با مطالعه‌ی بهترین کتاب‌های خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید! - داغ‌ترین‌ها - صفحه 6

کتاب 12 قانون کائنات به قلم مانهاردیپ سینگ اثری است در سبک توسعه‌ی فردی که با واکاویِ قوانین کائنات، به خوانندگان کمک می‌کند از پس چالش‌ها و مشکلات زندگی برآمده و به رشد فردی برسند. قلم نویسنده شیوا و...

خلاصه کتاب صوتی هنر خوب زندگی کردن نوشته‌ی رولف دوبلی ، راهنمایی برای خلق چارچوبی خردمندانه و جامع برای زندگی است. نویسنده در این کتاب روشنگر، با ارائه‌ی بینش خاص خود نسبت به زندگی، شما را برای رویارویی...

کتاب فراتر از باور یک دستورالعمل علمی برای غلبه بر افکار منفی و الگوهای مخرب ذهنی است. نیر ایال و جولی لی در این کتاب که از پرفروش‌ترین آثار نیویورک‌تایمز است، شما را در مسیر خودسازی و...

کتاب افکار زائد ، اثری کاربردی برای رهایی از نشخوار فکری و رسیدن به تمرکز ذهنی است. چیس هیل و اسکات شارپ ، نویسنده‌های کتاب، با رویکردی گام به گام، به خواننده کمک می‌کنند تا فکرهای منفی...

کتاب پایان تروما با علم نوین تاب آوری نوشته‌ی جورج بونانو ناجی شماست. در اوج بحران‌ها باید راهی پیدا کنید تا از طریق آن بتوانید روح و روان خود را از آسیب‌های جبران‌پذیر حفظ کنید و آن راه...

بیداری در میانه‌ی یک رویا، تجربه‌ای است که شاید زندگی‌مان را زیر و رو کند. در کتاب ترانسرفینگ واقعیت - جلد دوم: خش خش ستاره‌های بامدادی ، ودیم زیلاند ، به روش‌هایی پرداخته می‌شود که خواب‌ها را شفاف‌تر...

دیوید بناتار در کتاب مخمصه انسان تلاش دارد به چندی از بزرگ‌ترین پرسش‌های هستی‌شناسانه‌ی بشر با زبانی شیوا و ادبیاتی روان پاسخ دهد یا حداقل درخصوص آن‌ها به بحث بنشیند و ذهن را به تکاپو بیندازد. سوالاتی...

فرقی ندارد دیگران چگونه قضاوت می‌کنند، شما مسیر خود را پیش بگیرید! تاد رز و اگی اگاس در کتاب صوتی اسب سیاه اصل مهمی را در راه موفقیت به شما یادآوری می‌کنند؛ اصلی که شاید دیگران کمتر به...

کتاب صوتی گیاهی به نام خودم نوشته‌ی کیم اینجو، راهنمایی برای خودسازی و پرورش استعدادهای درونی است که با تشبیه انسان به یک بذر، این فرآیند را به شکلی جذاب و قابل درک توضیح داده است. نویسنده در این کتاب به...

بیایید به اعماق ذهن خود سفر کنیم، جایی که صدای تمام افکار از آن برمی‌خیزد. کریشنا مورتی در کتاب صوتی نگاه در سکوت ، مخاطب را با یکی از بزرگ‌ترین نیروهای هستی یعنی «خویشتن» ما آشتی می‌دهد. این...

همه ما خیال می‌کنیم اگر فقط کمی پول بیشتر داشتیم، زندگی‌مان جور دیگری می‌شد؛ اما چطور می‌شود که بعضی‌ها با حساب‌های بانکی لبریز، هنوز ته دلشان خالی است؟ مورگان هاوزل در کتاب هنر خرج کردن پول ، ما را با...

در جهانی که همه از تو می‌خواهند چیزی به غیر از آنچه هستی باشی، کیم سوهیون در کتاب صوتی تصمیم گرفتم خودم باشم که یکی از پرفروش‌ترین‌ عناوین بازار نشر است، شما را دعوت می‌کند تا دوباره خودتان را پیدا کنید...

کتاب سیلی واقعیت به قلم راس هریس مجموعه‌ای از نکات مشفقانه و واقع‌گرایانه برای تاب‌آوری در شرایط دشوار و رسیدن به پذیرش و صلح درونی با خودمان است. زمان‌هایی هست که اتفاقات ناگوار زندگی، آنقدر ناگهانی بر...

زندگی شما معنایی دارد و می‌توانید آن را پیدا کنید. این شعار اصلی کتاب معنای زندگی تو: یافتن هدف در عصر پوچی اثر آرتور سی. بروکس نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز است. آرتور سی. بروکس که یک دانشمند علوم...

کتاب راهنمای قدرت، چیرگی و نفوذ برگزیده‌ای از آموزه‌های رابرت گرین در آثاری همچون 48 قانون قدرت، قوانین سرشت انسان، چیرگی، هنر اغواگری و 33 استراتژی جنگ است. این نویسنده‌ی پرفروش به ما می‌آموزد چگونه...

کتاب صوتی کارما: راهنمای سرنوشت نوشته‌ی جاگی واسودو (سادگورو) اثر پرفروش نیویورک تایمز و راهنمایی معنوی درباره‌ی یکی از اساسی‌ترین باورهای تاریخ بشریت است. برخی از شنیدن نام کارما به رعشه می‌افتند، آن‌ها...

کتاب اجازه ندهید هیچ چیزی روی شما تاثیر بگذارد نوشته‌ی دنیل چیدیاک ، اثری عمیق و کاربردی در حوزه‌ی مدیریت ذهن و رشد فردی است که به‌طور مستقیم به یکی از چالش‌برانگیزترین تجربه‌های انسان امروزه می‌پردازد؛...

با کمک اعداد، از اسرار جهان هستی آگاه شوید. در کتاب صوتی کشف اسرار جهان با کد 369 تسلا ، اثر ایتان برایتول به یکی از جنجال‌برانگیز‌ترین تئوری‌های قرن گوش می‌سپارید. این تئوری به نظریات نیکولا تسلا،...

راهنمایی برای زنده کردن دوباره‌ی خلاقیت به روش هنرمندان! جولیا کامرون در کتاب صوتی راه هنرمند که پرفروش‌ترین کتاب وب‌سایت آمازون در دسته‌ی کتاب‌های الهام‌بخش بوده است، برنامه‌ای شامل تمرینات دوازده...

از خودتان فرار نکنید، شما بهترین دوستی هستید که می‌توانید در زندگی داشته باشید. کیم سوهیون در کتاب صوتی تصمیم گرفتم خودم باشم نکته‌ی مهمی را به ما یادآوری می‌کند: این که همه‌ی ما با وجود تمام...

کتاب رواقی‌گری و کاهش استرس اثری درباره‌ی تأثیر فلسفه و فرهنگ رواقی‌گری بر روح و روان انسان است. الکساندر کلارک به ما نشان می‌دهد چگونه می‌توانیم مدیریت افکار و رفتارهای خود را تحت کنترل بگیریم و اجازه...

کتاب 5 گام رفع استرس برای بازسازی ذهن و بدن نوشته‌ی آدیتی نرورکار راهنمای خودیاری کارآمدی است که با رویکردی متفاوت به استرس نگاه می‌کند. نویسنده در این کتاب با تأکید بر ضرورت وجود استرس برای بدن، پنج...

در ستایش قدم‌های کوچک اما پیوسته! کتاب قدرت یک درصد نوشته‌ی اریک وسترام را می‌توان راهنمایی فشرده، عملی و الهام‌بخش دانست که بر ایده‌ی ساده‌ای بنا شده است؛ تغییرات کوچک روزانه اگر مداوم تکرار شوند،...

کتاب بی‌رقیب اثر امی مورین به مخاطبان خود کمک می‌کند تا با کمک تکنیک‌های استقامت ذهنی، استرس خود را کم کنند و اعتمادبه‌نفسشان را افزایش دهند. این کتاب به شما نشان می‌دهد در موقعیت‌های اضطراب‌آور چگونه...

کتاب چگونه در شرایط سخت، احساس خوبی داشته باشیم اثری از گیل لیندن فیلد ، روان‌درمانگر و یکی از برجسته‌ترین اساتید حوزه‌ی اعتماد به نفس و خودیاری است. اگر از آن دسته افرادی هستید که مدام خود را زیر سؤال...

رنوکا گاورانی در کتاب هنر تنهایی ، انسان‌ها را به انزوا و خلوت‌گزینی دعوت نمی‌کند و در ستایش این امر نمی‌کوشد؛ بلکه تلاش می‌کند تا با زبانی قابل فهم، تمرین‌هایی عملی و روایت‌هایی واقعی انسان‌ها را به...

کتاب 365 روز با سایکو سایبرنتیک راهنمایی روزانه و الهام‌بخش برای رشد فردی و دستیابی به زندگی‌ای هدفمندتر است. متیو فیوری در این اثر با تکیه بر اندیشه‌های ماندگار ماکسول مالتز ، به خواننده...

مسیر سخت رسیدن به موفقیت را فراموش کنید! در کتاب بهره وری با حس خوب اثر علی عبدال یاد می‌گیرید که راه رسیدن به موفقیت، لزوما تلاش بی‌وقفه نیست، بلکه لذت بردن از مسیر است. این کتاب با یک رویکرد جدید نسبت...

مگان مک کاچن در کتاب افزایش عزت نفس در نوجوانان به مخاطب کمک می‌کند تا با انجام فعالیت‌های خلاقانه و توصیه‌های مفید، عزت‌نفس خود را تقویت کند، افکار مثبت را در خود پرورش دهد، تردیدها را کنار بگذارد و...

چرا بعضی‌ها در همان نگاه اول جذاب‌اند؟ کتاب رازهای کاریزما و جاذبه شخصی اثر برونو مارتینز به شما نشان می‌دهد کاریزما چیست و چگونه می‌توان آن را پرورش داد. این کتاب با معرفی اصول کاریزماتیک بودن، ویژگی...

آیا تابه‌حال فکر کرده‌اید که ذهن شما چگونه می‌تواند مسیر زندگی‌تان را تغییر دهد؟ در کتاب جادوی ذهن اثر جیمز دوتی ، جراح مغز و اعصاب، با ترکیب علم عصب‌شناسی، روان‌شناسی و ذهن‌آگاهی، روشی شش مرحله‌ای برای...

از زندگی سیر شده‌اید؟ اجازه دهید! بک سهی یک بشقاب داغ دوکبوکی برای شما آماده کرده. کتاب صوتی می‌خواهم بمیرم ولی دوست دارم دوکبوکی بخورم ، خاطرات و خودزندگی‌نامه‌ی این نویسنده از روزهای تاریک افسردگی است....

در دنیایی که روزبه‌روز پرتنش‌تر و پیچیده‌تر می‌شود، تسلط بر هیجانات فقط یک مهارت فردی نیست و کم‌وبیش تبدیل به ضرورتی برای بقا شده است. کتاب تغییر: هیجانات خود را مدیریت کنید تا آن‌ها شما را مدیریت نکنند ، پاسخی هوشمندانه...

تاد رز و اوگی اوگاس در کتاب صوتی اسب سیاه ، به شما نشان می‌دهند که حتی ضعیف‌ترین افراد هم شانسی برای موفقیت دارند، اگر مسیر درستشان را پیدا کنند. نویسندگان در این کتاب از شما می‌خواهند تا...

کتاب بچه مثبت نباش نوشته‌ی رابرت گلاور کتابی دقیق، ساده و روان در حوزه‌ی خودسازی است که بر تأییدطلبی دست گذاشته است. این کتاب با مثال‌ها و تمرین‌های متعدد یک راهنمای عملی است که به شما می‌آموزد جنبه‌های...

جردن پیترسون روانشناس مشهور کانادایی در کتاب 12 قانون زندگی ، با ارجاع دادن به اساطیر، فلسفه و یافته‌های علمی، 12 قانون موثر برای داشتن یک زندگی سالم، مسئولانه و انسانی را به مخاطبانش عرضه می‌کند. با...

بیشتر بودن و بهتر بودن کافی است! این پیام اصلی کتاب تصمیم گرفتم بی‌خیال باشم به قلم کیم سوهیون است. کتابی که با نگاهی جسورانه، استانداردهای تحمیلی موفقیت را زیر سؤال می‌برد. به باور نویسنده، بزرگ‌ترین...

ما همیشه منشأ دردهای خود نیستیم؛ مارک وولین در کتاب صوتی تروماهای نسل‌ها که برنده‌ی جایزه‌ی روان‌شناسی Nautilus بوده، به سراغ یکی از تکان‌دهنده‌ترین حقیقت‌های علم روان‌شناسی می‌رود. او در این کتاب توضیح...

کتاب 365 راه برای رواقی‌گری نوشته‌ی تیم لبون یک دستورالعمل و راهنما برای انجام پیاده‌سازی فلسفه‌ی رواقی در زندگی خود و رسیدن به آرامش است. از طریق این کتاب می‌توانید شیوه‌ی درست انجام مدیتیشن، ذکرگویی و...

کتاب مردان سیگما، فراتر از آلفا اثر بود واتسون به مخاطبان خود توصیه می‌کند در دسترس نباشند و به کسی زیاد توجه نکنند، کم صحبت کنند و همچون یک گرگ تنها، در قله باشند تا به یک مرد سیگما تبدیل شوند. این کتاب...

هیچ‌چیز تغییر نخواهد کرد اگر نتوانید افکار و احساسات خود را تغییر دهید. شما برای موفقیت به انرژی بالایی نیاز دارید و برای دستیابی به این سطح از انرژی باید بتوانید خود را شاد نگه‌دارید. کتاب بهترین باش نوشته‌ی...

کتاب غول درون ، اثری ارزشمند برای آشنایی با توانمندی بخش ناخودآگاه ذهن و اثربخشی آن در زندگی انسان‌ها است. هری کارپنتر ، نویسنده‌ی کتاب، راهکارهایی عملی برای بهره‌مندی بیشتر از ذهن ناخودآگاه برای دستیابی...

چطور می‌توانیم اجتماعی‌تر باشیم؟ نیکلاس اپلی در کتاب کمی اجتماعی‌تر پاسخ این سؤال را با ما به اشتراک می‌گذارد که چگونه می‌توانیم مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود بخشیده و زندگی‌مان را از پیوندهایی...