معرفی و دانلود کتاب صوتی حکمت الهام بخش ویکتور فرانکل: کتابی برای 21 روز تامل درباره معنا

معرفی کتاب صوتی حکمت الهام بخش ویکتور فرانکل: کتابی برای 21 روز تامل درباره معنا

با شنیدن کتاب صوتی حکمت الهام بخش ویکتور فرانکل، سفری درونی درباره‌ی معنای زندگی را آغاز خواهید کرد. پم روی و مویرا هومل، در این سفر 21 روزه شما را به تأمل و کاوش در مفاهیم پایه‌ای و پرتکرار زندگی دعوت می‌کنند. با کنار هم جمع کردن این مفاهیم، تصویری ساده اما روشنگر درباره‌ی رویکرد معنادرمانی شکل خواهد گرفت.

درباره‌ی کتاب صوتی حکمت الهام بخش ویکتور فرانکل

برای طرفداران دنیای روانشناسی و فلسفه، ویکتور فرانکل نامی آشنا و محبوب است. از روان‌پزشکی صحبت می‌کنیم که با نظریه‌ی معنا درمانی خود موج تازه‌ای در دنیای روان‌درمانی به راه انداخت. کتاب صوتی حکمت الهام بخش ویکتور فرانکل (The Inspiring Wisdom of Viktor E. Frankl) یک بازنگری ساده و روشنگر درباره‌ی اندیشه‌های ویکتور فرانکل است. پم روی (Pam Roy) و مویرا هومل (Moira Hummel) به عنوان مؤلفان این راهنمای سبک زندگی، تصویری قابل‌فهم‌، ساده‌شده و مدرن‌تر از این اندیشه را به مخاطب امروزی نمایش می‌دهند.

راز ویکتور فرانکل برای زندگی

«انگیزه‌ی اصلی برای زندگی کردن، یافتن معناست.» این همان عبارت تاریخی و مهمی است که نام ویکتور فرانکل را برای همیشه در ذهن‌ها جاودانه کرد. مبدع رویکرد معنادرمانی و خالق کتاب انسان در جستجوی معنا، برای اولین‌بار سوالی اساسی را پیش روی درمان‌جویان خود قرار داد: «چه چیزی زندگی شما را معنادار می‌کند؟»

از نظر فرانکل پاسخ به همین سوال می‌توانست راه‌چاره‌ی بسیاری از ناراحتی‌ها مثل افسردگی یا حس پوچی و سرخوردگی باشد. در ادامه‌ی کتاب صوتی حکمت الهام بخش ویکتور فرانکل، رویکرد لوگوتراپی را از جهات تازه‌ای بررسی خواهیم کرد.

افراد زیادی در دنیا، ویکتور فرانکل را به عنوان نمادی از تاب‌آوری روانی می‌شناسند. او همان کسی بود که در اوج فاجعه‌ی هولوکاست و در شرایطی که راهی برای نجات پیدا نمی‌شد، با تأمل درباره‌ی معنای زندگی توانست روان خود را از ورطه‌ی انزوا و ناامیدی نجات دهد.

اما آیا رویکرد معنادرمانی فرانکل توان پاسخگویی به رنجش‌های انسان عصر حاضر و دغدغه‌های تازه در جهان امروز را دارد؟ کتاب حکمت الهام بخش ویکتور فرانکل انتشارات کتاب ارجمند، برای رسیدن به پاسخ همین سوأل نوشته شده است.

21 ایستگاه تا معنا

پام روی و مویرا هومل به عنوان کسانی که سال‌ها رویکرد معنادرمانی را در ابعاد مختلف زندگی خود تمرین کرده‌اند، خواننده‌ی خود را به سفری کوتاه اما متحول‌کننده در دنیای ذهن و در میان جریان افکار دعوت می‌کنند. در این راهپیمایی درونی 21 توقفگاه فکری برای شما در نظر گرفته شده است. هر یک از این توقفگاه‌ها قرار است مکث کوتاهی بر مفاهیم آشنا اما گاه فراموش‌شده‌ی زندگی داشته باشند.

مرور ‌21 فصل کوتاه و شنیدنی این کتاب به نوعی تمرین تأمل‌کردن است و شما را برای درک معنادرمانی در ابعاد کلی‌تر آماده می‌کند. رنج، آزادی، انتخاب، مسئولیت، تنهایی، شوخ‌طبعی و روابط انسانی برخی از موضوعاتی است که در کتاب صوتی حکمت الهام بخش ویکتور فرانکل به آن‌ها نگاهی دوباره خواهید انداخت.

این کتاب با تلاش انتشارات کتاب ارجمند و نشر صوتی موج کتاب به دست شما می‌رسد. ترجمه‌ی آن کاری از مهیار ارض پیما و امیرسام کیانی مقدم است و روایت شنیداری آن را مهدی مجنونی کسمایی برعهده دارد.

کتاب صوتی حکمت الهام بخش ویکتور فرانکل برای شما مناسب است اگر

• درباره‌ی رویکرد معنادرمانی یا لوگو تراپی کنجکاو هستید و به دنبال برنامه‌ای تمرینی برای درک بهتر مبانی آن می‌گردید.
• به دنبال یک راهنمای آرامش‌بخش و الهام‌دهنده با موضوع راه و رسم زندگی و خودسازی هستید.
• می‌خواهید با یادگیری اصول تاب‌آوری روانی، در مواجهه با چالش‌ها و رنج‌های جهان امروز معنای شخصی زندگی خود را بیابید.

در بخشی از کتاب صوتی حکمت الهام بخش ویکتور فرانکل: کتابی برای 21 روز تامل درباره معنا می‌شنویم

یک زندگی کوتاه‌مدت می‌تواند آن‌قدر غنی از لذت و عشق باشد که معنای بیشتری از یک زندگی به طول 80 سال داشته باشد.

زندگی کردن و بودن با هم فرق می‌کند. بودن مانند سفر کردن هواپیمایی با خلبان خودکار است. بودن نادیده گرفتن آگاهی است. بودن یعنی بخواهیم که دیگران یا مؤسسات یا قراردادها به ما بگویند چه کار کنیم. وقتی که ما وجود داریم درباره اعمال فکر نمی‌کنیم. ما برای به دست آوردن احساس تعلق و هویت از دیگران پیروی می‌کنیم. ما از سختی‌های زندگی با انتخاب در آغوش کشیدن لحظه حال عبور می‌کنیم. در حالی که از پیوستن به علت‌ها، تجربیات و افرادی که می‌توانند به زندگی ما معنا بدهند دست می‌کشیم.

زندگی کردن در آغوش کشیدن زندگی با همه عظمت و آشفتگی‌هایش است. زندگی کردن یعنی شناخت آنچه هست و سازگاری با تغییر. زندگی کردن یعنی مسئولیت چیزهایی را که می‌توانیم کنترل کنیم بپذیریم و به دنبال از خود گذشتن برای پیوستن به سایرین باشیم.

فهرست مطالب کتاب صوتی