معرفی و دانلود بهترین کتاب‌های عمومی - صفحه 4

کتاب مربیگری دو و میدانی نوجوانان یک راهنمایی جامع و ضروری برای مربیان و علاقه‌مندان به مربیگری محسوب می‌شود که با تلاش گروهی از نویسندگان مؤسسه‌ی دو و میدانی ایالات متحده‌ی آمریکا تألیف شده است. اثری...

کتاب آناتومی فوتبال ، منبعی آموزنده برای آشنایی با شیوه‌های افزایش آمادگی بدنی، سرعت، قدرت، چابکی و مقاومت فوتبالیست‌ها است. دونالد تی. کرکندال و آدام ال. سیرز ، نویسنده‌های کتاب، با...

‫کتاب مغز و هنرهای رزمی اثری علمی و پژوهش‌محور است که غلامحسین جوانمرد با تکیه بر دانش و پژوهشی عمیق آن را تألیف کرده است. نویسنده در این کتاب مرز میان هنر رزمی را با سایر ورزش‌ها مشخص می‌کند، ساختار مغز...

کتاب پاورلیفتینگ برای همه ، منبعی سودمند برای آشنایی با اصول و استانداردهای وزنه‌برداریِ قدرتی است. دیوید پنی ، نویسنده‌ی کتاب، راهنمای جامعی درباره‌ی اجرای صحیح حرکت‌های مسابقه‌ایِ پاورلیفتینگ را در این...

کتاب بسکتبال، بازی و سرگرمی ، اثری خلاقانه برای تقویت بسکتبالِ کودکان به حساب می‌آید. فرزاد افغانی پور ، نویسنده‌ی کتاب، 61 تمرین سرگرم‌کننده را با هدف تقویت بسکتبال خردسالان در این اثر گنجانده است. طیف...

اینکه «چه زمانی» غذا می‌خورید، به اندازه‌ی این که «چه چیزی» می‌خورید در حفظ انرژی جسمانی شما نقش دارد. کتاب زمان بندی تغذیه ، نوشته‌ی لورن لینک یک راهنمای حرفه‌ای برای بالا بردن...

ژن‌ها چطور بر توانایی‌های ورزشی ما اثر می‌گذارند؟ لیندا اس پسکاتلو و استفن ام. روث در کتاب ژنومیک ورزشی برای این سوال پاسخی تخصصی خواهند داشت. حقیقت آن است که ژنتیک ما بیش از آنچه تصور...

تیراندازی و کمان‌داری، جایگاه ویژه‌ای در فرهنگ اجتماعی ایران زمین دارد. مهران افشاری و فرزاد مروجی با تکیه بر سنت‌های کهن و منابع تاریخی، کتاب رساله‌های تیراندازی را به رشته‌ی تحریر...

آرامش را با «یوگا» در ذهن و جسم خود جاری کنید. کتاب یوگای احیاگر یک راهنمای تماماً تصویری و کاربردی است که به کمک آن می‌توانید فضای آرامی برای تمرین یوگا و مراقبه در خانه ایجاد کنید. تمرینات این کتاب توسط...

کتاب پانصد سال آشپزی عثمانی ، منبعی تخصصی و کارآمد برای آشنایی با تاریخچه، مواد لازم و روش پخت غذاهای ترکی از 500 سال پیش تاکنون است. ماریانا یراسیموس ، نویسنده‌ی کتاب، در کنار معرفی دستور پخت، کاوشی عمیق...

کتاب فیلوبالیا ، اثری ارزشمند درباره‌ی فلسفه‌ی فوتبال است. مجید غفاری ، نویسنده‌ی کتاب، فوتبال را در این اثر نه تنها به عنوان ورزش، بلکه به عنوان استعاره‌ای برای شورِ زندگی معرفی کرده است. پس از مطالعه‌ی...

کتاب چگونه به ورزش فکر کنیم ، اثری برای آشنایی با شیوه‌ی هماهنگ کردن ذهن با بدن در انجام حرکت‌های ورزشی است. دیمن یانگ خواننده را در این اثر، ابتدا با مفهوم دوگانه‌ی ذهن و بدن آشنا می‌کند و سپس این...

کتاب کتابچه دلخوشی‌ها ، اثری شاعرانه در ستایشِ موهبت‌های کوچک زندگی است. راس گای ، نویسنده‌ی این کتاب پرفروش نیویورک تایمز، خوشبختی‌های کوچکِ زندگی را از دریچه‌ی روایت‌هایی شخصی به خواننده یادآور می‌شود....

کتاب 365 روز با انضباط شخصی ، منبعی خودآموز برای تقویت روحیه‌ی خودانضباطی است. مارتین میدوز ، نویسنده‌ی کتاب، راهنمایی یک‌ساله برای رسیدن به انضباط شخصی مطرح کرده است. پس از مطالعه‌ی این کتاب، اطلاعات لازم...

کتاب قرمز باش یا بمیر ، اثری خواندنی برای آشنایی با زندگی، کار و دستاوردهای بیل شَنکلی، مربی افسانه‌ای باشگاه لیورپول در سال‌های 1959 تا 1974 میلادی است. دیوید پیس ، نویسنده‌ی کتاب، دستاوردهای بیل شنکلی و...

کتاب کلنل پسیان و ناسیونالیسم انقلابی در ایران نوشته‌ی استفانی کرونین ، با نگاهی تحلیلی و تاریخ‌پژوهانه به فعالیت‌های کلنل پسیان و قیام او نظر می‌اندازد و به موازات آن به شرح وضعیت اجتماعی و سیاسی آن...

جملاتی الهام‌بخش برای آنان که به دنبال معنا در جزئیات ساده‌ی زندگی هستند در کتاب دفتر زندگی گرد آمده است. غلامحسین زمانی در این کتاب با نگاهی کاربردی به زندگی روزمره می‌پردازد و مجموعه‌ای از 50 حکمت...

اجازه بدهید که عطر خوش نعناع، لیمو ترش تازه و خوراک در حال طبخ در فضای اتاق بپیچد، ذهنتان آرام گیرد و سپس مطالعه‌ی کتاب اندیشیدن و آشپزی را آغاز کنید. گروه نویسندگان مؤسسه‌ی مدرسه زندگی در این جستار...

کتاب سیتی پپ ، اثری خواندنی در حوزه‌ی ادبیات ورزشی است. لوئیس مارتین و پل بالوس ، نویسنده‌های کتاب، با سبک روزنامه‌نگاری ورزشی، دستاوردهای پِپ گواردیولا، در مدت سه فصل...

کتاب درک شکوه ، تأملات یکی از هواداران دوآتشه‌ی فوتبال درباره‌ی لئو مسی را در برگرفته است. یوردی پونتی ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر با قلمی شاعرانه و توصیف‌هایی همراه با احساسات فوتبالی، به تعریف و تمجید...

آیا مرگ واقعاً پایان راه است؟ یا فقط دروازه‌ای به تجربه‌ای ژرف‌تر از آگاهی انسان است؟ در کتاب تجربه‌ی روشن مرگ ، پرده از رازهای ناشناخته‌ی هستی کنار می‌رود. در لحظه‌ای که قلب از تپش می‌افتد و مغز خاموش می‌شود، علم می‌گوید...

کلیساهای شرق گرجستان به فرمان شاه عباس به مسجد تبدیل شدند. پانزده هزار نفر را از قفقاز به مازندران تبعید کرد و شصت هزار نفر را به قتل رساند. کتاب شاه عباس نوشته‌ی دیوید بلو تاریخ سلسله‌ی صفوی در دوره‌ی...

کتاب دانشنامه‌ی سیاست گذاری عمومی و مدیریت دولتی نوشته‌ی جی ام شفریتز همان‌طور که از اسمش پیداست، یک دانشنامه یا به عبارتی یک واژه‌نامه تخصصی در زمینه‌ی سیاست‌گذاری عمومی است. در این کتاب شما با انواع...

یولیانوس به حکومت رسیده و مسیحیان باید انتخاب کنند مسیحی باقی بمانند و به حاشیه رانده شوند یا به دین باستانی روی آورند و در ساختار قدرت سهم و جایگاهی را مطالبه کنند. کتاب یولیانوس: واپسین امپراتور پاگان روم نوشته‌ی...

کتاب آشپزی گیاهی هند باستان ، منبعی سودمند برای علاقه‌مندان به غذاهای مردمان سرزمین 72 ملت است. آدیراجا داسا ، نویسنده‌ی کتاب، دستور پخت 120 غذای هندی را در این اثر مطرح کرده است. پس از مطالعه‌ی کتاب حاضر،...

کتاب مشاهیر جهان نوشته‌ی رضا اکرمی مجموعه‌ای از زندگی‌نامه‌های موجز چهره‌های تأثیرگذار جهان است که هر یک به نحوی دنیا را تغییر داده‌اند. نویسنده در این کتاب به یک حوزه‌ی خاص بسنده نکرده و تلاش کرده است...

مارگریت دوراس ، بانوی نویسنده‌ی فرانسوی، با عشق به آشپزی و نگاهی ادبی، کتاب آشپزخانه مارگریت را به رشته‌ی تحریر درآورد. اما این یک کتاب آموزش آشپزی معمولی نیست. نویسنده‌ی خوش‌ذوق با بهره‌گیری از سبک جریان...

کتاب معاد و آخرت شناسی در مذاهب و ادیان ایران قدیم اثری پژوهشی است از هاشم رضی ، برآمده از گردآوری مقاله‌ها و نوشته‌های بلند و کوتاهی که نگارنده در طی سال‌ها به رشته‌ی تحریر درآورده است؛ کتابی در خصوص...

کتاب چیزی برای ترسیدن نیست به قلب یکی از تاریک‌ترین رازهای بشر قدم می‌گذارد؛ و بی‌پرده برایمان از مردن و ماهیت مرگ حرف می‌زند تا نوری کوچک بر این مسیر ناشناخته‌ی مبهم بیفکند. جولی مک فادن ، پرستار...

کتاب تمرین‌های عملی یوگا تألیف مسعود مهدوی پور فرد یک راهنمای عملی در زمینه‌ی تمرین‌های بدنی، تنفسی و ذهنی یوگا است. تمرین‌هایی که علاوه‌بر ارتقاء سلامت جسمانی و انعطاف بدن، به بهبود تمرکز و توانمندی ذهن...

کتاب خدا همیشه هست ، با زبان شعر، جمله‌های معنویِ انگیزه‌بخشی را در خود گنجانده است. آکیرا ، نویسنده‌ی این کتاب شعر، با زبانی ساده و بی‌واسطه، مفاهیم عمیق ایمان و اعتماد به زمان‌بندی الهی را برای مخاطب...

عزیزالله توکلی دینانی در کتاب مرگ اندیشی و مرگ آگاهی دیدگاه‌های دینی، فلسفی، روان‌شناختی و ادبی را جمع‌آوری کرده است. شما در این اثر میان‌رشته‌ای با دیدگاه ادیان مختلف شرقی و ابراهیمی، روان‌شناسان و...

در کتاب تکنیک‌های سلاح نانچاکو نوشته‌ی رحیم برگی ، قهرمان بین‌المللی دفاع شخصی، می‌توانید اصول، گاردها، چرخش‌ها، استپ‌ها و تعویض دست‌های سلاح نانچاکو را به همراه تصاویر آموزشی یاد...

هرگاه تصور کردید «قدما مرتجع بودند»، پیشنهاد می‌کنیم با ویکتور هوگو آشنا شوید. او حامی حقوق زنان، طرف‌دار حقوق سیاه‌پوستان و مخالف اقتدارگرایی ناپلئون سوم و ظلم‌ستیزی به تمام معناست. کتاب تابستانی با هوگو...

کتاب ده قانون در ورزش بدنسازی نوشته‌ی حسین سعیدی ، تلاش دارد در کوتاه‌ترین زمان ممکن، به شما در فهم صحیح مقدمات لازم برای شروع ورزش بدنسازی کمک کند. بسیاری از مبتدیان در شروع تمرینات خود با مسائلی روبه‌رو...

کتاب فرهنگ غذایی اقوام ایرانی - جلد دوم نوشته‌ی محسن رستمی و مریم پناهی ادامه و دنباله‌ای بر جلد اول همین مجموعه است. در این اثر، نویسندگان به معرفی غذاهای سنتی اقوام مختلف از جمله لر،...

کتاب فرهنگ غذایی اقوام ایرانی - جلد اول نوشته‌ی محسن رستمی و مریم پناهی لیستی از دستور پخت غذاهای سنتی ایرانی مربوط به قوم‌های بختیاری، مازندرانی، بلوچ و آذری است. در این کتاب می‌توانید...

کتاب آنچه آرزو نمی‌کنیم نوشته‌ی هیلی کمپبل ، کتابی درباره‌ی مرگ است. نویسنده از خود می‌پرسد که آیا موضوع ناشناخته بودن مرگ، جنبه‌ای اساسی از زندگی را انکار نمی‌کند؟ او برای شناخت بهتر مرگ، به سراغ مصاحبه...

کتاب ضرب المثل‌های فارسی - جلد سوم ، گلچینی از ضرب المثل‌های فارسی به همراه معنی و ریشه‌ی آن‌ها را در بر گرفته است. فائزه جعفری ، نویسنده‌ی کتاب، با روایت‌هایی دلنشین و جذاب، ماجرای شکل‌گیری ضرب المثل‌های...

کتاب ضرب المثل‌های فارسی - جلد دوم ، خواننده را با ضرب المثل‌های رایج و ریشه‌ی شکل‌گیریِ آن‌ها آشنا می‌کند. فائزه جعفری ، نویسنده‌‌ی کتاب، با زبانی ساده و روایتی خواندنی، داستان‌هایی که باعث ایجاد ضرب...

کتاب راهنمای تمرینات ذهنی برای نوجوانان ورزشکار نوشته‌ی تروی هورن و موسی هورن ، پرفروش‌ترین آمازون، یکی از منابع کاربردی و متفاوت در حوزه‌ی آمادگی ذهنی و روانی ورزشکاران نوجوان به شمار...

کتاب ذره بین زندگی نوشته‌ی محمدمهدی خادم زاده مانند یک دایره‌المعارف کوچک است که در مورد موضوعات مختلف به شما اطلاعات مفید و سرگرم‌کننده‌ای می‌دهد. دوست دارید اطلاعاتی از پزشکی به دست آورید یا به تاریخ...

کتاب ضرب المثل‌های فارسی - جلد اول اثری خواندنی برای آشنایی با ضرب‌ المثل‌های رایج و ریشه‌ی آن‌هاست. فائزه‌ جعفری ، نویسنده‌ی کتاب، ماجرای شکل‌گیری ضرب المثل‌های پرکاربرد در زبان فارسی را در این اثر بیان...