تغییر در خود: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - صفحه 2

کتاب صوتی سرسختی ذهنی نوشته‌ی دیمون زاهاریادس ، راهنمایی کاربردی برای بالا بردن انعطاف‌پذیری و استقامت در برابر مشکلات است. دیمون زاهاریادس در این کتاب خودسازی محبوب و پرفروش شما را راهنمایی می‌کند تا...

گی هندریکس که به عنوان یکی از نویسندگان پرفروش نیویورک‌ تایمز شناخته می‌شود، در کتاب صوتی پرواز تا اوج به سراغ یکی از شایع‌ترین و درعین‌حال پنهان‌ترین و مغفول‌مانده‌ترین مشکلات انسان‌های عصر حاضر یعنی...

کتاب صوتی خارج از چهارچوب بیندیشید شما را از چهارچوب‌های دست و پا گیر رها می‌کند، یک استراتژی ساده و کاربردی برای تحت کنترل درآوردن ذهن در اختیارتان می‌گذارد و راه استفاده از قدرت اراده برای غلبه بر اهمال‌کاری و نظم...

آیا شما هم از سرعت زیاد زندگی در قرن بیست‌ویکم خسته شده‌اید؟ اولیویا تلفورد در کتاب صوتی هنر هوگه ، از هوگه که نوعی سبک زندگی دانمارکی است می‌گوید و توضیح می‌دهد که چطور پرداختن به این سبک زندگی می‌تواند...

در جهانی که همه از تو می‌خواهند چیزی به غیر از آنچه هستی باشی، کیم سوهیون در کتاب صوتی تصمیم گرفتم خودم باشم که یکی از پرفروش‌ترین‌ عناوین بازار نشر است، شما را دعوت می‌کند تا دوباره خودتان را پیدا کنید...

کتاب شگردهای اعتماد به نفس ، راهنمایی کاربردی و الهام‌بخش برای افزایش خودباوری است. بری داونپورت ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر به خواننده کمک می‌کند تا با برداشتن گام‌هایی کوچک به صورت روزانه، اعتماد به نفس...

قدرت‌های بزرگ و دست‌های پشت پرده‌ی جهانی چگونه ذهن ما را تحت سلطه‌ی خود قرار می‌دهند؟ مایکل پیس ، تئوری‌پرداز دنیای روان‌شناسی در کتاب صوتی روانشناسی تاریک ، ما را از گلو‌گاه‌های پنهان ذهن عبور می‌دهد و...

کتاب صوتی پذیرش محض نوشته‌ی توشا سیلور که از علاقه‌مندان به موضوع متافیزیک است، شما را دعوت می‌کند تا در مسیر ایجاد ارتباطی قوی با خداوند قدم بگذارید. نویسنده در این کتاب توضیح می‌دهد که منشأ تمام مشکلات...

کتاب گیاهی به نام خودم نوشته‌ی کیم اینجو راهنمایی ساده و در عین حال عمیق است که با هدف رشد و توسعه‌ی فردی به نگارش درآمده است. نویسنده در این کتاب با تمثیل باغبانی و کاشتن خود، با شیوه‌ای نوین مسیر...

کتاب عادت‌های نورونی ، نوشته‌ی پیتر هالینز ، به شما کمک می‌کند، مغزتان را برای داشتن عادت‌های سالم و مؤثر، بازسازی کنید. او برای تغییر عادت‌ها به سراغ منشاء اصلی همه‌ی رفتارهای انسان، یعنی مغز می‌رود و با...

کتاب صوتی هنر رها کردن نوشته‌ی دیمون زاهاریادس ، همچون دستی یاری‌رسان، شما را از بند تفکر و تعلق‌خاطر به گذشته خلاص می‌کند. نویسنده در این کتاب به شما آموزش داده چطور بی‌اینکه دست از دلبستگی‌هایتان...

صادقانه جواب دهید: چقدر خود را دوست دارید؟ کتاب صوتی جسارت دوست داشتنی نبودن نوشته‌ی ایچیرو کیشیمی و فومیتاکه کوگا به شما کمک می‌کند تا در جواب این سوال به پاسخ قاطع‌تری برسید و یا...

کتاب عامل جذب نوشته‌ی جو ویتالی یکی از بهترین کتاب‌های رشد شخصی و موفقیتی است که می‌توانید بخوانید. این کتاب، نشان می‌دهد پنج گامی که باید برای جذب خواسته‌ها و آرزوهایتان بردارید کدامند و چگونه با این...

سقراط، فیلسوف برجسته‌ی یونانی با پرسش‌های پیاپی ذهن‌ها را به چالش می‌کشید. چرا ما این کار را با خود نکنیم تا بخش‌هایی از وجودمان که در سایه قرار گرفته به راحتی کشف شود؟ کتاب این 55 سوال را از خود پرسیدی؟ نوشته‌ی...

کتاب مثل نوابغ کله خر پول دربیار اثری انگیزشی برای جهت دادن به نگرش ذهن با هدف افزایش درآمد است. جین سینسرو ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر به خواننده کمک می‌کند تا ترس‌ها و موانع ذهنی را کنار بگذارد و ذهنیت...

کتاب بگذار انجام دهند اثری تحول‌آفرین از مل رابینز ، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز است که به شما نشان می‌دهد چگونه با جمله‌ی کوتاه «بگذار انجام دهند» انرژی‌ای را که صرف کنترل، قضاوت و مدیریت...

کتاب صوتی 48 قانون قدرت (نسخه کامل) نوشته‌ی رابرت گرین که یکی از عناوین پرفروش بین‌المللی محسوب می‌شود، در قالب 48 قانون ترفندهایی از روان‌شناسی تاریک را به شما آموزش می‌دهد که به‌وسیله‌ی آن‌ها می‌توانید...

روان‌شناسی کل‌نگر یکی از مکاتب درمانی است که با رویکردی تحول‌آفرین به سلامت ذهن، جسم و روح می‌پردازد. نیکول لپرا در کتاب رهایی: شناسایی الگوهای شرطی شده، رهایی از بند گذشته و تجلی خود حقیقیتان این روش...

کتاب غول درون ، اثری ارزشمند برای آشنایی با توانمندی بخش ناخودآگاه ذهن و اثربخشی آن در زندگی انسان‌ها است. هری کارپنتر ، نویسنده‌ی کتاب، راهکارهایی عملی برای بهره‌مندی بیشتر از ذهن ناخودآگاه برای دستیابی...

بیداری در میانه‌ی یک رویا، تجربه‌ای است که شاید زندگی‌مان را زیر و رو کند. در کتاب ترانسرفینگ واقعیت - جلد دوم: خش خش ستاره‌های بامدادی ، ودیم زیلاند ، به روش‌هایی پرداخته می‌شود که خواب‌ها را شفاف‌تر...

بگذارید با یک مثال ساده توضیح بدهیم که کتاب صوتی زیاد بهش فکر نکن ، پرفروش‌ترین کتاب وب‌سایت آمازون، درمورد چیست. تابه‌حال دچار نشخوار فکری شده‌اید؟ درگیر نشخوار فکری بودن مثل این است که صاحب یک آشپزخانه باشیم و یک موش...

سرشت و طبیعت وجودی انسان‌ها، مملو از ویژگی‌های اساسی و متعددی است که هر انسان با مواردِ به‌خصوصی از آن تعریف می‌شود. خلاصه کتاب قوانین طبیعت انسان (نسخه فشرده) ، نوشته‌ی رابرت گرین ، نویسنده‌ی پرفروش...

خلاصه کتاب صوتی هنر شفاف اندیشیدن نوشته‌ی رولف دوبلی که پرفروش‌ترین کتاب وب‌سایت آمازون بوده است، هنر استدلال و اندیشیدن آگاهانه را به شما آموزش می‌دهد تا در زندگی از اشتباهاتی که می‌توانند ضرر و زیان...

تاد رز و اگی اگاس در کتاب صوتی اسب سیاه ، نگرشی تازه از مسیر موفقیت را نشان می‌دهند. این کتاب که راهنمایی برای رسیدن به اهداف فردی به شمار می‌رود، به مخاطبان خود می‌آموزد که برای رسیدن به...

بعضی‌ها تصور می‌کنند که موفقیت مثل میوه‌های نوبر تابستانی است، فقط نصیب عده‌ی خاص و محدودی می‌شوند؛ اما دنیل والتر در کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی به مخالفت با این تصور رایج می‌پردازد. او عقیده دارد که ما...

کتاب صوتی گیاهی به نام خودم نوشته‌ی کیم اینجو، راهنمایی برای خودسازی و پرورش استعدادهای درونی است که با تشبیه انسان به یک بذر، این فرآیند را به شکلی جذاب و قابل درک توضیح داده است. نویسنده در این کتاب به...

اگر جزو آن دسته هستید که موفقیت را مستلزم به‌کارگیری قوانینی پیچیده می‌دانید، کتاب یادداشت‌های یک مدیرعامل برای شما مناسب نیست. در این کتاب پرفروش ساندی‌تایمز، نوشته‌ی استیون بارتلت قرار است فارغ از...

باورهای شما، زندگی‌تان را زیر و رو می‌کنند؛ باور کنید! بیش از پنجاه سال از انتشار راهنمای معنوی دیوید جی. شوارتز ، کتاب صوتی جادوی فکر بزرگ می‌گذرد. با این حال این کتاب هنوز هم خوانندگان میلیونی خود را در...

کتاب از خود بیزاری، سفری فلسفی و روان‌شناختی به درون تاریک‌ترین و در عین حال انسانی‌ترین تجربه‌ی وجودی ماست؛ نفرت از خویشتن. آلن دوباتن نویسنده‌ی چیره‌دستِ کتاب با همان نثر روشن، قاطع و خردمندانه‌ی...

شاید به شما گفته‌اند «خیلی تنبلی» فقط چون دوست دارید بیشتر وقتتان را در خانه بگذرانید. اما اگر حقیقت این باشد که شما فقط در حالت صرفه‌جویی انرژی هستید چه؟ کتاب من تنبل نیستم، می‌خواهم انرژی‌ام را ذخیره کنم ...

آیا شما در زندگی خوشحال هستید؟ کسی صدای ما را نمی‌شنود، به خودتان دروغ نگویید. کتاب صوتی آیا همه خوشحالند جز تو! به ما یاد می‌دهد که تا هنگامی‌که از خودمان راضی نباشیم نمی‌توانیم در زندگی خوشبختی واقعی را احساس کنیم. پس...

آیلسا فرانک در کتاب چگونه فکرهای بیهوده را کنار بگذاریم به ما کمک می‌کند تا وارد محدوده‌ای شگفت‌انگیز شویم و خودمان را از افکار و خیالات منفی رها سازیم. ترفندهای این کتاب ما را به سوی تغییرات مثبت سوق...

جان فردریکسون در کتاب صوتی دروغ‌هایی که به خودمان می‌گوییم ، به سراغ واکاوی عمیق‌ترین ترس‌ها و ناامنی‌های ما رفته تا نشانمان دهد که چطور حرکت در خلاف جهت مکانیسم‌های دفاعی‌مان، می‌تواند ما را از بند...

اتان کراس در کتاب صوتی تغییر: هیجانات خود را مدیریت کنید تا آن‌ها شما را مدیریت نکنند که کتاب منتخب سردبیران آمازون در دسته‌ی کتب غیرداستانی بوده است، مکانیزم احساسات را توضیح و به ما نشان می‌دهد که چطور...

افراد کمرو معمولاً نمی‌توانند خود را در موقعیت‌های جدی تصور کنند و اغلب با احساساتی مانند ترس، اضطراب و ناتوانی در ابراز وجود دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند. کتاب غلبه بر کمرویی ، یکی از آثار ارزشمند روان‌شناسی کاربردی است....

گربه‌ها نماد خرد و آرامش‌اند و جیمز نوربری نیز از همین واقعیت کمک گرفته تا در کتاب صوتی گربه‌ای که ذن می‌آموخت ، مفاهیم و فلسفه‌ی بودا را از طریق خرد گربه به شما آموزش بدهد. در این داستان ساده اما پرکشش،...

کتاب رهایی از افسردگی نوشته‌ی مگی کلی ، شرح سفر نویسنده در دل تاریک دنیای افسردگی است. او در این کتاب درس‌هایی را که در طی این سفر آموخته، پیش رویتان می‌گذارد و به شما کمک می‌کند تا با استفاده از...

دوست داشتن خود شروعی است برای کسب آرامش و ساختن یک زندگی جدید. در همین راستا، محمود معظمی و بیوک محمدی در کتاب هنر دوست داشتن خود اهمیت احترام به خویشتن را به مخاطب گوشزد می‌کنند و سپس...

خوشبختی چیزی متشکل از ثروت، خانواده‌ی خوب، حال خوب و معنویات قوی است و مهم‌ترین پرسش این است که چگونه می‌توان تمام این موارد را محقق کرد؟ کتاب روتین‌های ثروت ساز نوشته‌ی استیو هاوتون راه‌های رسیدن به...

آیا دلتان برای کودک درونتان تنگ شده؟ آیا به‌دنبال راهی برای آشتی با کودک درون خود می‌گردید؟ پس با کتاب 99 راه برای شفای کودک درون ، همراه شوید تا مجموعه‌ای از تصاویر مینیمال و توصیه‌ها و پیشنهاداتی که درونتان را التیام...

همین حالا می‌توانید به رنج و عذاب آینده‌ی خود پایان بدهید، تنها کافی است محکم و قاطع بایستید و بگویید نه! کتاب هنر نه گفتن ، پرفروش‌ترین کتاب وب‌سایت آمازون، قرار است به شما کمک کند تا در سخت‌ترین موقعیت‌های زندگی‌تان، به...

کتاب 12 قانون کائنات به قلم مانهاردیپ سینگ اثری است در سبک توسعه‌ی فردی که با واکاویِ قوانین کائنات، به خوانندگان کمک می‌کند از پس چالش‌ها و مشکلات زندگی برآمده و به رشد فردی برسند. قلم نویسنده شیوا و...

هیولاهای دنیای کودکی و بزرگسالی با هم کمی متفاوت‌اند. جان فردریکسون در کتاب دروغ‌هایی که به خودمان می‌گوییم با ما از هیولاهای ترسناک بزرگسالی صحبت می‌کند که باعث می‌شود ما به خودمان دروغ‌هایی بگوییم تا...