معرفی و دانلود کتاب فهرست کارهای انجام ندادنی: 52 قانون برای اجتناب از اشتباهات بزرگ زندگی

معرفی کتاب فهرست کارهای انجام ندادنی: 52 قانون برای اجتناب از اشتباهات بزرگ زندگی

نویسند‌ه‌ی پرفروش بین‌المللی، رولف دوبلی در کتاب فهرست کارهای انجام ندادنی، پنجاه‌ودو رفتار مخرب و آسیب‌زای مختلف را نام می‌برد که بهتر است در سرتاسر زندگی‌تان از آن‌ها دوری کنید. الگوهای رفتاری مختلفی که بسیاری از ما روزانه خودآگاه یا ناخودآگاه مشغول آن‌ها هستیم و به طریق مختلف به خود و اطرافیانمان آسیب می‌زنیم. با پرهیز و آگاهی از این رفتارها می‌توان با ذهنی روشن به سمت موفقت، قدمی مثبت برداشت.

درباره‌ی کتاب فهرست کارهای انجام ندادنی

کتاب فهرست کارهای انجام ندادنی (The not to do list) اثر رولف دوبلی (Rolf Dobelli) تلاش کرده تا از طریق تکنیک وارونگی، کتابی جامع درخصوص رفتارهای ناسالم و مخربی که همه‌ی ما به‌طور روزانه درگیر آن‌ها هستیم، ارائه دهد. ادبیات روان و زبان شیرین نویسنده سبب شده که خواندن کتاب و دنبال کردن موضوعات آن بدون چالش پیش برود.

کتاب فهرست کارهای انجام ندادنی انتشارات سفیر قلم از رویکردی متفاوت نسبت به آثار رایج حوزه‌ی رشد و پیشرفت شخصی، خوانندگان را نسبت به بهبود و تغییر در زندگی، تشویق و راهنمایی می‌کند. رولف دوبلی از طریق تکنیک حذف آگاهانه، مجموعه‌ی متنوعی از عادت‌ها و رفتارهای مخربی را نام می‌برد و تلاش دارد که به خواننده در پرهیز از آن رفتارها و بهبود کیفیت زیستی‌اش، کمک برساند.

اجتناب از اشتباهات بزرگ با فهرست کارهای انجام ندادنی

با خرید کتاب فهرست کارهای انجام ندادنی رولف دوبلی، با اثری مواجه می‌شوید که موفقیت در زندگی را در گرو مجموعه‌ای از تصمیم‌های کوچک، ولی اثرگذار می‌داند؛ تصمیم‌ها و رفتارهایی که ناشی از استمرار طولانی مدت، دیگر برایمان عادی شده‌اند. نویسنده با دست گذاشتن روی همین رفتارهای به‌ظاهر ساده، تلاش دارد تا هم ما را نسبت به آن‌ها آگاه کند و هم با حذف صرفا چند رفتار نادرست، بهبودی شگرف در زندگی ما پدید آورد. چراکه حذف چند الگوی رفتاری غلط به‌مراتب تاثیری بیشتر از اضافه کردن چندین عادت خوب و تازه در زندگی ما دارد.

کتاب فهرست کارهای انجام ندادنی توسط الهام بابایی به فارسی ترجمه شده و انتشارات سفیر قلم آن را به چاپ رسانده است.

کتاب فهرست کارهای انجام ندادنی برای شما مناسب است اگر

• به دنبال تشخیص رفتارهای مخرب خود هستید.
• مشتاق بالا بردن کیفیت زیستی خود و اطرافیانتان هستید.
• قصد مطالعه‌ی کتابی خوش‌خوان و کارا در حوزه‌ی رشد شخصی و ترک عادت‌های مخرب دارید.

در بخشی از کتاب فهرست کارهای انجام ندادنی: 52 قانون برای اجتناب از اشتباهات بزرگ زندگی می‌خوانیم

هیچ تصمیمی مهم‌تر از انتخاب شریک زندگی نیست. اگر درست انتخاب کنی، حتی اگر تقریباً همه چیزهای دیگر شغل، خانه، سلامتی، پول را هم خراب کنی، زندگی‌ات باز هم خوب یا دست‌کم قابل تحمل خواهد بود. اما اگر اشتباه انتخاب کنی، حتی اگر در تمام زمینه‌های دیگر بدرخشی، زندگی‌ات همچنان جهنم خواهد بود. قبلاً دربارۀ بهترین روش خراب کردن یک ازدواج صحبت کردیم. حالا بحث این است که اصلاً چطور این «آقای یا خانم درست» را پیدا کنیم.

چند نکته:

1. (هشدار اسپویل!) هیچ الگوریتمی برای این کار وجود ندارد. اگر چک‌لیست مطمئنی برای تیک زدن در اولین قرار وجود داشت، نرخ طلاق خیلی کمتر بود. انتخاب شریک زندگی کاری تقریباً ناممکن است که در آن شانس نقش بزرگی دارد. من برخی از برجسته‌ترین مدیرعامل‌های دنیا را می‌شناسم که با وجود مهارت بالا در کار با آدم‌ها، همیشه درگیر پرونده‌های طلاق‌اند. تنها عاملی که از نظر تجربی احتمال یک ازدواج موفق را بالا می‌برد، هم‌راستایی در شخصیت، ارزش‌ها و اهداف زندگی است. کسی را باید انتخاب کنی که روی موجی مشابه با تو باشد و چیزهای مشابهی بخواهد. این حرف که «متضادها جذب هم می‌شوند» کاملاً غلط است. متضادها مثل دینامیت‌اند. پر کردن شکافی که به‌طور طبیعی میان دو جنس وجود دارد، به‌خودی‌خود سخت است؛ حالا اگر ایده‌های کاملاً متضادی دربارۀ چگونگی عبور از موانع زندگی داشته باشید، فقط می‌توانم بگویم: موفق باشید!

2. فراموش کن که می‌توانی شریک زندگی‌ات را مطابق آرزوهایت شکل دهی. این کار جواب نمی‌دهد.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
فصل اول: به آشفتگی‌ها تن بده
فصل دوم: بخش ضعیف وجودت را تقویت کن
فصل سوم: غیرقابل اعتماد باشید
فصل چهارم: یک آدم گستاخ و بی‌ادب باشید
فصل پنجم: انتظارات بالایی داشته باشید
فصل ششم: روزتان را سرگردان سپری کنید
فصل هفتم: زندگی زناشویی‌تان را خراب کنید
فصل هشتم: زود تسلیم شوید
فصل نهم: ریاکار باشید
فصل دهم: به عادت‌های بدتان غلبه کنید
فصل یازدهم: اهداف اشتباه تعیین کنید
فصل دوازدهم: انحراف تدریجی
فصل سیزدهم: درگیر شدن در ماجرای دیگران
فصل چهاردهم: فقط از تجربه‌های خودت بیاموز
فصل پانزدهم: بیش‌فعال بودن در شبکه‌های اجتماعی
فصل شانزدهم: اجازه بده خشم و عصبانیت بر تو غلبه کند
فصل هفدهم: خودت را با آدم‌های منفی احاطه کن
فصل هجدهم: کنترل بیش‌ازحد بر همسایگان
فصل نوزدهم: بله گفتن به مواد مخدر
فصل بیستم: گیر کردن در حرفه کاری
فصل بیست و یکم: هرگز بازیگوش نباشید
فصل بیست و دوم: احساس گناه
‌فصل بیست و سوم: تمرین ناسپاسی
فصل بیست و چهارم: به انگیزه‌های دیگران و تضاد منافع‌شان توجه کن
فصل بیست و پنجم: دچار بدبینی بیمارگونه شو
فصل بیست و ششم: دیگران را کم‌اهمیت جلوه بده
فصل بیست و هفتم: در گذشته زندگی کنید
فصل بیست و هشتم: به صدای درونی خود گوش دهید
فصل بیست و نهم: انتظار منطقی بودن را داشته باشید
فصل سی‌ام: ‌هیچ‌انگار باش
فصل سی و یکم: همه چیز را بزرگ‌نمایی کن
فصل سی و دوم: پول را کم‌اهمیت فرض کنید
فصل سی و سوم: ذهنیت قربانی را پرورش دهید
فصل سی و چهارم: تبدیل شدن به سگ دست‌آموز
فصل سی و پنجم: یک‌شبه پولدار شو، یک‌شبه باهوش شو
فصل سی و‌ هفتم: تفکر وسواسی
فصل سی و هفتم: تجارت اعتبار با پول
فصل سی و هشتم: هیچ‌گاه رنج نکشید
فصل سی و نهم: بگذار احساساتت تو را تعریف کنند
فصل چهلم: تلاش برای پایان دادن به همه چیز
فصل چهل و‌یکم: با آدمِ اشتباه ازدواج کن و با او بمان
فصل چهل و دوم: کینه و رنجش را جشن بگیرید
فصل چهل و‌ سوم: به یک گروه بپیوندید
فصل چهل و چهارم: سعی کنید مردم را تغییر دهید
فصل چهل و پنجم: همه آنچه در ذهن دارید را بگویید
فصل چهل و‌ ششم: چند کار را همزمان انجام دهید
فصل چهل و هفتم: تنها کارهای سطحی انجام دهید
فصل چهل و هشتم: افراد بد را وارد زندگی خود نکنید
فصل چهل و نهم: به جایی بروید که رقابت شدید است
فصل پنجاهم: به همه چیز بله بگویید
فصل پنجاه و‌ یکم: زندگی‌تان را با وسایل دیجیتال پر کنید
فصل پنجاه و دوم: در تله محتوا گرفتار شوید