مدیریت استرس کودکان

ملانی هاوکینز مهشید اوسطی

کتاب صوتی هیولای اضطراب؛ دوست عجیب من

۵(امتیاز ۱ نفر)

انتشارات برکه آبی

داستان آموزنده کودک کودک 6 تا 8 سال کودک 9 تا 12 سال

۱۰,۰۰۰ تومان

خلاصه کتاب صوتی مدیریت استرس: آرامش ذهن، زندگی سالم

۱۱۲۰۰۰ ۷۸,۴۰۰ تومان ۳۰%

خلاصه کتاب صوتی تکنیک‌های پیشرفته مدیریت استرس

۱۱۲۰۰۰ ۳۳,۶۰۰ تومان ۷۰%

خلاصه کتاب صوتی مدیریت زمان و غلبه بر استرس کاری

۱۱۲,۰۰۰ تومان

انتشارات کتاب ارجمند انتشارات موج کتاب

کتاب صوتی راهنمای روانشناسی تئوری انتخاب برای استرس

برایان لنون ابوذر گل ورز

استرس اختلالات اضطرابی خودسازی

۱۳۵,۰۰۰ تومان

خلاصه کتاب صوتی شناخت استرس

۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۰۴,۰۰۰ تومان

خلاصه کتاب صوتی مدیریت استرس: تنفس صحیح و رهایی از گرفتگی عضلات

۱۱۲,۰۰۰ تومان

انتشارات بله انتشارات رمانو

کتاب صوتی مدیریت استرس فوری

جنیفر ان اسمیت شهاب فلاح

۵(امتیاز ۱ نفر)

۹۰,۰۰۰ تومان

خلاصه کتاب صوتی مدیریت استرس برای تغییرات مثبت

هیدی هانا گروه مترجمان

۴.۵(امتیاز ۴ نفر)

۳۷,۰۰۰ تومان

خلاصه کتاب صوتی مدیریت استرس

تاد دوت سعید مریخی

۳.۸(امتیاز ۵ نفر)

۳۵,۰۰۰ تومان

انتشارات خانه‌ی رود انتشارات ترانه پدرام

کتاب صوتی نسخه‌ای برای مدیریت استرس

الیسا اپل فرزاد مرتضایی

۱۴۰,۰۰۰ تومان

نابیل فانوس پیام پیرایش شیرازی

کتاب صوتی بیست و هفت راز خوشبختی

۵(امتیاز ۳ نفر)

انتشارات تیرگان نشر ماه آوا

خودسازی استرس روابط اجتماعی مدیریت زمان

۲۸۰,۰۰۰ تومان

رابرت شکتر طلعت اصغری درمیان

کتاب صوتی ذهن آگاهی برای مدیریت استرس

۵(امتیاز ۲ نفر)

انتشارات جزیره کتاب

استرس مدیریت ذهن

۱۵۰,۰۰۰ تومان

انتشارات هاو کن یو نوین کتاب گویا

خلاصه کتاب صوتی چگونه استرس را مدیریت کنیم؟

گروه نویسندگان بهار خرم

۴.۴(امتیاز ۴۴ نفر)

۱۴,۰۰۰ تومان

کتاب صوتی مدیریت استرس در هفت روز (با کمک مدیتیشن)

تامارا لویت رامونا شاه

۴.۳(امتیاز ۱۱۹ نفر)

نوین کتاب گویا

استرس مدیریت ذهن

۶۸۰۰۰ ۴۷,۶۰۰ تومان ۳۰%

گروه نویسندگان امید مهدیه

کتاب صوتی مدیریت استرس

۴.۲(امتیاز ۸ نفر)

انتشارات دفتر پژوهش‌‌های فرهنگی واوخوان

۷۵,۰۰۰ تومان

انتشارات لیوسا نشر ماه آوا

کتاب صوتی استرس را سرکوب کن

کنفورد ند هما احمدی

۴.۴(امتیاز ۵۰ نفر)

۲۵۰,۰۰۰ تومان

کلی مک گونیگال مریم آقایی

کتاب صوتی روی خوش استرس

۵(امتیاز ۲ نفر)

انتشارات ترانه پدرام

۱۶۰۰۰۰ ۸۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

لیندا گلدمن سولماز دهقانی دولت آبادی

کتاب صوتی چگونه با کودکان صحبت کنیم تا گوش دهند و چگونه گوش دهیم تا کودکان صحبت کنند

۴.۶(امتیاز ۲۱۶ نفر)

۴۵,۰۰۰ تومان

کتاب صوتی پرورش تاب آوری در کودکان

نشر کتاب خوانا نشر صوتی نیک

روانشناسی کودک روانشناسی نوجوان

۱۸۴,۰۰۰ تومان

انتشارات کتاب ارجمند انتشارات موج کتاب

کتاب صوتی راهنمای روانشناسی تئوری انتخاب برای مدیریت خشم

برایان لنون ابوذر گل ورز

خودسازی مدیریت ذهن

۱۳۵,۰۰۰ تومان

نشر گویا انتشارات موج کتاب

کتاب صوتی خودت تصمیم گیرنده باش

اسرا ازمجی شهرزاد صدر

۵(امتیاز ۲ نفر)

روابط عاطفی موفقیت در زندگی زناشویی

۱۵۶۰۰۰ ۱۰۹,۲۰۰ تومان ۳۰%

کتاب صوتی تغییر: هیجانات خود را مدیریت کنید تا آن‌ها شما را مدیریت نکنند

اتان کراس شاهین غفاری

۴.۵(امتیاز ۹۴ نفر)

موسسه انتشارات فلسفه

مدیریت ذهن استرس خودسازی

۱۸۰۰۰۰ ۹۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

جان پی. کوتر جان جی گابارو

کتاب صوتی مدیریت بر مدیریت

۲.۷(امتیاز ۳ نفر)

نشر هورمزد

مهارت‌های رهبری ارتباطات و روابط عمومی موفقیت شغلی

۲۰,۰۰۰ تومان

کتاب صوتی آرام کردن آشفتگی ذهنی

جکی وودساید سهیلا مختاری

۴.۷(امتیاز ۱۰ نفر)

مدیریت ذهن خودسازی

۶۷,۰۰۰ تومان

انتشارات نسل نواندیش آوانامه

کتاب صوتی موفقیت تحت استرس

شارون ملنیک الهام شریف

۵(امتیاز ۹ نفر)

موفقیت شغلی خودسازی موفقیت شخصی

۲۲۶,۰۰۰ تومان

مایکل لویت فاطمه اسماعیلی

کتاب صوتی فرسودگی: راهکارهای جلوگیری از استرس و افسردگی

۵(امتیاز ۴ نفر)

مدیریت ذهن استرس موفقیت شغلی

۳۹۰۰۰ ۱۱,۷۰۰ تومان ۷۰%

مایکل پی توهیگ کلاریسا دبلیو آنگ

کتاب صوتی کمال گرای مضطرب

۴.۵(امتیاز ۳۴ نفر)

انتشارات بله انتشارات رمانو

استرس روانشناسی عمومی خودسازی

۱۰۶۸۰۰ ۳۲,۰۴۰ تومان ۷۰%

محمد جولایی تهرانی موسی زمان زاده دربان

کتاب صوتی با این کتاب استرس نداشته باش

انتشارات نوژین

۳۸,۹۰۰ تومان

کتاب صوتی آیا شما هم به استرس اعتیاد دارید؟

دبی مندل آرتمیس مسعودی

۴.۵(امتیاز ۱۳ نفر)

انتشارات آموت آوانامه

۲۱۴,۰۰۰ تومان

شاد هلمستتر ارمغان مرداسی

کتاب صوتی گفتگوی درونی و تاثیر آن در استرس، اضطراب و افسردگی

۴.۳(امتیاز ۷۸ نفر)

۴۵۰۰۰ ۱۳,۵۰۰ تومان ۷۰%

خلاصه کتاب صوتی کمتر استرس داشته باشید

پاملا جت موعود کوهکن

۴(امتیاز ۲ نفر)

انتشارات کلید آموزش

۱۲۰,۰۰۰ تومان

روبین اسپونر آرزو خسروپور

کتاب صوتی قدرت استثنایی استرس

۴.۵(امتیاز ۱۳ نفر)

انتشارات طاهریان شادن پژواک

۱۵۰,۰۰۰ تومان

انتشارات کتاب کوچه نوین کتاب گویا

خلاصه کتاب صوتی استرس کمتری داشته باشید تا کار مفیدتری انجام دهید

امیلی فلچر مهرنام سپهری

۴.۵(امتیاز ۱۵۸ نفر)

خلاصه کتاب صوتی روانشناسی و موفقیت خلاصه کتاب صوتی سلامت، بهداشت و تغذیه

۱۰۱,۰۰۰ تومان

رابرت ال. کراس کارن دیلون

کتاب صوتی اثر میکرو استرس

۵(امتیاز ۲ نفر)

انتشارات کتابسرای همراز نشر صوتی نیک

استرس مدیریت ذهن

۱۶۳,۰۰۰ تومان

جاسمین کرک براید علی هداوند

کتاب صوتی کاهش استرس در چند دقیقه

۴.۶(امتیاز ۲۷ نفر)

انتشارات پندار تابان نشر صوتی نیک

استرس جملات قصار

۸۰۰۰۰ ۴۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

پیتر هالینز فرشید نادری نژاد

کتاب صوتی دانش تمرکز قدرتمند

۴.۸(امتیاز ۱۲ نفر)

انتشارات ایماد

مدیریت ذهن مدیریت و رهبری خودسازی

۱۸۰,۰۰۰ تومان

جان گوردون سالومه خدابخشی

کتاب صوتی باغ: حکایتی معنوی درباره شیوه‌های غلبه بر ترس، دلواپسی و استرس

۴.۳(امتیاز ۶۳ نفر)

روانشناسی نوجوان روانشناسی کودک

۴۳۰۰۰ ۱۲,۹۰۰ تومان ۷۰%

بت آن مولیگان آرزو خوشابی

کتاب صوتی ذهن‌ آگاهی مدرن در جهت کاهش استرس

۴.۴(امتیاز ۹ نفر)

انتشارات نیکو نشر نشر صوتی نیک

استرس انرژی درمانی مدیریت ذهن

۲۱۰۰۰۰ ۱۰۵,۰۰۰ تومان ۵۰%