جستجو در
نصب اپلیکیشن کتابراه
دستهبندی کتابها
راهنمایی و پشتیبانی کاربران
شرایط استفاده
حریم خصوصی
درباره کتابراه
تماس با ما
نشر الکترونیک و انتشار کتاب
فرصتهای شغلی
ورود / ثبت نام
اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
خانه
دستهها
کتابخانه من
خانه
›
کتاب متنی
›
روانشناسی
›
موفقیت و خودسازی
›
استرس
›
کتاب استرس، قدرت پنهان درون شما
›
کتابهای مشابه
کتابهای مشابه با کتاب استرس، قدرت پنهان درون شما
کتابراه مرجع قانونی کتاب الکترونیک و کتاب صوتی است که امکان دسترسی به هزاران کتاب، رمان و مجله و همچنین خرید کتاب الکترونیک از طریق موبایل، تبلت و رایانه برای شما فراهم میکند
کتاب ترفندهای شادکامی
دیوید شرم
سهراب صفا
★
★
★
★
★
۵
(۴ رای)
انتشارات کلام آریایی
شادی
استرس
۹۷۵۰۰
۲۹,۲۵۰ تومان
۷۰%
۹۷۵۰۰
۲۹,۲۵۰ تومان
۷۰%
دریافت کتاب
کتاب کمال گرای مضطرب
کلاریسا دبلیو آنگ
مایکل پی توهیگ
★
★
★
★
★
۴.۵
(۱۲۳ رای)
نشر میلکان
استرس
روانشناسی عمومی
خودسازی
۵۵۰۰۰
۱۶,۵۰۰ تومان
۷۰%
۵۵۰۰۰
۱۶,۵۰۰ تومان
۷۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی گفتگوی درونی و تاثیر آن در استرس، اضطراب و افسردگی
شاد هلمستتر
ارمغان مرداسی
★
★
★
★
★
۴.۳۳
(۷۹ رای)
شادن پژواک
استرس
خودسازی
۴۵۰۰۰
۱۳,۵۰۰ تومان
۷۰%
۴۵۰۰۰
۱۳,۵۰۰ تومان
۷۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب تغییر: هیجانات خود را مدیریت کنید تا آنها شما را مدیریت نکنند
اتان کراس
شاهین غفاری
★
★
★
★
★
۴.۶۵
(۴۰ رای)
موسسه انتشارات فلسفه
مدیریت ذهن
استرس
خودسازی
۱۱۰۰۰۰
۵۵,۰۰۰ تومان
۵۰%
۱۱۰۰۰۰
۵۵,۰۰۰ تومان
۵۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی مدیریت اضطراب با مراقبه
جولی جین مارشال
حسین سلیمانی
★
★
★
★
★
۵
(۱ رای)
انتشارات آوند دانش
نوین کتاب گویا
استرس
انرژی درمانی
مدیریت ذهن
۲۵۰۰۰۰
۱۷۵,۰۰۰ تومان
۳۰%
۲۵۰۰۰۰
۱۷۵,۰۰۰ تومان
۳۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب ده گام تا غلبه کامل بر استرس
سارا پرینی
رونالد ام. راپی
★
★
★
★
★
۴.۶۳
(۵۱ رای)
انتشارات آکادمیک
استرس
۱۲۰۰۰
۶,۰۰۰ تومان
۵۰%
۱۲۰۰۰
۶,۰۰۰ تومان
۵۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی چرا گورخرها زخم معده نمیگیرند
رابرت ام. ساپولسکی
محمدعلی امام هادی
نشر نوین
نشر نوین
استرس
خودسازی
۳۹۰۰۰۰
۱۱۷,۰۰۰ تومان
۷۰%
۳۹۰۰۰۰
۱۱۷,۰۰۰ تومان
۷۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی آیین زندگی
دیل کارنگی
محمود امینی
★
★
★
★
★
۴.۸۶
(۵۹۶ رای)
انتشارات کتاب درمانی
نوین کتاب گویا
استرس
۱۹۹۰۰۰
۱۳۹,۳۰۰ تومان
۳۰%
۱۹۹۰۰۰
۱۳۹,۳۰۰ تومان
۳۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب تاب آوری ذهنی
مایکل درو
عباس شعبانی
★
★
★
★
★
۴.۳۳
(۳ رای)
انتشارات بله
اعتماد به نفس
استرس
خودسازی
۴۵۰۰۰
۲۲,۵۰۰ تومان
۵۰%
۴۵۰۰۰
۲۲,۵۰۰ تومان
۵۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی نشخوار ذهنی
اسکات شارپ
چیس هیل
★
★
★
★
★
۴.۶۲
(۳۱۴ رای)
شادن پژواک
استرس
مدیریت ذهن
۵۸۰۰۰
۱۷,۴۰۰ تومان
۷۰%
۵۸۰۰۰
۱۷,۴۰۰ تومان
۷۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب ضد اضطراب
نیک ترنتون
سمیرا آزادپیما
★
★
★
★
★
۴.۶۷
(۷۸ رای)
انتشارات اندیشه آگاه
استرس
روانشناسی عمومی
مدیریت ذهن
۷۹۹۰۰
۳۹,۹۵۰ تومان
۵۰%
۷۹۹۰۰
۳۹,۹۵۰ تومان
۵۰%
دریافت کتاب
کتاب مهارتهای مدیریت استرس
ریحانه رامشگر
انتشارات یار مانا
استرس
۲۸۹۰۰۰
۱۴۴,۵۰۰ تومان
۵۰%
۲۸۹۰۰۰
۱۴۴,۵۰۰ تومان
۵۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی
جان ویلیامز
شاهین غفاری
★
★
★
★
★
۴.۴۷
(۲۶۱ رای)
شادن پژواک
استرس
۵۴۰۰۰
۱۶,۲۰۰ تومان
۷۰%
۵۴۰۰۰
۱۶,۲۰۰ تومان
۷۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب آمپول استرس: جعبه ابزار مدیریت استرس
صادق عباسی
★
★
★
★
★
۴.۶۶
(۱۲۴ رای)
انتشارات تعالی
استرس
۱۸۰۰۰
۹,۰۰۰ تومان
۵۰%
۱۸۰۰۰
۹,۰۰۰ تومان
۵۰%
دریافت کتاب
کتاب راهکارهای فوری، ساده و قطعی رهایی از ترسهای بزرگ (ترس از مرگ خود و اطرافیان)
بهنام محقق
★
★
★
★
★
۴.۱۹
(۳۱ رای)
انتشارات جنگل
استرس
۶۰۰۰۰
۳۰,۰۰۰ تومان
۵۰%
۶۰۰۰۰
۳۰,۰۰۰ تومان
۵۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی نگران هیچ چیز نباشید
مکس لوکیدو
لیلی پسندیده
★
★
★
★
★
۴.۶۹
(۴۶۸ رای)
شادن پژواک
استرس
عرفان و تصوف
خودسازی
۶۰۰۰۰
۱۸,۰۰۰ تومان
۷۰%
۶۰۰۰۰
۱۸,۰۰۰ تومان
۷۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب آرامش
آلن دوباتن
محمد کریمی
★
★
★
★
★
۴.۶۷
(۱۲۷ رای)
انتشارات کتابسرای نیک
استرس
خودسازی
۱۰۴۰۰۰
۵۲,۰۰۰ تومان
۵۰%
۱۰۴۰۰۰
۵۲,۰۰۰ تومان
۵۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی آرامش
شاماش آلیدینا
حسین پاشایی
★
★
★
★
★
۴.۳۲
(۳۹۳ رای)
انتشارات آوند دانش
استرس
راه و رسم زندگی
۱۳۰۰۰۰
۳۹,۰۰۰ تومان
۷۰%
۱۳۰۰۰۰
۳۹,۰۰۰ تومان
۷۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب حال عالی
دیوید برنز
مهدی قراچه داغی
★
★
★
★
★
۴.۷۱
(۷۵ رای)
انتشارات ذهن آویز
افسردگی
استرس
۱۸۰۰۰۰
۹۰,۰۰۰ تومان
۵۰%
۱۸۰۰۰۰
۹۰,۰۰۰ تومان
۵۰%
دریافت کتاب
کتاب آیین زندگی
دیل کارنگی
مهناز بهرنگی
★
★
★
★
★
۴.۷۷
(۴۷ رای)
انتشارات شبگیر
استرس
۱۶۴۰۰۰
۸۲,۰۰۰ تومان
۵۰%
۱۶۴۰۰۰
۸۲,۰۰۰ تومان
۵۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی اضطراب و افسردگی
لورا ال اسمیت
چارلز اچ الیوت
★
★
★
★
★
۲
(۱ رای)
انتشارات آوند دانش
انتشارات آوند دانش
اختلالات اضطرابی
استرس
افسردگی
۲۵۰۰۰۰
۷۵,۰۰۰ تومان
۷۰%
۲۵۰۰۰۰
۷۵,۰۰۰ تومان
۷۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی کاهش استرس در چند دقیقه
جاسمین کرک براید
علی هداوند
★
★
★
★
★
۴.۶۳
(۲۷ رای)
انتشارات پندار تابان
نشر صوتی نیک
استرس
جملات قصار
۹۶۰۰۰
۴۸,۰۰۰ تومان
۵۰%
۹۶۰۰۰
۴۸,۰۰۰ تومان
۵۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی تروماهای نسلها
مارک وولین
شهرزاد امینیان
★
★
★
★
★
۴.۴۷
(۴۵ رای)
انتشارات بله
انتشارات رمانو
استرس
روابط اعضای خانواده
۱۷۸۸۰۰
۵۳,۶۴۰ تومان
۷۰%
۱۷۸۸۰۰
۵۳,۶۴۰ تومان
۷۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب قدرت رواقیگری: 24 قانون رواقی
الکساندر کلارک
آوا انصاری
★
★
★
★
★
۳
(۱ رای)
انتشارات نقش و نگار
رواقیگری
راه و رسم زندگی
استرس
۷۵۰۰۰
۵۲,۵۰۰ تومان
۳۰%
۷۵۰۰۰
۵۲,۵۰۰ تومان
۳۰%
دریافت کتاب
کتاب آیین زندگی
دیل کارنگی
زهرا حسنی
★
★
★
★
★
۵
(۲ رای)
انتشارات یوشیتا
استرس
۱۴۸۰۰۰
۷۴,۰۰۰ تومان
۵۰%
۱۴۸۰۰۰
۷۴,۰۰۰ تومان
۵۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی چگونه با آرامش و بدون نگرانی زندگی کنیم
جول اوستین
نازنین آذرسا
★
★
★
★
★
۴.۳۶
(۲۱۷ رای)
آذرسا
استرس
۳۶۵۰۰
۱۸,۲۵۰ تومان
۵۰%
۳۶۵۰۰
۱۸,۲۵۰ تومان
۵۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب نگرانی را از خود برانیم: 30 راهکار عالی برای بیرون راندن تنش از خود
لوئیس لووی
جمیله فاضل
★
★
★
★
★
۴.۵۱
(۶۹ رای)
انتشارات شمشاد
استرس
۷۰۰۰۰
۳۵,۰۰۰ تومان
۵۰%
۷۰۰۰۰
۳۵,۰۰۰ تومان
۵۰%
دریافت کتاب
کتاب از تو شروع نشده
مارک وولین
مریم آرده
انتشارات سیوان
استرس
روابط اعضای خانواده
۲۵۰۰۰۰
۱۲۵,۰۰۰ تومان
۵۰%
۲۵۰۰۰۰
۱۲۵,۰۰۰ تومان
۵۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی مدیریت استرس در هفت روز (با کمک مدیتیشن)
تامارا لویت
رامونا شاه
★
★
★
★
★
۴.۳۴
(۱۲۱ رای)
نوین کتاب گویا
استرس
مدیریت ذهن
۱۱۲۰۰۰
۷۸,۴۰۰ تومان
۳۰%
۱۱۲۰۰۰
۷۸,۴۰۰ تومان
۳۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی از نو
اتان کراس
مینا صفری
★
★
★
★
★
۵
(۳ رای)
نشر نوین
نشر نوین
مدیریت ذهن
استرس
خودسازی
۲۵۰۰۰۰
۷۵,۰۰۰ تومان
۷۰%
۲۵۰۰۰۰
۷۵,۰۰۰ تومان
۷۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی نگران نباش! زندگی کن...
دیل کارنگی
فرخ بافنده
★
★
★
★
★
۴.۷۶
(۴۱۱ رای)
انتشارات پندار تابان
نشر صوتی نیک
استرس
۳۱۲۰۰۰
۱۵۶,۰۰۰ تومان
۵۰%
۳۱۲۰۰۰
۱۵۶,۰۰۰ تومان
۵۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی غلبه بر افسردگی
جیم ران
صبا عرب
★
★
★
★
★
۴.۲۱
(۵۷ رای)
شادن پژواک
افسردگی
استرس
۴۰۰۰۰
۱۲,۰۰۰ تومان
۷۰%
۴۰۰۰۰
۱۲,۰۰۰ تومان
۷۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی نگرانیهای زندگی
جیم ران
ونوس صفری
★
★
★
★
★
۴.۱۸
(۵۰ رای)
آگاه باشیم
استرس
۹۹۰۰۰
۴۹,۵۰۰ تومان
۵۰%
۹۹۰۰۰
۴۹,۵۰۰ تومان
۵۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب مدیریت اضطراب با مراقبه
جولی جین مارشال
حسین سلیمانی
★
★
★
★
★
۴.۶۵
(۸۲ رای)
انتشارات آوند دانش
استرس
انرژی درمانی
مدیریت ذهن
۱۴۰۰۰۰
۴۲,۰۰۰ تومان
۷۰%
۱۴۰۰۰۰
۴۲,۰۰۰ تومان
۷۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی ضد اضطراب
نیک ترنتون
سمیرا آزادپیما
★
★
★
★
★
۴.۶۲
(۶۱ رای)
انتشارات اندیشه آگاه
استرس
روانشناسی عمومی
مدیریت ذهن
۸۴۹۰۰
۴۲,۴۵۰ تومان
۵۰%
۸۴۹۰۰
۴۲,۴۵۰ تومان
۵۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب فراسوی ترس
اسکات آلن
علی هدایتی
★
★
★
★
★
۴.۶۱
(۱۶۱ رای)
انتشارات ارگ نواندیش
استرس
۹۹۰۰۰
۴۹,۵۰۰ تومان
۵۰%
۹۹۰۰۰
۴۹,۵۰۰ تومان
۵۰%
دریافت کتاب
کتاب پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی
جان ویلیامز
شاهین غفاری
★
★
★
★
★
۴.۵۵
(۸۹ رای)
شادن پژواک
استرس
۳۵۰۰۰
۱۰,۵۰۰ تومان
۷۰%
۳۵۰۰۰
۱۰,۵۰۰ تومان
۷۰%
دریافت کتاب
کتاب بیداری ببر درون
پیتر لوین
ساسان جعفرنیا
★
★
★
★
★
۵
(۳ رای)
انتشارات زمان تغییر
روان درمانی
استرس
افسردگی
روانشناسی بالینی
۱۱۵۰۰۰
۳۴,۵۰۰ تومان
۷۰%
۱۱۵۰۰۰
۳۴,۵۰۰ تومان
۷۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی تغییر: هیجانات خود را مدیریت کنید تا آنها شما را مدیریت نکنند
اتان کراس
شاهین غفاری
★
★
★
★
★
۴.۴۵
(۹۷ رای)
موسسه انتشارات فلسفه
مدیریت ذهن
استرس
خودسازی
۲۵۰۰۰۰
۱۲۵,۰۰۰ تومان
۵۰%
۲۵۰۰۰۰
۱۲۵,۰۰۰ تومان
۵۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب با تو شروع نشده
مارک وولین
شبنم درویش
★
★
★
★
★
۴.۵۱
(۸۶ رای)
نشر میلکان
استرس
روابط اعضای خانواده
۶۹۰۰۰
۲۰,۷۰۰ تومان
۷۰%
۶۹۰۰۰
۲۰,۷۰۰ تومان
۷۰%
دریافت کتاب
👋 سوالی دارید؟