اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    کتاب‌ صوتی
  3. ›
    روانشناسی
  4. ›
    موفقیت و خودسازی
  5. ›
    استرس
  6. ›
    کتاب صوتی گفتگوی درونی و تاثیر آن در استرس، اضطراب و افسردگی
  7. ›
    کتاب‌های مشابه

کتاب‌های مشابه با کتاب صوتی گفتگوی درونی و تاثیر آن در استرس، اضطراب و افسردگی

کتاب صوتی مدیریت استرس فوری

کتاب صوتی مدیریت استرس فوری

جنیفر ان اسمیت شهاب فلاح
۵(امتیاز ۱ نفر)

۹۰,۰۰۰ ت
۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی با این کتاب استرس نداشته باش

کتاب صوتی با این کتاب استرس نداشته باش

محمد جولایی تهرانی موسی زمان زاده دربان

۳۸,۹۰۰ ت
۳۸,۹۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی روابط از دست رفته

کتاب صوتی روابط از دست رفته

جوهن هری مهدی قراچه داغی
۴.۴(امتیاز ۲۹ نفر)

۱۸۰,۰۰۰ ت
۱۸۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی در جستجوی آرامش

کتاب صوتی در جستجوی آرامش

آلن دوباتن عباس فلامرزی
۴.۷(امتیاز ۷ نفر)

۷۵,۰۰۰ ت
۷۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی نشخوار ذهنی

کتاب صوتی نشخوار ذهنی

اسکات شارپ چیس هیل
۴.۵(امتیاز ۳۱۶ نفر)

۵۸,۰۰۰ ت
۵۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی نگران هیچ چیز نباشید

کتاب صوتی نگران هیچ چیز نباشید

مکس لوکیدو لیلی پسندیده
۴.۶(امتیاز ۴۶۵ نفر)

۶۰,۰۰۰ ت
۶۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی نگرانی‌های زندگی

کتاب صوتی نگرانی‌های زندگی

جیم ران ونوس صفری
۴(امتیاز ۵۰ نفر)

۶۹,۰۰۰ ت
۶۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی تروماهای نسل‌ها

کتاب صوتی تروماهای نسل‌ها

مارک وولین شهرزاد امینیان
۴.۶(امتیاز ۲۷ نفر)

۱۷۸,۸۰۰ ت
۱۷۸,۸۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی آرامش

کتاب صوتی آرامش

شاماش آلیدینا حسین پاشایی
۴.۱(امتیاز ۷۷ نفر)

۱۳۰,۰۰۰ ت
۱۳۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی اصول اولیه‌ی نوروفیدبک

کتاب صوتی اصول اولیه‌ی نوروفیدبک

مایکل پی کوهن فاطمه اسماعیلی
۳.۷(امتیاز ۱۰ نفر)

۵۹,۰۰۰ ت
۵۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی مدیریت استرس در هفت روز (با کمک مدیتیشن)

کتاب صوتی مدیریت استرس در هفت روز (با کمک مدیتیشن)

تامارا لویت رامونا شاه
۴.۲(امتیاز ۱۲۰ نفر)

۶۸,۰۰۰ ت
۶۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی نگران نباش! زندگی کن...

کتاب صوتی نگران نباش! زندگی کن...

دیل کارنگی فرخ بافنده
۴.۷(امتیاز ۴۱۴ نفر)

۲۶۰,۰۰۰ ت
۲۶۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی استرس را سرکوب کن

کتاب صوتی استرس را سرکوب کن

کنفورد ند هما احمدی
۴.۳(امتیاز ۵۲ نفر)

۲۵۰,۰۰۰ ت
۲۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی تغییر: هیجانات خود را مدیریت کنید تا آن‌ها شما را مدیریت نکنند

کتاب صوتی تغییر: هیجانات خود را مدیریت کنید تا آن‌ها شما را مدیریت نکنند

اتان کراس شاهین غفاری
۴.۴(امتیاز ۸۸ نفر)

۱۸۰,۰۰۰ ت
۱۸۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی آیین زندگی

کتاب صوتی آیین زندگی

دیل کارنگی محمود امینی
۴.۸(امتیاز ۵۹۴ نفر)

۱۶۳,۰۰۰ ت
۱۶۳,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی چگونه با آرامش و بدون نگرانی زندگی کنیم

کتاب صوتی چگونه با آرامش و بدون نگرانی زندگی کنیم

جول اوستین نازنین آذرسا
۴.۳(امتیاز ۲۲۵ نفر)

۳۶,۵۰۰ ت
۳۶,۵۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی نگرانی‌های زندگی و راه‌های غلبه بر آن‌ها

کتاب صوتی نگرانی‌های زندگی و راه‌های غلبه بر آن‌ها

جیم ران علی معتمدی
۴.۶(امتیاز ۱۸۰ نفر)

۴۷,۰۰۰ ت
۴۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی وقتی اضطراب حمله می‌کند

کتاب صوتی وقتی اضطراب حمله می‌کند

دیوید برنز مهدی قراچه داغی
۴.۲(امتیاز ۱۶۰ نفر)

۱۷۳,۰۰۰ ت
۱۷۳,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی افکار خود را آرام کنید

کتاب صوتی افکار خود را آرام کنید

نیک ترنتون بهاره قاسمی
۴.۵(امتیاز ۵۱ نفر)

۸۰,۰۰۰ ت
۸۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی رویارویی با اضطراب (بررسی راهکارها) - شماره اول

کتاب صوتی رویارویی با اضطراب (بررسی راهکارها) - شماره اول

گروه نویسندگان علی شمیسا

۱۸۰,۰۰۰ ت
۱۸۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی

کتاب صوتی پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی

جان ویلیامز شاهین غفاری
۴.۴(امتیاز ۲۶۴ نفر)

۵۴,۰۰۰ ت
۵۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی کمال گرای مضطرب

کتاب صوتی کمال گرای مضطرب

مایکل پی توهیگ کلاریسا دبلیو آنگ
۴.۴(امتیاز ۲۵ نفر)

۱۰۶,۸۰۰ ت
۱۰۶,۸۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی در روزهای سخت از نظر ذهنی قوی باشید

کتاب صوتی در روزهای سخت از نظر ذهنی قوی باشید

مایکل درو بهاره قاسمی
۴.۵(امتیاز ۵۸۷ نفر)

۸۰,۰۰۰ ت
۸۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی ذهن‌ آگاهی به زبان ساده

کتاب صوتی ذهن‌ آگاهی به زبان ساده

اولیویا تلفورد فرناز ولی زاده
۴.۴(امتیاز ۵۸ نفر)

۷۷,۰۰۰ ت
۷۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی غلبه بر افسردگی

کتاب صوتی غلبه بر افسردگی

جیم ران صبا عرب
۴(امتیاز ۵۹ نفر)

۴۰,۰۰۰ ت
۴۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی کاهش استرس در چند دقیقه

کتاب صوتی کاهش استرس در چند دقیقه

جاسمین کرک براید علی هداوند
۴.۳(امتیاز ۳۱ نفر)

۸۰,۰۰۰ ت
۸۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی راهنمای روانشناسی تئوری انتخاب برای استرس

کتاب صوتی راهنمای روانشناسی تئوری انتخاب برای استرس

برایان لنون ابوذر گل ورز

۱۳۵,۰۰۰ ت
۱۳۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی فرسودگی: راهکارهای جلوگیری از استرس و افسردگی

کتاب صوتی فرسودگی: راهکارهای جلوگیری از استرس و افسردگی

مایکل لویت فاطمه اسماعیلی
۵(امتیاز ۲ نفر)

۳۹,۰۰۰ ت
۳۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی ضد اضطراب

کتاب صوتی ضد اضطراب

نیک ترنتون سمیرا آزادپیما
۴.۶(امتیاز ۶۲ نفر)

۸۴,۹۰۰ ت
۸۴,۹۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی برنامه 21 روزه برای رهایی از بیش اندیشی و استرس

کتاب صوتی برنامه 21 روزه برای رهایی از بیش اندیشی و استرس

بن آریولا بهاره قاسمی
۴.۵(امتیاز ۲۱ نفر)

۸۰,۰۰۰ ت
۸۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی کتاب راهنما برای روزهای پرفشار

کتاب صوتی کتاب راهنما برای روزهای پرفشار

جی. پی. پولیو فرای هندری وایزینگر
۴.۶(امتیاز ۷ نفر)

۲۴۰,۰۰۰ ت
۲۴۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی قدرت تفکر منفی

کتاب صوتی قدرت تفکر منفی

جولی کی. نورم حسین صادقی ملامحله
۴.۷(امتیاز ۱۸ نفر)

۷۹,۹۰۰ ت
۷۹,۹۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی آماده شدن برای درمان

کتاب صوتی آماده شدن برای درمان

برندا کوراندا علیرضا عبادی
۳.۷(امتیاز ۳ نفر)

۴۴,۰۰۰ ت
۴۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی رهایی از دام نگرانی

کتاب صوتی رهایی از دام نگرانی

دیوید ای. کاربونل یوسف کاظمی
۴.۴(امتیاز ۲۶۷ نفر)

۱۷۷,۰۰۰ ت
۱۷۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی درمان اضطراب همراه با آبشار آرامش

کتاب صوتی درمان اضطراب همراه با آبشار آرامش

تونی هوپ گیلیان باتلر
۴.۳(امتیاز ۳۷ نفر)

۱۳۰,۰۰۰ ت
۱۳۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی آیا شما هم به استرس اعتیاد دارید؟

کتاب صوتی آیا شما هم به استرس اعتیاد دارید؟

دبی مندل آرتمیس مسعودی
۴.۳(امتیاز ۱۴ نفر)

۲۱۴,۰۰۰ ت
۲۱۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی اثر میکرو استرس

کتاب صوتی اثر میکرو استرس

رابرت ال. کراس کارن دیلون
۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۶۳,۰۰۰ ت
۱۶۳,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی چهارچوب بندی ذهن

کتاب صوتی چهارچوب بندی ذهن

اسکار سگواردو فاطمه اکیما
۴.۲(امتیاز ۱۱ نفر)

۴۰,۰۰۰ ت
۴۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی چگونه‌ بر نگرانی‌ و اضطراب‌ پیروز شویم؟

کتاب صوتی چگونه‌ بر نگرانی‌ و اضطراب‌ پیروز شویم؟

دیل کارنگی علی ضرغام
۴.۷(امتیاز ۳۱ نفر)

۱۷۷,۰۰۰ ت
۱۷۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی من مضطرب

کتاب صوتی من مضطرب

استفانی برتولون مائده هروی
۴.۱(امتیاز ۹ نفر)

۳۰۰,۰۰۰ ت
۳۰۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
👋 سوالی دارید؟