احساس امنیت در رابطه اتفاقی نیست... امیر لوین در کتاب روابط ایمن با تکیه بر علوم اعصاب و روانشناسی دلبستگی، راز شکل‌گیری روابط امن را آشکار می‌کند. این کتاب به شما کمک می‌کند الگوهای رفتاری خود را...
کتاب کلام تو، عصای معجزه‌گر توست نوشته‌ی فلورانس اسکاول شین یکی از آثار کلاسیک و ماندگار در حوزه‌ی موفقیت شخصی و معنویت است. نویسنده در این اثر با نگاهی متفاوت به قدرت کلام، به ما یادآوری می‌کند که...
مردیث فاینمن کتاب چطور از خودت بهتر بگویی ؟ را برای کسانی نوشته که برای معرفی خود و توانمندی‌هایشان در شرایط حرفه‌ای با دشواری روبه‌رو هستند. او بر این موضوع تاکید دارد که صرفاً برخورداری از شایستگی، دانش...
راز قهرمانی فقط استعداد نیست... کتاب هنر یادگیری اثر جاش ویتسکین روایتی جذاب از تجربه‌های یک قهرمان شطرنج و هنرهای رزمی است که نشان می‌دهد موفقیت فقط به پیروزی نهایی وابسته نیست. این کتاب خودیاری از شیوۀ...
چرا خوشبخت نیستیم؟ چرا مثل ایلان ماسک ثروتمان از پارو بالا نمی‌رود؟ شاید تصور کنید پاسخ این سؤال به «ناعدالتی در جهان سرمایه‌داری، نابرابری در توازن قدرت و انباشت ثروت برمی‌گردد» اما کتاب سی روز تا پیروزی - فصل...
چرا بعضی از خانم‌ها با وجود ظاهر معمولیشان، بسیار جذاب و دلفریبند؟ فوز در کتاب زنانگی مخملی به چرایی این سوال پاسخ داده است. او همان فرد باتجربه‌ای است که در این کتاب خودیاری، راه و رسم زنانگی را به زنان...
کتاب مثل نوابغ کله خر پول دربیار اثری انگیزشی برای جهت دادن به نگرش ذهن با هدف افزایش درآمد است. جین سینسرو ، نویسندهی کتاب، در این اثر به خواننده کمک می‌کند تا ترس‌ها و موانع ذهنی را کنار بگذارد و ذهنیت...
کتاب یک سال با خلاقیت ، اثری الهام‌بخش برای افرادی است که احساس می‌کنند چشمه‌ی خلاقیت آن‌ها خشکیده و نیاز به منبعی برای بازیابی قوه‌ی آفرینشگریِ خود دارند. هنری تاد ، نویسندهی کتاب، راهنمایی روزانه برای...
نویسندهی پرفروش بین‌المللی، رولف دوبلی در کتاب فهرست کارهای انجام ندادنی ، پنجاه‌ودو رفتار مخرب و آسیب‌زای مختلف را نام می‌برد که بهتر است در سرتاسر زندگی‌تان از آن‌ها دوری کنید. الگوهای رفتاری مختلفی...
کتاب ذهن فراانسان نوشته‌ی بریت بروگارد و کریستین مارلو به توانمندی‌های خارق‌العاده و کمتر شناخته شده‌ی مغز انسان می‌پردازد. مغزی که برخی معتقد هستند در حالت عادی و هوشیار، انسان‌ها فقط...
خوشبختی چیزی متشکل از ثروت، خانواده‌ی خوب، حال خوب و معنویات قوی است و مهم‌ترین پرسش این است که چگونه می‌توان تمام این موارد را محقق کرد؟ کتاب روتین‌های ثروت ساز نوشته‌ی استیو هاوتون راه‌های رسیدن به...
ذهن و بدنی سالم با در آغوش کشیدن سختی‌ها... مایکل ایستر در کتاب بحران آسایش ثابت می‌کند که این جمله‌ی به‌ظاهر شعاری تا چه اندازه واقعی و مهم است. او شما را به خروج از منطقه‌ی امن زندگی فرامی‌خواند و...
جنیفر اسمیت ، کتاب تغییر سبک زندگی به کمک ان ال پی ، را با هدف ارائه‌ی راهنمایی بنیادین برای دستیابی به زندگی بهتر و موفق‌تر، به رشته‌ی تحریر درآورده است. او در این اثر، مفاهیم پیچیده‌ی روانشناسی را با...
غم خود را بپذیرید و به رنج پایان دهید. کتاب رنج‌هامان به ما چه می‌گویند از موسسه مدرسه زندگی که به کوشش آلن دوباتن تأسیس شده است، می‌کوشد تا ما را از مرحله‌ی انکار یا تقلیل دادن رنج‌ها...
قدم‌های کوچک و به ظاهر بی‌اهمیت، گاهی تغییرات بزرگی در زندگی ما ایجاد می‌کنند. قدم کوچکی که ویلیام اچ. مک ریون از آن می‌گوید، همان عمل ساده‌ی مرتب کردن تختخواب است. او در کتاب تختخوابت را مرتب کن ، این...
کتاب روش یک صفحه‌ای تمرکز از گروه نویسندگان شرکت سیمونز، راهنمایی کاربردی و ایده‌آل برای افرادی است که با مه مغزی، کاهش تمرکز یا حواس‌پرتی دست‌وپنجه نرم می‌کنند. این کتاب با ارائه یک برنامه‌ی 30 روزه و تمرین‌های ساده و...
کتاب معجزه در چهل روز نوشته‌ی ملودی بیتی راهنمایی الهام‌بخش در حوزه‌ی روانشناسی خودیاری است که به خواننده نشان می‌دهد چگونه می‌تواند در مدت چهل روز تغییراتی عمیق و مثبت در زندگی خود ایجاد کند. این اثر با...
مدام راضی نگه داشتن دیگران، ما را فرسوده می‌کند؛ هیلی مگی در کتاب مهرطلبی ممنوع با نگاهی دقیق و هم‌دلانه به ریشه‌های این فرسودگی می‌پردازد و نشان می‌دهد که مهرطلبی نه از مهربانی اصیل، بلکه از ترس طرد...
کتاب فراتر از باور یک دستورالعمل علمی برای غلبه بر افکار منفی و الگوهای مخرب ذهنی است. نیر ایال و جولی لی در این کتاب که از پرفروش‌ترین آثار نیویورک‌تایمز است، شما را در مسیر خودسازی و...
کتاب زنان موفق متفاوت صحبت می‌کنند ، اثری جذاب در حوزه‌ی خودیاری است که به قلم والوریا بارتون ، نویسنده و روان‌شناس مطرح آمریکایی نوشته شده است. نویسنده در این کتاب، رمز موفقیت زنان بزرگ را سخاوتمندانه به...
نیکلاس جیانوپولوس در کتاب رواقی‌گری برای زنان می‌کوشد آرامش از دست رفته‌ی خانم‌ها در جامعه‌ی مدرن را به آن‌ها بازگرداند. امروزه از زنان انتظار می‌رود که هم برای کسب موقعیت‌های شغلی و تحصیلی بهتر تلاش...
جول اوستین در کتاب می‌توانی اگر بخواهی روی هشت ویژگی و صفت ابطال ناپذیر افراد به شدت موفق تمرکز کرده است و از این طریق به ما نشان می‌دهد که با تکیه بر این‌ها چطور می‌توانیم به موفقیت دست پیدا کنیم. او...
ممکن است با جرقه‌ای آنی، به یکباره خود را در یک چرخه‌ی خودویرانگر یا یک تله بیابید. بله این یک تله است! تله‌های روانشناختی، مفاهیمی هستند که توسط جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو در کتاب زندگی خود را...
کتاب خودشفقتی: 50 تمرین مبتنی بر ذهن‌آگاهی ، شامل 50 تمرین ساده‌ی ذهن‌آگاهی اثرگذار است که به شما این فرصت را می‌دهد تا بتوانید با خود مهربان‌تر باشید. کریس ویلارد ، میچ ابلت و تیم...
کتاب منتقد درونی خود را خاموش کنید ، راهنمایی عملی و گام‌به‌گام برای مقابله با خودگویی‌های منفی و شک و تردید به خود، پیش روی خواننده قرار می‌دهد. دیمون زاهاریادس ، نویسندهی کتاب، در این اثر به خواننده...
کتاب اثر مرکب نوشته‌ی دارن هاردی بر یک اصل ساده ولی معمولا نادیده گرفته شده تمرکز می‌کند؛ اهمیت حفظ پیوستگی؛ نتایج بزرگ، برآیند تصمیم‌های کوچک و مداومی هستند که در پیوستگی دائمی، شکل گرفته‌اند. این کتاب...
کتاب تنهایی سازنده ، اثری انگیزشی برای آشنایی با جنبه‌های مثبت تنهایی است. فرانچسکا اسپکتر ، نویسندهی کتاب و پادکستر معروف، تنهایی سازنده را به عنوان رویکردی مثبت برای گذراندن زمانِ باکیفیت و معنادار با...
کتاب اعتماد به نفس لعنتی! اثر خوان بندانیا ، برای کسانی است که بارها تصمیم به تغییر گرفته‌اند، اما ترس، تردید یا کمال‌گرایی جلوی آن‌ها را گرفته و اجازه نداده که به خواسته‌های خود، دست پیدا کنند. این اثر...
کتاب غیر ممکن، ممکن است! ، اثری انگیزشی برای آشنایی با روش‌های شکستن حصارهای ذهنی و دستیابی به موفقیت‌های بیشتر در زندگی است. ژوزف مورفی ، نویسندهی کتاب، در این اثر به خواننده یاد می‌دهد تا به جای جستجو...
کتاب تحول ذهن اثر سام بتلا راهنمایی الهام‌بخش برای تغییر طرز فکر و دستیابی به حداکثر ظرفیت انسانی است. با بهره‌گیری از علوم اعصاب، انعطاف‌پذیری عصبی و تکنیک‌های عملی، یاد می‌گیرید چگونه ذهنیت رشد ایجاد...
کتاب چگونه کمتر نگران پول باشیم ، اثری برای بازتعریف معنای پول در زندگی امروزی است. جان آرمسترانگ ، نویسندهی کتاب، به جای آموزه‌های رایج درباره‌ی ثروت‌اندوزی، نحوه‌ی ارتباط با پول و معنای آن در زندگی...
ساده‌زیستی پاسخی است به پیچیدگی، آشفتگی و مصرف‌گرایی افراطی زندگی امروز. کتاب زندگی را آسان بگیریم یک دعوت است؛ یک راهنمای دوست‌داشتنی برای زندگی آرام‌تر، آسوده‌تر و هماهنگ‌تر! موسسه مدرسه زندگی...
کتاب بخشیدن آنچه نمی‌توانی فراموش کنی نوشته لیزا ترکیورست ، کتاب پرفروش نیویورک تایمز، راهنمایی است عملی و دلنشین که از قدرت بخشش در سخت‌ترین لحظات زندگی سخن می‌گوید. بخشیدن در کلام ساده است، اما وقتی دل...
لوسی لین در کتاب کوچک مثبت اندیشی مجموعه‌ای از راهکارها و جملات انگیزه‌بخش را گرد هم آورده است تا بتواند قدم گذاشتن در مسیر مثبت‌اندیشی را برای مخاطبانش هموار کند. او در هر صفحه از کتاب، در کنار هر...
ماری استل دوپون در کتاب رهایی از خود سمی ، راهنمایی برای خودیاری و از بین بردن الگوهای ناسازگار درونی ارائه کرده است. او در ابتدا نشان می‌دهد که سرمنشا ویژگی‌هایی مانند کمال‌گرایی افراطی، خودسرزنشگری و...
کتاب غلبه بر کمال گرایی نوشته گروه نویسندگان مؤسسه کراس بوردر بوکس، با رویکردی عملی و چندوجهی، راهکارهایی برای رهایی از دام کمال‌گرایی ارائه می‌دهد. این کتاب با بررسی ریشه‌های روانشناختی کمال‌گرایی نشان...
کتاب تغییر مسیر ، منبعی سودمند برای ایجاد سبک فکری و رفتاریِ جدید و بازتعریف زندگی شخصی و کاری است. برایان تریسی ، با لحنی انگیزه‌بخش به شما کمک می‌کند تا گذشته را پشت سر بگذارید و سازوکاری گام‌به‌گام و...
بپذیر و عبور کن. کتاب فلسفه ژاپنی اثر دای نیپون تیکوکو ما را با آیین ذن، وابی سابی، ایکیگای، کایزن، عرفان شرقی و... آشنا می‌کند. در این کتاب با بهره‌گیری از توصیه‌های حکیمان و فلاسفه‌ی ژاپن، راه زیستن و...
تیبو موریس در کتاب معمار زندگی قرار است به شما کمک کند تا داستان زندگی‌تان را بازنویسی کنید و به نسخه ایده‌آل خود برسید. از نظر او، ما انسان‌ها دنیای اطراف و خودمان را از طریق داستان‌هایی می‌شناسیم که در...
کتاب توسعه فردی، راه قدرت یکی از اولین نمونه‌های کتاب‌های موفقیت و توسعه فردیست که منتشر شده است. لویی ویلیام راجرز ، نویسندهی آمریکایی، این اثر را به‌گونه‌ای خلق کرده که علاوه بر موضوعات رشد شخصی به...
کتاب نمی‌تونی به من آسیب بزنی نوشته‌ی دیوید گاگینز ، روایتی الهام‌بخش از انسانی است که از دل فقر، تبعیض، خشونت و ناامیدی برخاست و با تکیه بر اراده، انضباط و قدرت ذهن، زندگی خود را از نو ساخت. این اثر که...
کتاب روش یک صفحه‌ای مواجهه با خود از گروه نویسندگان شرکت سیمونز، راهنمایی عملی و کاربردی برای تمام کسانی است که می‌خواهند دست از تظاهر برداشته و با خود واقعی‌شان روبه‌رو شوند. این کتاب با ارائه‌ی سی تمرین یک صفحه‌ای، به...
خلاصه کتاب مدیریت خشم در روابط اجتماعی نوشته‌ی ویلیام دویل جنتری ، با زبانی روان و رویکردی عملی، به مخاطب کمک می‌کند تا خشم را بهتر بشناسد و آن را به فرصتی برای ارتباط سالم‌تر تبدیل کند. خشم احساسی طبیعی...
