مدیریت ذهن - صفحه 2

محبوبیت بالای کتاب‌های کنترل ذهن در بین مخاطبین در چند سال گذشته، باعث شده است که هر ساله کتاب‌های متعددی در این زمینه به چاپ برسد.

در مطلب حاضر، برای آسوده‌تر کردن کار شما در انتخاب و خرید کتاب‌ مدیریت ذهن مناسب خود، آثار مختلف این زمینه را بررسی می‌کنیم. اما قبل از معرفی این عناوین، بهتر است که در ابتدا از اهمیت بالا و ضرورت خواندن کتاب‌های روانشناسی مدیریت ذهن آگاه شویم.

چرا باید کتاب‌های مدیریت و اصلاح ذهن را مطالعه کنیم؟

امروزه بسیاری از کارهای روزمره‌ی زندگی‌مان را با کمک گرفتن از کامپیوتر و یا تلفن همراه انجام می‌دهیم. استفاده از تکنولوژی در امور مختلف در وقت ما صرفه‌جویی می‌کند، اما به مرور زمان باعث تضعیف حافظه و عملکرد ذهن انسان می‌شود. علاوه بر این، اضطراب و استرسی که هر یک از ما به دلیل مشغله‌های فکری بی‌شمار زندگی‌مان تجربه می‌کنیم، در طول زمان اختلال شدید در تمرکز را به همراه می‌آورند.

در همچینن شرایطی‌ است که به اهمیت بالای خواندن کتاب‌های هنر مدیریت ذهن پی می‌بریم. در این آثار که توسط برجسته‌ترین روانشناسان عصر حاضر به نگارش درآمده‌اند، چگونگی تخلیه ذهن از افکار منفی را می‌آموزیم. از آنجا که عمل به توصیه‌های نوشته شده در کتاب‌های مدیریت ذهن، عملکرد مغز در زمینه‌های مختلف را به طرز شگفت‌آوری بهبود می‌بخشد، مطالعه‌‌ی این آثار به تمامی افراد پیشنهاد می‌شود. برای آنکه بدانید کدام دسته از کتاب‌های این زمینه برای شما مناسب‌تر است، در ادامه به طور مختصر، انواع کتاب‌های مدیریت ذهن را بررسی خواهیم کرد.

مروری بر مهم‌ترین موضوعات مطرح شده در کتاب‌های مدیریت انرژی ذهن

کتاب‌های این زمینه، طیف گسترده‌ای از موضوعات گوناگون را دربر می‌گیرند. تنوع بالای این آثار سبب شده است که تمام مخاطبین بتوانند پاسخ نیازهای خود را در کتاب‌های مدیریت ذهن پیدا کنند.

نوع نگرش هر فرد در موفقیت او در زندگی، از تاثیر بسیار بالایی برخوردار است. به همین خاطر، محبوب‌ترین دسته از کتاب‌های مدیریت فکر و ذهن سعی دارند که از طریق آشنا کردن مخاطب با ابزارهای مدیریت ذهن شلوغ، افکار منفی را از مغز او بیرون کنند و ذهنیت بازند‌ه‌ی وی را تغییر دهند. اگر به مطالعه‌ی این سبک از کتاب‌ها علاقه‌مند هستید، می‌توانید با دانلود کتاب صوتی پاکسازی ذهن نوشته‌ی جان ویلیامز، اولین گام را در جهت اصلاح ذهن خود بردارید.

دومین دسته از کتاب‌های این زمینه که توانسته مخاطبین پرشماری را جذب خود سازد، به ارائه‌ی راه‌حل‌های کاربردی و متنوعی می‌پردازد که عمل به آنها، کیفیت و سرعت تصمیم‌گیری مغز را به طرز اعجاب‌آوری افزایش می‌بخشد. در این کتاب‌ها از مهارت‌های گوناگونی مانند چگونگی مدیریت حافظه، تمرکز سریع، تندخوانی و مواردی مانند این‌ها، سخن به میان می‌آید. کتاب بی حد و مرز به قلم جیم کوییک، یکی از بهترین گزینه‌ها برای شروع مطالعه‌ی این کتاب‌ها به شمار می‌آید.

خواندن آخرین دسته از کتاب‌های مدیریت ذهن که به معرفی آن می‌پردازیم، به تمام مخاطبین و خصوصاً دانشجویان رشته‌ی روانشناسی پیشنهاد می‌شود. در این کتاب‌ها با کارکردها، توانایی‌ها و چگونگی عملکرد ذهن آشنا می‌شویم. کتاب توهم آگاهی از استیو اسلومن، نمونه‌ی درخشانی از این آثار محسوب می‌شود.

حال که با لزوم مطالعه‌ و انواع آثار این زمینه آشنا شدیم، زمان دانلود کتابهای مدیریت ذهن آن‌ها فرا رسیده است. شما همین حالا می‌توانید با جست‌وجویی کوتاه در لیست بهترین کتاب‌های مدیریت ذهن pdf و یا کتاب صوتی که کتابراه در پایین صفحه نمایش داده است، عنوان مناسب خود را بیابید و دانلود کنید.

★★★★★
۵
(۱ رای)

تجربه‌ی شنیداری خلاصه کتاب صوتی تفکر سریع و آهسته نوشته‌ی دنیل کانمن ، ذهن را آرام‌آرام وارد لایه‌هایی می‌کند که معمولاً در زندگی روزمره از آن‌ها غافل می‌مانیم. سلمان ظاهری ، روایتگر این...

۹۷,۰۰۰ تومان
۹۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب هنر رها کردن

زیاد فکر کردن را متوقف، منفی بافی را رها و هدفتان آزادی عاطفی باشد
★★★★★
۲
(۱ رای)

نیک ترنتون در کتاب هنر رها کردن ، خوانندگان را با قدرت فوق‌العاده‌ای که در رها کردن نهفته است، آشنا می‌کند. او در این کتاب پرفروش آمازون، از ترس و اضطرابی می‌گوید که افراد حین رها کردن گذشته تجربه...

۱۹,۷۰۰ تومان
۱۹,۷۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب صوتی معجزه ذهن آگاهی

راهنمای کلاسیک مراقبه
★★★★★
۴
(۲ رای)

کتاب صوتی معجزه ذهن آگاهی نوشته‌ی تیک نات هان یکی از قدیمی‌ترین آثار نوشته شده در باب مدیتیشن و فواید آن از نظر مکتب بودا است. در این راهنمای الهام‌بخش قرار است ذهن‌آگاهی را به عنوان ابزاری برای پیوند...

۱۲۷,۶۰۰ تومان
۱۲۷,۶۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۵
(۳ رای)

واقعاً می‌خواهی چه کسی باشی؟ کتاب صوتی قانون رزونانس اثر پیر فرانک با این پرسش کلیدی آغاز می‌شود. نویسنده توضیح می‌دهد که بیشتر بزرگسالان به جای پاسخ واقعی، در چارچوب ترس‌ها و باورهای محدودکننده فکر...

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب بزرگ فکر کن

10 گام تا دستیابی به پتانسیل‌های واقعی خود
★★★★★
۵
(۲ رای)

کتاب بزرگ فکر کن اثر دیمون زاهاریادس به این پرسش می‌پردازد که چرا بعضی از ما با وجود داشتن رؤیاهای بزرگ، خیلی زود خودمان را محدود می‌کنیم. ترس از شکست، باور به ناتوانی، عادت به ماندن در منطقه‌ی امن و...

۸۰,۰۰۰ تومان
۸۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب EFT تکنیک‌های رهایی ذهن (کمردرد)

بازگشایی درها به سوی رهایی جسم و ذهن
★★★★★
۴.۶۷
(۹ رای)

کتاب EFT تکنیک‌های رهایی ذهن (کمردرد) ، منبعی سودمند برای بهره‌گیری از روش ضربه‌زنی برای التیام کمردرد به‌حساب می‌آید. گری کریگ ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر از تکنیک ای.‌اِف‌.‌تی برای کاهش و درمان کمرددرد...

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب با تاریکی‌ات برقص

راهنمای تمرین سایه مخصوص افراد بسیار حساس و ابزارهای مفید دیگری برای کاهش استرس
★★★★★
۴.۵
(۱۲ رای)

یک سرفه‌ی بی‌مورد، نگاه سرد و حتی مکثی طولانی، کافی است تا روح و روان شما بهم بریزد. حضور در مهمانی‌های شلوغ انرژیتان را می‌خورد و شما را به بخش سایه‌ی درونتان تبعید می‌کند. کتاب با تاریکی‌ات برقص نوشته‌ی رامون...

۷۵,۰۰۰ تومان
۷۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۶۷
(۴۶ رای)

نویل گادارد در کتاب صوتی قوانین شگفت انگیز ذهن ، قدرت واقعی ذهن را در تغییر زندگی به شما نشان می‌‌دهد. شاید گمان کنید خیالات و تصورات انسان چندان ارزش این را ندارند که در جهت رسیدن به هدفی به کار گرفته...

۲۱۰,۰۰۰ تومان
۲۱۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی چابکی عاطفی

رهایی از بن بست، پذیرش تغییر و شکوفایی در کار و زندگی
★★★★★
۴.۵۷
(۷ رای)

راهنمای زندگی با احساسات و افکار انسانی؛ سوزان دیوید در کتاب صوتی چابکی عاطفی که جایگاه پرفروش‌ترین کتاب‌های وال استریت ژورنال را از آن خود کرده، طریقه‌ی برخورد صحیح با احساسات و افکار درونی‌مان را توضیح...

۱۸۰,۰۰۰ تومان
۱۸۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب چگونه در شرایط سخت، احساس خوبی داشته باشیم

راهکارهای ساده برای عبور از چالش‌ها و موفق شدن
★★★★★
۵
(۱ رای)

کتاب چگونه در شرایط سخت، احساس خوبی داشته باشیم اثری از گیل لیندن فیلد ، روان‌درمانگر و یکی از برجسته‌ترین اساتید حوزه‌ی اعتماد به نفس و خودیاری است. اگر از آن دسته افرادی هستید که مدام خود را زیر سؤال...

۹۰,۰۰۰ تومان
۹۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب توقف بیش اندیشی

با مبانی رواقی
★★★★★
۵
(۲ رای)

کتاب توقف بیش اندیشی اثر الکساندر کلارک مأموریتِ هفت‌هفته‌ای شما برای رهایی از یک ذهن شلوغ و عاصی و داشتن روانی آرام و به دور از تشویش است. برای یافتن آرامش درونی و رهایی از افکار آشفته، تمرینات...

۷۵,۰۰۰ تومان
۷۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب از تروما تا التیام

شناخت روان زخم‌ها و راه درمان آن‌ها
★★★★★
۵
(۴ رای)

کتاب از تروما تا التیام از آثار مهم گروه نویسندگان مؤسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی است که زیر نظر آلن دوباتن شکل گرفته و درست مانند دیگر آثار این مجموعه، نگاهی عمیق به تجربه‌ی...

۱۲۰۰۰۰ ۹۶,۰۰۰ تومان ۲۰%
۱۲۰۰۰۰ ۹۶,۰۰۰ تومان ۲۰%
دریافت کتاب

کتاب تاب آوری ذهنی

چگونه در مواجهه با چالش‌ها استرس را کاهش دهیم و اعتماد به نفس را افزایش دهیم
★★★★★
۴.۳۳
(۳ رای)

قوی باش! در کتاب تاب آوری ذهنی اثر مایکل درو ، این عبارت را نه به عنوان یک شعار بلکه به عنوان نوعی سبک زندگی تمرین و تکرار می‌کنیم. این راهنمای خودسازی شامل مجموعه‌ی تکنیک‌ها و ابزارهایی است که قدرت ذهن...

۴۵۰۰۰ ۲۲,۵۰۰ تومان ۵۰%
۴۵۰۰۰ ۲۲,۵۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب رازهای روانشناسی تاریک ، مجموعه‌ای کامل از اصول علمی و روانشناسی است که با تسلط به آن‌ها می‌توانیم قدرت نفوذمان در افراد مختلف را افزایش دهیم. ویلیام کوپر ، نویسنده و محقق آمریکایی، در مقدمه‌ی کتاب...

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب روش یک صفحه‌ای تاب آوری

برنامه 30 روزه برای عبور از روزهای سخت، بازیابی سریع‌تر و حفظ آرامش
★★★★★
۴.۸۹
(۹ رای)

کتاب روش یک صفحه‌ای تاب آوری نوشته‌ی گروه نویسندگان شرکت سیمونز اینترپرایزز ، برنامه‌ای سی‌روزه برای بازیابی توان روانی، مدیریت هیجانات و بازگشت به زندگی عادی ارائه می‌دهد. گاهی یک شکست، پایان رابطه‌ای...

۱۲۰,۰۰۰ تومان
۱۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۵ رای)

خلاصه کتاب صوتی دوباره فکر کن نوشته‌ی آدام گرانت که از جمله پرفروش‌ترین کتاب‌های نشریه‌ی نیویورک تایمز بوده است، به اهمیت تشکیک و زیر سوال بردن افکار می‌پردازد. این کتاب توضیح می‌دهد که چطور شک کردن و...

۹۷,۰۰۰ تومان
۹۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی روانشناسی پول

درس‌های ماندگار درمورد ثروت، حرص و شادمانی
★★★★★
۴.۲۹
(۱۴ رای)

مورگان هاوزل در کتاب صوتی روانشناسی پول داستان‌های واقعی کوتاه اما اثرگذاری را برایتان شرح می‌دهد و از این طریق با بررسی رفتار و شیوه‌های متفاوت تفکر افراد درباره‌ی پول، به شما می‌آموزد کدام رفتار و بینش...

۱۱۹,۰۰۰ تومان
۱۱۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب تسلط بر هیجانات به سبک رواقی

رهنمودی کامل برای کنترل هیجانات، غلبه بر احساسات منفی و خلق رویکردی مثبت

با کتاب تسلط بر هیجانات به سبک رواقی نوشته‌ی الکساندر کلارک ، یاد بگیرید که چطور بدترین لحظات خود را به بهترین فرصت‌ها تبدیل کنید. اگر اغلب احساس اضطراب و استرس دارید یا گاهی حس می‌کنید که احساساتتان بر...

۷۵,۰۰۰ تومان
۷۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب تفکر بیش از حد

راه حلی شگفت انگیز برای جلوگیری از تفکر بیش از حد
★★★★★
۴
(۵ رای)

کتاب تفکر بیش از حد ، اثری سودمند برای آشنایی با روش‌های جلوگیری از نشخوار فکری است. جان آکاف ، نویسنده‌ی کتاب، روش‌هایی کاملاً عملی و تاثیرگذار برای رهایی از صداهای ذهنی و به‌کارگری آن‌ها در مسیر درست را...

۱۲۹,۰۰۰ تومان
۱۲۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب یک سال با خلاقیت

365 تمرین روزانه برای پرورش تفکر خلاق و ایده یابی
★★★★★
۵
(۲ رای)

کتاب یک سال با خلاقیت ، اثری الهام‌بخش برای افرادی است که احساس می‌کنند چشمه‌ی خلاقیت آن‌ها خشکیده و نیاز به منبعی برای بازیابی قوه‌ی آفرینشگریِ خود دارند. هنری تاد ، نویسنده‌ی کتاب،‌ راهنمایی روزانه برای...

۸۸,۰۰۰ تومان
۸۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب چابکی عاطفی

رهایی از بن بست، پذیرش تغییر و شکوفایی در کار و زندگی
★★★★★
۵
(۳ رای)

آنچه تعیین‌کننده بسیاری از موفقیت‌ها و شکست‌های ما در زندگی است، نه هوش و ذکاوت یا حتی خوش‌شانسی، بلکه چابکی عاطفی ماست. سوزان دیوید در کتاب چابکی عاطفی این مفهوم را تعریف می‌کند و آن را عاملی...

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب روش یک صفحه‌ای تمرکز

برنامه‌ی 30 روزه برای تمرکز بیشتر، مهارت حواس‌پرتی و حفظ آرامش در هیاهوی زندگی
★★★★★
۵
(۱ رای)

کتاب روش یک صفحه‌ای تمرکز از گروه نویسندگان شرکت سیمونز، راهنمایی کاربردی و ایده‌آل برای افرادی است که با مه مغزی، کاهش تمرکز یا حواس‌پرتی دست‌وپنجه نرم می‌کنند. این کتاب با ارائه یک برنامه‌ی 30 روزه و تمرین‌های ساده و...

۷۵,۰۰۰ تومان
۷۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۱ رای)

چطور می‌شود رویاها را از روی کاغذ برداشت و به واقعیت تبدیل کرد؟ کتاب تجسم خلاق نوشته‌ی رابین نیکسون راهنمایی برای کسانی است که می‌خواهند از طریق قدرت ذهن، به اهداف و آرزوهایشان در زندگی دست پیدا کنند....

۱۴۷,۰۰۰ تومان
۱۴۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب فرآیند ذهن پویا نوشته‌ی عبدالحمید ورانلو قوچان ، تلاشی برای فهم چگونگی شکل‌گیری شخصیت انسان، الگوهای ذهنی و تاثیر متقابل ذهن و جامعه است؛ اثری میان‌رشته‌ای که از پرسش‌های فلسفی درباره‌ی انسان آغاز...

۴۵,۰۰۰ تومان
۴۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب صوتی فرسودگی: راهکارهای جلوگیری از استرس و افسردگی

چگونه با تعیین مرزها از منفی گرایی ناشی از استرس دوری کنیم
★★★★★
۴.۶
(۵ رای)

کتاب صوتی فرسودگی: راهکارهای جلوگیری از استرس و افسردگی نوشته‌ی مایکل لویت که یکی از متخصصان مدیریت منابع انسانی است، راهنمایی برای ایجاد تعادل میان کار و زندگی شخصی است که کمک می‌کند تا نشانه‌های...

۳۹,۰۰۰ تومان
۳۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی ترفندهای مغز برای فریب شما

مغز چگونه به عقاید و ادراکات شکل می‌دهد؟
★★★★★
۱
(۲ رای)

آلبرت موخیبر در کتاب صوتی ترفندهای مغز برای فریب شما ، تشویقتان می‌کند تا به ذهنتان شک کنید! شاید این کار کمی عجیب به نظر برسد، اما با دانستن این نکته که مغز ما بر اساس سازوکارهای ذاتی‌اش، اغلب واقعیت را...

۱۳۷,۰۰۰ تومان
۱۳۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب راهنمای تمرینات ذهنی برای نوجوانان ورزشکار

هشت تمرین ذهنی اثبات شده پنج دقیقه‌ای برای کودکان و نوجوانانی که ورزش‌های رقابتی انجام می‌دهند
★★★★★
۴.۵
(۲ رای)

کتاب راهنمای تمرینات ذهنی برای نوجوانان ورزشکار نوشته‌ی تروی هورن و موسی هورن ، پرفروش‌ترین آمازون، یکی از منابع کاربردی و متفاوت در حوزه‌ی آمادگی ذهنی و روانی ورزشکاران نوجوان به شمار...

۹۸,۰۰۰ تومان
۹۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب بدن سوگوار

آنچه بدن در لحظه‌های فقدان تجربه می‌کند
★★★★★
۴
(۱ رای)

آخرین غذایی که آماده کرده هنوز دست نخورده است. کتابی که مشغول خواندنش بود روی میز افتاده و لیست خریدی که نوشته بود، روی جاکفشی است، اما خود او دیگر در این دنیا وجود ندارد. کتاب بدن سوگوار اثری است که به ما نشان می‌دهد...

۱۲۵۰۰۰ ۳۷,۵۰۰ تومان ۷۰%
۱۲۵۰۰۰ ۳۷,۵۰۰ تومان ۷۰%
دریافت کتاب

تغییر پایدار در زندگی با امید و آرزو ایجاد نمی‌شود! این پیام اصلی کتاب صوتی خانه تکانی مغزی اثر شاد هلمستتر است. از نگاه نویسنده، واگویه‌ها، یعنی همان گفتگوهای آهسته‌ی درونی، ابزار اصلی این بازنویسی‌اند....

۱۲۰,۰۰۰ تومان
۱۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۳.۷
(۱۰ رای)

آیا کسی در حال دستکاری ذهن شماست؟ تیموتی جان در کتاب روانشناسی تاریک و مقابله در برابر دستکاری ذهن از رازهای نهفته در پشت پرده‌ی ناخودآگاه انسان خبر می‌دهد. تنها افراد کمی به‌طور حرفه‌ای از فنون و...

۱۱۴,۰۰۰ تومان
۱۱۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۵
(۱ رای)

همیشه نمی‌توان به تنهایی از طوفان‌های زندگی گذر کرد. باید یک نفر باشد که ما را بدون توضیح زیادی، بشنود و بفهمد. جولی اسمیت در کتاب فقط زمانی باز شود که... همان آدم امنی است که نیاز داریم. او در...

۵۸,۰۰۰ تومان
۵۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۱ رای)

کتاب کنترل ذهن واقعی اثر رافائل گورکوفسکی با ارائه‌ی تکنیک‌های برنامه‌ریزی عصبی-کلامی، نشان می‌دهد که چطور می‌توان با استفاده از این تکنیک به شکل مؤثری با دیگران ارتباط برقرار کرد. نویسنده در این کتاب...

۶۰,۰۰۰ تومان
۶۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب ذهن بی‌قرار

چگونه از فکر کردن زیاد دست بکشیم؟
★★★★★
۵
(۱ رای)

چرخه‌ی فرساینده‌ی افکار تکراری، نگرانی‌های بی‌پایان و تحلیل‌های فلج‌کننده، زندگی را از جریان طبیعی‌اش خارج می‌کند. اندی گاردنر در کتاب ذهن بی‌قرار توضیح می‌دهد که این آشفتگی‌های ذهنی، فقط نتیجه‌ی زیاد...

۱۷۵,۰۰۰ تومان
۱۷۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب صدای درونت را بشنو

چگونه در شلوغی‌های زندگی، خوشبختی پایدار و صلح درونی را دریابیم

در دنیای پرهیاهو، صدای درونتان را گم کرده‌اید؟ کتاب صدای درونت را بشنو ، کتاب پرفروش نیویورک تایمز، راهی ساده برای رسیدن به آرامش و خودشناسی عمیق به شما نشان می‌دهد. با پرم...

۷۷,۰۰۰ تومان
۷۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب بی‌ادبانه‌ترین کتاب تاریخ

شکستن محدودیت‌های ذهنی و بازکردن افق‌های جدید
★★★★★
۵
(۱ رای)

کتاب بی‌ادبانه‌ترین کتاب تاریخ به قلم شوتاب گنگور نوشتاری صریح و بی‌پرده است که با نگاهی جسورانه به تفکرات کلیشه‌ای می‌تازد. این کتاب به مخاطب خود کمک می‌کند تا دیدگاه‌هایی نو بسازد و هوش خود را...

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۱ رای)

کتاب چگونه به استقبال ملال برویم؟ نوشته‌ی ایوا هافمن راهنمایی برای زندگی در عصر مدرن است. نویسنده در این کتاب از زاویه‌ی دید فلسفه و روانشناسی به سراغ مشغولیت مداوم و تحریکات ذهنی بی‌وقفه‌، به‌عنوان یکی...

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۲ رای)

راه رسیدن به حضور و آرامش ذهنی را به کمک کتاب ذهن‌ آگاهی ، آسان بیاموزید. شاماش آلیدینا ، مدرس خوش‌سابقه‌ی دروس موفقیت و خودسازی، در این راهنما، مجموعه‌ی کاملی از تکنیک‌ها و فنون هوشیاری ذهنی را به‌صورت...

۲۰۳,۰۰۰ تومان
۲۰۳,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب بزرگ فکر کنید

راهنمای ده مرحله‌ای برای دستیابی به تعالی، دنبال کردن رویاها و ظهور ظرفیت‌های کامل زندگی!

کتاب بزرگ فکر کنید ، اثر پرفروش آمازون، برای افرادی است که می‌خواهند از زندانِ ذهن رها شوند و با کنار گذاشتن فکرهای نخ‌نما و قدیمی، آینده‌ای سرشار از دستاوردهای چشمگیر را برای خود رقم بزنند. دیمون...

۱۲۸,۰۰۰ تومان
۱۲۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب صوتی روش یک صفحه‌ای تمرکز

برنامه 30 روزه برای تمرکز بیشتر، مهار حواس‌پرتی و حفظ آرامش در هیاهوی زندگی
★★★★★
۴.۱۲
(۸ رای)

چگونه حواس‌جمع شویم؟ کتاب صوتی روش یک صفحه‌ای تمرکز نوشته‌ی گروه نویسندگان شرکت سیمونز اینترپرایزز ال سی، دقیقاً از همین پرسش شروع می‌کند. نویسندگان با اشاره به مشکلاتی مانند مه مغزی، آشفتگی ذهنی و ناتوانی در شروع کارهای...

۷۵,۰۰۰ تومان
۷۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب ساختن یک زندگی بدون دغدغه آرزوی شما برای ساخت آینده‌ای بدون اضطراب را برآورده می‌کند. جان دلونی ، روش‌های مرزبندی و پذیرش واقعیت را به شما آموزش می‌دهد تا اضطراب درونیِ‌تان را کاهش دهید و زندگی...

۷۶,۵۰۰ تومان
۷۶,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب

آنیتا برنسون در کتاب کاربرد مهارت‌های زندگی سعی بر ارائه‌ی مجموعه‌ی متنوعی از راهکارهای عملی دارد تا افراد بتوانند با مشکلات و چالش‌های زندگی روزمره به شکلی هوشمندانه مواجه شوند و آن‌ها را مدیریت کنند....

۴۷,۰۰۰ تومان
۴۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب نامه‌هایی برای وقت‌هایی که...

سفری در جاده پرفراز و نشیب زندگی
★★★★★
۴.۵۴
(۱۹۰ رای)

کتاب نامه‌هایی برای وقت‌هایی که... نوشته جولی اسمیت ، راهنمایی کاربردی برای مواجهه با لحظات دشوار زندگی است. این کتاب به‌صورت نامه‌هایی خطاب به خواننده نوشته شده است. نویسنده در هر بخش، راهکارهای علمی و...

۳۹۹,۹۰۰ تومان
۳۹۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴
(۱ رای)

کتابی که در ظاهر کوچک و کم‌حجم است، اما شیوه‌ی اندیشیدن را در عمیق‌ترین لایه‌هایش دگرگون می‌کند! کتاب راهنمای تفکر تحلیلی ، نوشته‌ی لیندا الدر و ریچارد پل ، نه یک متن دانشگاهی خشک است و نه...

۲۰۰,۰۰۰ تومان
۲۰۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
👋 سوالی دارید؟