اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    کتاب‌ متنی
  3. ›
    عمومی
  4. ›
    ورزش
  5. ›
    تغذیه ورزشی
  6. ›
    کتاب آمادگی جسمانی و تغذیه ورزشی به زبان ساده
  7. ›
    کتاب‌های مشابه

کتاب‌های مشابه با کتاب آمادگی جسمانی و تغذیه ورزشی به زبان ساده

معرفی و دانلود کتاب اصول تغذیه در ورزش‌های رزمی بانوان

کتاب اصول تغذیه در ورزش‌های رزمی بانوان

معصومه خوشنودیان

۳۵۰,۰۰۰ ت
۳۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب رژیم غذایی روزه داری متناوب و کتوژنیک در فعالیت‌های ورزشی

کتاب رژیم غذایی روزه داری متناوب و کتوژنیک در فعالیت‌های ورزشی

ایوان سالیناس رومان محسن بهبودی

۱۲۹,۵۰۰ ت
۱۲۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب صوتی رژیم و ورزش مریخ و ونوس

کتاب صوتی رژیم و ورزش مریخ و ونوس

جان گری راضیه حق کیش
۳.۸(امتیاز ۵ نفر)

۱۹۹,۰۰۰ ت
۱۹۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب طب ایرانی؛ تغذیه به انضمام طب ایرانی؛ حجامت

کتاب طب ایرانی؛ تغذیه به انضمام طب ایرانی؛ حجامت

محمد عزیزخانی
۴.۵(امتیاز ۳۸ نفر)

۱۴,۰۰۰ ت
۱۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی - جلد دوم

کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی - جلد دوم

محمد تاجیک مصطفی بابائی نژاد

۹۹,۵۰۰ ت
۹۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تغذیه ورزشی برای ورزشکاران سالمند و پیشکسوت (ورزشکاران 35 ساله و بالاتر)

کتاب تغذیه ورزشی برای ورزشکاران سالمند و پیشکسوت (ورزشکاران 35 ساله و بالاتر)

پیتر جی نیکلس زهره فردوسی

۱۷۹,۵۰۰ ت
۱۷۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی - جلد چهارم

کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی - جلد چهارم

یوسف شیرخانی محمد تاجیک
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۰۴,۵۰۰ ت
۱۰۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب پروتئین: پاسخ به تمامی چالش‌های این درشت مغذی

کتاب پروتئین: پاسخ به تمامی چالش‌های این درشت مغذی

آلن آراگون فاطمه فرهادی

۸۴,۵۰۰ ت
۸۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تغذیه برای ورزش، تمرین و عملکرد

کتاب تغذیه برای ورزش، تمرین و عملکرد

اوانجلین مانتزیوریس آدرین فورسیث
۵(امتیاز ۱ نفر)

۲۱۹,۵۰۰ ت
۲۱۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب زمان بندی تغذیه

کتاب زمان بندی تغذیه

لورن لینک علی حسین ناصری

۱۶۹,۵۰۰ ت
۱۶۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب کافئین برای عملکرد ورزشی

کتاب کافئین برای عملکرد ورزشی

لاورنس اسپریت بن دیسبرو

۱۳۴,۵۰۰ ت
۱۳۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تغذیه ورزشی به زبانی ساده

کتاب تغذیه ورزشی به زبانی ساده

ابوالفضل رحمانی مهران داوری
۴.۷(امتیاز ۳ نفر)

۱۸۹,۵۰۰ ت
۱۸۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی - جلد سوم

کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی - جلد سوم

محدثه بهنام مقدم یوسف شیرخانی
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۳۴,۵۰۰ ت
۱۳۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب مواد مغذی و عملکرد سیستم ایمنی

کتاب مواد مغذی و عملکرد سیستم ایمنی

هنگ فونگ سئو میثم میرزایی شهرابی

۱۴۹,۵۰۰ ت
۱۴۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب رژیم کاهش وزن انتخاب و ترکیب

کتاب رژیم کاهش وزن انتخاب و ترکیب

مایکل گلیسون علیرضا محمدی

۱۵۹,۵۰۰ ت
۱۵۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب زمان بندی مواد مغذی

کتاب زمان بندی مواد مغذی

لورن لینک حافظ بهزادی نژاد
۴(امتیاز ۱ نفر)

۱۴۴,۵۰۰ ت
۱۴۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب مغز من، وزن من

کتاب مغز من، وزن من

جین اگدن عباس مولوی
۳.۷(امتیاز ۳ نفر)

۴۵,۹۰۰ ت
۴۵,۹۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب رایحه سلامتی 1: مبانی علمی تغذیه در طب سنتی و اسلامی

کتاب رایحه سلامتی 1: مبانی علمی تغذیه در طب سنتی و اسلامی

امید رجبی کبود چشمه لیلا الیاسی
۴(امتیاز ۷ نفر)

۱۲۰,۰۰۰ ت
۱۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب ورزش‌ درمانی در افراد بالغ مبتلا به چاقی

کتاب ورزش‌ درمانی در افراد بالغ مبتلا به چاقی

دومینیک هانسن امین بویراحمدی
۳(امتیاز ۱ نفر)

۲۲۹,۵۰۰ ت
۲۲۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب راهکارهای تغذیه‌ای و ورزشی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک

کتاب راهکارهای تغذیه‌ای و ورزشی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک

میا کالینز پارکر سمیرا جعفری
۵(امتیاز ۲ نفر)

۹۹,۵۰۰ ت
۹۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب رایحه سلامتی 6: غذا درمانی

کتاب رایحه سلامتی 6: غذا درمانی

امید رجبی کبود چشمه لیلا الیاسی
۴(امتیاز ۱ نفر)

۱۲۰,۰۰۰ ت
۱۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب راهنمای تغذیه‌ای در کراس فیت

کتاب راهنمای تغذیه‌ای در کراس فیت

گرگ گلسمن احسان منصورآبادی
۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۱۴,۵۰۰ ت
۱۱۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب رژیم عضله‌ساز

کتاب رژیم عضله‌ساز

ماورو دى پاسکال لیدا باقری طلب
۴.۵(امتیاز ۱۵۴ نفر)

۷۴,۰۰۰ ت
۷۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب +30

کتاب +30

سعید مهرجو لیدا پورغفاری
۱(امتیاز ۱ نفر)

۵۰,۰۰۰ ت
۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب 7 اصل چربی‌سوزی

کتاب 7 اصل چربی‌سوزی

اریک برگ امیرحسین رحمانپور
۴.۶(امتیاز ۲۸۹ نفر)

۹۳,۶۰۰ ت
۹۳,۶۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب خلاصه‌ای از پژوهش چین و حقایق تغذیه

کتاب خلاصه‌ای از پژوهش چین و حقایق تغذیه

تامس ام. کمبل ت. کالین کمبل
۴.۲(امتیاز ۳۱ نفر)

۲۰,۰۰۰ ت
۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد

کتاب مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد

عادل شیرازی عارف شیرازی
۳.۹(امتیاز ۱۹ نفر)

۱۴۰,۰۰۰ ت
۱۴۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب رژیم روزه داری متناوب یا فستینگ برای کاهش وزن

کتاب رژیم روزه داری متناوب یا فستینگ برای کاهش وزن

رابرت پکستون شقایق فردی نیا
۳.۶(امتیاز ۲۴ نفر)

۶۹,۵۰۰ ت
۶۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب دویدن براى همه: راهنمایی کامل برای دویدن در راستای کسب سلامتی و تندرستی و حفظ اصولی آن

کتاب دویدن براى همه: راهنمایی کامل برای دویدن در راستای کسب سلامتی و تندرستی و حفظ اصولی آن

جیمز اف. فیکس سید امیر موسویان
۴.۱(امتیاز ۲۲ نفر)

۴۵,۰۰۰ ت
۴۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تمرینات پلیومتریک برای نوجوانان

کتاب تمرینات پلیومتریک برای نوجوانان

جف فالکل آوری فینگ بام
۴(امتیاز ۴۵ نفر)

۱۲,۰۰۰ ت
۱۲,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب صوتی رهیافتی معنوی به کاهش وزن و تناسب اندام

کتاب صوتی رهیافتی معنوی به کاهش وزن و تناسب اندام

مسیحا برزگر مسیحا برزگر
۴.۴(امتیاز ۱۳۲ نفر)

۱۲۰۰۰۰۰ ۸۴۰,۰۰۰ ت ۳۰%
۱۲۰۰۰۰۰ ۸۴۰,۰۰۰ ت ۳۰%
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب بدنسازی کودکان با بازی

کتاب بدنسازی کودکان با بازی

مهدی شکروی علی ذبیح
۵(امتیاز ۱ نفر)

۶۴,۵۰۰ ت
۶۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب شست و شوی کبد

کتاب شست و شوی کبد

ساندرا کابوت صفورا شریعتی نیا
۴.۴(امتیاز ۲۸ نفر)

۹۹,۰۰۰ ت
۹۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب آمادگى بدنى کامل براى بسکتبال

کتاب آمادگى بدنى کامل براى بسکتبال

روبین پوند بیل فوران
۴.۳(امتیاز ۶ نفر)

۸۵,۰۰۰ ت
۸۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب پروبیوتیک‌ها

کتاب پروبیوتیک‌ها

شیکهر چالا یوسف عاشوری
۴.۸(امتیاز ۵ نفر)

۵۸,۰۰۰ ت
۵۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب فرمول 15 دقیقه‌ای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام

کتاب فرمول 15 دقیقه‌ای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام

جکی شوارتز جونس شوارتز
۴(امتیاز ۳ نفر)

۶۹,۵۰۰ ت
۶۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب جوان‌تر برای همیشه

کتاب جوان‌تر برای همیشه

آنتونی یون فریبا جعفری نمینی
۴.۹(امتیاز ۷ نفر)

۲۸۵,۹۰۰ ت
۲۸۵,۹۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب آسیب های ورزشی: علل، آسیب شناسی، اصلاح حرکات و مراقبت ها

کتاب آسیب های ورزشی: علل، آسیب شناسی، اصلاح حرکات و مراقبت ها

سید راشد اخوت
۴.۴(امتیاز ۴۸ نفر)

۴۳,۰۰۰ ت
۴۳,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن

کتاب تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن

جی کاردیلو سعید شاملو کاظمی
۴.۷(امتیاز ۲۱ نفر)

۸۵,۰۰۰ ت
۸۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب راهنمای گردن درد با تاکید بر تمرینات ورزشی

کتاب راهنمای گردن درد با تاکید بر تمرینات ورزشی

دان ساندرز میلاد پیرعلی
۴.۶(امتیاز ۸ نفر)

۳۵,۰۰۰ ت
۳۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
👋 سوالی دارید؟