فنجانی قهوه برای آشتی با خود... کتاب صوتی هر صبح یک معجزه کوچک اثر کریستین هلمستتر ، دعوتی است به چند دقیقه مکث در آغاز روز. نویسنده در این کتاب از قدرت خودگویی مثبت می‌گوید. او پیشنهاد می‌کند صبح‌ها در...
نیکلاس جیانوپولوس در کتاب رواقی‌گری برای زنان می‌کوشد آرامش از دست رفته‌ی خانم‌ها در جامعه‌ی مدرن را به آن‌ها بازگرداند. امروزه از زنان انتظار می‌رود که هم برای کسب موقعیت‌های شغلی و تحصیلی بهتر تلاش...
جول اوستین در کتاب می‌توانی اگر بخواهی روی هشت ویژگی و صفت ابطال ناپذیر افراد به شدت موفق تمرکز کرده است و از این طریق به ما نشان می‌دهد که با تکیه بر این‌ها چطور می‌توانیم به موفقیت دست پیدا کنیم. او...
آیا در چرخه‌ای از خودگویی‌های منفی و تردیدهای بی‌پایان گرفتار شده‌اید؟ کتاب صوتی منتقد درونی خود را خاموش کنید نوشته‌ی دیمون زاهاریادس به شما کمک می‌کند تا منتقد درونی خود را شناسایی، تربیت و میزان نفوذش...
کتاب صوتی سرسختی ذهنی نوشته‌ی دیمون زاهاریادس ، راهنمایی کاربردی برای بالا بردن انعطاف‌پذیری و استقامت در برابر مشکلات است. دیمون زاهاریادس در این کتاب خودسازی محبوب و پرفروش شما را راهنمایی می‌کند تا...
به کمک کتاب صوتی تخیل فعال شما خواهید توانست خلأ میان مرز خودآگاه و ناخودآگاه خود را از نو ترمیم کنید. این کار چه فایده‌ای دارد؟ رابرت الکس جانسون در این کتاب تمرین جذاب از ارتباط تنگاتنگ جهان خودآگاه و...
ممکن است با جرقه‌ای آنی، به یکباره خود را در یک چرخه‌ی خودویرانگر یا یک تله بیابید. بله این یک تله است! تله‌های روانشناختی، مفاهیمی هستند که توسط جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو در کتاب زندگی خود را...
کتاب خودشفقتی: 50 تمرین مبتنی بر ذهن‌آگاهی ، شامل 50 تمرین ساده‌ی ذهن‌آگاهی اثرگذار است که به شما این فرصت را می‌دهد تا بتوانید با خود مهربان‌تر باشید. کریس ویلارد ، میچ ابلت و تیم...
کتاب منتقد درونی خود را خاموش کنید ، راهنمایی عملی و گام‌به‌گام برای مقابله با خودگویی‌های منفی و شک و تردید به خود، پیش روی خواننده قرار می‌دهد. دیمون زاهاریادس ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر به خواننده...
کتاب اثر مرکب نوشته‌ی دارن هاردی بر یک اصل ساده ولی معمولا نادیده گرفته شده تمرکز می‌کند؛ اهمیت حفظ پیوستگی؛ نتایج بزرگ، برآیند تصمیم‌های کوچک و مداومی هستند که در پیوستگی دائمی، شکل گرفته‌اند. این کتاب...
کتاب تنهایی سازنده ، اثری انگیزشی برای آشنایی با جنبه‌های مثبت تنهایی است. فرانچسکا اسپکتر ، نویسنده‌ی کتاب و پادکستر معروف، تنهایی سازنده را به عنوان رویکردی مثبت برای گذراندن زمانِ باکیفیت و معنادار با...
برای سوار شدن به کشتی آماده شوید! البته نه یک کشتی مسافرتی. قرار است همراه با ویلیام اچ. مک ریون راهی مأموریت دریایی مهمی شویم، مأموریتی به بزرگی زندگی! کتاب صوتی تخت خوابت را مرتب کن اثر پرفروش نیویورک...
کتاب اعتماد به نفس لعنتی! اثر خوان بندانیا ، برای کسانی است که بارها تصمیم به تغییر گرفته‌اند، اما ترس، تردید یا کمال‌گرایی جلوی آن‌ها را گرفته و اجازه نداده که به خواسته‌های خود، دست پیدا کنند. این اثر...
انتخاب‌ها سرنوشت‌سازند! رایان هالیدی در کتاب صوتی همین حالا کار درست را انجام بده فنون راستی و درستکاری را از نگاه رواقیون و پیروان تاریخی آن بازتعریف می‌کند و محسن بهرامی ، بازیگر و...
ذهن یک ابَرکامپیوتر بی‌انتهاست، با تکنیک نقشه‌برداری ذهنی از قابلیت‌های شگفت‌آور آن بهتر استفاده کنید. کتاب صوتی نقشه‌ی ذهنی نوشته‌ی مارتین تامسون ، یک راهنمای رشد خلاقیت و یک دفتر تمرین حرفه‌ای برای...
رابطه‌تان با جهان هستی چطور است؟ کتاب صوتی تپش هستی نوشته‌ی فرشته میرهاشمی ، نگاهی دوباره به کیفیت زیستن و ارتباط ما با خودمان و دنیای اطرافمان است. اگر شما هم گاه میان خود و زیبایی‌های جهان پرده‌ای از...
رهایش کن! با کتاب صوتی نظریه بگذار انجام دهند اثر مل رابینز ، رسیدن به آسودگی ذهن و بی‌خیال شدن از مقایسه و قضاوت دیگران، دیگر یک آرزو نیست. زندگی کوتاه است و همه‌ی ما نیاز داریم تا آن را به بهترین شکل...
کتاب غیر ممکن، ممکن است! ، اثری انگیزشی برای آشنایی با روش‌های شکستن حصارهای ذهنی و دستیابی به موفقیت‌های بیشتر در زندگی است. ژوزف مورفی ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر به خواننده یاد می‌دهد تا به جای جستجو...
کتاب تحول ذهن اثر سام بتلا راهنمایی الهام‌بخش برای تغییر طرز فکر و دستیابی به حداکثر ظرفیت انسانی است. با بهره‌گیری از علوم اعصاب، انعطاف‌پذیری عصبی و تکنیک‌های عملی، یاد می‌گیرید چگونه ذهنیت رشد ایجاد...
رازهای قدرتمند بودن را آسان بیاموزید! رابرت گرین در کتاب صوتی 48 قانون قدرت با بررسی الگوهای رفتاری مشترک میان پرنفوذ‌ترین افراد دنیا، فهرستی چهل‌وهشت مرحله‌ای از فاکتورهای قدرت تهیه کرده. این کتاب از...
کتاب چگونه کمتر نگران پول باشیم ، اثری برای بازتعریف معنای پول در زندگی امروزی است. جان آرمسترانگ ، نویسنده‌ی کتاب، به جای آموزه‌های رایج درباره‌ی ثروت‌اندوزی، نحوه‌ی ارتباط با پول و معنای آن در زندگی...
ما همیشه در زندگی حامیان خوبی برای عزیزانمان هستیم، اما تابه‌حال به این فکر کرده‌اید که چه می‌شد اگر به همان اندازه خودمان را تشویق می‌کردیم؟ مل رابینز در خلاصه کتاب صوتی بزن قدش! به شما...
ساده‌زیستی پاسخی است به پیچیدگی، آشفتگی و مصرف‌گرایی افراطی زندگی امروز. کتاب زندگی را آسان بگیریم یک دعوت است؛ یک راهنمای دوست‌داشتنی برای زندگی آرام‌تر، آسوده‌تر و هماهنگ‌تر! موسسه مدرسه زندگی...
کتاب بخشیدن آنچه نمی‌توانی فراموش کنی نوشته لیزا ترکیورست ، کتاب پرفروش نیویورک تایمز، راهنمایی است عملی و دلنشین که از قدرت بخشش در سخت‌ترین لحظات زندگی سخن می‌گوید. بخشیدن در کلام ساده است، اما وقتی دل...
کتاب صوتی من یک تنبل هستم نوشته‌ی مهسا الیاس‌پور راهنمایی روان‌شناسانه است که با نگاهی واقع‌گرایانه و به دور از هر گونه شعار، به روان انسان رسوخ می‌کند تا ریشه‌های تنبلی و بی‌عملی را عیان سازد. اثری...
لوسی لین در کتاب کوچک مثبت اندیشی مجموعه‌ای از راهکارها و جملات انگیزه‌بخش را گرد هم آورده است تا بتواند قدم گذاشتن در مسیر مثبت‌اندیشی را برای مخاطبانش هموار کند. او در هر صفحه از کتاب، در کنار هر...
ماری استل دوپون در کتاب رهایی از خود سمی ، راهنمایی برای خودیاری و از بین بردن الگوهای ناسازگار درونی ارائه کرده است. او در ابتدا نشان می‌دهد که سرمنشا ویژگی‌هایی مانند کمال‌گرایی افراطی، خودسرزنشگری و...
گربه استاد هنر زندگی است! کتاب صوتی مثل گربه فکر کن مثل گربه رفتار کن - جلد دوم اثر استفان گارنیه را بشنوید و با جهان سرشار از آرامش‌های کوچک، آزادی بی‌تظاهر و لذت‌های ساده‌ی روزمره همراه شوید. نویسنده...
کتاب غلبه بر کمال گرایی نوشته گروه نویسندگان مؤسسه کراس بوردر بوکس، با رویکردی عملی و چندوجهی، راهکارهایی برای رهایی از دام کمال‌گرایی ارائه می‌دهد. این کتاب با بررسی ریشه‌های روانشناختی کمال‌گرایی نشان...
کتاب تغییر مسیر ، منبعی سودمند برای ایجاد سبک فکری و رفتاریِ جدید و بازتعریف زندگی شخصی و کاری است. برایان تریسی ، با لحنی انگیزه‌بخش به شما کمک می‌کند تا گذشته را پشت سر بگذارید و سازوکاری گام‌به‌گام و...
بپذیر و عبور کن. کتاب فلسفه ژاپنی اثر دای نیپون تیکوکو ما را با آیین ذن، وابی سابی، ایکیگای، کایزن، عرفان شرقی و... آشنا می‌کند. در این کتاب با بهره‌گیری از توصیه‌های حکیمان و فلاسفه‌ی ژاپن، راه زیستن و...
مهار افکار منفی با بازآموزی ذهن! کتاب صوتی منفی اندیشی را حذف کنید نوشته‌ی دریک هاول را با صدای گرم میثم کبیری بشنوید و در مسیر مهربانی با خود قرار بگیرید. با گوش دادن به این کتاب،...
کتاب صوتی با این کتاب زندگی را معنا کنید نوشته‌ی موسی زمان زاده دربان و محمد جولایی تهرانی ، اثری در باب قانون جذب است که توضیح می‌دهد چطور با داشتن نگرش درست و مثبت، می‌توانیم به زندگی...
تیبو موریس در کتاب معمار زندگی قرار است به شما کمک کند تا داستان زندگی‌تان را بازنویسی کنید و به نسخه ایده‌آل خود برسید. از نظر او، ما انسان‌ها دنیای اطراف و خودمان را از طریق داستان‌هایی می‌شناسیم که در...
خلاصه کتاب مدیریت خشم در روابط اجتماعی نوشته‌ی ویلیام دویل جنتری ، با زبانی روان و رویکردی عملی، به مخاطب کمک می‌کند تا خشم را بهتر بشناسد و آن را به فرصتی برای ارتباط سالم‌تر تبدیل کند. خشم احساسی طبیعی...
تغییر پایدار در زندگی با امید و آرزو ایجاد نمی‌شود! این پیام اصلی کتاب صوتی خانه تکانی مغزی اثر شاد هلمستتر است. از نگاه نویسنده، واگویه‌ها، یعنی همان گفتگوهای آهسته‌ی درونی، ابزار اصلی این بازنویسی‌اند....
کتاب نمی‌تونی به من آسیب بزنی نوشته‌ی دیوید گاگینز ، روایتی الهام‌بخش از انسانی است که از دل فقر، تبعیض، خشونت و ناامیدی برخاست و با تکیه بر اراده، انضباط و قدرت ذهن، زندگی خود را از نو ساخت. این اثر که...
کتاب روش یک صفحه‌ای مواجهه با خود از گروه نویسندگان شرکت سیمونز، راهنمایی عملی و کاربردی برای تمام کسانی است که می‌خواهند دست از تظاهر برداشته و با خود واقعی‌شان روبه‌رو شوند. این کتاب با ارائه‌ی سی تمرین یک صفحه‌ای، به...
کتاب توسعه فردی، راه قدرت یکی از اولین نمونه‌های کتاب‌های موفقیت و توسعه فردیست که منتشر شده است. لویی ویلیام راجرز ، نویسنده‌ی آمریکایی، این اثر را به‌گونه‌ای خلق کرده که علاوه بر موضوعات رشد شخصی به...
مریم زینالی و صدیقه گوزل در کتاب روان در طوفان ، شما را در مسیر التیام ترومای روحی و مقابله با آثار انواع بحران‌های روانی همراهی می‌کنند. نویسندگان در این اثر، راه‌های شناسایی زخم‌های...
گاهی بزرگ‌ترین مانعِ شناختِ حقیقت، ذهن خود ماست! کتاب باشعوری اثر جابر بیگانی ، به سراغ تعصبات، قضاوت‌های نادرست و الگوهای فکری محدودکننده می‌رود. نویسنده ابعاد مختلف آگاهی و بلوغ فکری را بررسی می‌کند و...
آر جیمز کیس در کتاب صوتی ترس یک انتخاب است حقیقت مهمی را برای شما برملا می‌کند؛ حقیقتی که شاید اگر پیش از این از زبان کسی می‌شنیدید باور نمی‌کردید؛ اما این بار قرار است با دلیل و مدرک بدانید که اکثر...
رولف دوبلی در کتاب فهرست نبایدها ، مسیر متفاوتی را برای پرداختن به مقوله‌ی موفقیت انتخاب می‌کند. او در این کتاب پرفروش بین‌المللی به‌جای ارائه‌ی مجموعه‌ای از توصیه‌های معمول و همیشگی پیرامون تلاش بیشتر،...
