تغییر در خود: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها - صفحه 4

آلبرت روترفورد در کتاب عصب شناسی و تفکر انتقادی در تلاش است تا به شما کمک کند تا از طریق درک عملکرد مغزتان، مهارت مهم تفکر نقادانه و منطقی را در خود رشد دهید. شما با بهره‌گیری از آموزه‌های این کتاب...

کتاب اقدام فوری ، منبعی سودمند برای افرادی است که به‌ دنبال روش‌هایی کاربردی برای غلبه بر اهمال‌کاری می‌گردند. تیبو موریس ، نویسنده‌ی کتاب، تمرین‌هایی ساده، اما کاربردی را در این اثر برای جلوگیری از پشت‌...

کتاب قدرت سپاسگزاری نوشته‌ی لوئیز ال هی ، یکی از بهترین کتاب‌هایی است که می‌توانید در زمینه‌ی شکرگزاری مطالعه کنید. نویسنده در این کتاب یادداشت‌های متعددی را از نویسندگان و اندیشمندان بزرگی جمع‌آوری کرده...

کتاب نحوه تسلط بر مهارت‌های ضروری به نویسندگی پردایپ داس راهنمایی کاربردی برای خودسازی و تقویت توانمندی‌های فردی و اجتماعی است. این اثر با رویکردی گام‌به‌گام، مهارت‌های نرم مهمی مانند ارتباط مؤثر،...

کتاب چگونه از تنهایی لذت ببریم نوشته‌ی سارا میتلند در طی جستارهایی ساده و روان مخاطب خود را به تجربه‌ی عمیق و آگاهانه‌ی تنهایی دعوت می‌کند. نویسنده در این کتاب از مزایای تنهایی می‌گوید، راهکارهایی برای...

کتاب خرس‌های سفید و دیگر فکرهای ناخواسته ، اثری برای آشنایی با راه‌های کنار گذاشتن اندیشه‌های ناخوانده و ناخوشایند است. دنیل ام. وگنر ، نویسنده‌ی کتاب، شیوه‌ی صحیح رویارویی با افکار ناخواسته را در این اثر...

کتاب 51 پرسشی که زندگی‌ام را تغییر داد نوشته‌ی روی ژی دونگ اثری تأمل‌برانگیز و راهنمایی منحصربه‌فرد برای خودکاوی است. نویسنده در این کتاب با طرح پرسش‌های عمیقی به شما کمک می‌کند تا کیفیت افکار خود را...

جنیفر اسمیت ، کتاب تغییر سبک زندگی به کمک ان ال پی ، را با هدف ارائه‌ی راهنمایی بنیادین برای دستیابی به زندگی بهتر و موفق‌تر، به رشته‌ی تحریر درآورده است. او در این اثر، مفاهیم پیچیده‌ی روانشناسی را با...

کتاب جادوی اثر مرکب ، چکیده‌ای از سه اثر پرفروش دارن هاردی بر این ایده استوار است که موفقیت‌های بزرگ، حاصل انباشت تلاش‌های کوچک و مداوم در طول زمان هستند. نویسنده تأکید می‌کند که موفقیت، نه یک رویداد...

محمد ابراهیم در کتاب خودشناسی روی نیمکت با بهره‌گیری از تجربه‌های بالینی و سال‌ها همراهی با مراجعان، پیچیدگی‌های روان انسان معاصر را با زبانی روان، عمیق و قابل‌فهم آشکار می‌کند. غلبه بر ناکافی بودن،...

چگونه می‌توان از زیر بار روانی گذشته‌ی دردناک بیرون آمد، با امید به سمت آینده نگریست و از آزادی احساسات لذت برد؟ دیمون زاهاریادس در کتاب هنر رهاسازی یک راهنمای خودیاری نگاشته است که مسیر رها شدن از بار...

کتاب 5 نوع ثروت نوشته‌ی ساحل بلوم راهنمایی ارزشمند است که از خواننده می‌خواهد مسیرهای پیش‌فرض را رها کرده و زندگی رؤیایی خود را طراحی کند؛ زندگی‌ای که حول محور پنج نوع ثروت شکل می‌گیرد. با این اثر...

چطور می‌شود از ترس‌ها، تردیدها و زخم‌ها عبور کرد و به زندگی‌ای رسید که با آن احساس رضایت واقعی را تجربه کنیم؟ لویس هووس شاید جوابی برای این سؤال، در این کتاب پرفروش نیویورک تایمز، داشته باشد. کتاب ذهنیت...

هرچه اتصالتان را به قدرت درونی‌تان بیشتر کنید، بیشتر می‌توانید در تمام مقاطع مختلف زندگی‌تان آزاد باشید. لوئیز ال هی در کتاب قدرت درون شماست ، به شما کمک می‌کند اعتمادبه‌نفستان را بازیابید و بر موانع غلبه...

کتاب دل آگاهی نوشته‌ی نیرمالا ، ما را به سفری به سوی معنویت دعوت می‌کند. سالیان سال است شنیده‌ایم که باید معنویت را درون خود و در قلبمان بیابیم تا بتوانیم با اتکا به آن، به عمیق‌ترین پرسش‌های زندگی پاسخ...

کتاب برکت بی‌پایان ، نوشته‌ی جول اوستین ، پرفروش‌ترین نویسنده‌ی نیویورک‌تایمز، به شما کمک می‌کند از برکت‌های الهی برای رسیدن به یک زندگی شاد، موفق و سرشار از امید استفاده کنید. خداوند، همه‌ی ما را با برکات...

کتاب پرورش ذهن ثروتمند نوشته‌ی آماندا تری‌هام ، کمبود را نه یک واقعیت بیرونی، بلکه یک الگوی ذهنی و درونی توضیح می‌دهد؛ الگویی که باعث می‌شود حتی با برخورداری از فرصت‌ها، فرد آن‌ها را نبیند یا نیمه‌کاره...

دفتر خاطراتمان پر از شده از تصمیمات اجرا نشده و کارهای نیمه‌تمام. نمی‌توانیم اهداف بلندمدت را از ابتدا تا انتها دنبال کنیم. ترجیح می‌دهیم کاری را آغاز نکنیم و آرزوهایمان را در ذهنمان نگه‌داریم. کتاب خویشتن‌ داری کوشیده...

لوسی لین در کتاب کوچک مثبت اندیشی مجموعه‌ای از راهکارها و جملات انگیزه‌بخش را گرد هم آورده است تا بتواند قدم گذاشتن در مسیر مثبت‌اندیشی را برای مخاطبانش هموار کند. او در هر صفحه از کتاب، در کنار هر...

در دنیای پرهیاهو، صدای درونتان را گم کرده‌اید؟ کتاب صدای درونت را بشنو ، کتاب پرفروش نیویورک تایمز، راهی ساده برای رسیدن به آرامش و خودشناسی عمیق به شما نشان می‌دهد. با پرم...

در زندگی «اما»های بسیاری وجود دارد که در ظاهر، نگاهی منطقی به نیات و تصمیمات زندگی‌مان هستند، اما اگر نیک بنگریم، چیزی جز یک بدبینی ویرانگر و بددلی تباه‌کننده نیستند. رنه برنت در کتاب چرا لحظه‌ی آخر...

کتاب درس‌های کی‌یرکگور برای زندگی ، نوشته‌ی رابرت فرگوسن اثری کوتاه و کاربردی در حوزه‌ی فلسفه است که با بیانی ساده و روان، سرگذشت، نظریات و آرای سورن کی‌یرکگور را مرور می‌کند و از این مجرا توصیه‌ها و...

کتاب مدیریت زمان به شیوه‌ای نوین نوشته دیمون زاهاریادس ، راهنمایی عملی برای افرادی است که می‌خواهند در میان انبوه وظایف و مسئولیت‌ها، بر زندگی شخصی و حرفه‌ای خود تسلط پیدا کنند. نویسنده با ترکیب تجربه‌ی...

کتاب مرحله بعدی زندگی شما اثری در حوزه‌ی موفقیت شخصی و موفقیت شغلی است که کارن آرینگتون ، یکی از زنان موفق و جسور آمریکایی، آن را نوشته است. او در این کتاب هفت قانون طلایی را معرفی می‌کند و با زبانی ساده...

کتاب تاب آوری ، راهنمایی جامع و کامل برای آن‌هایی است که می‌خواهند همچون فولاد آب‌دیده، در مقابل دشواری‌ها دوام بیاورند و مسیر رشد را طی کنند. اوا سلهاب ، پزشک، نویسنده و متخصص برجسته در زمینه‌ی سلامت روان...

ذهن و بدنی سالم با در آغوش کشیدن سختی‌ها... مایکل ایستر در کتاب بحران آسایش ثابت می‌کند که این جمله‌ی به‌ظاهر شعاری تا چه اندازه واقعی و مهم است. او شما را به خروج از منطقه‌ی امن زندگی فرامی‌خواند و...

کتاب هنر انتخاب ، نوشته‌ی شینا اینگار ، راهنمایی اساسی برای تمام افرادی است که هنگام تصمیم‌گیری مضطرب می‌شوند و همیشه از انتخاب‌های خود پشیمان هستند. نویسنده پس از بررسی ریشه‌های انتخاب از دیدگاه غریزی، به...

کتاب فراتر از آرامش ، اثری جامع‌ و کاربردی برای دستیابی به آسودگیِ ذهنی است. فرید نیک بین و افشین حاتمی منزه ، با استفاده از روش‌های طبیعی، شیوه‌‌های درمان و پیشگیری اضطراب را آموزش...

کتاب فراتر از باور یک دستورالعمل علمی برای غلبه بر افکار منفی و الگوهای مخرب ذهنی است. نیر ایال و جولی لی در این کتاب که از پرفروش‌ترین آثار نیویورک‌تایمز است، شما را در مسیر خودسازی و...

کتاب رها کردن هنر است نوشته‌ی دیمون زاهاریادس این امکان را به شما می‌دهد تا بتوانید از افکار منفی خلاص شوید و به آن احساس رهایی که شایسته‌اش هستید، برسید. این کتاب ابزاری کامل در اختیار شما قرار می‌دهد...

هنر متقاعدسازی و مناظره، از جمله مهارت‌هایی است که یادگیری آن به‌ویژه در دنیای مدرن ضروری است. کتاب هنر استدلال ، اثر مناظره‌کننده‌ی برجسته، بو سئو ، همه‌ی آنچه برای استدلال و متقاعد کردن دیگران نیاز...

کتاب غیر ممکن، ممکن است! ، اثری انگیزشی برای آشنایی با روش‌های شکستن حصارهای ذهنی و دستیابی به موفقیت‌های بیشتر در زندگی است. ژوزف مورفی ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر به خواننده یاد می‌دهد تا به جای جستجو...

یادگیری مهارت‌های توسعه‌ی فردی، کلید اصلی دستیابی به موفقیت پایدار و رضایت در زندگی است. در این راستا، کتاب 200 راز موفقیت برای داشتن زندگی بهتر و شادتر نوشته‌ی رابین شارما ، راهنمایی جامع برای افرادی است...

بازسازی انتظاراتمان می‌تواند نقطه‌ی شروعی برای تغییر واقعی در زندگی باشد. دیوید رابسن در کتاب اثر انتظار با زبانی علمی، روشن و مثال‌های زنده این اصل را اثبات می‌کند. این کتاب که در گروه کتاب‌های...

کتاب اشتباهاتی که من را ثروتمند کرد به شما نشان می‌دهد چگونه می‌توان از شکست‌ها و اشتباه‌های بزرگ و کوچک درس گرفت و آن‌ها را به موفقیت‌های فوق‌العاده تبدیل کرد. کیم پرل که خود کارآفرینی موفق است، با...

در انبوه مشکلات زندگی، راه‌های زیادی برای حفظ آرامش وجود دارد. اما مهم این است که چگونه روش‌های کارآمد را کشف کنیم و به اجرا درآوریم. صبر و تحمل برای ادامه‌ی زندگی ساده‌ترین راه غلبه بر مشکلات است. کتاب تاب آوری نوشته‌ی...

ما اغلب، برچسب «عجیب و غریب بودن» را به پیشانی افرادی می‌چسبانیم که خلاقانه لباس می‌پوشند، رنگ‌های جسورانه انتخاب می‌کنند و در مکالمات همیشه حرف‌های جدیدی دارند. اما اریک جی. ویلس ، در کتاب چگونه عجیب...

سی سالگی برای اکثر ما رسیدن به دهه‌ای است که معنا و هویت خویشتن برایمان دوباره محل پرسش می‌شود. در کتاب راه درست زندگی پس از سی سالگی ، جیمز هالیس به پرسشی شبیه به اینکه «من ورای نقش‌هایی که...

کتاب تحول ذهن اثر سام بتلا راهنمایی الهام‌بخش برای تغییر طرز فکر و دستیابی به حداکثر ظرفیت انسانی است. با بهره‌گیری از علوم اعصاب، انعطاف‌پذیری عصبی و تکنیک‌های عملی، یاد می‌گیرید چگونه ذهنیت رشد ایجاد...

جیمز کلیر ، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، با کتاب مشهور عادت‌های اتمی شناخته می‌شود. کتاب نقل قول‌های اتمی ، گزیده‌ای از این کتاب است که به‌منظور درک بهتر محتوا و ارائه‌ی یک خلاصه‌ی جذاب و خوش‌خوان ارائه...

کتاب معنای زندگی را دریافتن راهنمایی خواندنی به قلم نویسندگان مؤسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی است. این اثر که مجموعه‌ای از جستارهای مختلف را در بر دارد، با رویکردی فلسفی به مرور مفاهیم مهم زندگی همچون عشق،...

کتلین اکر رمزی در کتاب قوانین بازی زندگی با ارائه‌ی ابزارها و راهکارهای مختلف به شما کمک می‌کند تا توانایی‌های درونی خود را کشف کنید. او در این کتاب خودیاری سعی دارد شما را یاری کند تا با دست کشیدن از...

لئوناردو داوینچی، نامی‌ست که هم‌زمان تداعی‌گر هنر، علم، فلسفه و یک دنیا رمز و راز است. اما چه چیزی او را تا این اندازه متمایز کرده که هنوز هم فراتر از زمان خود به نظر می‌رسد؟ کتاب چطور مثل داوینچی فکر کنیم نوشته‌ی...