مدیریت ذهن

محبوبیت بالای کتاب‌های کنترل ذهن در بین مخاطبین در چند سال گذشته، باعث شده است که هر ساله کتاب‌های متعددی در این زمینه به چاپ برسد.

در مطلب حاضر، برای آسوده‌تر کردن کار شما در انتخاب و خرید کتاب‌ مدیریت ذهن مناسب خود، آثار مختلف این زمینه را بررسی می‌کنیم. اما قبل از معرفی این عناوین، بهتر است که در ابتدا از اهمیت بالا و ضرورت خواندن کتاب‌های روانشناسی مدیریت ذهن آگاه شویم.

چرا باید کتاب‌های مدیریت و اصلاح ذهن را مطالعه کنیم؟

امروزه بسیاری از کارهای روزمره‌ی زندگی‌مان را با کمک گرفتن از کامپیوتر و یا تلفن همراه انجام می‌دهیم. استفاده از تکنولوژی در امور مختلف در وقت ما صرفه‌جویی می‌کند، اما به مرور زمان باعث تضعیف حافظه و عملکرد ذهن انسان می‌شود. علاوه بر این، اضطراب و استرسی که هر یک از ما به دلیل مشغله‌های فکری بی‌شمار زندگی‌مان تجربه می‌کنیم، در طول زمان اختلال شدید در تمرکز را به همراه می‌آورند.

در همچینن شرایطی‌ است که به اهمیت بالای خواندن کتاب‌های هنر مدیریت ذهن پی می‌بریم. در این آثار که توسط برجسته‌ترین روانشناسان عصر حاضر به نگارش درآمده‌اند، چگونگی تخلیه ذهن از افکار منفی را می‌آموزیم. از آنجا که عمل به توصیه‌های نوشته شده در کتاب‌های مدیریت ذهن، عملکرد مغز در زمینه‌های مختلف را به طرز شگفت‌آوری بهبود می‌بخشد، مطالعه‌‌ی این آثار به تمامی افراد پیشنهاد می‌شود. برای آنکه بدانید کدام دسته از کتاب‌های این زمینه برای شما مناسب‌تر است، در ادامه به طور مختصر، انواع کتاب‌های مدیریت ذهن را بررسی خواهیم کرد.

مروری بر مهم‌ترین موضوعات مطرح شده در کتاب‌های مدیریت انرژی ذهن

کتاب‌های این زمینه، طیف گسترده‌ای از موضوعات گوناگون را دربر می‌گیرند. تنوع بالای این آثار سبب شده است که تمام مخاطبین بتوانند پاسخ نیازهای خود را در کتاب‌های مدیریت ذهن پیدا کنند.

نوع نگرش هر فرد در موفقیت او در زندگی، از تاثیر بسیار بالایی برخوردار است. به همین خاطر، محبوب‌ترین دسته از کتاب‌های مدیریت فکر و ذهن سعی دارند که از طریق آشنا کردن مخاطب با ابزارهای مدیریت ذهن شلوغ، افکار منفی را از مغز او بیرون کنند و ذهنیت بازند‌ه‌ی وی را تغییر دهند. اگر به مطالعه‌ی این سبک از کتاب‌ها علاقه‌مند هستید، می‌توانید با دانلود کتاب صوتی پاکسازی ذهن نوشته‌ی جان ویلیامز، اولین گام را در جهت اصلاح ذهن خود بردارید.

دومین دسته از کتاب‌های این زمینه که توانسته مخاطبین پرشماری را جذب خود سازد، به ارائه‌ی راه‌حل‌های کاربردی و متنوعی می‌پردازد که عمل به آنها، کیفیت و سرعت تصمیم‌گیری مغز را به طرز اعجاب‌آوری افزایش می‌بخشد. در این کتاب‌ها از مهارت‌های گوناگونی مانند چگونگی مدیریت حافظه، تمرکز سریع، تندخوانی و مواردی مانند این‌ها، سخن به میان می‌آید. کتاب بی حد و مرز به قلم جیم کوییک، یکی از بهترین گزینه‌ها برای شروع مطالعه‌ی این کتاب‌ها به شمار می‌آید.

خواندن آخرین دسته از کتاب‌های مدیریت ذهن که به معرفی آن می‌پردازیم، به تمام مخاطبین و خصوصاً دانشجویان رشته‌ی روانشناسی پیشنهاد می‌شود. در این کتاب‌ها با کارکردها، توانایی‌ها و چگونگی عملکرد ذهن آشنا می‌شویم. کتاب توهم آگاهی از استیو اسلومن، نمونه‌ی درخشانی از این آثار محسوب می‌شود.

حال که با لزوم مطالعه‌ و انواع آثار این زمینه آشنا شدیم، زمان دانلود کتابهای مدیریت ذهن آن‌ها فرا رسیده است. شما همین حالا می‌توانید با جست‌وجویی کوتاه در لیست بهترین کتاب‌های مدیریت ذهن pdf و یا کتاب صوتی که کتابراه در پایین صفحه نمایش داده است، عنوان مناسب خود را بیابید و دانلود کنید.

خلاصه کتاب ماورای طبیعی شدن

چطور انسان‌های عادی کارهای غیرعادی انجام می‌دهند
★★★★★
۴.۷۳
(۲۱۰ رای)

بالاترین سطح توان و قابلیت‌های یک انسان برای ظهور استعدادهایش چه‌قدر است؟ خلاصه کتاب ماورای طبیعی شدن نوشته‌ی جو دیسپنزا با طرح این پرسش که «آیا انسان‌های معمولی هم همانند ابرانسان‌ها، می‌توانند مسیر سرنوشت خود را...

۱۲,۸۰۰ تومان
۱۲,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۶۱
(۳۱ رای)

آیا همه‌ی انسان‌ها از حداکثر توان و قابلیت مغزشان استفاده می‌کنند؟ به باور برخی از افراد، مغز انسان دارای محدودیت‌ها و ظرفیت‌های مشخصی است. دیپاک چوپرا و رودلف ایی تانزی در خلاصه کتاب مغز...

۱۹,۶۰۰ تومان
۱۹,۶۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۴۲
(۴۸ رای)

میکروکتاب قدرت را دوباره پس بگیر: 13 کاری که افراد قوی ذهن انجام نمی‌دهند نوشته امی مورین ، به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید کنترل احساسات، تفکرات و کارهایتان را در دست بگیرید و نیروی ذهنی زیادتری...

۱۲,۸۰۰ تومان
۱۲,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب

خلاصه کتاب حافظه نامحدود

سریع‌تر یاد بگیریم، بیشتر به یاد آوریم
★★★★★
۴.۴۵
(۲۰ رای)

خلاصه‌ کتاب حافظه نامحدود به قلم کوین هورسلی ، راهکارهایی برای تقویت حافظه به شما می‌آموزد که با بهره‌گیری از آن‌ها می‌توانید ذهن خود را برای دسترسی به اطلاعات، همواره آماده و هوشیار نگاه دارید تا در هر...

۱۲,۸۰۰ تومان
۱۲,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب

خلاصه کتاب دوباره فکر کن

قدرت فهمیدن چیزهایی که نمی‌دانیم
★★★★★
۴.۶۷
(۹ رای)

خلاصه کتاب دوباره فکر کن یکی از مشکلات اساسی و تاریخی انسان را مطرح می‌کند. آدام گرانت اشاره می‌کند که اصرار و پافشاری انسان بر روی عقاید و دانسته‌هایش، بیشتر از اینکه اصولی باشد، باعث خطا و اشتباه...

۱۲,۸۰۰ تومان
۱۲,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۳۳
(۱۲ رای)

کتاب ذهن حواس جمع اثر نیر ایال ، راهنمایی کاربردی برای آن دسته از افرادی است که به دنبال موفقیت و پیشرفت در تحصیل و کارشان هستند. زیر بمباران خبرهای جدید و دنیای شبکه‌های اجتماعی، حواس‌پرتی، یک اختلال...

۱۲,۸۰۰ تومان
۱۲,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۵
(۱۶ رای)

میکروکتاب کار عمیق و درست حسابی به قلم کال نیوپورت که از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز و سایت آمازون است، نتایج نامطلوب تاثیر ظهور تکنولوژی، بر توانایی تمرکز عمیق در انجام وظایف را مورد بررسی قرار...

۱۲,۸۰۰ تومان
۱۲,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب

خلاصه کتاب مینیمالیسم دیجیتال

انتخاب زندگی متمرکز در دنیایی پر سر و صدا
★★★★★
۴.۴
(۵ رای)

اگر شما هم در حین انجام یک کار یا خواندن یک کتاب، مدام با موبایل و فضای مجازی دچار حواس‌پرتی می‌شوید، یکی از کسانی هستید که خلاصه کتاب مینیمالیسم دیجیتال به کارتان می‌آید. کال نیوپورت نویسنده‌ی این کتاب...

۱۲,۸۰۰ تومان
۱۲,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۶
(۲۰ رای)

جان سی ماکسول در میکروکتاب به تغییر فکر کن؛ 11 روشی که افراد موفق در کار و زندگی از آن استفاده می‌کنند ، به شما می‌گوید برای اینکه زیباتر بیندیشید، باید چه تفکری داشته باشید و اصلا چگونه به این نوع تفکر...

۱۲,۸۰۰ تومان
۱۲,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب از تروما تا التیام

شناخت روان زخم‌ها و راه درمان آن‌ها
★★★★★
۴.۵۶
(۳۳۳ رای)

در دل هر انسان زخمی هست که نه دیده می‌شود، نه شناخته شده، و نه برایش سوگواری شده است؛ زخمی که در سکوت، در لحظه‌هایی که هیچ‌کس نمی‌بیند، رشد می‌کند. کتاب از تروما تا التیام کاری از گروه مؤسسه مدرسه زندگی ،...

۷۵۰۰۰ ۳۷,۵۰۰ تومان ۵۰%
۷۵۰۰۰ ۳۷,۵۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب روانشناسی پول

درس‌هایی همیشگی در مورد ثروت، طمع و شادی
★★★★★
۴.۵
(۶ رای)

کتاب روانشناسی پول اثر مورگان هاوزل یک راهنمای ساده در زمینه‌ی امور مالی و موفقیت شغلی است. این کتاب که تاکنون میلیون‌ها نسخه از آن در سراسر جهان به فروش رسیده از اهمیت رفتار افراد در موقعیت‌های مالی سخن...

۱۰۰,۰۰۰ تومان
۱۰۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب هنر رها کردن

زیاد فکر کردن را متوقف، منفی بافی را رها و هدفتان آزادی عاطفی باشد
★★★★★
۲
(۱ رای)

نیک ترنتون در کتاب هنر رها کردن ، خوانندگان را با قدرت فوق‌العاده‌ای که در رها کردن نهفته است، آشنا می‌کند. او در این کتاب پرفروش آمازون، از ترس و اضطرابی می‌گوید که افراد حین رها کردن گذشته تجربه...

۱۹,۷۰۰ تومان
۱۹,۷۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب تاب آوری ذهنی

چگونه در مواجهه با چالش‌ها استرس را کاهش دهیم و اعتماد به نفس را افزایش دهیم
★★★★★
۴.۳۳
(۳ رای)

قوی باش! در کتاب تاب آوری ذهنی اثر مایکل درو ، این عبارت را نه به عنوان یک شعار بلکه به عنوان نوعی سبک زندگی تمرین و تکرار می‌کنیم. این راهنمای خودسازی شامل مجموعه‌ی تکنیک‌ها و ابزارهایی است که قدرت ذهن...

۴۵۰۰۰ ۲۲,۵۰۰ تومان ۵۰%
۴۵۰۰۰ ۲۲,۵۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب با تاریکی‌ات برقص

راهنمای تمرین سایه مخصوص افراد بسیار حساس و ابزارهای مفید دیگری برای کاهش استرس
★★★★★
۴.۵
(۱۲ رای)

یک سرفه‌ی بی‌مورد، نگاه سرد و حتی مکثی طولانی، کافی است تا روح و روان شما بهم بریزد. حضور در مهمانی‌های شلوغ انرژیتان را می‌خورد و شما را به بخش سایه‌ی درونتان تبعید می‌کند. کتاب با تاریکی‌ات برقص نوشته‌ی رامون...

۷۵۰۰۰ ۳۷,۵۰۰ تومان ۵۰%
۷۵۰۰۰ ۳۷,۵۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب بزرگ فکر کن

10 گام تا دستیابی به پتانسیل‌های واقعی خود
★★★★★
۵
(۲ رای)

کتاب بزرگ فکر کن اثر دیمون زاهاریادس به این پرسش می‌پردازد که چرا بعضی از ما با وجود داشتن رؤیاهای بزرگ، خیلی زود خودمان را محدود می‌کنیم. ترس از شکست، باور به ناتوانی، عادت به ماندن در منطقه‌ی امن و...

۸۰۰۰۰ ۴۰,۰۰۰ تومان ۵۰%
۸۰۰۰۰ ۴۰,۰۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب EFT تکنیک‌های رهایی ذهن (کمردرد)

بازگشایی درها به سوی رهایی جسم و ذهن
★★★★★
۴.۶۷
(۹ رای)

کتاب EFT تکنیک‌های رهایی ذهن (کمردرد) ، منبعی سودمند برای بهره‌گیری از روش ضربه‌زنی برای التیام کمردرد به‌حساب می‌آید. گری کریگ ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر از تکنیک ای.‌اِف‌.‌تی برای کاهش و درمان کمرددرد...

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب رازهای روانشناسی تاریک ، مجموعه‌ای کامل از اصول علمی و روانشناسی است که با تسلط به آن‌ها می‌توانیم قدرت نفوذمان در افراد مختلف را افزایش دهیم. ویلیام کوپر ، نویسنده و محقق آمریکایی، در مقدمه‌ی کتاب...

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب از تروما تا التیام

شناخت روان زخم‌ها و راه درمان آن‌ها
★★★★★
۵
(۴ رای)

کتاب از تروما تا التیام از آثار مهم گروه نویسندگان مؤسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی است که زیر نظر آلن دوباتن شکل گرفته و درست مانند دیگر آثار این مجموعه، نگاهی عمیق به تجربه‌ی...

۱۳۵,۰۰۰ تومان
۱۳۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب چگونه در شرایط سخت، احساس خوبی داشته باشیم

راهکارهای ساده برای عبور از چالش‌ها و موفق شدن
★★★★★
۵
(۱ رای)

کتاب چگونه در شرایط سخت، احساس خوبی داشته باشیم اثری از گیل لیندن فیلد ، روان‌درمانگر و یکی از برجسته‌ترین اساتید حوزه‌ی اعتماد به نفس و خودیاری است. اگر از آن دسته افرادی هستید که مدام خود را زیر سؤال...

۹۰,۰۰۰ تومان
۹۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب توقف بیش اندیشی

با مبانی رواقی
★★★★★
۵
(۲ رای)

کتاب توقف بیش اندیشی اثر الکساندر کلارک مأموریتِ هفت‌هفته‌ای شما برای رهایی از یک ذهن شلوغ و عاصی و داشتن روانی آرام و به دور از تشویش است. برای یافتن آرامش درونی و رهایی از افکار آشفته، تمرینات...

۷۵,۰۰۰ تومان
۷۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب روش یک صفحه‌ای تمرکز

برنامه‌ی 30 روزه برای تمرکز بیشتر، مهارت حواس‌پرتی و حفظ آرامش در هیاهوی زندگی
★★★★★
۵
(۱ رای)

کتاب روش یک صفحه‌ای تمرکز از گروه نویسندگان شرکت سیمونز، راهنمایی کاربردی و ایده‌آل برای افرادی است که با مه مغزی، کاهش تمرکز یا حواس‌پرتی دست‌وپنجه نرم می‌کنند. این کتاب با ارائه یک برنامه‌ی 30 روزه و تمرین‌های ساده و...

۷۵,۰۰۰ تومان
۷۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب چابکی عاطفی

رهایی از بن بست، پذیرش تغییر و شکوفایی در کار و زندگی
★★★★★
۵
(۳ رای)

آنچه تعیین‌کننده بسیاری از موفقیت‌ها و شکست‌های ما در زندگی است، نه هوش و ذکاوت یا حتی خوش‌شانسی، بلکه چابکی عاطفی ماست. سوزان دیوید در کتاب چابکی عاطفی این مفهوم را تعریف می‌کند و آن را عاملی...

۸۵۰۰۰ ۴۲,۵۰۰ تومان ۵۰%
۸۵۰۰۰ ۴۲,۵۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب یک سال با خلاقیت

365 تمرین روزانه برای پرورش تفکر خلاق و ایده یابی
★★★★★
۵
(۲ رای)

کتاب یک سال با خلاقیت ، اثری الهام‌بخش برای افرادی است که احساس می‌کنند چشمه‌ی خلاقیت آن‌ها خشکیده و نیاز به منبعی برای بازیابی قوه‌ی آفرینشگریِ خود دارند. هنری تاد ، نویسنده‌ی کتاب،‌ راهنمایی روزانه برای...

۸۸,۰۰۰ تومان
۸۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۱ رای)

چطور می‌شود رویاها را از روی کاغذ برداشت و به واقعیت تبدیل کرد؟ کتاب تجسم خلاق نوشته‌ی رابین نیکسون راهنمایی برای کسانی است که می‌خواهند از طریق قدرت ذهن، به اهداف و آرزوهایشان در زندگی دست پیدا کنند....

۱۴۷,۰۰۰ تومان
۱۴۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب تسلط بر هیجانات به سبک رواقی

رهنمودی کامل برای کنترل هیجانات، غلبه بر احساسات منفی و خلق رویکردی مثبت

با کتاب تسلط بر هیجانات به سبک رواقی نوشته‌ی الکساندر کلارک ، یاد بگیرید که چطور بدترین لحظات خود را به بهترین فرصت‌ها تبدیل کنید. اگر اغلب احساس اضطراب و استرس دارید یا گاهی حس می‌کنید که احساساتتان بر...

۷۵,۰۰۰ تومان
۷۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب تفکر بیش از حد

راه حلی شگفت انگیز برای جلوگیری از تفکر بیش از حد
★★★★★
۴
(۵ رای)

کتاب تفکر بیش از حد ، اثری سودمند برای آشنایی با روش‌های جلوگیری از نشخوار فکری است. جان آکاف ، نویسنده‌ی کتاب، روش‌هایی کاملاً عملی و تاثیرگذار برای رهایی از صداهای ذهنی و به‌کارگری آن‌ها در مسیر درست را...

۱۲۹۰۰۰ ۶۴,۵۰۰ تومان ۵۰%
۱۲۹۰۰۰ ۶۴,۵۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب روش یک صفحه‌ای تاب آوری

برنامه 30 روزه برای عبور از روزهای سخت، بازیابی سریع‌تر و حفظ آرامش
★★★★★
۴.۸۹
(۹ رای)

کتاب روش یک صفحه‌ای تاب آوری نوشته‌ی گروه نویسندگان شرکت سیمونز اینترپرایزز ، برنامه‌ای سی‌روزه برای بازیابی توان روانی، مدیریت هیجانات و بازگشت به زندگی عادی ارائه می‌دهد. گاهی یک شکست، پایان رابطه‌ای...

۱۲۰۰۰۰ ۷۲,۰۰۰ تومان ۴۰%
۱۲۰۰۰۰ ۷۲,۰۰۰ تومان ۴۰%
دریافت کتاب

کتاب بدن سوگوار

آنچه بدن در لحظه‌های فقدان تجربه می‌کند
★★★★★
۴
(۱ رای)

آخرین غذایی که آماده کرده هنوز دست نخورده است. کتابی که مشغول خواندنش بود روی میز افتاده و لیست خریدی که نوشته بود، روی جاکفشی است، اما خود او دیگر در این دنیا وجود ندارد. کتاب بدن سوگوار اثری است که به ما نشان می‌دهد...

۱۲۵,۰۰۰ تومان
۱۲۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب فرآیند ذهن پویا نوشته‌ی عبدالحمید ورانلو قوچان ، تلاشی برای فهم چگونگی شکل‌گیری شخصیت انسان، الگوهای ذهنی و تاثیر متقابل ذهن و جامعه است؛ اثری میان‌رشته‌ای که از پرسش‌های فلسفی درباره‌ی انسان آغاز...

۴۵,۰۰۰ تومان
۴۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب پایانی بر بیش اندیشی (با مبانی رواقی)

چالش بیست و هشت روزه‌ انهدام افکار منفی، توقف نشخوار ذهنی، کاهش اضطراب و ساخت ذهنی مثبت و قوی

در کتاب پایانی بر بیش اندیشی (با مبانی رواقی) نوشته‌ی الکساندر کلارک با تصویر جهانی روبه‌رو هستیم که کاملاً در حیطه‌ی اختیارات ما نیست. اگر بتوانیم به این باور ذهنی برسیم که همه‌ی حوادث و امور در ید قدرت...

۷۵,۰۰۰ تومان
۷۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۱ رای)

همیشه نمی‌توان به تنهایی از طوفان‌های زندگی گذر کرد. باید یک نفر باشد که ما را بدون توضیح زیادی، بشنود و بفهمد. جولی اسمیت در کتاب فقط زمانی باز شود که... همان آدم امنی است که نیاز داریم. او در...

۵۸,۰۰۰ تومان
۵۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۱ رای)

کتاب کنترل ذهن واقعی اثر رافائل گورکوفسکی با ارائه‌ی تکنیک‌های برنامه‌ریزی عصبی-کلامی، نشان می‌دهد که چطور می‌توان با استفاده از این تکنیک به شکل مؤثری با دیگران ارتباط برقرار کرد. نویسنده در این کتاب...

۶۰۰۰۰ ۳۰,۰۰۰ تومان ۵۰%
۶۰۰۰۰ ۳۰,۰۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب ذهن بی‌قرار

چگونه از فکر کردن زیاد دست بکشیم؟
★★★★★
۵
(۱ رای)

چرخه‌ی فرساینده‌ی افکار تکراری، نگرانی‌های بی‌پایان و تحلیل‌های فلج‌کننده، زندگی را از جریان طبیعی‌اش خارج می‌کند. اندی گاردنر در کتاب ذهن بی‌قرار توضیح می‌دهد که این آشفتگی‌های ذهنی، فقط نتیجه‌ی زیاد...

۱۷۵,۰۰۰ تومان
۱۷۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب راهنمای تمرینات ذهنی برای نوجوانان ورزشکار

هشت تمرین ذهنی اثبات شده پنج دقیقه‌ای برای کودکان و نوجوانانی که ورزش‌های رقابتی انجام می‌دهند
★★★★★
۴.۵
(۲ رای)

کتاب راهنمای تمرینات ذهنی برای نوجوانان ورزشکار نوشته‌ی تروی هورن و موسی هورن ، پرفروش‌ترین آمازون، یکی از منابع کاربردی و متفاوت در حوزه‌ی آمادگی ذهنی و روانی ورزشکاران نوجوان به شمار...

۹۸,۰۰۰ تومان
۹۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب صدای درونت را بشنو

چگونه در شلوغی‌های زندگی، خوشبختی پایدار و صلح درونی را دریابیم

در دنیای پرهیاهو، صدای درونتان را گم کرده‌اید؟ کتاب صدای درونت را بشنو ، کتاب پرفروش نیویورک تایمز، راهی ساده برای رسیدن به آرامش و خودشناسی عمیق به شما نشان می‌دهد. با پرم...

۷۷,۰۰۰ تومان
۷۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۱ رای)

کتاب چگونه به استقبال ملال برویم؟ نوشته‌ی ایوا هافمن راهنمایی برای زندگی در عصر مدرن است. نویسنده در این کتاب از زاویه‌ی دید فلسفه و روانشناسی به سراغ مشغولیت مداوم و تحریکات ذهنی بی‌وقفه‌، به‌عنوان یکی...

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۱ رای)

قدرت تخیل و تجسم، قدرتمندترین ابزاری است که در اختیار ما انسان‌ها قرار داده شده است. جواد صیادی بر اساس همین دیدگاه دست به قلم برده و کتاب پادشاه درون را به رشته‌ی تحریر درآورده است. او در این کتاب...

۱۰۰,۰۰۰ تومان
۱۰۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب بزرگ فکر کنید

راهنمای ده مرحله‌ای برای دستیابی به تعالی، دنبال کردن رویاها و ظهور ظرفیت‌های کامل زندگی!

کتاب بزرگ فکر کنید ، اثر پرفروش آمازون، برای افرادی است که می‌خواهند از زندانِ ذهن رها شوند و با کنار گذاشتن فکرهای نخ‌نما و قدیمی، آینده‌ای سرشار از دستاوردهای چشمگیر را برای خود رقم بزنند. دیمون...

۱۲۸,۰۰۰ تومان
۱۲۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

آنیتا برنسون در کتاب کاربرد مهارت‌های زندگی سعی بر ارائه‌ی مجموعه‌ی متنوعی از راهکارهای عملی دارد تا افراد بتوانند با مشکلات و چالش‌های زندگی روزمره به شکلی هوشمندانه مواجه شوند و آن‌ها را مدیریت کنند....

۴۷,۰۰۰ تومان
۴۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب نامه‌هایی برای وقت‌هایی که...

سفری در جاده پرفراز و نشیب زندگی
★★★★★
۴.۵۴
(۱۹۲ رای)

کتاب نامه‌هایی برای وقت‌هایی که... نوشته جولی اسمیت ، راهنمایی کاربردی برای مواجهه با لحظات دشوار زندگی است. این کتاب به‌صورت نامه‌هایی خطاب به خواننده نوشته شده است. نویسنده در هر بخش، راهکارهای علمی و...

۳۹۹۹۰۰ ۱۹۹,۹۵۰ تومان ۵۰%
۳۹۹۹۰۰ ۱۹۹,۹۵۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب
★★★★★
۴
(۱ رای)

کتابی که در ظاهر کوچک و کم‌حجم است، اما شیوه‌ی اندیشیدن را در عمیق‌ترین لایه‌هایش دگرگون می‌کند! کتاب راهنمای تفکر تحلیلی ، نوشته‌ی لیندا الدر و ریچارد پل ، نه یک متن دانشگاهی خشک است و نه...

۲۰۰,۰۰۰ تومان
۲۰۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب تاب آوری روزانه

راهنمای عملی برای ایجاد قدرت درونی و مقابله با چالش‌های درونی

کتاب تاب آوری روزانه اثر گیل گزل ، راهنمایی کاربردی برای تقویت تاب‌آوری و پیدا کردن نیروی درونی در مواجهه با دشواری‌های زندگی است. نویسنده در این کتاب تلاش می‌کند تاب‌آوری را نه ویژگی‌ای ذاتی و مخصوص...

۱۹۷,۵۰۰ تومان
۱۹۷,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب نگاهی کوتاه به خلاقیت، بازیگری و آشفتگی‌های روانی به قلم احمد دامود بلیت شما برای ورود به پشت‌صحنه‌ی روانشناسی بازیگری و هنر است. نقاط قوت یک بازیگر را بیان قوی، بدن آماده و تسلط بر تکنیک‌ها...

۱۰۰,۰۰۰ تومان
۱۰۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
1 2 3 … 5 صفحه بعد
👋 سوالی دارید؟