کتاب‌های سهراب صفا

کتاب چقدر خوش شانسم ، یک رمان گرافیکی با گرایش فلسفی - روان‌شناسانه است که توسط کریستین واتسون طراحی و خلق شده. این اثر که توانست رتبه پرفروش‌ترین کتاب نیویورک‌تایمز را به دست آورد، مرگ را سوژه‌ی خود کرده...

کتاب اجازه نده هر چیزی روی تو تاثیر بگذارد نوشته‌ی دنیل چیدیاک یک راهنمای خودیاری است که شما را دعوت می‌کند تا با استفاده از ابزارهایی ساده، کنترل ذهن و افکار خود را به دست بگیرید. این کتاب پرفروش آمازون...

کتاب زمین مستحکم اثر برنه براون ، با رویکردی تازه به مفهوم رهبری در دنیای پرآشوب امروز می‌پردازد. این کتاب یکی از آثار پرفروش نیویورک تایمز در حوزه‌ی توسعه‌ی فردی و رهبری است که با ترکیب پژوهش‌های علمی،...

کتاب شمارش معکوس تا ثروت نوشته‌ی راندا برن راهنمایی بر اساس قانون جذب است که شما را دعوت می‌کند تا با استفاده از تکنیک‌های ساده‌ای در طی 21 روز نگرش خود را نسبت به پول تغییر دهید و عادت‌های ثروت‌آفرین را...

از احساساتتان خسته شده‌اید یا از سرزنش خودتان؟ کتاب بیش از حد حساس نوشته‌ی ساشا حمدانی نگاهی تازه به حساسیت عاطفی می‌اندازد و با توضیح دلایل عصبی و روان‌شناختیِ زودرنجی و ترس از طرد شدن، راهکارهایی برای...

کتاب شجاعت معمولی بودن نوشته‌ی فیلسوف و روانشناس ژاپنی، ایچیرو کیشیمی ، موضوعی که امروزه بسیار فراگیر است را به چالش می‌کشد: نیاز به خاص بودن. نویسنده‌ی این کتاب پرفروش ساندی تایمز معتقد است یکی از عوامل...

راز پیشرفت پایدار و رسیدن به هدف چیست؟ کتاب چطور در زندگی خوب عمل کنیم اثر بن میر ، با معرفی سیستم‌های کاربردی و راهکارهای علمی، به شما کمک می‌کند هدف‌هایتان را به برنامه‌هایی عملی تبدیل کنید. با این کتاب...

کتاب قدرت عادت‌های مثبت نوشته‌ی جان گوردون ، اثری در حوزه‌ی رشد فردی و توسعه‌ی عملکرد است که مجموعه‌ای از عادت‌های اثبات‌شده و قابل اجرا را برای ایجاد تغییرات پایدار در زندگی ارائه می‌کند. این کتاب که در...

کتاب هنر فروش به نسل زد اثر سهراب صفا بر روش‌های فروش به نسل زد و آموزش بازاریابی دیجیتال تمرکز کرده و با نگاهی تحلیلی و درعین‌حال کاربردی نشان می‌دهد نسل Z چگونه به محتوا، برندها و تجربه‌ی خرید نگاه...

دیگر بابت استراحت کردن در میانه‌ی یک روز شلوغ، احساس عذاب وجدان نکنید. جوزف جبلی ، عصب‌شناس انگلیسی ایرانی‌تبار در کتاب مغز در استراحت نشان داده است که چگونه کار بیش از حد می‌تواند ما را به انواع مشکلات...

کتاب هنر رهایی از بیش فکری اثر شائوریا کاپور راهنمایی دلگرم‌کننده برای رهایی از نشخوار فکری، اضطراب و گفت‌وگوهای فرساینده‌ی ذهنی و درونی است. این اثر با تمرین‌های ساده و الهام‌بخش، به شما کمک می‌کند...

کتاب امن: راهنمایی تحول آفرین برای خلق یک زندگی امن اثر امیر لوین ، روان‌پزشک و عصب‌پژوه، نگاهی نو به مفهوم دلبستگی ایمن و نقش آن در کیفیت زندگی انسان دارد. نویسنده با تکیه بر تازه‌ترین پژوهش‌های علوم...

گاهی مشکل، خودِ رابطه نیست؛ الگویی است که مدام تکرار می‌شود! کتاب عشق ایمن اثر جولی مینانو با تکیه بر نظریه‌ی دلبستگی و زوج‌درمانی هیجان‌مدار، به شما کمک می‌کند چرخه‌ی منفی رابطه را بشناسید، نیازهای...

کتاب بازتنظیم عصب واگ ، راهنمایی برای شناختن و بازپس‌گیری سیستم عصبی از مسیرهای آموخته شده است. آنا فرگوسن که خود تجربه یک ترومای بزرگ را دارد، در این کتاب خودیاری کوشیده روندی ترسیم کند که به بهبود انواع...

سباستین پیج در کتاب روانشناسی رهبری ما را به سفری جذاب در دنیای مهم‌ترین یافته‌های علم روانشناسی مدیریت دعوت می‌کند؛ یافته‌هایی که می‌توانند رهبران و مدیران موفق را برای دستیابی به عملکرد بهتر توانمند...

کتاب هنر تاب آوری در روزهای سخت اثر سهراب صفا دعوتی است به ایستادن، تأمل کردن و معنا دادن به زندگی در روزهایی که همه‌چیز سنگین و دشوار به نظر می‌رسد. این کتاب با تمرینات عملی به ما می‌آموزد تا به رنج‌ها...

معیارهای زیبایی برای کسب درآمد ثروتمندان ساخته شده‌اند، نه برای شما. کتاب بستنی‌ات را بخور ، کتاب پرفروش نیویورک تایمز و نوشته‌ی ازکیل جی امانوئل به شما نشان می‌دهد که زندگی سالم، مجموعه‌ای از رفتارها از...

کتاب چگونه فرزندی با بلوغ عاطفی تربیت کنیم ، نوشته‌ی لینزی سی. گیبسن ، روانشناس و روان‌درمانگر آمریکایی است که به والدین کمک می‌کند علاوه بر شناخت وظایف خود، نیازهای دوره‌ی نوزادی، کودکی و نوجوانی فرزندشان...

چطور می‌توانیم تصمیم‌های بهتری بگیریم؟ کتاب قدرت انتخاب اثر سهراب صفا ، با زبانی روان و قابل‌فهم، به بررسی مهارت تصمیم‌گیری، سوگیری‌های ذهنی و تکنیک‌های کاربردی برای تقویت مهارت انتخاب می‌پردازد. این کتاب...

کتاب 51 پرسشی که زندگی‌ام را تغییر داد نوشته‌ی روی ژی دونگ اثری تأمل‌برانگیز و راهنمایی منحصربه‌فرد برای خودکاوی است. نویسنده در این کتاب با طرح پرسش‌های عمیقی به شما کمک می‌کند تا کیفیت افکار خود را...

کتاب غریبه‌ها: خاطره‌نگاره‌ای از ازدواج اثر بل بردن روایتی از فروپاشی ازدواج و مواجهه با واقعیت‌های ناپیدایی است که برای دو دهه خود را از نظر مخفی کرده بودند. نویسنده در این خودزندگی‌نامه‌ی پرفروش...

کتاب هنر زندگی آگاهانه کاری از گروه نویسندگان مؤسسه رشد اثری است در حوزه‌ی خودسازی و توسعه فردی که با الهام از اندیشه‌های بزرگ‌ترین فیلسوفان و متفکران تاریخ، مخاطب را به زندگی آگاهانه و...

کتاب هنر خرج کردن پول ، نوشته‌ی مورگان هاوزل درباره‌ی باورها و ارزش‌هایی است که بر پایه‌ی آن‌ها پولمان را خرج می‌کنیم. نویسنده در این کتاب با نثری ساده و تأمل‌برانگیز، ما را به بازنگری در رابطه‌مان با پول...

جاناتان گودمن در کتاب عادت‌های نامتعارف ، نگاه رایج به بهره‌وری، عادت‌سازی و موفقیت را به چالش می‌کشد و نشان می‌دهد که برای داشتن یک زندگی پربارتر، همیشه لازم نیست کارهای بیشتری انجام دهید. این کتاب با...

کتاب ایلان نوشته‌ی اریک یورگنسن ، مجموعه‌ای منظم و دست‌چین شده از دیدگاه‌ها، تجربه‌ها و اصول فکری ایلان ماسک است. یورگنسن برای تدوین این اثر، طی چند سالْ بسیاری از مصاحبه‌ها، سخنرانی‌ها، نوشته‌ها و...

کتاب نامه 10 ساله نوشته‌ی کریگ زوبر ، راهنمایی برای کسانی است که می‌خواهند با نگاهی به آینده، مسیر زندگی خود را آگاهانه‌تر انتخاب کنند و به رشد و توسعه‌ی فردی دست یابند. زوبر در این کتاب روشی را مبتنی‌بر...

اندرو هوبرمن در کتاب پروتکل‌ها به شما کمک می‌کند تا زندگی خود را زیر و رو کنید! این اثر با نثری روان و قابل‌فهم و با استناد به پژوهش‌های اخیر، به معرفی تمرین‌ها و راهکارهای عملی و کاربردی در زمینه‌ی...

در ستایش قدم‌های کوچک اما پیوسته! کتاب قدرت یک درصد نوشته‌ی اریک وسترام را می‌توان راهنمایی فشرده، عملی و الهام‌بخش دانست که بر ایده‌ی ساده‌ای بنا شده است؛ تغییرات کوچک روزانه اگر مداوم تکرار شوند،...

کتاب چگونه بر جهان حکومت کنیم نوشته‌ی تئو بیکر ، روایتی افشاگرانه از پشت‌پرده‌ی دانشگاه استنفورد، سیلیکون‌ولی و سازوکار شکل‌گیری قدرت، ثروت و نفوذ در آمریکا است. این کتاب پرفروش نیویورک تایمز با بررسی...

زندگی شما معنایی دارد و می‌توانید آن را پیدا کنید. این شعار اصلی کتاب معنای زندگی تو: یافتن هدف در عصر پوچی اثر آرتور سی. بروکس نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز است. آرتور سی. بروکس که یک دانشمند علوم...

کتاب ترفندهای شادکامی اثر دیوید شرم به شما ثابت می‌کند که حس شادی صرفاً وابسته به شانس و شرایط زندگی نیست؛ این کتاب خودشناسی باتکیه‌بر یافته‌های روانشناسی مثبت‌گرا و پژوهش‌های علمی، مجموعه‌ای از...

اگر اهمال‌کاری و تعلل جلوی پیشرفت و موفقیتتان را گرفته، کتاب ضد اهمال کاری از جان آکاف مخصوص شما نوشته شده است. نویسنده در این کتاب، دلایل و نحوه‌ی شکل‌گیری اهمال‌کاری را با ریزبینی مثال‌زدنی موشکافی...

جنیفر برهنی والاس در کتاب مهم بودن در خصوص ضرورت احساس ارزشمند بودن در انسان‌ها سخن می‌گوید. این کتاب پرفروش نیویورک تایمز نشان می‌دهد که مورد اهمیت واقع شدن یا این حس که برای دیگران ارزشمندیم، همانند...

کتاب راه تعالی نوشته‌ی برد استولبرگ اثری الهام‌بخش و کاربردی در حوزه‌ی رشد و توسعه فردی است که به‌عنوان یکی از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز شناخته می‌شود. این کتاب با زبانی ساده و درعین‌حال عمیق، تلاش...

کلود سنت جان در کتاب قمار آنتروپیک به سراغ زندگی‌نامه‌ی داریو آمودی، یکی از غول‌های فناوری هوش مصنوعی می‌رود تا پشت‌صحنه شکل‌گیری هوش مصنوعی مدرن را آشکار کند؛ روایتی تکان‌دهنده از تولد اولین هوش مصنوعی...

کتاب بلندمدت فکر کنید به ما کمک می‌کند تا بر ذهن آشفته‌ی خود مسلط شویم و بتوانیم افکار و احساساتمان را مدیریت کنیم. تیبو موریس می‌کوشد راهکارهای کاربردی و نقشه‌های ذهنی‌ای را که به ما کمک می‌کنند ذهن خود...

مدیریت زمان چیست و چگونه می‌توان آن را فراگرفت؟ لارا وندرکام در کتاب زمان فراوان ، به این پرسش‌ها پاسخ می‌دهد و شما را در مسیر بهبود مهارت برنامه‌ریزی روزانه، دست‌یابی به تعادل بین کار و زندگی و در نهایت...

چرا با وجود تلاش فراوان، به اهدافتان نمی‌رسید؟ کتاب 6 مقدس اثر جی. بی. گلوسینجر ، روشی کاربردی برای شناخت ارزش‌ها، هدف‌گذاری صحیح و تبدیل رؤیاها به برنامه‌ای عملی ارائه می‌دهد و نشان می‌دهد چگونه با شناخت...

بهترین زبان عشق کدام است؟ گری چاپمن، لس پروت و لزلی پروت کتاب مهم‌ترین زبان عشق را برای پاسخ به این سوال نوشته‌اند. اثر حاضر، مفاهیم کتاب پرفروش و محبوب پنج زبان عشق گری...

وقت آن رسیده که از توصیه‌های پراکنده فراتر بروید! کتاب 12 اهرم اثر اسپنسر گرینبرگ و جرمی استیونسون با تکیه بر پژوهش‌های روان‌شناختی و بررسی صدها تکنیک خودیاری، نقشه‌ای کاربردی برای رشد...

برای جلو پریدن، باید چند گام به عقب برداشت! کتاب بهترین‌ها شاگرد می‌مانند اثر ریک بوچر اینجاست تا نکات مهمی پیرامون رسیدن به موفقیت بازگو کند. اگر فکر می‌کنید که داشتن استعداد، پشتکار و انگیزه کافی‌ست،...