کتاب‌های صوتی عزت نفس

کتاب صوتی 13 گام برای تقویت عزت نفس در زنان نوشته‌ی سارانا رین ، راهنمایی برای بانوان است تا با وجود فشارهای ناشی از استانداردهای دوگانه در دنیای مردسالار، بتوانند عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفسشان را باز یابند و...

تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس چیست؟ علی شمیسا و دیگر نویسندگان کتاب صوتی عزت نفس چند بعدی - شماره اول تنها به این سوال اکتفا نمی‌کنند، بلکه پاسخ پرسش‌های مربوط به مفهوم عزت نفس را در قالب مجموعه‌ای از...

دست از سرزنش خودتان بردارید و به کتاب صوتی خودگویی مثبت برای افزایش عزت نفس گوش بسپارید. شاد هلمستتر ، نویسنده‌ی این کتاب، قرار است به شما کمک کند تا خودگویی‌های منفی ذهنی یا همان گفتگوی درونی سرزنشگرانه...

کتاب صوتی عزت نفس در زنان نوشته‌ی ناتانیل براندن ، راهنمایی برای بانوان است تا بتوانند با تکیه بر تقویت خصیصه‌های مثبت فردیشان، اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس را در خود تقویت کنند و از این راه زندگی باکیفیت‌تر و...

برای ذهن‌هایی که سال‌هاست در تله‌ی راضی نگه داشتن دیگران گرفتار مانده‌اند... کتاب صوتی از دستم ناراحتی؟ اثر مگ جوزفسون ، یک راهنمای روانشناسی صرف نیست. این کتاب پرفروش نیویورک تایمز، آینه‌ای مقابل شما...

کتاب صوتی از دستم عصبانی هستی؟ اثر مگ جوزفسون ، داستان آدم‌هایی است که تمام عمر یاد گرفته‌اند با راضی نگه داشتن دیگران، امنیت و آرامش بسازند؛ حتی اگر این کار به قیمت نادیده گرفتن خودشان تمام شود....

کتاب صوتی پرورش اعتماد به نفس در کودکان اثر کارن دیروستر ، راهنمایی کاربردی در زمینه‌ی روانشناسی کودک است که راه‌های افزایش اعتماد به نفس در کودکان را به شما نشان می‌دهد تا در مسیر تربیت کودک خود به‌جای...