کتاب‌های گروه انتشاراتی ماه آوا » کتاب روانشناسی

کتاب همه چیز از خود شما شروع می‌شود ، اثری مطرح در حوزه‌ی خودسازی و روابط عاطفی است. جیلیان تورکی ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر با رویکردی جامع، خواننده را با این واقعیت آشنا می‌کند که خودِ فرد، عامل اصلی...

کتاب چگونه به ورزش فکر کنیم ، اثری برای آشنایی با شیوه‌ی هماهنگ کردن ذهن با بدن در انجام حرکت‌های ورزشی است. دیمن یانگ خواننده را در این اثر، ابتدا با مفهوم دوگانه‌ی ذهن و بدن آشنا می‌کند و سپس این...

کتاب درست ازدواج کردن که با تلاش نویسندگان مؤسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی تألیف شده، مجموعه جستارهای تأمل‌برانگیزی درباره‌ی عشق و ازدواج را در خود جای داده است. این کتاب که بر اساس یکی از پربازدیدترین مقاله‌های...

اریک فروم در کتاب زبان از یاد رفته با کندوکاو در رؤیاها، افسانه‌های کودکانه و اسطوره‌ها، نگاهی نقادانه به نظریات فروید و یونگ می‌اندازد. او با شرح دیدگاه متفاوت خود، جایگزینی برای تفسیر روانکاوان پیشین...

کتاب انسان موجودی یک روزه داستان‌هایی را در بر دارد که اروین یالوم در هر کدام از آن‌ها تجربیاتش در اتاق درمان را شرح داده است. او با تلفیق واقعیت و داستان‌پردازی، نگاه علمی خود را در روایت‌هایش بازتاب...

آن نجوای آرامی که ما را در لحظه‌های دودلی همراهی می‌کند، همان صدایی است که گویی از ژرفای وجود برمی‌خیزد و حقیقت را در گوشمان زمزمه می‌کند. کتاب شهود: ادراک و تحول دنیای درون به قلم جودی جی راهنمایی است...

مارسیا رینولدز در کتاب مراجع را کوچ کن نه مشکل را ، به کوچ‌ها و مشاوران نشان می‌دهد که با پرسش‌هایی تأمل برانگیز و مشاوره‌ای تعاملی، مراجع را به سمت دیدگاه‌های تازه و تغییرات ماندگار سوق دهند. او با تکیه...

کتاب چگونه از تنهایی لذت ببریم نوشته‌ی سارا میتلند در طی جستارهایی ساده و روان مخاطب خود را به تجربه‌ی عمیق و آگاهانه‌ی تنهایی دعوت می‌کند. نویسنده در این کتاب از مزایای تنهایی می‌گوید، راهکارهایی برای...

گیر افتادن در چرخه‌ی نارضایتی و انرژی‌های منفی، شرایط بغرنجی را برای بسیاری از افراد ایجاد می‌کند. میمی بوچارد کارآفرین، نویسنده و شخصیت رسانه‌ای کانادایی بریتانیایی در کتاب خود آینده‌تان را فعال کنید ،...

داستان‌ها مثل انسان‌ها هستند؛ هر کدام هدفی دارند و وظیفه‌ای اخلاقی بر عهده‌شان است. برخی از آن‌ها باید فضایل اخلاقی را در وجودمان پررنگ کنند؛ همچون کتاب میمون ذن و نیلوفر آبی نوشته‌ی تنپا یشه که...

جهان جای جالبی نیست. زندگی نیز هر روز تلخ‌تر از روز قبل خود را بر ما نمایان می‌کند. در این شرایط، کاملاً منطقی است که شادی را گم کنیم و دلیلی برای خوشحالی نیابیم. کتاب شادکامی نوشته‌ی فیروزه شاهسوار به...

کتاب اختلال استرس پس از سانحه‌ی پیچیده؛ از زنده ماندن تا شکوفایی ، راهنمایی عملی نوشته‌ی پیتر واکر است. نویسنده در این کتاب با تکیه بر تجربیات شخصی خود و بهره‌گیری از مسیر بهبودی مراجعانش، ابزارها و...

کتاب خالصانه خوب بودن ، راهنمایی فلسفی و کاربردی برای احیای مهربانی در زندگی است. گروه نویسندگان موسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی در این اثر به شما آموزش می‌دهند تا به فردی صبورتر تبدیل شوید و بیش از پیش، حامی...

کتاب همسر نمونه به قلم جنیفر اسمیت ، یک راهنمای زناشویی برای زنانی است که می‌خواهند با راهکارهایی عملی به بهبود نقش خود در زندگی مشترک کمک کنند و همسر خود را نیز به یاری همدل تبدیل سازند تا بتوانند یک...

کتاب می‌خواهم بمیرم ولی هنوز هم دوست دارم دوکبوکی بخورم نوشته‌ی بک سهی ، در یک کلام، به شما امید به زندگی می‌دهد. اگر به هر دلیلی زندگی برایتان سخت شده است، خواندن این کتاب می‌تواند انتخاب مناسبی برای شما...

ثروتمندان چگونه به این جایگاه رسیده‌اند؟ به باور ناپلئون هیل ، تنها سیزده گام تا ثروت فاصله است. این مراحل سیزده‌گانه در کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید ، تحت عنوان اصولی ساده اما قدرتمند بیان شده‌اند....

کتاب مرموز: زندگی‌های پنهان مغز ، اثری سودمند برای آشنایی با عملکرد مغز و ضمیر ناخودآگاه است. دیوید ایگلمن ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر شما را با این واقعیت آشنا می‌کند که بسیاری از رفتارها، احساسات و...

ژان پیاژه بازی‌های کودکانه را فراتر از یک سرگرمی ساده می‌دانست و آن‌ها را زمینه‌ای اساسی برای رشد ذهنی کودک تلقی می‌کرد. کتاب تفکر، بازی کودک است با تکیه بر همین دیدگاه، نشان می‌دهد که بازی ابزاری بنیادین برای شکل‌گیری...

اگر احساس می‌کنید در نقطه‌ای از زندگی ایستاده‌اید که نه می‌دانید باید چه کار کنید، نه می‌دانید از کجا شروع کنید، کتاب مسیر برد - برد شغلی نوشته‌ی فاطمه ملک پور دقیقاً همان چراغ راهی است که در تاریکی به...

دوست داشتنی بودن به چه قیمتی؟ به قیمت قربانی کردن خواسته‌ها و رویاهای شخصی خود؟ کتاب دوست داشتنی یا تحمل کردنی ، با نگاهی عمیق به روان‌شناسی روابط انسانی، نشان می‌دهد که چگونه بسیاری از افراد برای حفظ ظاهر دوست‌داشتنی...

چرا کارکنانی باانگیزه و مستعد را در سازمان جذب می‌کنیم اما پس از مدتی با آدم‌هایی فرسوده و بی‌انگیزه مواجه می‌شویم؟ کتاب هنر رهبری انگیزه بخش از علیرضا محمدی قائینی نشان می‌دهد که فرسودگی شغلی و...

گروه نویسندگان موسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی در کتاب عشق را جستن با کاوش در عوامل پنهان و غرایز فردی، می‌خواهند به مخاطبان کمک کنند تا الگوهای معیوب زندگی‌شان را بشکنند و در روابط خود واقع‌بین‌تر شوند. این کتاب...

کتاب 365 روز با انضباط شخصی ، منبعی خودآموز برای تقویت روحیه‌ی خودانضباطی است. مارتین میدوز ، نویسنده‌ی کتاب، راهنمایی یک‌ساله برای رسیدن به انضباط شخصی مطرح کرده است. پس از مطالعه‌ی این کتاب، اطلاعات لازم...

کتاب به استقبال ناخوانده‌ها اثر پما چودرون یک راهنمای زندگی برآمده از ادیان شرقی است. این کتاب به شما می‌آموزد که به جای فرار از تجربه‌های ناخوشایند، با آن‌ها مواجه شوید و ناراحتی و رنج‌ها را در آغوش...

کتاب روانکاوی و ایمان ، مجموعه‌ای از مکاتبه‌های زیگموند فروید و اسکار فیستر را در خود گنجانده است. ارنست ال فروید و هاینریش منگ، گردآورنده‌های اثر،...

برای انتخاب کردن مسیر شغلی سردرگم شده‌اید؟ نمی‌دانید چرا در شغل فعلی‌تان کار می‌کنید؟ کتاب عاشقانه کار کردن از گروه نویسندگان موسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی راهنمایی عملی برای یافتن شغلی معنادار و رضایت‌بخش است....

در جهانی که هر روز با بحرانی تازه از خواب بیدار می‌شویم، عاقل ماندن خود نوعی شجاعت است. ذهن ما زیر فشار خبرها، اضطراب‌ها و سرعتِ بی‌وقفه‌ی زندگی مدرن، به پناهگاهی امن نیاز دارد. کتاب چگونه عاقل بمانیم از فلیپا...

کتاب روانشناسی پول اثر مورگان هاوزل یک راهنمای ساده در زمینه‌ی امور مالی و موفقیت شغلی است. این کتاب که تاکنون میلیون‌ها نسخه از آن در سراسر جهان به فروش رسیده از اهمیت رفتار افراد در موقعیت‌های مالی سخن...

کتاب مهارت‌های مدیریت استرس ، اثری سودمند برای آشنایی با روش‌های کاهش اضطراب است. ریحانه رامشگر ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر با استفاده از مفهوم هوش هیجانی، به خواننده کمک می‌کند تا فشار روانی خود را کنترل...

کنترل هیجان و احساسات به شیوه‌ای اصولی، مهارتی است که بهتر است از کودکی آموزش داده شود. آلیسا بلاسک کمپبل و لورن استابل در کتاب انسان‌های کوچک، عاطفه‌های بزرگ با رویکردی عملی و اثربخش،...

زندگی مدرن، نظامی از افراط است؛ در کار، در سرعت، در برنامه‌ریزی، در کنترل. ذهن‌های خسته و روزهای شتاب زده ما را از بنیادی‌ترین مهارت انسانی، هنر توازن دور کرده‌اند. کتاب زندگی متعادل نوشته‌ی ریچارد آیر و لیندا...

همه ما خیال می‌کنیم اگر فقط کمی پول بیشتر داشتیم، زندگی‌مان جور دیگری می‌شد؛ اما چطور می‌شود که بعضی‌ها با حساب‌های بانکی لبریز، هنوز ته دلشان خالی است؟ مورگان هاوزل در کتاب هنر خرج کردن پول ، ما را با...

کتاب روانشناسی دموکراسی نوشته‌ی درن جی. لیلکر و بیلور آسلان اوزگول از دریچه‌ی علوم روانشناختی به مشارکت‌های سیاسی افراد و جنبش‌ها و اعتراضات سیاسی در جوامع مختلف نظر می‌اندازد. این کتاب...

کتاب آیین سخنرانی اثر دیل کارنگی راهنمایی جامع در زمینه‌ی فنون سخنوری و برقراری ارتباط مؤثر است. این کتاب محبوب که تاکنون به زبان‌های مختلف ترجمه شده است، به شما کمک می‌کند با یادگیری مهارت‌های ارتباطی...

چگونه احساسات، افکار، نیات و رفتارهای دیگران را تحلیل، درک و پیش‌بینی کنیم؟ این پرسشی اساسی برای هر کسی است که می‌خواهد در ارتباطات اجتماعی و شغلی خود موفق باشد. پاتریک کینگ در کتاب آدم‌ها را مثل کف دست...

آزمون‌های روان‌شناسی برای شناخت شخصیت طرفداران بسیاری دارند؛ حال آنکه بسیاری از آن‌ها از نظر علمی معتبر نیستند. در همین راستا، دکتر مریم کریمی با رویکردی پژوهشی و علمی، کتاب شخصیت شناسی را به رشته‌ی...

کتاب حالت را خوب کن نوشته‌ی محمد ثابتی شما را به بازبینی افکار، کنترل احساسات و انتخاب رفتارهایی دعوت می‌کند که مسیرتان را به سوی داشتن حال خوب هموار می‌سازد. این کتاب با روشی ساده و کاربردی نشان می‌دهد...

جملاتی الهام‌بخش برای آنان که به دنبال معنا در جزئیات ساده‌ی زندگی هستند در کتاب دفتر زندگی گرد آمده است. غلامحسین زمانی در این کتاب با نگاهی کاربردی به زندگی روزمره می‌پردازد و مجموعه‌ای از 50 حکمت...

بسیاری از ما با دیدن چروک‌های روی پوست دچار هراس می‌شویم و فکر می‌کنیم با گذر عمر، دیگر زندگی ارزش زیستن ندارد. اما آن کارف در کتاب چگونه پیر شدن را بپذیریم؟ نگاهی نو و امیدبخش به سالمندی عرضه می‌کند؛...

آزمون شخصیت شناسی کتل، یکی از معتبرترین و علمی‌ترین ابزارهای روانشناسی برای شناخت ابعاد مختلف شخصیت است. مجتبی مصطفایی با زبان ساده و قابل فهم، کتاب شخصیت شناسی 16 عاملی کتل را نوشته تا راهنمایی مفید...

اجازه بدهید که عطر خوش نعناع، لیمو ترش تازه و خوراک در حال طبخ در فضای اتاق بپیچد، ذهنتان آرام گیرد و سپس مطالعه‌ی کتاب اندیشیدن و آشپزی را آغاز کنید. گروه نویسندگان مؤسسه‌ی مدرسه زندگی در این جستار...