افزایش اعتماد به نفس: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی

اگر احساس می‌کنید مسیر زندگی‌تان درست پیش نمی‌رود، پس کتاب صوتی چگونه از شکستن خود دست برداریم؟ به درستی سر راه شما قرار گرفته است! مگان روکسان نویسنده‌ی این راهنمای خودسازی پرفروش ساندی تایمز، سال‌های...

اگر داشتن اعتماد به نفس هدف شماست، کتاب صوتی شگردهای اعتماد به نفس نوشته‌ی بری داونپورت مسیر جذاب شما برای رسیدن به آن است. نمی‌توان جلوی شکست خوردن در زندگی را گرفت، اما با داشتن اعتماد به نفس و...

هر نکته مکانی دارد! لیل لوندز ، پژوهشگر و کارشناس مهارت‌های ارتباطی، در کتاب صوتی چگونه با هر کسی صحبت کنیم از راه‌های تأثیرگذاری بر دیگران در ارتباطات کلامی می‌گوید. چطور خود را در جمعی تازه جای دهیم؟...

تلاش کافی نیست؛ لطفاً فخر بفروشید! پگی کلاوس در کتاب صوتی هنر فخرفروشی بر یکی از مهم‌ترین مهارت‌های ارتباطی در موفقیت حرفه‌ای و شغلی یعنی توانایی خود‌تبلیغی اشاره می‌کند؛ مهارتی که شاید دیگران کمتر به آن...

بدن خود را دوست ندارید؟ بدانید که تنها نیستید! سارا ماریا در راهنمای خودسازی پرطرفدارش یعنی کتاب صوتی عاشق خودت باش! از مشکلی اساسی و مشترک میان افراد جوامع امروز صحبت می‌کند؛ مشکلی که گاه آن را عدم...

کتاب صوتی اعتماد به نفس نوشته‌ی مایکل اسکات کی ، راهنمایی مفید و مختصر است که از اثرات مفید بالا بودن اعتمادبه‌نفس و عزت نفس در زندگی می‌نویسد و با ارائه‌ی روش‌هایی، کمک می‌کند تا استانداردهایتان را در...

دست از سرزنش خودتان بردارید و به کتاب صوتی خودگویی مثبت برای افزایش عزت نفس گوش بسپارید. شاد هلمستتر ، نویسنده‌ی این کتاب، قرار است به شما کمک کند تا خودگویی‌های منفی ذهنی یا همان گفتگوی درونی سرزنشگرانه...

معمولی، بی‌هیچ صفت خاصی! ایچیرو کیشیمی در کتاب صوتی شجاعت معمولی بودن از مهارتی طلایی اما فراموش‌شده می‌گوید، هنری که در ظاهر باید به راحتی آب خوردن باشد اما در واقعیت دست‌یابی به آن چندان کار راحتی هم...

قدرت واژگان را دریابید! جونا برگر نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز و خالق کتاب صوتی کلمات جادویی نیروی پنهان واژگان و جملات را بر شما آشکار می‌کند. به کمک این مهارت شگفت‌انگیز شما می‌توانید محصولات خود را...

کتاب صوتی 13 گام برای تقویت عزت نفس در زنان نوشته‌ی سارانا رین ، راهنمایی برای بانوان است تا با وجود فشارهای ناشی از استانداردهای دوگانه در دنیای مردسالار، بتوانند عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفسشان را باز یابند و...

کتاب صوتی از خودت غافل نشو اثر جردن تارور ، با هدف رسیدن به بیداری درونی و هدایت شما به سمت یک زندگی هدفمند، آگاهانه و پویا نوشته شده است. این اثر شنیداری را با صدای گرم مهتاب نیک فرد بشنوید و اجازه دهید...

کتاب صوتی کوچینگ عمیق نوشته‌ی پاتریشیا آدسون ، راهنمایی برای مربیان است تا به مراجعان و شاگردانشان برای رسیدن به اهداف عمیق و متعالی در زندگی کمک کنند. این کتاب با معرفی کهن‌الگوهای شخصیتی، دلیل بسیاری از...

کتاب صوتی آیین دوست یابی - شماره اول اثر دکتر علی شمیسا شامل هفت مقاله‌ی جذاب و شنیدنی درباره‌ی بایدها و نبایدهای پیدا کردن دوست در دوران بزرگسالی است؛ راهنمایی که به شما کمک می‌کند ترس و نگرانی و...

اعتیاد همیشه هم بد نیست. بله، درست شنیدید! ویلیام گلاسر ، نامی که برای خوانندگان آثار خودسازی و روانشناسی آشناست، در کتاب صوتی اعتیاد مثبت از نوعی وابستگی صحبت می‌کند که نه تنها برای جسم و روان انسان...

کتاب صوتی چگونه تردید به نفس را از بین ببریم اثر گروه نویسندگان اچ. تی. ایبوکس ، راهنمایی برای بازسازی عزت‌نفس و کم کردن اثر ناامنی‌های ذهنی در افراد است. این کتاب با ارائه‌ی راهکارهایی، به شما کمک می‌کند...

گربه استاد هنر زندگی است! کتاب صوتی مثل گربه فکر کن مثل گربه رفتار کن - جلد دوم اثر استفان گارنیه را بشنوید و با جهان سرشار از آرامش‌های کوچک، آزادی بی‌تظاهر و لذت‌های ساده‌ی روزمره همراه شوید. نویسنده...

کتاب صوتی راهنمای دختران خجالتی اثر مگان وایر ، راهنمایی عملی و بی‌پرده برای دخترانی است که سال‌هاست از دیده شدن فرار کرده‌اند و حالا می‌خواهند مسیر تازه‌ای را آغاز کنند. پیام اصلی نویسنده به دختران کمرو...

اعتماد به نفس ندارید؟ فکر می‌کنید می‌توان راهکاری برای ترمیم آن پیدا کرد؟ اگر به دنبال پاسخ این سوالات هستید، کتاب صوتی جرات داشته باش (میکروکتاب) اثر فردریک فانژه ، به شما نشان خواهد داد که چگونه به...

کتاب صوتی آیین دوست‌یابی نوشته دیل کارنگی ، نویسنده و سخنران خودانگیزشی است که حتی با وجود گذشت حدود یک قرن از تالیف این کتاب، باز هم جزو کتاب‌های پرفروش و ارزشمند در حیطه ارتباطات به شمار...

دست یافتن به آرامش به آن معنا نیست که زندگی‌ عاری از دغدغه و فشار باشد؛ بلکه به آن معناست که در روزهای طاقت‌فرسا، بتوانید آرامش خود را حفظ و بحران را سپری کنید. در کتاب صوتی در روزهای سخت از نظر ذهنی قوی ...

جول اوستین در کتاب صوتی قدرت من هستم ، به صورت کامل درباره قدرت کلام و "من هستم"‌هایی که بر زبان می‌آوریم صحبت کرده است. چرا که من هستم‌هایی که از زبان شما بیرون می‌آید، موفقیت و یا شکست را برای...

مارک رکلاو در کتاب صوتی اول عاشق خودت باش به شما نشان می‌دهد چطور عزت‌نفس‌تان را با تمرین‌هایی ساده و عملی در 30 روز افزایش دهید. این کتاب باعث خواهد شد شما دست از خودانتقادی بردارید و زندگی ایده‌آل‌تان...

کتاب صوتی شجاعت: غلبه بر ترس و به دست آوردن اعتماد به نفس نوشته‌ی دبى فورد ، حاوی موثرترین و عمیق‌ترین روش‌هایی است که به شما جهت افزایش اعتماد به نفس و تقویت آن کمک می‌کند. هر انسانی روزانه، با...

کتاب صوتی شجاعت: غلبه بر ترس‌ها و برانگیختن اعتماد به نفس (میکروکتاب)، نوشته‌ی دبی فورد ، بهترین و مفیدترین ‌شیوه‌ها را برای ارتقای اعتماد به نفس و همچنین تقویت آن به شما ارائه می‌کند. در طول...

حتی با وجود گذشت حدود یک قرن از تالیف کتاب صوتی چگونه هر کسی را دوست خود کنیم؟ نوشته‌ی دیل کارنگی ، این اثر یکی از پرفروش‌ترین نوشته‌ها در حوزه ارتباطات به شمار می‌رود و به شما می‌آموزد که چگونه با دیگران...

کتاب صوتی نیروی بیکران تفکر مثبت نوشته نورمن وینسنت پیل ، به شما می‌آموزد که چگونه نیروی اندیشه و تفکرتان را تحت کنترل در‌ بیاورید، افکار منفی‌تان را به افکار مثبت تبدیل کنید و به آرامش درونی...

خلاصه کتاب صوتی هفت عادت مردمان موثر اثری از استفان کاوی ، فعال اقتصادی و نویسنده‌ی نام‌آشنای آمریکایی است. کاوی در این کتاب پرفروش نیویورک تایمز به زبانی روشن و روان و عاری از کلیشه‌های رایج، عادت‌هایی...

کتاب صوتی زندگی در آرامش یکی از آثار جول اوستین ، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌تایمز است. او در این اثر راه دستیابی به آرامش در طوفان‌های زندگی را آموزش می‌دهد تا در کنار لذت بردن از خوشی‌ها، معنای حقیقی...

ترس از تأیید نشدن و موردپذیرش قرار نگرفتن می‌تواند زندگی آزاردهنده‌ای برای ما بسازد. مارک رکلاو نویسنده‌ی پرفروش آمازون در کتاب صوتی اول عاشق خودت باش راه‌کارهای مناسبی برای از بین بردن شک به خود،...

کریس کرافت در خلاصه کتاب صوتی تکنیک‌های قاطعیت ، به شما یاد می‌دهد که چطور در برابرِ دیگران قاطعانه برخورد کنید و بدون اینکه عصبانی شوید یا به کسی بی‌احترامی کنید، حقِ خود را از دیگران بگیرید. او اهمیتِ...

ریچل هالیس در کتاب صوتی خودت باش دختر (میکروکتاب)، شما را با دروغ‌هایی که باعث آسیب زدن به زندگی و شخصیت‌تان می‌شود، آشنا می‌کند. این کتاب یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک ‌تایمز و آمازون در سال 2018...

کتاب صوتی قدرت خودباوری نوشتۀ ناتانیل براندن ، به کشف شیوه‌هایی می‌پردازد که شما را راهنمایی کند تا خود را بیشتر باور کنید و به سمت موفقیت پیش روید. کتاب صوتی قدرت خودباوری...

کتاب صوتی آیین دوست‌یابی: چطور به یک فرد اجتماعی و محبوب تبدیل شویم (میکرو کتاب)، نوشته دیل کارنگی ، به بررسی موضوعات مهم در مورد دوست‌یابی و شناخت روابط متقابل می‌پردازد. کتاب صوتی آیین...

خلاصه کتاب صوتی صورتت را بشور دختر نوشته‌ی ریچل هالیس ، راهنمایی دلسوزانه و مفید برای زنانی است که می‌خواهند زندگی شادتر و موفق‌تری را تجربه کنند. این اثر که از عناوین پرفروش نیویورک‌ تایمز نیز بوده است،...

کتاب صوتی تو خفن هستی (میکروکتاب) نوشته‌ی جین سینسرو ، شماره یک پرفروش‌ترین‌‌های نیویورک تایمز و آمازون بوده و به شما یادآوری می‌کند که به خود اعتماد داشته باشید، ترس‌هایتان را کنار بزنید و کودک درون‌تان...

برای آن‌ها که می‌خواهند قوی بودنشان را به خودشان ثابت کنند! ویلیام گلاسر در کتاب صوتی اعتیاد مثبت ، به سراغ عاداتی رفته که می‌توانند قدرت واقعی شما را در زندگی محک بزنند و اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفستان را...

کتاب صوتی زندگی برازنده‌ی من اثر پرفروش کارول اس. پیرسون و هیو. کی. مار ، به شما در کشف دیدگاهی درست و عمیق نسبت به ابعاد...

اگر مشکل اعتماد به نفس دارید و حس می‌کنید که در موقعیت‌های مهم زندگی خود نمی‌توانید به راحتی تصمیم‌گیری و عمل کنید، کتاب صوتی اعتماد به نفس نوشته‌ی باربارا دی آنجلیس ، به شما می‌آموزد که چه راهکارهایی...

جوزف کمپبل، اسطوره‌شناس آمریکایی جمله‌ی معروفی دارد که می‌گوید: «گنجی که به دنبالش هستی در همان غاری نهفته است که از ورود به آن هراس داری.» مل رابینز در کتاب صوتی قانون 5 ثانیه به همین گفته...

باربارا مارک وی و سلیا آمپل در کتاب صوتی کتاب تمرین اعتماد به نفس کوشیده‌اند راهکارهای عملی کارآمدی را در اختیار شما قرار دهند تا با به‌کارگیری آن‌ها بتوانید اعتمادتان را نسبت به خود...

کتاب صوتی کینتسوگی: هنر ژاپنی پذیرش عیوبتان و دوست داشتن آن‌ها نوشته‌ی توماس ناوارو ، جستاری تازه در باب رنج است. نویسنده در این اثر همدلانه، سبکی از زندگی را به مخاطبان معرفی کرده که در آن عیب‌ها،...

کتاب صوتی چگونه از قدرت کلاممان به نفع خود استفاده کنیم اثر جول اوستین به بررسی قدرت کلام و توانایی سخنرانی می‌پردازد، چیزی که اکثر افراد به آن توجه نمی‌کنند و از آن بر علیه خود استفاده...

آلن دوباتن در کتاب صوتی در باب اعتماد به نفس ، از چیستی و چرایی اعتمادبه‌نفس سخن می‌گوید و این مسئله را توضیح می‌دهد که چطور تقویت این ویژگی می‌تواند زندگی را دگرگون کند. این کتاب صوتی که از مجموعه...