثری شاعرانه و آرام، راهی برای فاصله...

۳۳۰,۰۰۰ تومان
۳۳۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب صوتی درس‌هایی برای شادی

★★★★★
۵
(۱ رای)

استراتژی و شادی؛ در کتاب صوتی درس‌هایی برای شادی این دو مفهوم ارتباط بسیاری به هم دارند. آرتور سی بروکس ، استاد سرشناس دانشگاه هاروارد و نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز در این اثر شما را با رویکردی تازه...

۱۷۵,۰۰۰ تومان
۱۷۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی رموز جذاب زندگی

★★★★★
۵
(۱ رای)

کتاب صوتی رموز جذاب زندگی نوشته‌ی گاور گوپال داس ، نقشه‌ای الهام‌بخش برای ساختن یک زندگی متعادل و معنادار در میان شلوغی‌های امروز است. این اثر با نگاهی متفاوت به روابط، کار، رشد فردی و خدمت به دیگران،...

۲۶۹,۰۰۰ تومان
۲۶۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب هنر نه گفتن

خجالت کافی است! کتاب هنر نه گفتن اثر دیمون زاهاریادس به شما کمک می‌کند تا هر وقت که به کلمه‌ی «نه!» نیاز داشتید با اعتماد به نفس و قاطعیت از آن استفاده کنید. این اثر راهنمایی کاربردی برای...

۷۵,۰۰۰ تومان
۷۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب صوتی عشق به خود

کتاب صوتی عشق به خود که مجموعه‌ای از مقالات روانشناسی را در بر دارد، با تلاش علی شمیسا گردآوری و تدوین شده است. این اثر با رویکردی علمی و کاربردی شما را با مفهوم خودپذیری و شفقت به خود آشنا می‌کند تا...

۲۴۰,۰۰۰ تومان
۲۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب قله‌ها و دره‌ها

اسپنسر جانسون نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، در کتاب قله‌ها و دره‌ها داستانی الهام‌بخش و تمثیلی را پیش رویتان قرار می‌دهد تا نحوه‌ی مواجهه با فراز و نشیب‌های زندگی را به شما نشان دهد. او در این کتاب...

۷۰,۰۰۰ تومان
۷۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب می‌توانی اگر بخواهی

★★★★★
۴.۶۵
(۶۰ رای)

جول اوستین در کتاب می‌توانی اگر بخواهی روی هشت ویژگی و صفت ابطال ناپذیر افراد به شدت موفق تمرکز کرده است و از این طریق به ما نشان می‌دهد که با تکیه بر این‌ها چطور می‌توانیم به موفقیت دست پیدا کنیم. او...

۸۰,۰۰۰ تومان
۸۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب کارهایی که باید قبل از خواب انجام دهید

★★★★★
۴.۵۳
(۶۸ رای)

هنگامی به جمله‌ی «خواب بزرگ‌ترین لذت دنیاست.» ایمان می‌آورید که در کنفرانسی چهار ساعته، خواب چنان به شما هجوم آورد که فقط با صدای افتادن خودکار روی میز بیدار شوید. کتاب کارهایی که باید قبل از خواب انجام دهید ...

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب صوتی می‌توانی اگر بخواهی

★★★★★
۴.۷۵
(۴۰ رای)

جول اوستین در کتاب صوتی می‌توانی اگر بخواهی شما را راهنمایی می‌کند تا به یک برنده تبدیل شوید. این کتاب که اثری از نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز می‌باشد، اصول و قواعد رسیدن به موفقیت را به مخاطبان شرح...

۹۰,۰۰۰ تومان
۹۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب جستجوگر و نشانه‌ها

★★★★★
۴.۳۶
(۱۱ رای)

کتاب جستجوگر و نشانه‌ها ، خواننده را با داستانی عرفانی و آموزنده همراه می‌کند. هاکان منگوچ ، نویسنده‌ی کتاب، با تمرکز بر ماجرای ملاقات درویشی جوان و زنی رنج‌کشیده، خواننده را به این مسئله آگاه می‌کند که...

۱۰۰,۰۰۰ تومان
۱۰۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب صوتی زندگی بدون ترس

★★★★★
۴.۹۱
(۱۱ رای)

کتاب صوتی زندگی بدون ترس نوشته‌ی جیمی وین شیپ ، جستاری در جهان خودشناسی و معنویت بر اساس آموزه‌های کتاب مقدس مسیحیان است. نویسنده در این کتاب تلاش می‌کند تا با متصل کردن مخاطب به جهان خودشناسی و...

۵۹,۰۰۰ تومان
۵۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی رها کردن اتفاقات گذشته

★★★★★
۳
(۱ رای)

کتاب صوتی رها کردن اتفاقات گذشته نوشته‌ی مارس هایکی ، اثری در باب شفای درونی و گذر کردن از آسیب‌های گذشته است. نویسنده در این کتاب به ما یاد می‌دهد که چطور بزرگ‌ترین تغییرات مثبت و پیشرفت‌ها زمانی در...

۲۴,۵۰۰ تومان
۲۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب مادران خودشیفته

★★★★★
۵
(۱ رای)

شاید شما هم جزو آن دسته از افرادی باشید که دلتنگ محبتی هستید که هیچ‌وقت آن را دریافت نکرده‌اید. اگر این‌طور است، کتاب مادران خودشیفته نوشته‌ی دکتر کاریل مک براید باید برایتان جالب باشد. نویسنده در این...

۹۰,۰۰۰ تومان
۹۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
👋 سوالی دارید؟