انتشارات آوند دانش » روانشناسی

کتاب روانشناسی مثبت اثر آوریل لیمن و گلادیانا مک ماهن روی یکی از بحث‌برانگیزترین شاخه‌های علم روانشناسی دست گذاشته است. این روزها کمتر کسی است که با روانشناسان رؤیافروش اینستاگرامی مواجه...

کتاب پرورش کودکان قوی اثر میشل دستال یک راهنمای عملی و سریع‌السیر برای تربیت فرزندانی مستقل، با مسئولیت و اجتماعی است. این راهنمای تربیتی به پدر و مادرها کمک می‌کند تا با نگاهی باز به مسائل و چالش‌های...

کتاب روانشناسی معامله گری ، نوشته‌ی رولاند اولریش ، راهنمایی کاربردی و روشن برای درک یکی از مهم‌ترین جنبه‌های پنهان معامله‌گری، یعنی احساسات و وضعیت ذهنی است؛ جایی که موفقیت نه فقط به نمودارها، بلکه به ذهن...

آرامش را حق خود بدانید! کتاب صوتی آرامش اثر شاماش آلیدینا کمک می‌کند سهم خود را از آرامش تمام هستی بردارید. در این راهنمای راه و رسم زندگی می‌آموزیم سطح استرس خود را در طول انجام فعالیت‌های روزانه متعادل...

کتاب بهبود احساسات نوشته‌ی دیوید بیلز و هلن ویتن که یکی از کتاب‌های مجموعه‌ی «دامیز» به شمار می‌رود، به دوستی همدل شباهت دارد که برای همه‌ی رنج‌های عاطفی چاره‌ای پیشنهاد...

کتاب نوجوانی نوشته‌ی میشل دستال ، یک راهنمای کاربردی برای والدین است که کمک می‌کند تا آن‌ها اعتراض‌ها، تغییر رفتارها و چالش‌های دوران بلوغ را در فرزندان بهتر درک کنند و با آن‌ها کنار بیایند. این کتاب با...

کتاب خودمراقبتی یک جلد از مجموعه‌ی For Dummies است که هفت کتاب مجزا را در بر می‌گیرد. اثر پیش رو به قلم شاماش آلیدینا ، استیون هیکمن ، جاناتان رایت و...

گاهی زندگی مجبورمان می‌کند دور خودمان دیواری بلند بکشیم. اما باید بدانیم محکوم به زندانی ماندن پشت این دیوارها نیستیم. دوروتی رو در کتاب رهایی از زندان افسردگی در حوزه‌ی خودیاری، توانسته جایزه‌ی کتاب سال...

چه مرد باشید و بخواهید زنان را بهتر درک کنید، چه زن باشید و دوست داشته باشید خودتان را بهتر بفهمید، کتاب شناخت زن‌ها به شما کمک می‌کند تا جزئیات زن بودن را بشناسید و به فهم دقیق‌تری از آن برسید. آندریا...

دکتر پیتر جی هیلز و دکتر جی مایکل پیک کتاب روانشناسی شناختی را برای کسانی نوشته‌اند که دانش تخصصی درباره‌ی روانشناسی ندارند اما همچنان می‌خواهند به شکلی اصولی با پایه‌های این علم کاربردی...

نفوذ به ذهن دیگران آسان است؛ اگر راه آن را بلد باشید! الیزابت کونکه در کتاب ترغیب و نفوذ ، شما را با آخرین تکنیک‌های ارتباط مؤثر و اثرگذاری با کلام آشنا می‌کند. تمرینات و ترفندهای این کتاب هم برای جلب...

اگر برای مدیریت احساسات خود نیاز به راهنمایی بیشتری دارید، جیلین گیلن و بلیز آگیره در کتاب رفتاردرمانی دیالکتیک این مأموریت را برعهده خواهند گرفت. این اثر، یک خودیار روان‌شناسی کاربردی و...

کتاب قدرت اعتماد به نفس ، اثری مطرح در حوزه‌ی توسعه‌ی فردی و روانشناسی موفقیت است. برایان تریسی ، نویسنده‌ی کتاب و سخنران انگیزشیِ بین‌المللی، در این اثر به خواننده آموزش می‌دهد که اعتماد به نفس، یک ویژگی...

کتاب اختلال کاستی توجه - بیش فعالی (ADHD) نوشته‌ی جف استرانگ و کارول مک هندری ، راهنمایی برای شناخت بیشتر اختلال ADHD یا همان بیش‌فعالی است و نویسندگان در این کتاب از درمان‌های دارویی و...

وقتی از تو می‌پرسند روزت چطور گذشت، چیزی به ذهنت نمی‌آید جز همهمه‌ای مبهم از اتفاقات. کتاب ذهن آگاهی به قلم شاماش آلیدینا یک اثر خودیاری‌ از مجموعه کتاب‌های خودمراقبتی انتشارات آوند دانش است و راه و رسم...

برای به وجود آوردن دستاوردهای ملموس باید از گام‌های کوچک شروع کرد. کتاب تغییری کوچک تحولی شگرف از سو هادفیلد یک کتاب خودیاری و راهنماست که با زبانی تاثیرگذار و عملگرایانه به شما یاد می‌دهد تا دید...

کتاب رفتاردرمانی شناختی نوشته‌ی رنا برانچ و راب ویلسون ، راهنمایی برای درک روش رفتاردرمانی شناختی است. در این کتاب که از مجموعه کتاب‌های «دامیز» نشر آوند دانش است، یاد...

کتاب آرامش نوشته‌ی شاماش آلیدینا راهنمایی برای ریلکس شدن و رهایی از فشار استرس و اضطراب روزمره است. این کتاب یکی از مجلدهای مجموعه‌ی «دامیز» نشر آوند دانش است و به نحوی نگاشته شده که مطالب آن...

کتاب تاب آوری ، راهنمایی جامع و کامل برای آن‌هایی است که می‌خواهند همچون فولاد آب‌دیده، در مقابل دشواری‌ها دوام بیاورند و مسیر رشد را طی کنند. اوا سلهاب ، پزشک، نویسنده و متخصص برجسته در زمینه‌ی سلامت روان...

کتاب اصول ارتباطات نوشته‌ی الیزابت کونکه ، دایره‌المعارفی برای برقرای ارتباط با دیگران، در هر محیط و شرایطی است. نویسنده در این کتاب به شما می‌آموزد که چطور شنونده‌ی بهتری باشید و با یادگیری اصول مذاکره،...

چطور می‌شود رویاها را از روی کاغذ برداشت و به واقعیت تبدیل کرد؟ کتاب تجسم خلاق نوشته‌ی رابین نیکسون راهنمایی برای کسانی است که می‌خواهند از طریق قدرت ذهن، به اهداف و آرزوهایشان در زندگی دست پیدا کنند....

کتاب جنون مادرانه ، نوشته‌ی آدرین مارتینی ، یک خاطره‌نویسی در باب بارداری و افسردگی پس از زایمان است که با ریتمی تند و صداقتی قابل تحسین تجربه‌ی دردناک افسردگی و اختلالات روانی نویسنده را روایت می‌کند....

کتاب روانشناسی اجتماعی ، راهنمایی جامع و سودمند برای آشنایی با پیچیدگی‌های تعامل‌های انسانی و تاثیر جامعه بر افکار، احساسات و رفتارهای فردی است. دنیل سی ریچاردسون ، نویسنده‌ی کتاب، مفاهیم عمیق و پیچید‌ه‌ی...

کتاب مهارت‌های آموختن نوشته‌ی دورین دو بولی راهنمایی کاربردی برای دانش‌آموزان و دانشجویانی است که به دنبال تقویت مهارت‌های مطالعه، برنامه‌ریزی، یادداشت‌برداری، تفکر نقادانه و موفقیت در آزمون‌ها هستند....

خودشفقتی رفتاری است که با حذف خودسرزنشگری و فشارهای روانی، سرچشمه‌ی شکل گیری تغییرات مثبت می‌شود. استیون هیکمن در کتاب شفقت با خود ، این مفهوم، مؤلفه‌ها و موانع آن را بررسی می‌کند. این اثر که در گروه...

اضطراب بیش از حد می‌تواند شما را بیمار کند و از بازدهی شما در محیط کار و زندگی بکاهد. برای کاهش این اختلال، آلن الکین در کتاب رهایی از استرس ابتدا علل و پیامدهای اضطراب را معرفی می‌کند. سپس راهکارها و...

در موقعیت‌هایی مثل یک سخنرانی مهم یا درخواست ازدواج، نداشتن اعتماد به نفس واقعا چالش‌برانگیز می‌شود. کیت برتون و برینلی پلیتز در کتاب اعتماد به نفس از مجموعه کتاب‌های دامیز، راهنمایی...

برای موفق شدن در کار صرفا تخصص کافی نیست! بلکه علاوه بر آن باید مهارت‌های ارتباطی‌ مهمی را نیز آموخت. ویویان اسکات در کتاب حل و فصل اختلافات در محیط کار ، به کارمندان و مدیران کمک می‌کند تا بتوانند...

گاهی فقط کافی‌ست یک نفر یادمان بیندازد که چه‌قدر می‌توانیم برای خودمان کافی باشیم. کتاب عزت نفس نوشته‌ی اس. رنی اسمیت و ویویان هارت اینجاست تا شما را از شر صدای منتقد درونی‌تان خلاص کند...

در هر مذاکره‌ای، قدرت درک و تسلط افراد است که نتیجه را رقم می‌زند. بر اساس این باور، مایکل سی دونالدسون در کتاب اصول مذاکره ، تکنیک‌ها و مهارت‌های کاربردی را آموزش می‌دهد. این کتاب که در گروه کتاب‌های...

افرادی که قادر نیستند مذاکره کنند، ممکن است مجبور شوند تاوان سنگینی بپردازند و به چیزی کمتر از حقشان دست یابند. به همین جهت، مایکل سی دونالدسون در کتاب مذاکره ، راهکارها و استراتژی‌هایی را معرفی می‌کند تا...

کتاب پرورش مغز تألیف تریسی پکیام الووی و تیموتی ای پارکر یک راهنمای ضروری برای کمک به سلامت مغز و بهبود توانمندی‌های ذهن است. با مطالعه‌ی این کتاب راهکارهایی برای تقویت حافظه دریافت...

اگر می‌خواهید ذهن خود را به چالش دعوت کنید، دیوید کاکس در کتاب تفکر خلاق به شما کمک خواهد کرد بهتر از پس این کار بربیایید. این اثر یک راهنمای کاربردی و درعین‌حال ساده برای کسانی‌ست که می‌خواهند تکنیک‌های...

کتاب روانشناسی نوشته‌ی آدام کش که از مجموعه کتاب‌های «دامیز» نشر آوند دانش است،‌ به ارائه‌ی مفهومی کلی و جامع از روان‌شناسی می‌پردازد و توضیح می‌دهد که روان انسان‌ها به چه نحوی کار می‌کند. با...

چطور موفق شوم؟ این همان سوالی‌ست که مارک مک کورمک در کتاب راه و چاه موفقیت به دنبال پاسخ آن می‌گردد. این راهنمای خوش‌خوان و کاربردی برای کسانی نوشته شده که فارغ از تئوری‌پردازی مشتاق به توصیه‌های کاربردی...

ما در هیاهوی زندگی امروزی اغلب اوقات نمی‌توانیم صلح و آرامشی را که در لحظه به لحظه‌ی زندگی‌مان غایب است، لمس کنیم. تیک نات هان در کتاب هر گام آرامش است ، می‌آموزد چطور از تک‌تک شرایطی که معمولاً بر ما...

این‌روزها دیگر اینکه مدرک دانشگاهی شما چیست یا چقدر در تخصص خود مهارت دارید و فرد شایسته‌ای هستید، برای رسیدن به موفقیت کافی نیست و به تنهایی کارتان را راه نمی‌اندازد. سیندی ریمن در کتاب مهارت‌های نرم ...

راه رسیدن به حضور و آرامش ذهنی را به کمک کتاب ذهن‌ آگاهی ، آسان بیاموزید. شاماش آلیدینا ، مدرس خوش‌سابقه‌ی دروس موفقیت و خودسازی، در این راهنما، مجموعه‌ی کاملی از تکنیک‌ها و فنون هوشیاری ذهنی را به‌صورت...

اگر ویژگی‌های تیپ شخصیتی خودشیفته را در اطرافیان خود می‌بینید و یا حتی درباره‌ی بروز علائم آن در خود تردید دارید، بهتر است پاسخ این ابهام را به‌صورت اصولی در کتاب خودشیفتگی اثر لورا ال اسمیت دنبال کنید....

تا به حال شده وسط یک مکالمه حس کنید، مثل یک مجسمه‌ی بی‌روح فقط نگاه می‌کنید؟ یا برعکس، آن‌قدر حرف بزنید که طرف مقابل دنبال دکمه‌ی خاموش‌کردنِ شما بگردد؟ در کتاب مهارت‌های ارتباطی ، الیزابت کونکه ، با لحنی...

غلبه‌کردن بر مشکلات روزمره و تنش‌هایی که از هر سو به افراد هجوم می‌آورند، استرس را برای بسیاری به معضلی مزمن تبدیل کرده است. در کتاب مدیریت استرس از آلن آلکین مهارت‌هایی را می‌آموزید که با آن‌ها بتوانید...