معرفی و دانلود کتاب صوتی درس‌های زندگی: دو متخصص در مرگ و مردن، رازهای زندگی و زندگی کردن را به ما می‌آموزند

معرفی کتاب صوتی درس‌های زندگی: دو متخصص در مرگ و مردن، رازهای زندگی و زندگی کردن را به ما می‌آموزند

منتظر مرگ نمانید! الیزابت کوبلر راس و دیوید کسلر در کتاب صوتی درس‌های زندگی از رازهایی می‌گویند که شاید تا لحظه‌ی مرگ کسی با شما در میان نگذارد. این راهنمای راه و رسم زندگی، حاصل سال‌ها گفتگو با افرادی است که در آستانه‌ی مرگ قرار دارند. این دو نویسنده، خود را متخصص در مرگ و مردن می‌دانند و حالا قرار است رازهای زندگی را از زبان کسانی بگویند که دیگر چیزی تا پر شدن پیمانه‌ی عمرشان باقی نمانده، برای ما بازگو کنند.

درباره‌ی کتاب صوتی درس‌های زندگی

آیا این تمام آن چیزی است که از زندگی می‌خواستم؟ همین سؤال کافی است تا تکانی اساسی بخوریم و بار دیگر مسیری که تا به امروز پیموده‌ایم از نظر بگذرانیم. گرچه کار دل‌چسبی نیست، اما همه‌ی ما بیش و کم در برهه‌هایی از زندگی دست به این کار خواهیم زد. الیزابت کوبلر راس (Elisabeth Kubler-Ross) و دیوید کسلر (David Kessler) در این مأموریت درونی تنهایتان نمی‌گذارند. کتاب صوتی درس‌های زندگی (Life Lessons) تجربه‌ی کسانی است که در آستانه‌ی مرگ از خود پرسیده‌اند: آیا این همان زندگی‌ای‌ست که همیشه آرزویش را داشتم؟

پشیمانی از گذشته و احساس گناه از کارهای انجام‌نشده، تجربه‌ی غریب و دور از انتظاری نیست. همه‌ی ما گاهی از سر حسرت آه سر می‌دهیم یا از تصمیم‌های اشتباه خود لب می‌گزیم. موضوع، زمانی ترسناک خواهد شد که دیگر برای جبران دیر شده باشد. نویسندگان کتاب صوتی درس‌های زندگی نشر موج کتاب به عنوان کسانی که سال‌ها از عمر حرفه‌ای خود را با بیماران در آستانه‌ی مرگ گذرانده‌اند، با چنین صحنه‌ای زیاد برخورد کرده‌اند، لحظه‌ای که حسرت خوردن در آن فایده‌ای ندارد!

زندگی، کلاسی که تعطیل نمی‌شود!

همه‌ی ما شنیده‌ایم که زندگی همچون کلاس درس است. این تشبیه آن‌قدر به گوشمان خورده که دیگر به یک جمله شعاری و کلیشه‌ای می‌ماند. البته اگر از کتاب نویسندگان کتاب صوتی درس‌های زندگی بپرسید، در این باره عقیده‌ی متفاوتی خواهند داشت.

الیزابت کوبلر راس و دیوید کسلر، به مدت چندین سال درس‌های زندگی را از عمق جان مرور کرده‌اند. این دو استاد خودسازی در کتاب صوتی درس‌های زندگی به نکته‌ی مهم اما فراموش‌شده‌ای اشاره خواهند کرد: «زندگی همچون کلاس درس است و تا زمانی که آن را به خوبی فرا نگیریم، برخی درس‌های آن بارها تکرار خواهند شد.»

در این بین شاگردهای زرنگ از هر فرصتی برای استفاده از تجربه‌ی دیگران کمک می‌گیرند. مرور کتاب درس‌های زندگی انتشارات کتاب ارجمند می‌تواند فرصت طلایی زندگی شما باشد.

برای خودت زندگی کن نه دیگران! قدر لحظه‌های کوچک را بدان! کینه‌ها را دور بریز و در قلبت را به روی دیگران باز کن! این‌ها تعدادی از جملات آشنایی است که به وقت رویارویی با افراد کهنسال و باتجربه می‌شنویم. شاید بتوان گفت به تعداد آدم‌هایی که روی کره‌ی زمین زندگی می‌کنند، توصیه‌های مختلفی برای زندگی بهتر وجود دارد. کتاب صوتی درس‌های زندگی به شما این فرصت را می‌دهد که مجموعه‌ای از این توصیه‌ها را در قالب چهارده موضوع اساسی دنبال کنید.

ترس، خشم و فقدان؛ سه معلم خاموش زندگی

آیا ترس‌ها، نگرانی‌ها، احساس گناه یا فقدان‌های زندگی ما می‌توانند درسی برای ما داشته باشند؟ گرچه اغلب خشم را نوعی نیروی ویرانگر و منفی تلقی می‌کنیم، اما مرور کتاب صوتی درس‌های زندگی به ما ثابت می‌کند که حتی عصبانیت‌ها نیز درسی برای گفتن دارند. به تعبیر الیزابت کوبلر راس و دیوید کسلر پشت نقاب خشم‌های ما ترس یا آسیب قدیمی پنهان شده‌اند. وقتی دلیل سرکوب این هیجانات را درک کنیم آن‌گاه احساسی مثل خشم نیز می‌تواند آموزگار زندگی ما باشد.

عشق و روابط، قدرت و نیروی ابراز درونی، زمان و زنجیره‌ی وقایع و حتی فرصت‌های بازی و تفرج می‌توانند حامل پیام مهمی برای زندگی ما باشند. بهره بردن از این گنجینه‌های پنهان زندگی میسر نمی‌شود مگر با تمرین و تکرار ذهن‌آگاهی. با مرور کتاب صوتی درس‌های زندگی، راز آهسته کردن ثانیه‌ها و لذت بردن از دقایق را خواهید آموخت؛ در چنین لحظه‌ای‌ست که درس‌های ناب زندگی یکی پس از دیگری راه خود را به زندگی‌تان باز می‌کنند.

این کتاب با همکاری انتشارات کتاب ارجمند و نشر صوتی موج کتاب به دست شما می‌رسد و ترجمه‌ی آن کاری از دکتر فاطمه هداوندخانی است. همچنین شما این اثر را با صدای گرم فاطمه صداقتی و سروش محمدی می‌شنوید.

نکوداشت‌های کتاب درس‌های زندگی الیزابت کوبلر راس

• این کتاب اثری عمیقاً تأمل‌برانگیز است؛ کتابی که به نظر من باید خواندنش اجباری شود. کتابی سرشار از بینش، الهام‌بخش، هوشمندانه، آرامش‌بخش، احساس‌برانگیز و آگاهی‌دهنده دربارهٔ این وجود ظاهراً تصادفی ما. (پاتریشیا دیواین، ایندیپندنت ایرلند)
• این کتاب زندگی مرا دگرگون کرد! هیچ کتاب دیگری چنین تأثیر عمیقی روی من نگذاشته است. تمام درس‌های حیاتی زندگی در این کتاب بیان شده و با تجربیات شخصی نویسندگان یا دیگران به زیبایی مهر تأیید خورده است. (کاربر گودریدز)

کتاب صوتی درس‌های زندگی برای شما مناسب است اگر

• به دنبال یک راهنمای ثمربخش برای تمرین حضور در لحظه حال و تجربه‌ی زندگی مایندفولنس هستید.
• می‌خواهید با مرور یک راهنمای خودسازی، درس عشق بی‌قید و شرط، اصالت و بخشش و پذیرش خود را مرور کنید.
• احساس می‌کنید زندگی‌تان «تکراری» یا «بی‌معنا» شده و به تلنگری نجات‌بخش برای یادآوری ارزش وجودی خود نیاز دارید.

در بخشی از کتاب صوتی درس‌های زندگی: دو متخصص در مرگ و مردن، رازهای زندگی و زندگی کردن را به ما می‌آموزند می‌شنویم

عشق! چیزی که حتی به سختی می‌توان آن را توصیف کرد. به راستی عشق تنها تجربه حقیقی و پایدار زندگی‌ست. عشق متضاد ترس، جوهر روابط، هسته خلاقیت و موهبت قدرت است؛ بخش پیچیده از شخصی که هستیم. عشق منبع شادی‌ست؛ انرژی‌ای که ما را به یکدیگر پیوند داده و درون ما زندگی می‌کند. عشق هیچ ارتباطی با معلومات، تحصیلات یا قدرت ندارد. عشق فراتر از رفتار است. همچنین تنها موهبت در زندگی‌ست که از دست نمی‌رود. در اصل تنها چیزی‌ست که حقیقتاً می‌توانیم اهدا کنیم. در دنیایی از توهم‌ها، جهانی از رؤیاها و پوچی‌ها، عشق تنها منبع واقعیت است.

اما عشق با تمام قدرت و بزرگی‌اش گمراه‌کننده است. برخی زندگی‌هایشان را صرف جستجوی آن می‌کنند. می‌ترسیم که هرگز آن را نداشته باشیم یا اگر آن را پیدا کردیم از دست بدهیم یا آن را حق مسلم خود نمی‌دانیم. می‌ترسیم که پایدار نباشد. تصور می‌کنیم می‌دانیم عشق چه ظاهری دارد؛ چرا که در دوران کودکی تصاویری از آن را تشکیل داده‌ایم. رایج‌ترین تجسم، تصویر عاشقانه است؛ وقتی که آن فرد به‌خصوص را ملاقات کنیم، ناگهان احساس کامل بودن می‌کنیم، همه چیز فوق‌العاده است و ما تا به ابد با شادی زندگی می‌کنیم.

البته وقتی در زندگی واقعی مجبور می‌شویم جزئیات نه‌چندان عاشقانه را مطرح کنیم، هنگامی که درمی‌یابیم بیشتر عشقی که ابراز و دریافت می‌کنیم مشروط است، قلبمان می‌شکند. حتی عشق رد و بدل شده بین ما و خانواده‌هایمان و دوستانمان بر اساس انتظارات و شرط‌هاست. به طرز اجتناب‌ناپذیری این انتظارات و شرط‌ها برآورده نمی‌شوند و جزئیات زندگی حقیقی تبدیل به تار و پودی می‌شوند که کابوس می‌آفرینند. خودمان را در میان دوستی‌ها و روابط خالی از عشق می‌یابیم.

فهرست مطالب کتاب صوتی