معرفی و دانلود بهترین کتاب‌های عمومی - صفحه 2

کتاب دفاع شخصی به زبان وینگ چون - جلد دوم نوشته‌ی سید محمد شفائی زاده مباحثی تکمیلی درباره‌ی آیین‌نامه‌ی کمیته‌ی آموزش و داوری وینگ چون را مطرح و نمونه سؤالات دفاع شخصی آزمون فنی و حرفه‌ای کشور را ذکر...

کتاب دنیای شوالیه‌ها اثری مصور و معمایی است که به همت گروه نویسندگان انتشارات ایگلو منتشر شده است. در این کتاب، بچه‌ها باید در نقش شوالیه‌هایی شجاع ظاهر شوند و اشیا و افرادی را که از آن‌ها خواسته شده، در...

کتاب منچستریونایتد ، اثری جذاب و مستند برای علاقه‌مندان به فوتبال، به‌ویژه هواداران پرشور شیاطین سرخ است. محمد خلیفه پور کتاب با تکیه بر منابع ورزشیِ معتبر، در این اثر به بررسی تاریخچه‌ی شکل‌گیری،...

تارا سوارت نویسنده‌ی کتاب نشانه‌ها: علم جدید چگونگی اعتماد به غرایز تلاش دارد در دنیای شلوغ و پر از استرس امروزه، از طریق تقویت شهود و توجه به غریزه‌ی درونی به ما در رسیدن به آرامش و سعادت یاری برساند....

ارتباط میان تغذیه و ورزش بر کسی پوشیده نیست. محمد تاجیک، مصطفی بابائی نژاد و یوسف شیرخانی در کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی - جلد دوم با رویکردی علمی به بررسی انواع ویتامین‌ها و اثرات آن‌ها بر...

کتاب آهنگ ضرب المثل‌ها یک متن پژوهشی و تحقیقی درمورد ضرب‌المثل‌های فارسی و اوزان آن‌ها است. مهدی شعبانی در این اثر علاوه بر بررسی ضرب‌المثل‌هایی در 40 وزن معروف ادبیات، به بررسی ضرب‌المثل‌های دیگر در 102...

کتاب مدیریت ورزشی، نوآوری و بحران کووید 19 نوشته‌ی گزده ارسوز و ملتم اینچ ینیلمز اثری پژوهشی و تحلیلی در حوزه‌ی مدیریت بحران است که به بررسی تأثیر همه‌گیری کرونا بر صنعت ورزش می‌پردازد....

کتاب فرهنگ کوچک پارسی - بلوچی، بلوچی - پارسی ، اثری مرجع برای آشنایی با واژه‌ها، اصطلاح‌ها و چارچوب‌های دستوریِ زبان بلوچی در پیوند با زبان پارسی است. غلامرضا آذرلی و منوچهر پیشوا ، با...

ورزش کردن صرفاً به فعالیت‌های جسمانی محدود نمی‌شود. الیس کشمور ، در کتاب مفاهیم کلیدی روانشناسی ورزش و تمرین ، با توضیح مبانی علم روان‌شناسی ورزش، به بررسی پیوند میان ذهن، رفتار و عملکرد بدنی می‌پردازد و...

در طراحی تمرین‌های ورزشی، علاوه بر آگاهی از علم ورزش، تسلط بر دانش‌های مختلف در زمینه‌های تغذیه، فیزیولوژی و حتی روان‌شناسی نیز ضروری است. برد شونفلد و پاول هاف در کتاب مربیگری خصوصی پیشرفته (از...

پیشرفت پرشتاب فناوری و دیجیتال به وضوح تاثیر خود را در حوزه‌های مختلف از جمله حوزه‌ی مدیریت ورزشی نمایان می‌کند. کتاب مدیریت ورزش دیجیتال که به قلم مایکل نارین ، تد هایدوک و جیسون...

مدیریت موفق یک مدرسه‌ی فوتبال فقط به دانستن تکنیک‌ها و مهارت‌های فوتبالی محدود نمی‌شود؛ بلکه نیازمند آشنایی دقیق با اصول و رویکردهای مدیریتی است. کتاب مدیریت جامع مدرسه فوتبال نوشته‌ی کیانوش شجیع با...

در حوزه‌ی بدنسازی و تناسب اندام، دیگر نمی‌توان با نسخه‌های یکسان و برنامه‌های کلی برای همه‌ی افراد نتیجه‌ی مطلوب گرفت. در کتاب مربیگری خصوصی پیشرفته (علم تمرین)، برد شونفلد و پاول هاف ...

فوتبال، این ورزش جمعی در طول حیات خود همواره چیزی بیش از یک سرگرمی ساده یا رشته‌ی ورزشی صرف بوده است. کریس لی در کتاب مبارز: تاریخچه فوتبال علیه فاشیسم ، با روایت مجموعه‌ای از جستارها نشان می‌دهد که...

کتاب قدرت کلام حاصل گردآوری بهترین و خواندنی‌ترین سخنان از میان بزرگان عرصه‌ی موفقیت شخصی است. علیرضا بنکدار در این کتاب همچنین به جمع‌آوری اطلاعات ارزشمندی درخصوص شرح حال هر یک از این سخنرانان و مربیان...

کتاب قهرمانان چگونه فکر می‌کنند ، اثری انگیزشی و الهام‌بخش برای آشنایی با رویکرد ذهنیِ افراد بسیار موفق است. رابرت روتلا ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر با مثال‌هایی از زندگی قهرمانان، شما را در جریان طرز فکر...

کتاب چطور مثل چرچیل فکر کنیم؟ نوشته‌ی دانیل اسمیت ، پنجره‌ای است به دنیای پیچیده و چندوجهی وینستون چرچیل، مردی که هم سیاستمداری جسور و استوار بود و هم نویسنده‌ای برنده‌ی جایزه‌ی نوبل، روزنامه‌نگاری زیرک و...

کتاب کیک‌های آسان و خوشمزه و مفید ، اثری آموزشی برای علاقه‌مندان به کیک‌پزی است. افسانه فائقی ، نویسنده‌ی کتاب، دستورالعمل پخت انواع کیک‌های محبوب و رایج را در این اثر با زبانی ساده و لحنی کاربردی آموزش...

کتاب اصلاح قامت در عصر نشستن ، نوشته‌ی مریم حسینی ، بیان‌گر یکی از چالش‌های زندگی مدرن و امروزی است. این پزشک برای رفع انواع ناهنجاری‌های بدن بر اثر نشستن طولانی‌مدت، راهکارهای خوبی ارائه می‌دهد. ورزش برای...

کتاب حقوق خصوصی و بین المللی کودک در ورزش ، اثری تخصصی در حوزه‌ی قوانین جهانی ورزش کودکان به‌حساب می‌آید. آیلین اوغورلو چاکیر و مصطفی یاشار شاهین ، نویسنده‌های کتاب، با رویکردی...

کتاب شطرنج اثری است برای تمام دوستداران این ورزش پرطرفدار. فرقی ندارد در چه سطحی از شناخت این رشته باشید، جیمز اید در کتابش از ابتدایی‌ترین موارد تا پیچیده‌ترین تاکتیک‌ها را گرد هم آورده تا این اثر حتی...

کتاب پیر بوته مثال مثل‌های پیر گفته اثری مشتمل بر ضرب‌المثل‌های مازندرانی است که به کوشش محمدباقر نجف زاده بارفروش گردآوری و تدوین شده است. خوانندگان با مطالعه‌ی این کتاب با انواع ضرب‌المثل‌های مازنی...

کتاب ورزش و بازی‌های دبستانی نوشته‌ی بهشته نوروزی ، اثری آموزشی در حوزه‌ی آمادگی جسمانی کودکان است که با تمرکز بر نیازهای حرکتی و رشدی دانش‌آموزان دوره‌ی دبستان تدوین شده است. این کتاب تلاش می‌کند ورزش را...

آیا هورمون‌های زنانه به بهبود تمرینات ورزشی کمک می‌کنند؟ دکتر فیروز شرفی دهرحم و الناز شرفی در کتاب هورمون‌های جنسی، اوج عملکرد ورزشی در زنان برای پاسخ به این پرسش به سراغ نمونه‌پژوهی و...

کارلو دیندورف ، اوا بارتاگیز ، فرایا گاسمن و مایکل فرهلیش در کتاب هوش مصنوعی در ورزش، حرکت و سلامت شما را با ظرفیت‌های شگفت‌انگیز فناوری هوش مصنوعی در...

کتاب مرگ و زندگی آینه‌ی دو طرفه خودزندگینامه‌ای عمیق و تامل‌برانگیز از آنیتا مورجانی است که به تجربه‌ی نزدیک به مرگ و تاثیرات آن بر تغییرات روحی و معنوی او می‌پردازد. این کتاب روایتگر تجربه‌ی شخصی...

اروین یالوم نویسنده‌ی کتاب خیره به خورشید نگریستن ، تلاش دارد تا به مرگ، این گریزناپذیرترین رخداد حیات انسان، بپردازد. او مفهوم پیچیده‌ی مرگ را در ساده‌ترین شکل خود به مخاطب معرفی می‌کند تا شاید اضطراب و...

مگر می‌شود نان و پاستا نخورد؟ این سوالی است که اغلب افراد در مواجهه با بیماران مبتلا به سلیاک می‌پرسند. اما کارل اموری و آلیسون س کاهن نویسندگان کتاب بهترین غذاهای بدون گلوتن ، با معرفی...

کتاب خون روی تیر دروازه به قلم ریس ریچاردز به جام جهانی پرماجرای 1978 آرژانتین می‌پردازد؛ در این نقطه‌ی خونین در تاریخ آرژانتین، در میان آشوب و ترس برآمده از سرکوب وحشیانه‌ی مخالفان سیاسی، شکنجه و...

کتاب خواب و ورزش ، اثری علمی برای آشنایی با اهمیت رابطه‌ی میان خواب و عملکرد ورزشی است. مایکل گراندنر و امی اتی ، اهمیت خواب کافی و باکیفیت در بهبود عملکرد ورزشکاران را با توضیحاتی علمی...

کتاب تی آر ایکس و نقش بدنسازی در آموزش تمرینات معلق تی آر ایکس ، اثری تخصصی برای آشنایی با روش تمرین با وزن بدن و بندهای مقاومتی است. دیدی مور ، اصول اولیه تا حرفه‌ایِ تمرین‌های تی.آر.‌ایکس را با زبانی...

کتاب جودو بدون مرز ، به‌عنوان اثری خودآموز برای آشنایی با روش‌های تسلط بر تکنیک‌های جودو شناخته می‌شود. نیل اولنکامپ ، نویسنده‌ی کتاب، آموزه‌های جودو را با زبانی ساده مطرح کرده تا به‌راحتی در جریان...

کتاب تیپرینگ و به اوج رسانی ، اثری مفید و کاربردی در حوزه‌ی آماده‌سازی ورزشکاران برای شرکت در مسابقات است. سید محمدفواد سید رحمانی و مرتضی بهرامی نژاد ، اصول کاهش تدریجی بار تمرینی با هدف...

یک نگاه تیز، یک گام به سوی دروازه! کوین مک گرسکین در کتاب نگاه سریع ، یکی از مهم‌ترین رازهای موفقیت در دنیای فوتبال را فاش می‌کنند. این کتاب یک راهنمای ورزشی و کاملاً عملی و مصور برای تمرین مشاهده‌ی سریع...

آمادگی ذهنی را در ورزش جدی بگیرید! این مهم‌ترین پیامی است که بلیک سیلورمن ، نویسنده‌ی کتاب همش ذهنیه برای شما دارد. او در این راهنمای تندرستی از تأثیر مهارت‌های ذهنی در عملکرد ورزشی به ویژه در ورزش حرفه‌ای و رقابتی...

کتاب تنیس روی میز نوشته‌ی دکتر رضا آریایار ، یک راهنمای جامع و کاربردی برای علاقه‌مندان، ورزشکاران و مربیان ورزش پینگ پنگ است. این کتاب با هدف ارتقای دانش فنی و عملی بازیکنان در تمام سطوح، از مبتدی تا...

کتاب فتح تل آویو در امجدیه نوشته‌ی امیرحسین احمدآبادی به یکی از مناقشه‌برانگیزترین لحظات تاریخ فوتبال ایران می‌پردازد؛ رقابت ایران و اسرائیل در مسابقات جام ملت‌های آسیای سال 1347 که با پیروزی دو بر یک...

ایوان سالیناس رومان ، در کتاب رژیم غذایی روزه داری متناوب و کتوژنیک در فعالیت‌های ورزشی از تمام سؤالات و ابهامات رایج در مورد این دو سبک رژیم پرده برخواهد داشت. در این راهنمای تغذیه‌ی اصولی، به تعریف دو...

پازل سلامتی با حرکات کششی کامل می‌شود! الیا بارتولینی در کتاب کشش، شیوه‌های نوین تمرین انعطاف پذیری ، از اثرات معجزه‌آسای تمرینات کششی در سلامت جسمانی، تناسب اندام و قدرت بدنی می‌گوید. در این راهنمای...

کتاب وقتی به فوتبال می‌اندیشیم، به چه می‌اندیشیم ، اثری سودمند برای بررسی جنبه‌های فلسفی فوتبال است. سایمون کریچلی ، فیلسوف برجسته، طرف‌دار فوتبال و نویسنده‌ی کتاب، تجربه‌های شخصیِ خود در سکوهای ورزشگاه را...

کتاب تنفس در یوگا نوشته‌ی حوری نیاکیان یک راهنمای کاربردی و سلامتی‌بخش برای علاقه‌مندان به ورزش یوگا محسوب می‌شود. نویسنده در این کتاب به طور کامل اهمیت تنفس و ضرورت یادگیری تمرینات تنفسی یوگا را تبیین...

کتاب دانستنی‌های رزمی ، مجموعه‌ای از مقاله‌های تخصصی رشته‌ی دفاع شخصی و هنرهای رزمی را در خود جای داده است. مسعود حایری خیاوی ، گلچینی از نکته‌های سودمند و کاربردیِ هنرهای رزمی را در این اثر جمع‌آوری کرده...

کتاب داروهای نوظهور در ورزش و چالش‌های مطرح شده در دست کاری‌های ژنی و عملکرد ورزشی ، اثری تخصصی در حوزه‌ی شناختِ دوپینگ به‌حساب می‌آید. اولیور رابین و اورنلا کورازا ، در این اثر به واکاوی...