تغییر در خود: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - صفحه 2

رازهای قدرتمند بودن را آسان بیاموزید! رابرت گرین در کتاب صوتی 48 قانون قدرت با بررسی الگوهای رفتاری مشترک میان پرنفوذ‌ترین افراد دنیا، فهرستی چهل‌وهشت مرحله‌ای از فاکتورهای قدرت تهیه کرده. این کتاب از...

گربه‌ها نماد خرد و آرامش‌اند و جیمز نوربری نیز از همین واقعیت کمک گرفته تا در کتاب صوتی گربه‌ای که ذن می‌آموخت ، مفاهیم و فلسفه‌ی بودا را از طریق خرد گربه به شما آموزش بدهد. در این داستان ساده اما پرکشش،...

کتاب مثل نوابغ کله خر پول دربیار اثری انگیزشی برای جهت دادن به نگرش ذهن با هدف افزایش درآمد است. جین سینسرو ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر به خواننده کمک می‌کند تا ترس‌ها و موانع ذهنی را کنار بگذارد و ذهنیت...

قدرت‌های بزرگ و دست‌های پشت پرده‌ی جهانی چگونه ذهن ما را تحت سلطه‌ی خود قرار می‌دهند؟ مایکل پیس ، تئوری‌پرداز دنیای روان‌شناسی در کتاب صوتی روانشناسی تاریک ، ما را از گلو‌گاه‌های پنهان ذهن عبور می‌دهد و...

آیا شما هم از سرعت زیاد زندگی در قرن بیست‌ویکم خسته شده‌اید؟ اولیویا تلفورد در کتاب صوتی هنر هوگه ، از هوگه که نوعی سبک زندگی دانمارکی است می‌گوید و توضیح می‌دهد که چطور پرداختن به این سبک زندگی می‌تواند...

در جهانی که همه از تو می‌خواهند چیزی به غیر از آنچه هستی باشی، کیم سوهیون در کتاب صوتی تصمیم گرفتم خودم باشم که یکی از پرفروش‌ترین‌ عناوین بازار نشر است، شما را دعوت می‌کند تا دوباره خودتان را پیدا کنید...

بگذارید با یک مثال ساده توضیح بدهیم که کتاب صوتی زیاد بهش فکر نکن ، پرفروش‌ترین کتاب وب‌سایت آمازون، درمورد چیست. تابه‌حال دچار نشخوار فکری شده‌اید؟ درگیر نشخوار فکری بودن مثل این است که صاحب یک آشپزخانه باشیم و یک موش...

آیا دلتان برای کودک درونتان تنگ شده؟ آیا به‌دنبال راهی برای آشتی با کودک درون خود می‌گردید؟ پس با کتاب 99 راه برای شفای کودک درون ، همراه شوید تا مجموعه‌ای از تصاویر مینیمال و توصیه‌ها و پیشنهاداتی که درونتان را التیام...

کتاب عاداتی برای التیام نوشته‌ی نکیا هومر ما را از عذاب و حس گناه رها می‌سازد و چگونگی انجام «مراقبت از خود» را آموزش می‌دهد. این کتاب به ما کمک می‌کند تا بتوانیم عادت‌های نادرست و غلطی همچون...

کتاب از خود بیزاری، سفری فلسفی و روان‌شناختی به درون تاریک‌ترین و در عین حال انسانی‌ترین تجربه‌ی وجودی ماست؛ نفرت از خویشتن. آلن دوباتن نویسنده‌ی چیره‌دستِ کتاب با همان نثر روشن، قاطع و خردمندانه‌ی...

آدام گرانت در خلاصه کتاب صوتی توانمندی‌های پنهان که یکی از آثار منتخب وب‌سایت آمازون بوده است،‌ نقشه‌ی راهی برای رسیدن به موفقیت ترسیم می‌کند. مهم نیست هدفتان چیست و چه مسیری را برای زندگی انتخاب...

تو باید موفق شوی! این ادعا و توصیه‌ای است که اغلب کتاب‌های انگیزشی به مخاطبانشان ارائه می‌دهند، اما کتاب صوتی بزرگ فکر کن اثر دیمون زاهاریادس ، مسیر دقیق و درست رسیدن به موفقیت و بزرگی را به نحوی برایتان...

چرا خوشبخت نیستیم؟ چرا مثل ایلان ماسک ثروتمان از پارو بالا نمی‌رود؟ شاید تصور کنید پاسخ این سؤال به «ناعدالتی در جهان سرمایه‌داری، نابرابری در توازن قدرت و انباشت ثروت برمی‌گردد» اما کتاب سی روز تا پیروزی - فصل...

در زندگی «اما»های بسیاری وجود دارد که در ظاهر، نگاهی منطقی به نیات و تصمیمات زندگی‌مان هستند، اما اگر نیک بنگریم، چیزی جز یک بدبینی ویرانگر و بددلی تباه‌کننده نیستند. رنه برنت در کتاب چرا لحظه‌ی آخر...

ما چیزی را باور می‌کنیم که خودمان می‌خواهیم، دست‌کم تا وقتی که به کتاب صوتی عصب شناسی و تفکر انتقادی گوش دهیم! آلبرت روترفورد معتقد است همه‌ی ما با توانایی‌های بسیاری در این جهان به دنیا می‌آییم، اما هیچ...

کتاب خودشفقتی: 50 تمرین مبتنی بر ذهن‌آگاهی ، شامل 50 تمرین ساده‌ی ذهن‌آگاهی اثرگذار است که به شما این فرصت را می‌دهد تا بتوانید با خود مهربان‌تر باشید. کریس ویلارد ، میچ ابلت و تیم...

کتاب عامل جذب نوشته‌ی جو ویتالی یکی از بهترین کتاب‌های رشد شخصی و موفقیتی است که می‌توانید بخوانید. این کتاب، نشان می‌دهد پنج گامی که باید برای جذب خواسته‌ها و آرزوهایتان بردارید کدامند و چگونه با این...

همین حالا می‌توانید به رنج و عذاب آینده‌ی خود پایان بدهید، تنها کافی است محکم و قاطع بایستید و بگویید نه! کتاب هنر نه گفتن ، پرفروش‌ترین کتاب وب‌سایت آمازون، قرار است به شما کمک کند تا در سخت‌ترین موقعیت‌های زندگی‌تان، به...

بعضی‌ها تصور می‌کنند که موفقیت مثل میوه‌های نوبر تابستانی است، فقط نصیب عده‌ی خاص و محدودی می‌شوند؛ اما دنیل والتر در کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی به مخالفت با این تصور رایج می‌پردازد. او عقیده دارد که ما...

کتاب روش‌های ممنوعه کنترل ذهن نوشته‌ی دانیل اسمیت به شرح و بررسی پدیده‌ی کنترل ذهن می‌پردازد. موضوعی که همه‌ی ما روزانه به نحوی با آن ارتباط داریم. نویسنده در این کتاب به صورتی بسیار مفصل این پدیده را...

اگر داشتن اعتماد به نفس هدف شماست، کتاب صوتی شگردهای اعتماد به نفس نوشته‌ی بری داونپورت مسیر جذاب شما برای رسیدن به آن است. نمی‌توان جلوی شکست خوردن در زندگی را گرفت، اما با داشتن اعتماد به نفس و...

اگر جزو آن دسته هستید که موفقیت را مستلزم به‌کارگیری قوانینی پیچیده می‌دانید، کتاب یادداشت‌های یک مدیرعامل برای شما مناسب نیست. در این کتاب پرفروش ساندی‌تایمز، نوشته‌ی استیون بارتلت قرار است فارغ از...

به کمک کتاب صوتی تخیل فعال شما خواهید توانست خلأ میان مرز خودآگاه و ناخودآگاه خود را از نو ترمیم کنید. این کار چه فایده‌ای دارد؟ رابرت الکس جانسون در این کتاب تمرین جذاب از ارتباط تنگاتنگ جهان خودآگاه و...

برایان تریسی در خلاصه کتاب صوتی قورباغه‌ات را قورت بده که یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های بین‌المللی است، به شما یاد می‌دهد که از خوردن قورباغه‌تان طفره نروید و آن را پشت گوش نیندازید! در حقیقت این کتاب،...

لیز فاسلین و مالی وست دافی در کتاب احساسات عمیق به ما کمک می‌کنند تا بتوانیم از پس منفی‌ترین احساساتمان بر بیاییم. این کتاب به ما می‌آموزد که احساسات منفی ما، غیرعادی نیستند و اگر به درک...

روان‌شناسی کل‌نگر یکی از مکاتب درمانی است که با رویکردی تحول‌آفرین به سلامت ذهن، جسم و روح می‌پردازد. نیکول لپرا در کتاب رهایی: شناسایی الگوهای شرطی شده، رهایی از بند گذشته و تجلی خود حقیقیتان این روش...

کتاب صوتی گیاهی به نام خودم نوشته‌ی کیم اینجو، راهنمایی برای خودسازی و پرورش استعدادهای درونی است که با تشبیه انسان به یک بذر، این فرآیند را به شکلی جذاب و قابل درک توضیح داده است. نویسنده در این کتاب به...

صادقانه جواب دهید: چقدر خود را دوست دارید؟ کتاب صوتی جسارت دوست داشتنی نبودن نوشته‌ی ایچیرو کیشیمی و فومیتاکه کوگا به شما کمک می‌کند تا در جواب این سوال به پاسخ قاطع‌تری برسید و یا...

باورهای شما، زندگی‌تان را زیر و رو می‌کنند؛ باور کنید! بیش از پنجاه سال از انتشار راهنمای معنوی دیوید جی. شوارتز ، کتاب صوتی جادوی فکر بزرگ می‌گذرد. با این حال این کتاب هنوز هم خوانندگان میلیونی خود را در...

کتاب 5 گام رفع استرس برای بازسازی ذهن و بدن نوشته‌ی آدیتی نرورکار راهنمای خودیاری کارآمدی است که با رویکردی متفاوت به استرس نگاه می‌کند. نویسنده در این کتاب با تأکید بر ضرورت وجود استرس برای بدن، پنج...

خوشبختی چیزی متشکل از ثروت، خانواده‌ی خوب، حال خوب و معنویات قوی است و مهم‌ترین پرسش این است که چگونه می‌توان تمام این موارد را محقق کرد؟ کتاب روتین‌های ثروت ساز نوشته‌ی استیو هاوتون راه‌های رسیدن به...

کتاب شکرگزاری نوشته‌ی علیرضا عبدی ، به اهمیت شکرگزاری در زندگی می‌پردازد و می‌کوشد تأثیر آن را در متحول کردن زندگی و موفقیت‌های فردی نشان می‌دهد. این کتاب که در دسته‌ی خودیاری و توسعه‌ی فردی قرار می‌گیرد،...

کتاب شگردهای اعتماد به نفس ، راهنمایی کاربردی و الهام‌بخش برای افزایش خودباوری است. بری داونپورت ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر به خواننده کمک می‌کند تا با برداشتن گام‌هایی کوچک به صورت روزانه، اعتماد به نفس...

کتاب رهایی از افسردگی نوشته‌ی مگی کلی ، شرح سفر نویسنده در دل تاریک دنیای افسردگی است. او در این کتاب درس‌هایی را که در طی این سفر آموخته، پیش رویتان می‌گذارد و به شما کمک می‌کند تا با استفاده از...

در دنیایی که روزبه‌روز پرتنش‌تر و پیچیده‌تر می‌شود، تسلط بر هیجانات فقط یک مهارت فردی نیست و کم‌وبیش تبدیل به ضرورتی برای بقا شده است. کتاب تغییر: هیجانات خود را مدیریت کنید تا آن‌ها شما را مدیریت نکنند ، پاسخی هوشمندانه...

شاید به شما گفته‌اند «خیلی تنبلی» فقط چون دوست دارید بیشتر وقتتان را در خانه بگذرانید. اما اگر حقیقت این باشد که شما فقط در حالت صرفه‌جویی انرژی هستید چه؟ کتاب من تنبل نیستم، می‌خواهم انرژی‌ام را ذخیره کنم ...

جول اوستین در کتاب صوتی آرامش آگاهانه ، به شما کمک می‌کند تا با بازتعریف مفهوم اطمینان و باور به خدا، احساس امنیت و آرامش بیشتری را در زندگی تجربه کنید. اگر شما نیز از فشار استرس‌های روزمره دچار آسیب...

خلاصه کتاب صوتی هنر شفاف اندیشیدن نوشته‌ی رولف دوبلی که پرفروش‌ترین کتاب وب‌سایت آمازون بوده است، هنر استدلال و اندیشیدن آگاهانه را به شما آموزش می‌دهد تا در زندگی از اشتباهاتی که می‌توانند ضرر و زیان...

کتاب صوتی قدرت خویشتن داری نوشته‌ی رایان هالیدی که یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نشریه‌ی نیویورک تایمز بوده است، با اتکا به نظریات فیلسوفان رواقی شیوه‌ی رسیدن به خوشبختی و سعادت در زندگی را که همان تسلط بر...

انتخاب‌ها سرنوشت‌سازند! رایان هالیدی در کتاب صوتی همین حالا کار درست را انجام بده فنون راستی و درستکاری را از نگاه رواقیون و پیروان تاریخی آن بازتعریف می‌کند و محسن بهرامی ، بازیگر و...

اشتفانی اشتال در کتاب صوتی کودک درونت به دنبال خانه است ، به سراغ تجارب کودکی ما رفته و تلاش کرده تا با پیدا کردن ریشه‌ی مشکلاتمان در زمان کودکی، تروماهای بزرگسالی‌مان را بهبود ببخشد. این کتاب علاوه بر...

بدن خود را دوست ندارید؟ بدانید که تنها نیستید! سارا ماریا در راهنمای خودسازی پرطرفدارش یعنی کتاب صوتی عاشق خودت باش! از مشکلی اساسی و مشترک میان افراد جوامع امروز صحبت می‌کند؛ مشکلی که گاه آن را عدم...

کتاب منتقد درونی خود را خاموش کنید ، راهنمایی عملی و گام‌به‌گام برای مقابله با خودگویی‌های منفی و شک و تردید به خود، پیش روی خواننده قرار می‌دهد. دیمون زاهاریادس ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر به خواننده...