کتاب‌های مشابه با کتاب آرامش

کتاب صوتی از نو

اتان کراس مینا صفری

نشر نوین نشر نوین

۲۵۰۰۰۰ ۷۵,۰۰۰ تومان ۷۰%

اولیویا تلفورد فرناز ولی زاده

کتاب ذهن‌ آگاهی به زبان ساده

۴.۸(امتیاز ۴۳ نفر)

انتشارات اندیشه آگاه

استرس انرژی درمانی خودسازی

۶۹۹۰۰ ۳۴,۹۵۰ تومان ۵۰%

اعتماد به نفس استرس خودسازی

کتاب صوتی در روزهای سخت از نظر ذهنی قوی باشید

مایکل درو بهاره قاسمی

۴.۶(امتیاز ۵۸۴ نفر)

انتشارات زمان تغییر

۸۰۰۰۰ ۴۸,۰۰۰ تومان ۴۰%

کتاب آسیب شناسی استرس و شیوه های کنترل

محمدحسن احمدی

۴.۶(امتیاز ۲۱ نفر)

انتشارات سیادت

۳۰۰۰۰ ۱۵,۰۰۰ تومان ۵۰%

لیونل کودرون فاطمه صالحی طالقانی

کتاب استرس را به زانو درآوریم

انتشارات طلایه

۷۵۰۰۰ ۲۲,۵۰۰ تومان ۷۰%

کتاب مدیریت استرس در زندگی و محیط کار

اکبر بتوئی علی حسینعلی

انتشارات پشتیبان

۲۵۰۰۰ ۱۲,۵۰۰ تومان ۵۰%

کتاب نگران نباش! زندگی کن...

دیل کارنگی فرخ بافنده

۴.۷(امتیاز ۵۹ نفر)

انتشارات پندار تابان

۱۹۸۰۰۰ ۹۹,۰۰۰ تومان ۵۰%

مارک وولین شهرزاد امینیان

کتاب صوتی تروماهای نسل‌ها

۴.۶(امتیاز ۳۲ نفر)

انتشارات بله انتشارات رمانو

استرس روابط اعضای خانواده

۱۷۸۸۰۰ ۵۳,۶۴۰ تومان ۷۰%

کتاب مدیریت استرس در 5 دقیقه

ساشا جیمز ویلیام لی

۵(امتیاز ۲ نفر)

انتشارات برگ و باد

۲۹۹۰۰ ۱۴,۹۵۰ تومان ۵۰%

کتاب ترفندهای شادکامی

دیوید شرم سهراب صفا

۵(امتیاز ۴ نفر)

انتشارات کلام آریایی

شادی استرس

۶۵۰۰۰ ۳۲,۵۰۰ تومان ۵۰%

شاد هلمستتر ارمغان مرداسی

کتاب صوتی گفتگوی درونی و تاثیر آن در استرس، اضطراب و افسردگی

۴.۳(امتیاز ۷۸ نفر)

شادن پژواک

استرس خودسازی

۴۵۰۰۰ ۱۳,۵۰۰ تومان ۷۰%

کتاب فراسوی ترس

اسکات آلن علی هدایتی

۴.۶(امتیاز ۱۶۱ نفر)

انتشارات ارگ نواندیش

۴۹۰۰۰ ۲۴,۵۰۰ تومان ۵۰%

کتاب مدیریت استرس در زمان بحران (کرونا)

ساشا لیبوویتز مایک تایمن

انتشارات برگ و باد

۳۹۹۰۰ ۱۹,۹۵۰ تومان ۵۰%

انتشارات پندار تابان نشر صوتی نیک

کتاب صوتی نگران نباش! زندگی کن...

دیل کارنگی فرخ بافنده

۴.۸(امتیاز ۴۰۸ نفر)

۲۶۰۰۰۰ ۱۳۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

جولی جین مارشال حسین سلیمانی

کتاب مدیریت اضطراب با مراقبه

۴.۷(امتیاز ۸۰ نفر)

انتشارات آوند دانش

استرس انرژی درمانی مدیریت ذهن

۱۴۰۰۰۰ ۴۲,۰۰۰ تومان ۷۰%

کتاب صوتی نگرانی‌های زندگی

جیم ران ونوس صفری

۴.۲(امتیاز ۴۹ نفر)

آگاه باشیم

۶۹۰۰۰ ۳۴,۵۰۰ تومان ۵۰%

انتشارات کتاب درمانی نوین کتاب گویا

کتاب صوتی آیین زندگی

دیل کارنگی محمود امینی

۴.۹(امتیاز ۵۹۴ نفر)

۱۶۳۰۰۰ ۱۱۴,۱۰۰ تومان ۳۰%

انتشارات کلیدر شادن پژواک

کتاب صوتی نگرانی‌های زندگی و راه‌های غلبه بر آن‌ها

جیم ران علی معتمدی

۴.۷(امتیاز ۱۷۹ نفر)

۴۷۰۰۰ ۱۴,۱۰۰ تومان ۷۰%

کتاب صوتی تغییر: هیجانات خود را مدیریت کنید تا آن‌ها شما را مدیریت نکنند

اتان کراس شاهین غفاری

۴.۵(امتیاز ۹۴ نفر)

موسسه انتشارات فلسفه

۱۸۰۰۰۰ ۹۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

رابرت ام. ساپولسکی محمدعلی امام هادی

کتاب چرا گورخرها زخم معده نمی‌گیرند

۴.۵(امتیاز ۲۲ نفر)

نشر نوین

استرس خودسازی

۱۹۹۰۰۰ ۵۹,۷۰۰ تومان ۷۰%

اولیویا تلفورد فرناز ولی زاده

کتاب صوتی ذهن‌ آگاهی به زبان ساده

۴.۴(امتیاز ۵۷ نفر)

انتشارات اندیشه آگاه موسسه فرهنگی کتاب‌یاران فناور

استرس انرژی درمانی خودسازی

۷۷۰۰۰ ۳۸,۵۰۰ تومان ۵۰%

اوا سلهاب رعنا شاکری زاده

کتاب استرس، قدرت پنهان درون شما

۵(امتیاز ۲ نفر)

انتشارات کاپیتان

استرس مدیریت ذهن

۱۲۰۰۰۰ ۶۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

کتاب تکنیک رهایی سریع از وابستگی با ضربه تراپی (به شیوه بناساز = btt)

کتایون بناساز

۳.۷(امتیاز ۲۱ نفر)

انتشارات نظری

استرس خودسازی

۴۳۰۰۰ ۲۱,۵۰۰ تومان ۵۰%

نیک ترنتون سمیرا آزادپیما

کتاب صوتی ضد اضطراب

۴.۶(امتیاز ۶۱ نفر)

انتشارات اندیشه آگاه

استرس روانشناسی بزرگسالان مدیریت ذهن

۸۴۹۰۰ ۴۲,۴۵۰ تومان ۵۰%

سارا پرینی رونالد ام. راپی

کتاب ده گام تا غلبه کامل بر استرس

۴.۶(امتیاز ۵۱ نفر)

انتشارات آکادمیک

۱۲۰۰۰ ۶,۰۰۰ تومان ۵۰%

انتشارات بله انتشارات رمانو

کتاب صوتی در جستجوی آرامش

آلن دوباتن عباس فلامرزی

۴.۵(امتیاز ۱۵ نفر)

استرس خودسازی راه و رسم زندگی

۷۵۰۰۰ ۲۲,۵۰۰ تومان ۷۰%

استرس روابط اعضای خانواده

کتاب با تو شروع نشده

مارک وولین شبنم درویش

۴.۵(امتیاز ۸۳ نفر)

نشر میلکان

۶۹۰۰۰ ۲۰,۷۰۰ تومان ۷۰%

کتاب صوتی چگونه با آرامش و بدون نگرانی زندگی کنیم

جول اوستین نازنین آذرسا

۴.۴(امتیاز ۲۱۸ نفر)

آذرسا

۳۶۵۰۰ ۱۸,۲۵۰ تومان ۵۰%

کتاب آیین زندگی

دیل کارنگی مهناز بهرنگی

۴.۸(امتیاز ۴۶ نفر)

انتشارات شبگیر

۱۶۴۰۰۰ ۸۲,۰۰۰ تومان ۵۰%

کتاب تغییر: هیجانات خود را مدیریت کنید تا آن‌ها شما را مدیریت نکنند

اتان کراس شاهین غفاری

۴.۷(امتیاز ۳۹ نفر)

موسسه انتشارات فلسفه

۱۱۰۰۰۰ ۵۵,۰۰۰ تومان ۵۰%

کتاب صوتی مدیریت استرس در هفت روز (با کمک مدیتیشن)

تامارا لویت رامونا شاه

۴.۳(امتیاز ۱۱۹ نفر)

نوین کتاب گویا

استرس مدیریت ذهن

۶۸۰۰۰ ۴۷,۶۰۰ تومان ۳۰%

انتشارات نسل نواندیش آوانامه

کتاب صوتی درمان اضطراب همراه با آبشار آرامش

تونی هوپ گیلیان باتلر

۴.۴(امتیاز ۳۷ نفر)

استرس روانشناسی بزرگسالان

۱۳۰۰۰۰ ۹۱,۰۰۰ تومان ۳۰%

اعتماد به نفس استرس خودسازی

کتاب تاب آوری ذهنی

مایکل درو عباس شعبانی

۴(امتیاز ۱ نفر)

انتشارات بله

۴۵۰۰۰ ۲۲,۵۰۰ تومان ۵۰%

کتاب صوتی نشخوار ذهنی

اسکات شارپ چیس هیل

۴.۶(امتیاز ۳۰۷ نفر)

شادن پژواک

استرس مدیریت ذهن

۵۸۰۰۰ ۱۷,۴۰۰ تومان ۷۰%

علوم ورزشی مدیریت ذهن استرس

کتاب استرس، بهزیستی (رفاه) و عملکرد در ورزش

دیوید فلچر ریچل آرنولد

انتشارات به پویش

۱۹۹۰۰۰ ۹۹,۵۰۰ تومان ۵۰%

کتاب درمان نشخوار فکری

نیک ترنتون محمود جولایی

۴.۷(امتیاز ۳ نفر)

انتشارات کاپیتان

۴۰۰۰۰ ۲۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

جاسمین کرک براید علی هداوند

کتاب کاهش استرس در چند دقیقه

۴.۷(امتیاز ۲۹ نفر)

انتشارات پندار تابان

استرس جملات قصار

۹۱۰۰۰ ۴۵,۵۰۰ تومان ۵۰%

جولی جین مارشال حسین سلیمانی

کتاب صوتی مدیریت اضطراب با مراقبه

انتشارات آوند دانش نوین کتاب گویا

استرس انرژی درمانی مدیریت ذهن

۲۵۰۰۰۰ ۱۷۵,۰۰۰ تومان ۳۰%

نشر پیکان انتشارات موج کتاب

کتاب صوتی روابط از دست رفته

جوهن هری مهدی قراچه داغی

۴.۵(امتیاز ۲۸ نفر)

افسردگی استرس

۱۸۰۰۰۰ ۱۲۶,۰۰۰ تومان ۳۰%