معرفی و دانلود کتاب صوتی نگران هیچ چیز نباشید: یافتن آرامش در جهان پرهیاهو

معرفی کتاب صوتی نگران هیچ چیز نباشید: یافتن آرامش در جهان پرهیاهو

در این جهان پر از هیاهو همه چیز را به خداوند بسپارید و خودتان را برای هیچ چیز نگران نکنید! این پیام اصلی کتاب صوتی نگران هیچ چیز نباشید اثر مکس لوکیدو، نویسنده‌ی پرفروش آمریکایی است. او در این کتاب از شما می‌خواهد به خداوند و حکمت او ایمان داشته باشید، به درگاه او دعا کنید تا بار تمامی اضطراب‌ها و نگرانی‌ها از روی دوشتان برداشته شود و به آرامش برسید.

درباره‌ی کتاب صوتی نگران هیچ چیز نباشید

استرس، اضطراب و افسردگی از معضلات همه‌گیر در جهان امروز است. تقریبا همه‌ی ما در برهه‌هایی از زندگی این احساسات را تجربه کرده‌ایم یا دست کم در عزیزانمان دیده‌ایم که دست و پنجه نرم کردن با چنین عواطفی چقدر دشوار است. در خیلی از موارد دلایل مشخصی نیز برای آن پیدا نمی‌کنیم. مکس لوکیدو (Max Lucado) نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، در کتاب صوتی نگران هیچ چیز نباشید (Anxious for Nothing: Finding Calm in a Chaotic World) می‌گوید برای مبارزه با نگرانی‌ها و اضطراب‌ها باید خدا را طلب کنید. او در اثر حاضر نقشه راهی برای مواجهه و مقابله با اضطراب ترسیم می‌کند تا با توسل به خداوند و ایمان مذهبی بر آرامش و اطمینان قلبی خود بیفزایید.

فرقی نمی‌کند چه سنی داشته باشیم یا در چه شرایطی زندگی کنیم، اضطراب و دلهره مثل یک نسیم همیشگی، مثل آرامش پیش از طوفان در پس زمینه‌ی روزهای ما می‌وزد. همه چیز می‌تواند مایه‌ی اضطراب باشد. همه جا در مقابل ما ظاهر می‌شود و ذهنمان را پر از افکار بد و منفی می‌کند. با اما و اگرهای مختلف به وجود ما هجوم می‌آورد، کنترل زندگی را از دستمان بیرون می‌کشد و بر غذا خوردن و خواب ما تاثیرات عمیقی بر جای می‌گذارد.

نویسنده کتاب صوتی نگران هیچ چیز نباشید را در دوازده فصل نوشته است. او در طی این فصل‌ها تفاوت میان ترس و اضطراب را بر می‌شمارد. تعاریف مختلفی از اضطراب ارائه می‌دهد تا شنونده تجربه‌ی مشابه خود را از میانشان دریابد. او از شنونده می‌خواهد که به چیزهای مثبت فکر کند و همچنین از حاکمیت و رحمت خداوند غافل نشود، در تمام دشواری‌ها و رنج‌ها از او کمک بخواهد و همیشه به درگاه او دعا کند. اگر نگرانی‌ها را به خداوند بسپاریم و مطمئن باشیم که او همه چیز را روبه راه خواهد کرد، از شر اضطراب‌ها خلاص می‌شویم و آرامش را در زندگی باز می‌یابیم. نویسنده در این اثر از حکایات انجیل، تجربیات و داستان‌های افراد مختلف نیز بهره برده است تا مقصود خود را بهتر با ما در میان بگذارد. با گوش سپردن به کتاب حاضر سیستم فکری‌مان را اصلاح می‌کنیم و قدم در مسیر واقعی آزادی و آرامش می‌گذاریم.

کتاب صوتی نگران هیچ چیز نباشید به قلم لیلی پسندیده به فارسی ترجمه شده و انتشارات شادن پژواک نسخه‌ی الکترونیکی و صوتی آن را در اختیار علاقه مندان قرار داده است. شما را به شنیدن این کتاب با گویندگی مهیار ستاری دعوت می‌کنیم.

کتاب صوتی نگران هیچ چیز نباشید برای چه کسانی مناسب است؟

اگر در زندگی به دنبال کسب آرامش هستید یا به کتاب‌های خودیاری و مذهبی علاقه دارید، این کتاب را گوش بدهید.

در بخشی از کتاب صوتی نگران هیچ چیز نباشید: یافتن آرامش در جهان پرهیاهو می‌شنویم

شاید طوفان‌های کاملی سر راهت قرار بگیرد، اما خداوند آرامش بزرگتری از آن به تو می‌بخشد. دریانوردان از طوفانی صحبت می‌کنن که هیچ ملوانی نمی‌تونه از اون فرار کنه. به اون طوفان کامل می‌گن. کامل در اینجا به معنای ایده‌آل نیست. بلکه به معنای ترکیبی از تمام عوامل و عناصر مثل بادهای طوفانی به اضافه‌ی یه جبهه‌ی سرد و بارش بارانه تا فاجعه‌ای غیرقابل‌حل رو ایجاد کنه. بادها خودشون به تنهایی یه چالشن. و اما باد، سرما و باران دستورالعملی کامل برای وقوع یه فاجعه است. حتما قرار نیست یه ماهیگیر باشی تا چنین طوفانی رو تجربه کنی. تنها چیزی که لازمه، اینه که در اوضاع بد اقتصادی از کارت اخراج بشی، بیمار باشی و انتقالی بگیری. شایدم رابطه‌ی عاطفیت با شکست مواجه بشه و در دانشگاه هم مشروط بشی. ما از پس یه چالش برمیایم، اما دو یا سه چالش به طور همزمان، امواج یکی پس از دیگری، تندباد همراه با رعدو برق، همین کافیه که شک کنی از این واقعه جون سالم به در می‌بری یا نه.

فهرست مطالب کتاب صوتی