معرفی بهترین کتابهای مدیریت ذهن - داغترینها

محبوبیت بالای کتابهای کنترل ذهن در بین مخاطبین در چند سال گذشته، باعث شده است که هر ساله کتابهای متعددی در این زمینه به چاپ برسد.
در مطلب حاضر، برای آسودهتر کردن کار شما در انتخاب و خرید کتاب مدیریت ذهن مناسب خود، آثار مختلف این زمینه را بررسی میکنیم. اما قبل از معرفی این عناوین، بهتر است که در ابتدا از اهمیت بالا و ضرورت خواندن کتابهای روانشناسی مدیریت ذهن آگاه شویم.
چرا باید کتابهای مدیریت و اصلاح ذهن را مطالعه کنیم؟
امروزه بسیاری از کارهای روزمرهی زندگیمان را با کمک گرفتن از کامپیوتر و یا تلفن همراه انجام میدهیم. استفاده از تکنولوژی در امور مختلف در وقت ما صرفهجویی میکند، اما به مرور زمان باعث تضعیف حافظه و عملکرد ذهن انسان میشود. علاوه بر این، اضطراب و استرسی که هر یک از ما به دلیل مشغلههای فکری بیشمار زندگیمان تجربه میکنیم، در طول زمان اختلال شدید در تمرکز را به همراه میآورند.
در همچینن شرایطی است که به اهمیت بالای خواندن کتابهای هنر مدیریت ذهن پی میبریم. در این آثار که توسط برجستهترین روانشناسان عصر حاضر به نگارش درآمدهاند، چگونگی تخلیه ذهن از افکار منفی را میآموزیم. از آنجا که عمل به توصیههای نوشته شده در کتابهای مدیریت ذهن، عملکرد مغز در زمینههای مختلف را به طرز شگفتآوری بهبود میبخشد، مطالعهی این آثار به تمامی افراد پیشنهاد میشود. برای آنکه بدانید کدام دسته از کتابهای این زمینه برای شما مناسبتر است، در ادامه به طور مختصر، انواع کتابهای مدیریت ذهن را بررسی خواهیم کرد.
مروری بر مهمترین موضوعات مطرح شده در کتابهای مدیریت انرژی ذهن
کتابهای این زمینه، طیف گستردهای از موضوعات گوناگون را دربر میگیرند. تنوع بالای این آثار سبب شده است که تمام مخاطبین بتوانند پاسخ نیازهای خود را در کتابهای مدیریت ذهن پیدا کنند.
نوع نگرش هر فرد در موفقیت او در زندگی، از تاثیر بسیار بالایی برخوردار است. به همین خاطر، محبوبترین دسته از کتابهای مدیریت فکر و ذهن سعی دارند که از طریق آشنا کردن مخاطب با ابزارهای مدیریت ذهن شلوغ، افکار منفی را از مغز او بیرون کنند و ذهنیت بازندهی وی را تغییر دهند. اگر به مطالعهی این سبک از کتابها علاقهمند هستید، میتوانید با دانلود کتاب صوتی پاکسازی ذهن نوشتهی جان ویلیامز، اولین گام را در جهت اصلاح ذهن خود بردارید.
دومین دسته از کتابهای این زمینه که توانسته مخاطبین پرشماری را جذب خود سازد، به ارائهی راهحلهای کاربردی و متنوعی میپردازد که عمل به آنها، کیفیت و سرعت تصمیمگیری مغز را به طرز اعجابآوری افزایش میبخشد. در این کتابها از مهارتهای گوناگونی مانند چگونگی مدیریت حافظه، تمرکز سریع، تندخوانی و مواردی مانند اینها، سخن به میان میآید. کتاب بی حد و مرز به قلم جیم کوییک، یکی از بهترین گزینهها برای شروع مطالعهی این کتابها به شمار میآید.
خواندن آخرین دسته از کتابهای مدیریت ذهن که به معرفی آن میپردازیم، به تمام مخاطبین و خصوصاً دانشجویان رشتهی روانشناسی پیشنهاد میشود. در این کتابها با کارکردها، تواناییها و چگونگی عملکرد ذهن آشنا میشویم. کتاب توهم آگاهی از استیو اسلومن، نمونهی درخشانی از این آثار محسوب میشود.
حال که با لزوم مطالعه و انواع آثار این زمینه آشنا شدیم، زمان دانلود کتابهای مدیریت ذهن آنها فرا رسیده است. شما همین حالا میتوانید با جستوجویی کوتاه در لیست بهترین کتابهای مدیریت ذهن pdf و یا کتاب صوتی که کتابراه در پایین صفحه نمایش داده است، عنوان مناسب خود را بیابید و دانلود کنید.
خلاصه کتاب ماورای طبیعی شدن
جو دیسپنزا گروه مترجمانبالاترین سطح توان و قابلیتهای یک انسان برای ظهور استعدادهایش چهقدر است؟ خلاصه کتاب ماورای طبیعی شدن نوشتهی جو دیسپنزا با طرح این پرسش که «آیا انسانهای معمولی هم همانند ابرانسانها، میتوانند مسیر سرنوشت خود را...
خلاصه کتاب مغز برتر
رودلف ایی تانزی دیپاک چوپراآیا همهی انسانها از حداکثر توان و قابلیت مغزشان استفاده میکنند؟ به باور برخی از افراد، مغز انسان دارای محدودیتها و ظرفیتهای مشخصی است. دیپاک چوپرا و رودلف ایی تانزی در خلاصه کتاب مغز...
خلاصه کتاب قدرت را دوباره پس بگیر: 13 کاری که افراد قوی ذهن انجام نمیدهند
امی مورینمیکروکتاب قدرت را دوباره پس بگیر: 13 کاری که افراد قوی ذهن انجام نمیدهند نوشته امی مورین ، به شما نشان میدهد که چگونه میتوانید کنترل احساسات، تفکرات و کارهایتان را در دست بگیرید و نیروی ذهنی زیادتری...
خلاصه کتاب حافظه نامحدود
کوین هورسلی گروه مترجمانخلاصه کتاب حافظه نامحدود به قلم کوین هورسلی ، راهکارهایی برای تقویت حافظه به شما میآموزد که با بهرهگیری از آنها میتوانید ذهن خود را برای دسترسی به اطلاعات، همواره آماده و هوشیار نگاه دارید تا در هر...
خلاصه کتاب دوباره فکر کن
آدام گرانت گروه مترجمانخلاصه کتاب دوباره فکر کن یکی از مشکلات اساسی و تاریخی انسان را مطرح میکند. آدام گرانت اشاره میکند که اصرار و پافشاری انسان بر روی عقاید و دانستههایش، بیشتر از اینکه اصولی باشد، باعث خطا و اشتباه...
خلاصه کتاب ذهن حواس جمع
نیر ایال گروه مترجمانکتاب ذهن حواس جمع اثر نیر ایال ، راهنمایی کاربردی برای آن دسته از افرادی است که به دنبال موفقیت و پیشرفت در تحصیل و کارشان هستند. زیر بمباران خبرهای جدید و دنیای شبکههای اجتماعی، حواسپرتی، یک اختلال...
خلاصه کتاب کار عمیق و درست حسابی
کال نیوپورت فاطمه فراهانیمیکروکتاب کار عمیق و درست حسابی به قلم کال نیوپورت که از پرفروشترینهای نیویورک تایمز و سایت آمازون است، نتایج نامطلوب تاثیر ظهور تکنولوژی، بر توانایی تمرکز عمیق در انجام وظایف را مورد بررسی قرار...
خلاصه کتاب به تغییر فکر کن؛ 11 روشی که افراد موفق در کار و زندگی از آن استفاده میکنند
جان سی ماکسولجان سی ماکسول در میکروکتاب به تغییر فکر کن؛ 11 روشی که افراد موفق در کار و زندگی از آن استفاده میکنند ، به شما میگوید برای اینکه زیباتر بیندیشید، باید چه تفکری داشته باشید و اصلا چگونه به این نوع تفکر...
خلاصه کتاب مینیمالیسم دیجیتال
کال نیوپورت گروه مترجماناگر شما هم در حین انجام یک کار یا خواندن یک کتاب، مدام با موبایل و فضای مجازی دچار حواسپرتی میشوید، یکی از کسانی هستید که خلاصه کتاب مینیمالیسم دیجیتال به کارتان میآید. کال نیوپورت نویسندهی این کتاب...
کتاب از تروما تا التیام
گروه نویسندگان صدرا صمدی دزفولیدر دل هر انسان زخمی هست که نه دیده میشود، نه شناخته شده، و نه برایش سوگواری شده است؛ زخمی که در سکوت، در لحظههایی که هیچکس نمیبیند، رشد میکند. کتاب از تروما تا التیام کاری از گروه مؤسسه مدرسه زندگی ،...
کتاب چگونه رنجی را که نمیتوانیم درمان کنیم به دوش بکشیم
مگان دیواین محمدرضا صامتیهنگامی که در دریای عمیق و سیاه اندوه و فقدان غوطهور شدهایم، میتوانیم دو چیز را انتخاب کنیم: فرورفتن در گرداب یا تلاش برای بیرون آمدن از آن. کتاب چگونه رنجی را که نمیتوانیم درمان کنیم به دوش بکشیم برای کسانی است که...
کتاب در روزهای سخت از نظر ذهنی قوی باشید
مایکل درو بهاره قاسمیاگر چه زندگی در رفاه کامل برای همهی ما لذتبخش است، اما باید پذیرفت که زندگی همواره با مشکلات غیرمنتظرهای همراه خواهد بود. کتاب در روزهای سخت از نظر ذهنی قوی باشید نوشتهی مایکل درو تحلیلی نوین...
کتاب ترانسرفینگ واقعیت - جلد اول: فضای تقدیر
ودیم زیلاند محمدجواد محبیچرا همیشه فکر میکنیم برای رسیدن به خواستههایمان باید بجنگیم؟ کتاب ترانسرفینگ واقعیت - جلد اول: فضای تقدیر نوشتهی ودیم زیلاند ، دیدگاهی متفاوت را به ما نشان میدهد. این کتاب برخلاف باورهای رایج، به ما...
کتاب ترانسرفینگ واقعیت - جلد دوم: خش خش ستارههای بامدادی
ودیم زیلاند محمدجواد محبیبیداری در میانهی یک رویا، تجربهای است که شاید زندگیمان را زیر و رو کند. در کتاب ترانسرفینگ واقعیت - جلد دوم: خش خش ستارههای بامدادی ، ودیم زیلاند ، به روشهایی پرداخته میشود که خوابها را شفافتر...
کتاب جادوی ذهن
جیمز دوتی ساره سادات علویآیا تابهحال فکر کردهاید که ذهن شما چگونه میتواند مسیر زندگیتان را تغییر دهد؟ در کتاب جادوی ذهن اثر جیمز دوتی ، جراح مغز و اعصاب، با ترکیب علم عصبشناسی، روانشناسی و ذهنآگاهی، روشی شش مرحلهای برای...
کتاب کنترل ذهن واقعی
رافائل گورکوفسکی سید خشایار کیافرکتاب کنترل ذهن واقعی اثر رافائل گورکوفسکی با ارائهی تکنیکهای برنامهریزی عصبی-کلامی، نشان میدهد که چطور میتوان با استفاده از این تکنیک به شکل مؤثری با دیگران ارتباط برقرار کرد. نویسنده در این کتاب...
کتاب از تروما تا التیام
گروه نویسندگان آلن دوباتنکتاب از تروما تا التیام از آثار مهم گروه نویسندگان مؤسسهی مدرسهی زندگی است که زیر نظر آلن دوباتن شکل گرفته و درست مانند دیگر آثار این مجموعه، نگاهی عمیق به تجربهی...
کتاب روانشناسی پول
مورگان هاوزل سودابه خادمیکتاب روانشناسی پول اثر مورگان هاوزل یک راهنمای ساده در زمینهی امور مالی و موفقیت شغلی است. این کتاب که تاکنون میلیونها نسخه از آن در سراسر جهان به فروش رسیده از اهمیت رفتار افراد در موقعیتهای مالی سخن...
کتاب راهنمای تفکر تحلیلی
ریچارد پل لیندا الدرکتابی که در ظاهر کوچک و کمحجم است، اما شیوهی اندیشیدن را در عمیقترین لایههایش دگرگون میکند! کتاب راهنمای تفکر تحلیلی ، نوشتهی لیندا الدر و ریچارد پل ، نه یک متن دانشگاهی خشک است و نه...
کتاب با تاریکیات برقص
رامون استالنوف آرزو شنطیائییک سرفهی بیمورد، نگاه سرد و حتی مکثی طولانی، کافی است تا روح و روان شما بهم بریزد. حضور در مهمانیهای شلوغ انرژیتان را میخورد و شما را به بخش سایهی درونتان تبعید میکند. کتاب با تاریکیات برقص نوشتهی رامون...
کتاب تفکر بیش از حد
جان آکاف سعید حسنیکتاب تفکر بیش از حد ، اثری سودمند برای آشنایی با روشهای جلوگیری از نشخوار فکری است. جان آکاف ، نویسندهی کتاب، روشهایی کاملاً عملی و تاثیرگذار برای رهایی از صداهای ذهنی و بهکارگری آنها در مسیر درست را...
کتاب چابکی عاطفی
سوزان دیوید زینب اسماعیل زادآنچه تعیینکننده بسیاری از موفقیتها و شکستهای ما در زندگی است، نه هوش و ذکاوت یا حتی خوششانسی، بلکه چابکی عاطفی ماست. سوزان دیوید در کتاب چابکی عاطفی این مفهوم را تعریف میکند و آن را عاملی...
کتاب غول درون
هری کارپنتر مریم بردبارکتاب غول درون ، اثری ارزشمند برای آشنایی با توانمندی بخش ناخودآگاه ذهن و اثربخشی آن در زندگی انسانها است. هری کارپنتر ، نویسندهی کتاب، راهکارهایی عملی برای بهرهمندی بیشتر از ذهن ناخودآگاه برای دستیابی...
کتاب شناخت سایه
روهیت ساهو معصومه میرزائیدر شخصیت هر کدام از ما، بخشهایی ناشناخته وجود دارد که به سادگی در روزمرگیها گم میشوند. کتاب شناخت سایه نوشتهی روهیت ساهو ، چراغی به تاریکترین زوایای ذهن ما میتاباند و به ما کمک میکند تا نهفقط این...
کتاب مهلت بده! لازمه بیش از حد بهش فکر کنم!
نیک ترنتون زهرا واشقانی فراهانیبا خواندن کتاب مهلت بده! لازمه بیش از حد بهش فکر کنم! نوشتهی نیک ترنتون ، به سفری درونی و پرماجرا دعوت میشویم تا دریابیم که سرچشمهی افکار منفی در سر ما کجا است و چطور میتوان این تودهی سیاه متراکم را...
کتاب ذهن اتمی
ساراو آنیجا نفیسه معتکفدر جهان شگفتانگیزی زندگی میکنیم که احساسات ما رفتاری مشابه با اتمهایی که کوچکترین ذرات جهان هستی را ساختهاند، دارند. کتاب ذهن اتمی نوشتهی ساراو آنیجا ، با ترکیب کردن حقایق علمی در حوزههای فیزیک و...
کتاب راز علم ثروتمند شدن
ساندرا گالاگر باب پراکتورکتاب راز علم ثروتمند شدن نوشتهی باب پراکتور و ساندرا گالاگر به شما کمک میکند تا باورهای خود دربارهی موفقیت و پول را تغییر دهید و زندگی دلخواهتان را بسازید. این اثر در سال 2022 منتشر...
کتاب EFT تکنیکهای رهایی ذهن (کمردرد)
گری کریگ مریم صفرپورکتاب EFT تکنیکهای رهایی ذهن (کمردرد) ، منبعی سودمند برای بهرهگیری از روش ضربهزنی برای التیام کمردرد بهحساب میآید. گری کریگ ، نویسندهی کتاب، در این اثر از تکنیک ای.اِف.تی برای کاهش و درمان کمرددرد...
کتاب اسرار روانشناسی تاریک
ریچارد کمپبل بیتا دارابیاگر در زمرهی افرادی هستید که با خوشدلی، فکر میکنید دنیا جای امنی برای همه است یا برعکس خودتان را در برابر خطر ناتوان میبینید، کتاب اسرار روانشناسی تاریک نوشتهی ریچارد کمبپل به کمک شما میآید تا...
کتاب تاب آوری در زندگی روزمره
گیل گزل زینب قهرمانیتمامی افراد برای مواجهه با چالشها و مشکلات روزمره به میزان مشخصی از تابآوری برخوردار هستند. کتاب تاب آوری در زندگی روزمره به قلم گیل گزل ، نکاتی را درمورد افزایش این خصلت در مواجهه با ناملایمات و...
کتاب عصب شناسی و تفکر انتقادی
آلبرت روترفورد امید حسینیآلبرت روترفورد در کتاب عصب شناسی و تفکر انتقادی در تلاش است تا به شما کمک کند تا از طریق درک عملکرد مغزتان، مهارت مهم تفکر نقادانه و منطقی را در خود رشد دهید. شما با بهرهگیری از آموزههای این کتاب...
کتاب ذهن موفق
گروه نویسندگان اریک سیورسنشاید دلتان بخواهد کتابی بخوانید که نه از دید یک نفر بلکه از دیدگاه نویسندگانی با ذهنیتهای منحصربهفرد نوشته شده باشد. در کتاب ذهن موفق از اریک سیورسن و گروه نویسندگان، با اثری روبهرو...
کتاب راهنمای تمرینات ذهنی برای نوجوانان ورزشکار
تروی هورن موسی هورنکتاب راهنمای تمرینات ذهنی برای نوجوانان ورزشکار نوشتهی تروی هورن و موسی هورن ، پرفروشترین آمازون، یکی از منابع کاربردی و متفاوت در حوزهی آمادگی ذهنی و روانی ورزشکاران نوجوان به شمار...
کتاب یک سال با خلاقیت
هنری تاد ساناز بهابستهکتاب یک سال با خلاقیت ، اثری الهامبخش برای افرادی است که احساس میکنند چشمهی خلاقیت آنها خشکیده و نیاز به منبعی برای بازیابی قوهی آفرینشگریِ خود دارند. هنری تاد ، نویسندهی کتاب، راهنمایی روزانه برای...
کتاب مالیخولیا را ستایش کردن
گروه نویسندگان فرشید شعبانیمؤسسهی مدرسهی زندگی در کتاب مالیخولیا را ستایش کردن ، به وضعیت سودازدهی ذهن پرداخته و نگرشی ژرف و تسلیبخش به آن دارد. این کتاب از دیدگاه هنر، معماری، ادبیات و فلسفه به مالیخولیا، این احساس پیچیده،...
کتاب ترفندهای مغز برای فریب شما
آلبرت موخیبر شیوا گلشنچرا گاهی اوقات که حق با ما نیست، فکر میکنیم حق با ماست و چرا گاهی کاملاً بیدلیل احساس حسادت یا بددلی میکنیم؟ آلبرت موخیبر در کتاب ترفندهای مغز برای فریب شما اینچنین توضیح میدهد که ما دنیا را آنطور...
کتاب آوای بیپایان
پیر فرانک زهره صفریکتاب آوای بیپایان نوشتهی پیر فرانک ، دعوتی جدی به بازنگری در تصویری است که انسان از خود، جهان و نقش باورهایش در شکلگیری زندگی دارد. این اثر از همان آغاز، با طرح پرسشی بنیادین آغاز میشود: «واقعاً...
کتاب تاب آوری ذهنی
مایکل درو عباس شعبانیقوی باش! در کتاب تاب آوری ذهنی اثر مایکل درو ، این عبارت را نه به عنوان یک شعار بلکه به عنوان نوعی سبک زندگی تمرین و تکرار میکنیم. این راهنمای خودسازی شامل مجموعهی تکنیکها و ابزارهایی است که قدرت ذهن...
کتاب فقط زمانی باز شود که...
جولی اسمیت کیومرث عاقلانهمیشه نمیتوان به تنهایی از طوفانهای زندگی گذر کرد. باید یک نفر باشد که ما را بدون توضیح زیادی، بشنود و بفهمد. جولی اسمیت در کتاب فقط زمانی باز شود که... همان آدم امنی است که نیاز داریم. او در...
کتاب نامههایی برای وقتهایی که...
جولی اسمیت مریم نفیسی رادکتاب نامههایی برای وقتهایی که... نوشته جولی اسمیت ، راهنمایی کاربردی برای مواجهه با لحظات دشوار زندگی است. این کتاب بهصورت نامههایی خطاب به خواننده نوشته شده است. نویسنده در هر بخش، راهکارهای علمی و...
کتاب صدای درونت را بشنو
پرم راوات معصومه میرزائیدر دنیای پرهیاهو، صدای درونتان را گم کردهاید؟ کتاب صدای درونت را بشنو ، کتاب پرفروش نیویورک تایمز، راهی ساده برای رسیدن به آرامش و خودشناسی عمیق به شما نشان میدهد. با پرم...
کتاب اثر انتظار
دیوید رابسن بیتا دارابیبازسازی انتظاراتمان میتواند نقطهی شروعی برای تغییر واقعی در زندگی باشد. دیوید رابسن در کتاب اثر انتظار با زبانی علمی، روشن و مثالهای زنده این اصل را اثبات میکند. این کتاب که در گروه کتابهای...
کتاب پادشاه درون
جواد صیادیقدرت تخیل و تجسم، قدرتمندترین ابزاری است که در اختیار ما انسانها قرار داده شده است. جواد صیادی بر اساس همین دیدگاه دست به قلم برده و کتاب پادشاه درون را به رشتهی تحریر درآورده است. او در این کتاب...