خودآگاهی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها - صفحه 2

کتاب صوتی اضطراب نوشته‌ی سمیر چوپرا همچون یک کتابخانه‌ی فشرده است که می‌توان با قدم زدن در آن به نظرات و عقاید اندیشمندان مختلف درباره‌ی مفهوم اضطراب نگاهی انداخت. در ابتدای این پژوهش بین‌رشته‌ای ناب،...

آیا کسی در حال دستکاری ذهن شماست؟ تیموتی جان در کتاب روانشناسی تاریک و مقابله در برابر دستکاری ذهن از رازهای نهفته در پشت پرده‌ی ناخودآگاه انسان خبر می‌دهد. تنها افراد کمی به‌طور حرفه‌ای از فنون و...

دریچه‌ای به سوی خوشبختی برای آنان که از جستجو برای یافتن آن ناامید شده‌اند؛ روپرت اسپیرا در کتاب صوتی حضور، هنر صلح و خوشبختی ، درسی رهایی‌بخش به مخاطبانش داده که جستجوی ابدی برای یافتن خوشبختی را بالاخره...

مشکلات کوچک گاهی در ذهن ما به کوهی بزرگ تبدیل می‌شوند؛ مدام فکر می‌کنیم و اضطراب، زندگی ما را تیره و تار می‌کند. کتاب چطور نشخوار فکری را متوقف کنیم؟ ، نوشته‌ی نیک ترنتون ، نکات مهم و کاربردی را در خصوص...

کتاب حقیقت درون شما ، نوشته‌ی ای. سی روبلدو ، به شما کمک می‌کند از میان حقایق بی‌شماری که در جهان وجود دارد، حقیقت درونی و شخصی خود را کشف کنید، بر اساس آن، به انتخاب‌های درست در زندگی دست بزنید و...

کتاب هنر داشتن ذهنی آرام با روانشناسی مثبت ، مرجعی خوش‌خوان برای غلبه بر افکار منفی و رسیدن به آرامش در زندگی است. ادل پین نویسنده‌ی این کتاب، با تکیه بر شواهد علمی به مخاطبان خود در جهت رسیدن به تعادل...

کتاب صوتی ماورای ذهن رو بشناس نوشته موسی زمان زاده دربان و محمد جولایی تهرانی ، اثری در باب خودشناسی است. در این کتاب می‌شنویم که چطور خودشناسی انسان را به کمال و در نهایت به خداشناسی...

آگاهی؛ مرز باریک میان واقعیت و توهم... آناکا هریس در کتاب صوتی آگاهی: راهی برای کشف رمز و راز بنیادین ذهن که یکی از پرفروش‌ترین عناوین نیویورک تایمز بوده، درک شما از مفهوم آگاهی را به چالش می‌کشد و تأثیر...

کتاب آموزش مهارت‌های زندگی اثری از نرگس لطفی است. در این اثر شما قرار است درمورد مهارت‌هایی بخوانید که هر شخص در طول زندگی‌اش باید کسب کند. باید گفت مهارت‌هایی که در این کتاب معرفی و بررسی می‌شوند، از...

دیمون زاهاریادس در کتاب غرقگی هنر است راهنمایی کاربردی در اختیار ما قرار می‌دهد تا بتوانیم به حالت روانی غرقگی دست بیابیم. غرقگی حالتی است که باعث می‌شود در زمان انجام کار به بالاترین سطح از تمرکز دست...

حوادث ناخواسته‌ی زندگی را نمی‌توان حذف کرد، اما می‌توان با نگاه تازه‌ای با آن‌ها روبه‌رو شد و یا حتی به گفته‌ی پما چودرون ، به استقبالشان رفت! کتاب صوتی به استقبال ناخوانده‌ها مواجهه‌ای تازه با سختی‌های...

کتاب یک سال بدون ترس ، اثری انگیزشی برای افرادی است که می‌خواهند هراس‌های خود در زندگی را کنار بگذارند. تاما جی کیوز ، نویسنده‌ی کتاب، ماحصل تجربه‌های ارزشمند خود در حوزه‌های مربیگری انگیزشی را در این اثر...

کتاب عادت‌های کله شق نوشته‌ی جین سینسرو ، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، کتابی است در سبک خودیاری که بر ساختن و حفظ عادات خوب و مثبت تمرکز دارد. نویسنده با زبان طنز و اثربخش خود خواننده را راهنمایی...

کتاب پدیدارشناسی روح هگل به قلم استیون هولگیت ، تجزیه و تحلیلی موشکافانه از اثر بنیادی هگل است. نویسنده به پرورش آگاهی، خودآگاهی و دانایی مطلق پرداخته و بر روند دیالکتیکی تأکید دارد که محرک این تحولات...

با احساسات خود دوست شوید! به کمک کتاب صوتی قدرت پردازش عاطفی ، بهتر از همیشه می‌توانید احساسات خود را درک و شناسایی کنید و راه مدیریت عواطف مختلفتان را بیاموزید. دکتر استورمی اسمولنی معتقد است وقتی...

کتاب التیام تروما و بازسازی ذهن پاره پاره ، منبعی پژوهشی درباره‌ی آسیب‌های فراموش‌شده، حالت‌های روانی ازهم‌گسسته و شخصیت‌های چندگانه است. مارتا استاوت ، نویسنده‌ی کتاب، با تحلیل آسیب‌ها و گسست‌های دوران...

تام کالوم تازه به شرکت زاگروم آمده است. او در بدو ورود با چالش‌هایی مواجه شده که ناشی از خودفریبی و دیدگاه محدودش به دیگران است و باید تلاش کند از این مسیر خارج شود. در کتاب چطور دچار خودفریبی نشویم ، ...

کتاب این همانی شخصی یکی از مدخل‌های ممتاز مجموعه‌ی دانش‌نامه‌ی استنفورد محسوب می‌شود که توسط اریک ت اولسون تألیف شده است. از همان ابتدای تاریخ اندیشه، انسان همواره با پرسش ابدی و ازلی «من...

وقتی به اعماق ذهن خودمان می‌رویم، اغلب فکر می‌کنیم همه چیز ساده و قابل فهم است؛ اما کتاب درون نگری اثر اریک شوئیتسگبل نشان می‌دهد که این فرایند، بسیار پیچیده‌تر از آن است که فکر می‌کنیم. نویسنده با زبانی...

خجالت کشیدن از احساساتی که بی‌موقع ظاهر می‌شوند و کنترل ما را در موقعیت‌های حساس تصاحب می‌کنند، کافی است! شما با دانستن نکاتی که در کتاب کاربرد هوش هیجانی نوشته‌ی کامرون لاوز یاد می‌گیرید، می‌توانید...

کتاب چگونه بی‌شعور نباشیم؟ نوشته‌ی فاطمه تقی‌لو یک راهنمای خودیاری است که با تلفیق فلسفه و روانشناسی به بررسی مفهوم خردمندی و شعور می‌پردازد. نویسنده با تعریف شعور فردی و اجتماعی، از ویژگی‌های شخصیتی و...

کتاب پاکسازی ضمیر ، نقشه‌ی راهی عملی و گام‌به‌گام برای سفری به درون با هدف رهاسازی از احساسات کهنه است. دبی فورد ، نویسنده‌ی پرفروش، برنامه‌ای سه‌هفته‌ای برای رهایی از غم‌های فروخورده، کینه‌های دیرین و...

هانیه احمدی در کتاب کشف اعتماد به نفس واقعی ، با ارائه‌ی راهکارهای عملی به شما کمک می‌‌کند تا اعتماد ‌به ‌نفس خودتان را بالا ببرید، برای زندگیتان هدف داشته باشید و با تمرکز بر هدف، راه خود را آغاز...

آماده‌اید که بدانید چگونه عادت‌های کوچک‌تر می‌توانند شما را به نتایجی بزرگ‌تر برسانند؟ پس با خواندن کتاب پرفروش خرده عادت‌ها: عادت‌های کوچک‌تر، نتایج بزرگ‌تر نوشتۀ استفان گایز ، با راهکارهای جدید و...

یکی از محبوب‌ترین کتاب‌های مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی آلن دوباتن ، کتاب خودشناسی است؛ چراکه کسب شناختی عمیق از خویشتن، انسان را برای مراحل مختلف زندگی و تغییرات سرنوشت‌ساز توانمند می‌کند. برای رسیدن به این...

کتاب باشگاه پنج صبحی‌ها اثر شگفت‌انگیز رابین شارما ، یکی از تاثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینۀ موفقیت و روانشناسی خودسازی است که تاکنون به چندین زبان در کشورهای مختلف ترجمه شده است. خواندن این اثر تحولی شگرف...

کتاب صوتی نشخوار ذهنی یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های روان‌شناسی به قلم اتان کراس است. در این کتاب شنیدنی نشخوارهای ذهنی را می‌شناسیم و شیوه‌ی مهار آن را فرا می‌گیریم. وقت آن رسیده که با کنترل وراجی‌های...

کتاب صوتی کنترل قدرت جنسی نوشته‌ی راوی وی ملوانی به معرفی مفهوم دگرگونی جنسی می‌پردازد و به شما آموزش می‌دهد چطور با کنترل قوای جنسی، نیرو و انرژی معنوی خود را برای رسیدن به اهداف بزرگ به‌کار ببندید. این...

چه ویژگی و خصیصه‌ای باعث می‌شود که فرد بتواند در تمام ساحت‌های زیستی و روابط اجتماعی به موفقیت دست یابد؟ جیم ران در کتاب صوتی خلق شخصیت قدرتمند به شما می‌گوید که پاسخ نهایی به این پرسش، داشتن یک شخصیت...

کتاب صوتی شفای زندگی نوشته موسی زمان‌زاده دربان و محمد جولایی تهرانی ، دربردارنده‌ی سخنان اشخاص موفق و برجسته‌ی جهان است که به شما می‌آموزد چگونه تغییر کنید و به سمت زندگی بهتر پیش...

کتاب صوتی کینتسوگی: هنر ژاپنی پذیرش عیوبتان و دوست داشتن آن‌ها نوشته‌ی توماس ناوارو ، جستاری تازه در باب رنج است. نویسنده در این اثر همدلانه، سبکی از زندگی را به مخاطبان معرفی کرده که در آن عیب‌ها،...

آیا دلتان برای کودک درونتان تنگ شده؟ آیا به‌دنبال راهی برای آشتی با کودک درون خود می‌گردید؟ پس با کتاب 99 راه برای شفای کودک درون ، همراه شوید تا مجموعه‌ای از تصاویر مینیمال و توصیه‌ها و پیشنهاداتی که درونتان را التیام...

کتاب شکست سرطان با نیروی ذهن نوشته علیرضا میرزایی ، راهکارهایی را به شما ارائه می‌دهد که با استفاده از آن‌ها می‌توانید در صورت ابتلا به انواع سرطان با کمک قدرت ذهن این بیماری را شکست دهید. نیروی...

کتاب سایه‌ات را مالک شو به قلم رابرت الکس جانسون ، بخش تاریک و نپذیرفتنى خویشتن را به شما معرفی کرده و کمکتان می‌کند تا بهترین خصوصیات را جایگزین آن کنید. هر یک از شما برای خودتان مسائلی دارید...

اگر شما هم آماده‌ی شروع تغییری بزرگ در خود و زندگیتان هستید، اما از مهارت کافی برای مقابله با موانع برخوردار نیستید، کتاب تو خود کوهی نوشته‌ی برایانا ویست به شما کمک خواهد کرد تا تنها با تکیه بر نیروی...

هاکان منگوچ ، نویسنده و نوازنده‌ی ترک‌تبار، این بار در کتاب شاگرد شمس بودن ، راه و روش زندگی بر مبنای اندیشه‌های شمس را در اختیار خوانندگان قرار می‌دهد. او شمس را الگویی بزرگ می‌داند که پیروی از اصولش،...

کتاب حقیقت چیست؟ 300 سوال قدرتمند + 27 تمرین فوق العاده کاربردی برای خودشناسی نوشته‌ی میثم رهبریان ، به شما کمک می‌کند تا با شناخت واقعیت‌های درونی خود، راحت‌تر از گذشته زندگی کنید و دلیل احساسات...

کتاب صورتت را بشور، دختر نوشته ریچل هالیس از پرفروش‌ترین‌های نیویورک‌تایمز و آمازون در سال 2018، به شما کمک می‌کند تا باورهای اشتباه خود را کنار بگذارید و برای دستیابی به اهدافتان تلاش کنید و به فردی...

مایو اوشین در کتاب عادت‌هایمان را تغییر دهیم: دانش شکستن عادت‌های بد و ایجاد عادت‌های خوب شما را با روشی آشنا می‌کند که بتوانید عادت‌هایی جدید در زندگی روزمره‌تان به وجود آورید و سبک زندگی‌تان را تغییر...

کتاب صوتی تمرکز قوی نوشته‌ی تیبو موریس ، راهنمایی برای داشتن ذهنی متمرکزتر و شفاف‌تر است! این کتاب با ارائه‌ی استراتژی‌ها و تمرین‌هایی منحصربه‌فرد، به شما کمک می‌کند تا ذهنتان را در برابر سیل عظیم مواردی...

برایان تریسی در کتاب معجزه انضباط فردی به شما کمک می‌کند تا تنبلی و تن‌پروری را کنار بگذارید. او نه اصل برای منظم بودن ارائه می‌دهد و به شما می‌آموزد چگونه با برنامه‌ریزی به فرد با انضباطی تبدیل...

پرفروش‌ترین کتاب ملی آمریکا در حوزه‌ی روان‌شناسی را به قلم اتان کراس بخوانید! کتاب نشخوار ذهنی که یکی از پرمخاطب‌ترین آثار ادبیات خودیاری به‌شمار می‌آید، موضوعات جذابی همچون گفت‌وگو با خود و مدیریت ذهن...

زندگی شبیه به یک صفحه‌ی بازی است که برنده شدن در آن نیاز به یک کلید موفقیت مخصوص‌ و منحصر به خودتان دارد. برای یافتن این کلید با کتاب کوچینگ زندگی نوشته‌ی علی صاحبی و امیر‌محمد پهلونژاد ...