تغییر در خود: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها - صفحه 4

آن نجوای آرامی که ما را در لحظه‌های دودلی همراهی می‌کند، همان صدایی است که گویی از ژرفای وجود برمی‌خیزد و حقیقت را در گوشمان زمزمه می‌کند. کتاب شهود: ادراک و تحول دنیای درون به قلم جودی جی راهنمایی است...

رعنا دموری در کتاب روانشناسی شخصیت و تاب آوری ، ویژگی‌های شخصیتی و نقش تاب‌آوری در مواجهه با چالش‌های زندگی را بررسی می‌کند. او در این کتاب توضیح می‌دهد که شناخت بهتر از خود چطور می‌تواند به افزایش...

اگر می‌خواهید مطمئن شوید درست زندگی کردن و گرفتن تصمیم درست با وجود همه سختی‌ها و مشکلاتش ارزشش را دارد کتاب همین حالا کار درست را انجام بده نوشته‌ی رایان هالیدی بهترین انتخاب برای شماست. نویسنده در این...

کتاب صوتی روش‌های ممنوعه کنترل ذهن نوشته‌ی دانیل اسمیت راهنمایی برای درک بهتر کارکرد ذهن و نحوه‌ی تأثیرگذاری بر آن است. دانیل اسمیت در این کتاب مدیریت ذهن به مخاطبانش تکنیک‌های کنترل ذهن را یاد می‌دهد تا...

جنیفر اسمیت ، کتاب تغییر سبک زندگی به کمک ان ال پی ، را با هدف ارائه‌ی راهنمایی بنیادین برای دستیابی به زندگی بهتر و موفق‌تر، به رشته‌ی تحریر درآورده است. او در این اثر، مفاهیم پیچیده‌ی روانشناسی را با...

کتاب غول درون ، اثری ارزشمند برای آشنایی با توانمندی بخش ناخودآگاه ذهن و اثربخشی آن در زندگی انسان‌ها است. هری کارپنتر ، نویسنده‌ی کتاب، راهکارهایی عملی برای بهره‌مندی بیشتر از ذهن ناخودآگاه برای دستیابی...

چرا جدی‌ترین تصمیم‌ها بعد از مدتی بی‌اهمیت می‌شوند و افراد از امکان شکوفایی ژرف‌ترین پتانسیل‌های خود عاجز می‌مانند؟ نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، جان سی ماکسول در کتاب تو توقف ناپذیری، ادامه بده سعی بر...

کتاب صوتی از فرسودگی تا آسودگی نوشته‌ی ملو کالارکو که به‌عنوان کتاب منتخب در زمینه‌ی رفاه و تعادل بین کار و زندگی، جایزه‌ی کتاب تجاری گودی را از آن خود کرده است، به مخاطبان یادآوری می‌کند که زندگی چیزی...

کتاب صوتی ثروتی که با پول نمی‌توان خرید اثر رابین شارما که از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌تایمز بوده است، چشم‌انداز مخاطبان را نسبت به مقوله‌ی ثروت و خوشبختی دستخوش تغییر می‌کند و توضیح می‌دهد که چطور...

کتاب بهترین خودت باش ، اثر کری نیوهوف ، یک راهنمای عملی و کاربردی است که راهکارهایی را برای مدیریت زمان، انرژی و الویت‌بندی امور به خوانندگان ارائه می‌دهد. نویسنده با ترکیب تجربیات شخصی و یافته‌های علمی،...

از خودتان فرار نکنید، شما بهترین دوستی هستید که می‌توانید در زندگی داشته باشید. کیم سوهیون در کتاب صوتی تصمیم گرفتم خودم باشم نکته‌ی مهمی را به ما یادآوری می‌کند: این که همه‌ی ما با وجود تمام...

کتاب کتابچه تمرین ژرفای زن بودن ، نوشته‌ی مورین مورداک ، نقشه‌ی راهی است برای بانوانی که می‌خواهند در جهان مردانه‌ی امروز، به زنانگی اصیل خود بازگردند و به همه‌ی وجوه زندگی خود، تعادلی شفادهنده بخشند. این...

ذهن یک ابَرکامپیوتر بی‌انتهاست، با تکنیک نقشه‌برداری ذهنی از قابلیت‌های شگفت‌آور آن بهتر استفاده کنید. کتاب صوتی نقشه‌ی ذهنی نوشته‌ی مارتین تامسون ، یک راهنمای رشد خلاقیت و یک دفتر تمرین حرفه‌ای برای...

ما چیزی را باور می‌کنیم که خودمان می‌خواهیم، دست‌کم تا وقتی که به کتاب صوتی عصب شناسی و تفکر انتقادی گوش دهیم! آلبرت روترفورد معتقد است همه‌ی ما با توانایی‌های بسیاری در این جهان به دنیا می‌آییم، اما هیچ...

کتاب برکت بی‌پایان ، نوشته‌ی جول اوستین ، پرفروش‌ترین نویسنده‌ی نیویورک‌تایمز، به شما کمک می‌کند از برکت‌های الهی برای رسیدن به یک زندگی شاد، موفق و سرشار از امید استفاده کنید. خداوند، همه‌ی ما را با برکات...

زهرا ماهون در کتاب نامحدود: 40 روز برای شکوفایی رویاها ، از قانون جذب صحبت کرده و کارهایی را معرفی می‌کند که با انجام دادنشان می‌توانید فقط طی 40 روز به قله‌های موفقیت برسید. نویسنده در این کتاب پس از ذکر...

پذیرش و دوست داشتن خود، مسئله‌ای است که گرچه در وهله‌ی اول ساده به نظر می‌رسد، اما درواقع یکی از چالش‌های رایج میان انسان‌ها است. لوئیز ال هی در کتاب جادوی آیینه با ارائه‌ی تمرینات متعدد و استفاده از...

ساده‌زیستی پاسخی است به پیچیدگی، آشفتگی و مصرف‌گرایی افراطی زندگی امروز. کتاب زندگی را آسان بگیریم یک دعوت است؛ یک راهنمای دوست‌داشتنی برای زندگی آرام‌تر، آسوده‌تر و هماهنگ‌تر! موسسه مدرسه زندگی...

اگر فکر می‌کنید ذاتاً برای منظم بودن ساخته نشده‌اید، پیتر هالینز در کتاب چگونه خود را به نظم عادت دهیم باورهایتان را به چالش خواهد کشید! در این کتاب راهنمای توسعه‌ی فردی، علاوه بر بنیان‌های زیستیِ...

اگر جزو آن دسته از افراد هستید که تصور می‌کنید پس‌انداز همه چیز است، کتاب با جیب خالی بمیر دیدگاهتان را تغییر می‌دهد. بیل پرکینز در این کتاب یادآور می‌شود که باید پول را به خاطرات و تجربه‌های ماندگار...

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو یک راهنمای کاربردی مخصوص کسانی است که می‌خواهند به آرزوی تغییر زندگی خود جامه‌ی عمل بپوشانند. نویسندگان این پژوهش...

آیلسا فرانک در کتاب چگونه فکرهای بیهوده را کنار بگذاریم به ما کمک می‌کند تا وارد محدوده‌ای شگفت‌انگیز شویم و خودمان را از افکار و خیالات منفی رها سازیم. ترفندهای این کتاب ما را به سوی تغییرات مثبت سوق...

افسردگی، دردی مشترک میان بسیاری از انسان‌ها است که متأسفانه روزانه افراد بیشتری را به دام خود می‌کشاند. کتاب مارپیچ بالارونده نوشته‌ی الکس کورب اثری مفید در این حوزه است که با بررسی علمی و عصب‌شناختی...

کتاب عاداتی برای التیام نوشته‌ی نکیا هومر ما را از عذاب و حس گناه رها می‌سازد و چگونگی انجام «مراقبت از خود» را آموزش می‌دهد. این کتاب به ما کمک می‌کند تا بتوانیم عادت‌های نادرست و غلطی همچون...

کتاب صوتی بترس و اقدام کن نوشته‌ی روث سوکاپ ، راهنمایی برای رسیدن به همان رویاهایی است که همیشه از بابت ترس و نداشتن اعتمادبه‌نفس، به روزی دیگر موکول شده‌اند. نویسنده در این کتاب به شما کمک می‌کند تا با...

تا‌به‌حال به قدرت شگفت‌انگیز ذهن خود فکر کرده‌اید؟ کتاب نگرش همه چیز است نوشته‌ی جف کلر با تأکید بر اهمیت طرز فکر و بینشی که در زندگی روزمره‌ی خود وارد می‌کنیم، به نقش پررنگ نگرش پرداخته و تحولی عظیم را...

باورهای ما قدرت تغییر دادن زندگی را دارند. در کتاب تغییر با باور نوشته‌ی راشد ابراهیمی ، شما یاد می‌گیرید چگونه باورهای محدودکننده را بشناسید و به‌جای آن‌ها دیدگاه‌هایی مثبت ایجاد کنید. این کتاب می‌تواند...

کتاب مثل نوابغ کله خر پول دربیار اثری انگیزشی برای جهت دادن به نگرش ذهن با هدف افزایش درآمد است. جین سینسرو ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر به خواننده کمک می‌کند تا ترس‌ها و موانع ذهنی را کنار بگذارد و ذهنیت...

کتاب صوتی به دنبال ماه نوشته‌ی جیمز نوربری که یکی از عناوین پرفروش ملی بوده، اثری فلسفی و روان‌شناسانه در قالب یک داستان سنتی بودایی است. نویسنده در این کتاب، داستان توله سگ کوچکی را روایت می‌کند که تنها...

چه اتفاقی می‌افتد اگر برای یک بار هم که شده دست از جنگیدن با ذهن برداریم و اجازه دهیم همه‌چیز دقیقاً همان‌طور باشد که هست؟ کتاب مراقبه‌ی حقیقی نوشته‌ی آدیا شانتی اثری است درباره‌ی همین تغییر زاویه‌ی نگاه...

آنی میهان در کتاب صوتی بلندپروازی را انتخاب کن تلاش کرده تا شما را برای گذر از مشکلات زندگی آماده کند. این کتاب خودسازی به شما کمک می‌کند تا در برابر تغییرات زندگی، پذیرش و سازگاری بالاتری از خود نشان...

کتاب صوتی بلندمدت فکر کنید راهنمایی الهام‌بخش و کاربردی است که تیبو موریس آن را برای کسانی نوشته که می‌خواهند با گسترش افق دید خود از اضطراب‌ها و ناامیدی‌ها گذر کنند و در زمینه‌های مختلف زندگی به موفقیت...

ذهن و بدنی سالم با در آغوش کشیدن سختی‌ها... مایکل ایستر در کتاب بحران آسایش ثابت می‌کند که این جمله‌ی به‌ظاهر شعاری تا چه اندازه واقعی و مهم است. او شما را به خروج از منطقه‌ی امن زندگی فرامی‌خواند و...

اگر رشته‌ی کارها از دستت خارج شده، به کتاب صوتی تسلط بر زمان اثر تیبو موریس گوش بده. این کتاب با صدای گرم نازنین فروتن روایت شده و نشان می‌دهد که چرا بسیاری از ما با وجود داشتن 24 ساعت برابر، خروجی‌های...

زندگی شما معنایی دارد و می‌توانید آن را پیدا کنید. این شعار اصلی کتاب معنای زندگی تو: یافتن هدف در عصر پوچی اثر آرتور سی. بروکس نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز است. آرتور سی. بروکس که یک دانشمند علوم...

کتاب باورهای خراب‌کار نوشته‌ی پریسا گودرزی و محسن شعبانی یک اثر روان‌شناختی ساده و کاربردی است که به ما کمک می‌کند تأثیر باورهایمان را بر هیجان‌ها و رفتارهایمان درک کنیم. این کتاب با...

بازی‌های کودکی خیلی زود فراموش می‌شوند و جای خود را به چالشی می‌دهند که تیبو موریس در کتاب جسارت تغییر زندگی آن را «بازی وضعیت» می‌نامد. رقابتی که در آن افراد تلاش می‌کنند تا اعتبار، احترام و...

گاهی آن‌قدر در تلاش برای کنترل دیگران، حل‌کردن مشکلاتی که به ما ربطی ندارند یا راضی نگه‌داشتن تمام آدم‌های دوروبرمان غرق می‌شویم که بدون اینکه متوجه شویم از خودمان جا می‌مانیم. کتاب تئوری رها کردن نوشته‌ی مل...

هنر متقاعدسازی و مناظره، از جمله مهارت‌هایی است که یادگیری آن به‌ویژه در دنیای مدرن ضروری است. کتاب هنر استدلال ، اثر مناظره‌کننده‌ی برجسته، بو سئو ، همه‌ی آنچه برای استدلال و متقاعد کردن دیگران نیاز...

برای سوار شدن به کشتی آماده شوید! البته نه یک کشتی مسافرتی. قرار است همراه با ویلیام اچ. مک ریون راهی مأموریت دریایی مهمی شویم، مأموریتی به بزرگی زندگی! کتاب صوتی تخت خوابت را مرتب کن اثر پرفروش نیویورک...

کتاب صوتی فرسودگی: راهکارهای جلوگیری از استرس و افسردگی نوشته‌ی مایکل لویت که یکی از متخصصان مدیریت منابع انسانی است، راهنمایی برای ایجاد تعادل میان کار و زندگی شخصی است که کمک می‌کند تا نشانه‌های...

کتاب صوتی با این کتاب زندگی استثنایی داشته باشید! نوشته‌ی موسی زمان زاده دربان و محمد جولایی تهرانی ، راهنمایی برای تبدیل شدن به فردی استثنایی است. نویسندگان در این کتاب توضیح می‌دهند که...

کتاب صوتی خودتو جمع و جور کن! نوشته موسی زمان زاده دربان و محمد جولایی تهرانی کتابی در حوزه‌ی خودسازی و توسعه‌ی فردی است که از اثر نظم و انضباط بر موفقیت‌های شخصی می‌گوید و این مبحث را...