بهبود روابط اجتماعی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی

همه‌ی ما از انسان‌های سمی زندگی خود فراری هستیم؛ اما آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که شاید خود شما یکی از همین انسان‌های سمی باشید؟ تام استوکس در کتاب سمی نباشیم به همین مسئله می‌پردازد و به...

جذابیت همچون جادویی وسوسه‌کننده است که تنها در ظاهر یا سخنان پرزرق‌وبرق نهفته نیست، بلکه به توانایی برقراری ارتباطی صادقانه و معنادار با دیگران وابسته است. کتاب چطور محبوب، شوخ طبع، جذاب و اجتماعی باشیم نوشته...

حرف بزنید. باور کنید کار عجیبی نیست. با دیگران سر صحبت را باز کنید و بگذارید مکالمه‌ای ساده شکل بگیرد؛ این تنها راه شما برای بیرون آمدن از غار انزواست. کتاب فرمول‌های جذابیت و اجتماعی شدن و رسیدن به دوستی‌های عمیق برای افراد خجالتی نوشته...

کتاب هنر بذله گویی راهنمایی کاربردی به قلم پاتریک کینگ است که با ارائه‌ی نکاتی کلیدی به شما می‌آموزد چطور با تقویت مهارت‌های گفتاری، شنیداری و حس شوخ‌طبعی، یک گفتگوی ساده را به مکالمه‌ای هوشمندانه، عمیق...

هنر شکستن یخ در مکالمات و متقاعد کردن دیگران در هر موقعیتی،‌ شاه‌کلیدی برای رسیدن به رویاها است. اما آیا اثربخش بودن یک ویژگی ذاتی است؟ لیل لوندز در کتاب چگونه با هر کسی صحبت کنیم ، در این باره سخن...

اگر به دنبال کتابی الهام‌بخش و پر از بینش‌های کاربردی برای رشد فردی و آرامش ذهنی هستید، کتاب 100 چیزی که باید (قبل از اینکه خیلی دیر شود) درک کنید ، نوشته‌ی مانوج چنتاماراکشان انتخابی ارزشمند است؛ این...

کتاب رمزگشایی شخصیت افراد اثر پاتریک کینگ مخاطبان خود را به سوی یادگیری مهارتی دعوت می‌کند که در نگاه اول دور از دسترس به نظر می‌رسد. این کتاب پرفروش آمازون از شناخت شخصیت واقعی افراد حرف می‌زند و...

گفت‌وگو همانند پلی است که میان ما و دیگران در زندگی شخصی و حرفه‌ای ساخته می‌شود و زندگی، کار و روابط ما را شکل می‌دهد. در این راستا، کتاب گفتگوی بعدی اثر جفرسون فیشر ، شما را چنان توانمند می‌سازد که...

کتاب هنر برقراری ارتباط ، راهنمایی جامع و کاربردی برای بهبود ارتباطات اجتماعی است. تیک نات هان ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر با بهره‌گیری از اصول ذِن، به خواننده یاد می‌دهد تا ارتباط‌های کلامی خود با...

برایان تریسی و ران آردن در کتاب قدرت جذبه با ارائه‌ی راهکارهای اثبات‌شده به شما کمک می‌کنند تا در هر موقعیتی جذاب‌تر باشید و با تأثیرگذاری بر دیگران بتوانید آن‌ها را متقاعد کنید. این...

در هر لحظه میلیون‌ها نفر در شبکه‌های اجتماعی آنلاین هستند و می‌توانیم با آن‌ها گفت‌وگو کنیم، اما انزوا مثل چاهی بی‌انتها، ما را بلعیده است. این حس تنهایی فلاکت‌بار در چه معضلی ریشه دارد؟ کتاب مغز رفیق باز نوشته‌ی...

کتاب چطور هوش اجتماعی‌مان را بالا ببریم؟ اثری برای آشنایی با شیوه‌های برقراری ارتباط موثر و بهبود روابط با اطرافیان است. ایزابل فیوزا ، نویسنده‌ی کتاب و روان‌درمانگر مشهور فرانسوی، چالش‌های ارتباطات...

کتاب چطور در 3 دقیقه مورد پسند واقع شویم! نوشته‌ی پاتریسیا دلاهه ، برای کسانی که می خواهند در لحظه‌های اول آشنایی، بهترین تأثیر را بر دیگران داشته باشند، بسیار کاربردی است. این کتاب، با استفاده از...

شاید کم‌ حرف باشی ولی کم‌اهمیت نیستی! جسیکا چن در کتاب چگونه در خاموشی بدرخشیم مهارت‌هایی را یاد می‌دهد که با استفاده از آن‌ها، بدون آنکه مجبور شویم شخصیتمان را تغییر دهیم، می‌توانیم در محیط کاری...

شکستن یخ بین خودمان و آدم‌های غریبه برای بعضی‌ها از آب خوردن هم راحت‌تر است؛ ولی نه برای همه! لیل لوندز در کتاب چگونه با هر کسی ارتباط برقرار کنیم ، نود و شش تکنیک به ما معرفی می‌کند تا بتوانیم در...

گلن کامینگز در کتاب هوش هیجانی تلاش کرده تا با بیانی ساده، EQ و اهمیت آن را در زندگی روزانه‌ی ما توضیح دهد. وی از تعریف دقیق این نوع هوش آغاز می‌کند و ضمن ارائه‌ی تاریخچه‌ای مختصر، درخصوص کاربرد قابل...

در کتاب سازش کاری ممنوع که یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های جهان است، شما از زبان کریس واس‌ یکی از مذاکره‌کنندگان ارشد اف‌بی‌آی، و تاهل راز که روزنامه نگار است، یاد خواهید...

کتاب پنج زبان عذرخواهی اثری از گری چاپمن و جنیفر توماس است که کوشش می‌کند به بررسی شیوه‌های درست ابراز پشیمانی بپردازد. بسیاری از افراد در طول زندگی‌شان از آدم‌ها دور می‌شوند، در روابط...

این‌روزها دیگر اینکه مدرک دانشگاهی شما چیست یا چقدر در تخصص خود مهارت دارید و فرد شایسته‌ای هستید، برای رسیدن به موفقیت کافی نیست و به تنهایی کارتان را راه نمی‌اندازد. سیندی ریمن در کتاب مهارت‌های نرم ...

کتاب مرزهای رهایی بخش ، اثری برای آشنایی با تکنیک‌های اثربخشِ مرزبندی در زندگی شخصی و کاری است. ملیسا اربن ، نویسنده‌ی کتاب، ابزارهایی کاربردی برای شناسایی ارزش‌ها، تعیین محدودیت‌ها و برقراری ارتباط سازنده...

دانمارک را یکی از شادترین کشورهای جهان می‌دانند. سنتی صدها هزار ساله به نام هوگه یکی از دلایل اصلی آن است. لوییزا تامسن بریتس در کتاب هوگه برای همه این سنت را از مرزهای فرهنگی دانمارک بیرون آورده و آن را...

کتاب از دستم عصبانی هستی؟ نوشته‌ی مگ جوزفسون ، کتابی خودیاری است که نگاهی تازه به تلاش برای جلب رضایت دیگران می‌اندازد و به شما کمک می‌کند بفهمید چرا دائماً نگران آن هستید که دیگران از شما ناراحت باشند یا...

کتاب 135 گام کوچک برای ساختن زندگی زیباتر نوشته‌ی علیرضا بنکدار دعوتی است برای نگاهی دوباره به لحظه‌های ساده‌ی زندگی تا با لبخندی صمیمانه، سلامی گرم یا یک عذرخواهی‌ کوچک از یک دوست، جهان اطراف و زندگی...

کتاب راز گفتگو و اصول مکالمه بدون تظاهر اثر آلیسون وود بروکس با تکیه بر چهار اصل گفتگو، نشان می‌دهد چگونه با انتخاب موضوع مناسب، پرسشگری، شوخ‌طبعی و مهربانی می‌توان روابط شخصی و حرفه‌ای را عمیق‌تر و...

افراد سمی با حضورشان در زندگی دیگران، باعث ایجاد استرس، ناراحتی یا کاهش انرژی روانی می‌شوند. لیلیان گلاس در کتاب آدم‌های سمی به ما می‌گوید که چگونه نقش افراد سمی را در زندگی‌مان شناسایی، کنترل و خنثی...

بحث و مشاجره با خود تنش‌های روانی را به همراه دارد و چه بهتر که به جای دعوا، بیشتر با هم گفتگو کنیم. فحوای کلام جفرسون فیشر همین است. او در کتاب گفتگوی بعدی ، مخاطبان خود را به حرف زدن و برقراری ارتباط...

اکثر آدم‌ها در پی این هستند که لحظات عاشقانه را تجربه کنند، اما کسی می‌داند که چگونه باید موقعیت آن را خلق کند؟ کتاب هشت قانون عشق اثر جی شتی سعی دارد از شیوه‌هایی بگوید که شما به کمک آن خودتان را آماده...

کتاب نحوه رفتار با افراد سمی اثری از گرگوری ال. جانتز است که در آن شاهد واکاوی، تحلیل و شناسایی گروهی از اشخاص هستیم که با خصایصی چون خودخواهی، خودمحوری و کنترل‌گری قادرند از دیگران سوءاستفاده کنند. این...

کتاب کمرویی و خجالت ، راهنمایی کامل و آموزنده برای آشنایی والدین و کودکان با دلیل‌ها و عواقب کمرویی و اضطراب اجتماعی است. کلر فریلند و ژاکلین تونر ، نویسنده‌های کتاب، در این اثر با...

بیان کردن خواسته‌ها با زبانی قاطع، یکی از گام‌هایی است که باید در جهت رشد شخصی برداریم. الکساندرا راینوارث در کتاب راهنمای دختران خوب برای رک بودن ، زنان و دختران جوان را به قاطع بودن تشویق کرده و راه و...

کتاب روش‌های زندگی نوشته‌ی پاملا اسپلاند ، راهنمایی است جامع، کاربردی و قابل‌فهم برای نوجوانانی که شخصیت‌شان در حال شکل‌گیری است و در مسیر استقلال فکری و بلوغ عاطفی قرار دارند. این کتاب با رویکردی مثبت،...

آیا از آن دسته افراد هستید که «نه» گفتن برایشان مشکل است؟ کتاب مرزهای زندگی نوشته‌ی ملیسا اربن ، به شما می‌آموزد که چگونه با لحنی مهربان و صریح برای روابط خود مرزهایی را تعیین کنید. این کتاب...

کتاب جمع‌ها و حاصل جمع‌ها مشتمل بر هفت سخنرانی علی صفایی حائری است که هر کدام در زمان‌های مختلف ایراد شده‌اند و طی آن به بحث درباره‌ی تشکل‌ها و چگونگی ارتقاء بهره‌وری آن‌ها پرداخته است. این کتاب با بررسی...

کتاب هوش هیجانی، راهی به سوی موفقیت در کار و زندگی ، نوشته‌ی لیام گرانت ، یکی از بهترین راهنماهایی است که می‌توانید برای ارتقای هوش هیجانی مطالعه کنید. این کتاب 5 اصل هوش هیجانی یعنی خودآگاهی، خودتنظیمی،...

بخشیدن آدم‌ها آن هم زمانی که از شما عذرخواهی نکرده‌اند، همیشه تصمیم خوبی به نظر نمی‌رسد! بورلی انگل در کتاب قدرت عذرخواهی به مسئله‌ی شفابخش بودن عذرخواهی صادقانه از دیگران پرداخته است. او در این کتاب...

کتاب خودآموز بزرگسالی نوشته‌ی فرن بو، اثری ضروری برای هر نوجوان و جوانی است که می‌خواهد مسئولیت کامل زندگی خود را بپذیرد و با آن روبه‌رو شود. شما در این کتاب با چالش‌ها و مسائل دنیای بزرگسالی آشنا خواهید...

جالب است بدانید که روانشناسان، آموزش زبان اشاره را به‌عنوان روشی مؤثر برای برقراری ارتباط بین والدین و کودکان به ویژه در سنین زیر سه سال معرفی می‌کنند. کتاب 101 علامت که می‌توانید ارتباط با کودکتان را آغاز کنید ،...

فرسودگی حاصل از سکوت را ترجیح می‌دهید یا تنشی که در پی ابراز خود حقیقی‌تان ایجاد می‌شود؟ شری ام. واوریچک در کتاب جرئت ورزی مشفقانه ، نشان می‌دهد که راه سومی هم برای تعامل کردن با دیگران وجود دارد و آن این...

کتاب بوی پول اثری به قلم حامد غلامی است که پیرامون مسائل مختلفی مثل پول، ثروت و افراد ثروتمند می‌گردد. نویسنده در این کتاب با شرح مفهوم ثروت، ارتباط با افراد پولدار را بررسی می‌کند و چالش‌های آن را...

احتمالاً شما هم به افرادی در سازمان یا محل کار خود برخورد کرده‌اید که با سخت‌گیری نابه‌جای خود، عرصه را برای دیگران تنگ کرده‌اند. کتاب بهترین واکنش در برابر افراد پرتنش راهنمایی عمل‌گرایانه و مؤثر برای مدیریت رفتارهای...

با مطالعه‌ی کتاب برقراری ارتباط در عرض مدت زمانی اندک، مهارت‌های ارتباطی‌تان را تقویت کنید. این کتاب به قلم اریک داونپورت به رشته‌ی تحریر درآمده و راهنمایی عملی حاوی تکنیک‌ها، استراتژی‌ها و توصیه‌هایی...

اگر فکر می‌کنید مذاکره فقط مخصوص قراردادهای کلان و جلسات رسمی است، وقتش رسیده نگاهتان را تغییر دهید. کریس واس ، مذاکره‌کننده‌ی سابق اف‌بی‌آی، در کتاب هرگز سازش نکنید با زبانی ساده و تکنیک‌هایی کاربردی...

کتاب 4 مهارت کلیدی برای خلق روابط موثر نوشته‌ی بنتو سی. لیل ، همان‌طور که از اسمش پیداست، 4 مهارت مهم برقراری ارتباط موثر یعنی گفتگوی همدلانه، گوش دادن همدلانه، آگاهی و مهارت گفتگو را شرح می‌دهد و در...