کتاب‌های گروه انتشاراتی شادن پژواک » کتاب روانشناسی

کتاب فراتر از آرامش ، اثری جامع‌ و کاربردی برای دستیابی به آسودگیِ ذهنی است. فرید نیک بین و افشین حاتمی منزه ، با استفاده از روش‌های طبیعی، شیوه‌‌های درمان و پیشگیری اضطراب را آموزش...

کتاب صوتی خود آینده‌تان را فعال کنید ، نوشته‌ی میمی بوچارد ، نقشه‌ی راه شما در مسیر تاریک آینده است. این کتاب به شما یاد می‌دهد که چطور با باز کردن قفل پتانسیل وجودی‌تان، آینده‌ای را برای خودتان بسازید که...

نیک سالوپو در کتاب صوتی احساساتتان را بدون دعوا بیان کنید ، از شما می‌خواهد قدمی رو به جلو بردارید و زندگی زناشویی خود را در حالتی ادامه دهید که قواعد آن را به‌خوبی آموخته‌اید. از نظر این منجی روابط،...

در کتاب اهمیت داشتن ، نوشته‌ی جنیفر برهنی والاس احساس ارزشمند بودن و مفید بودن در دنیا، راز پیوند عمیق و زندگی هدفمند است. تأمل صمیمانه‌ی نویسنده درباب ارتباط ما با خودمان، دیگران و محیط‌های اجتماعی و...

کتاب شمارش معکوس جذب ثروت نوشته‌ی راندا برن می‌آموزد که برای جذب ثروت باید ذهنیت ثروت در خود ایجاد کنید و از شر ذهنیت کمبود رها شوید. این کتاب از طریق عبارات تأکیدی به شما کمک می‌کند تا در 21 روز افکار...

کتاب چتری برای خویشتن نوشته‌ی فاطمه بهروان، مرضیه حکمتی و طیبه اژه‌ای به تسهیلگری مفاهیم پایه برای تربیت جنسی و عاطفی کودکان می‌پردازد. این کتاب روانشناسی کودک با طرح درس‌های عملی و کاربردی مسیر خودشناسی...

میهای چیکسنت میهای در کتاب تکامل خویشتن از تجربه‌ی اوج فراتر می‌رود و با نگاهی جسورانه به تکامل ذهن، نشان می‌دهد چگونه از بند گذشته‌ی ژنتیکی و فرهنگی رها شویم، خود را آگاهانه مدیریت کنیم و به سوی...

کتاب پایان تروما با علم نوین تاب آوری نوشته‌ی جورج بونانو ناجی شماست. در اوج بحران‌ها باید راهی پیدا کنید تا از طریق آن بتوانید روح و روان خود را از آسیب‌های جبران‌پذیر حفظ کنید و آن راه...

کتاب کیمیاگری خاطرات سولیکا جواد از دشوارترین روزهای زندگی اوست. زمانی که به سرطان دچار شد و هنگامی که هجوم ویروس کرونا به جهان، سایه‌ی مرگ را بر سر عالمیان گستراند. این کتاب به ما می‌آموزد چگونه باید در...

در کتاب دستکاری ذهن ، با رازآلودترین اسرار هنر نینجاها آشنا خواهید شد. هاها لانگ و کریستوفر پرووانت نویسندگان این کتاب، با برملا کردن مخفیانه‌ترین تکنیک‌های باستانی و مدرن نینجاها، غلبه...

کتاب شفای تن نوشته لوئیز ال هی اثری در حوزه موفقیت شخصی و روان‌شناسی سلامت است که رابطهٔ میان ذهن و بدن را از زاویه‌ای متفاوت بررسی می‌کند؛ نگاه نویسنده در این کتاب پرفروش بین‌المللی بر این است که...

چگونه برخی از عمیق‌ترین روابط عاشقانه به شکست منتهی می‌شوند؟ کتاب آگاهانه دوست داشتن که توسط گروه نویسندگان موسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی و به سرپرستی آلن دوباتن منتشر شده است، به بررسی...

در کتاب صوتی زندگی را آنگونه که دوست داری بساز شنونده‌ی رازهای یک زندگی شاد از زبان آرتور سی بروکس ، روانشناس معروف و اپرا وینفری ، مجری بین‌المللی هستیم. در این راهنمای خودسازی که از...

کتاب عاداتی برای التیام نوشته‌ی نکیا هومر ما را از عذاب و حس گناه رها می‌سازد و چگونگی انجام «مراقبت از خود» را آموزش می‌دهد. این کتاب به ما کمک می‌کند تا بتوانیم عادت‌های نادرست و غلطی همچون...

کتاب چگونه به همه عشق بورزیم؟ جلد سوم مجموعه بازگشت به قلب خدا به قلم مهدی داعی است. نویسنده در این اثر معنوی، سفری آرام اما تکان‌دهنده را به درون انسان آغاز کرده و نشان می‌دهد که عشق ورزیدن یک مهارت...

بزرگ‌ترین قاتل‌های دنیا در نهایتِ آرامش می‌کُشند! کتاب صوتی گرگ در لباس میش ، نوشته‌ی جرج سایمون ، درباره‌ی کنترل‌گرهای خطرناکی است که در حوالی ما زندگی می‌کنند؛ حتی نوک انگشتشان هم به شما نمی‌خورد، اما...

من دردم و درمان خویش! گای کارنو در کتاب صوتی قربانی دیگرانیم و جلاد خویش ، به‌خوبی به ما نشان می‌دهد که زخم‌های کودکی چطور می‌توانند ما را به خودتنبیهی دچار کنند. نویسنده‌ی پیروی مکتب یونگی این کتاب، با...

چگونه در لحظات ناامیدی یا در برابر بی‌عدالتی‌های هولناک، همچنان به زندگی روی خوش نشان دهید. کتاب در آغوش امید ، تأملی است درباره‌ی آزادی، مسئولیت و معنای زندگی از نگاه ویکتور فرانکل . درباره‌ی...

کتاب از احساسی که داشتی بگو شما را به دنیای واقعی پشت درهای بسته‌ی اتاق درمان می‌برد؛ جاشوا فلچر با صداقت و طنزی صمیمانه این حقیقت را یادآوری می‌کند که درمانگران هم آدم‌اند؛ با تمام اضطراب‌ها، تردیدها و...

کتاب اوراکل شب نوشته‌ی سیدارتا ریبیرو به دنیای خواب و رؤیا می‌پردازد و رابطه‌ی این پدیده را با تاریخ، فرهنگ و علوم گوناگون، از قدیمی‌ترین گزارش‌ها تا یافته‌های علمی معاصر، شرح می‌دهد. این کتاب که یکی از...

سید ایمان تقوی در کتاب از گله خارج شو ، بر ضرورتِ داشتن هویتی مستقل و جدا از جمع تاکید دارد. نویسنده، مسیر سخت و پرچالش استقلال فکری را نشان می‌دهد، مخاطب را به بازنگری در سبک زندگی تقلیدی دعوت می‌کند و...

استفان هولر در کتاب کارل گوستاو یونگ و ادبیات گنوسی ، به بررسی، تفسیر و تحلیل یکی از متون رازآلود یونگ، یعنی رساله‌ی هفت موعظه برای مردگان می‌پردازد. او در فصل‌های جداگانه، هر یک از این موعظه‌ها را توضیح...

کتاب اعتیاد مثبت ، منبعی سودمند برای آشنایی با روش‌های افزایش توانمندی‌های ذهنی و جسمی است. ویلیام گلاسر ، نویسنده‌ی کتاب، شیوه‌ی شناسایی ضعف‌ها را آموزش می‌دهد تا با برطرف کردن آن‌ها، رفتارها و عادات مثبت...

کتاب توانمندی‌های نهان نوشته‌ی روانشناس و نویسنده‌ی محبوب آمریکایی آدام گرانت به ما نشان می‌دهد که مسیر دستاوردهای بزرگ از کجا آغاز می‌شود و چگونه می‌توان آن را آگاهانه در پیش گرفت. این کتاب با مثال‌های...

ذهن هزارتویی پیچیده است که برای رهایی از گره‌های آن باید به دل تاریک‌ترین و پنهان‌ترین لایه‌هایش سفر کرد. زهرا محبوبی در کتاب خانه‌ای در انتهای ذهن ، مفاهیم روانشناسی را در قالب یک داستان روایت و سفری را...

انتخاب‌ها سرنوشت‌سازند! رایان هالیدی در کتاب صوتی همین حالا کار درست را انجام بده فنون راستی و درستکاری را از نگاه رواقیون و پیروان تاریخی آن بازتعریف می‌کند و محسن بهرامی ، بازیگر و...

کتاب صوتی رهایی از هرج و مرج نوشته‌ی کورتیس لئون ، یک آموزش تمام‌عیار برای رسیدن به انضباط فردی است. نویسنده در این کتاب از اهمیت داشتن نظم در زندگی می‌گوید و راه‌های تبدیل کردن آن به یک عادت ماندگار را...

خوش‌مشرب بودن سخت نیست! پاتریک کینگ در کتاب صوتی هنر بذله گویی فنون طنازی و حاضرجوابی در گفت‌وگوها را به شما آموزش می‌دهد. جذابیت کلامی از آن دسته ویژگی‌هایی است که همه می‌خواهیم چشمه‌ای از آن را در خود...

در کتاب صوتی ذهن خود را مرتب کنید نوشته‌ی مگان جورجیانا قرار است آرزوی داشتن یک ذهن متمرکز و دقیق را به حقیقت بدل کنید. این کتاب، یک راهنمای عملی برای مدیریت ذهن است که با بهره‌گیری از آموزه‌های...

کتاب صوتی مرزبندی = رهایی نوشته‌ی جوزف انگوین ، راهنمایی برای رعایت یکی از مهم‌ترین اصول خودمراقبتی، یعنی ایجاد مرزبندی سالم با دیگران است. نویسنده در این کتاب از اهمیتِ داشتن مرزبندی می‌گوید و توضیح...

کتاب خداحافظ فرسودگی، اثری خواندنی برای آشنایی با پدیده‌ی فرسودگی شغلی در عصر مدرن است. امیلی بالستروز پس از بررسی ریشه‌های این امر، به معرفی روش‌های بازیابی انرژی و بازتعریف زندگی توجه نشان داده است. پس...

کتاب چطور مثل فروید فکر کنیم نوشته‌ی دانیل اسمیت ، راهنمایی کاربردی برای آشنایی با شخصیت و اصول روانکاوی زیگموند فروید است. این کتاب با بیانی ساده و مثال‌های روزمره، رفتارها و انگیزه‌های ناخودآگاه انسان...

جان دسی ، مارتا مک و لیزا فیور در کتاب مدیریت اضطراب کودکان ، اثری عملی و مؤثر طراحی کرده‌اند که به والدین، معلمان و مشاوران کمک می‌کند کودکان مضطرب را بهتر درک و حمایت...

بهترین کتاب سال گاردین و تلگراف! کتاب مغز ایدئولوژیک اثر لیور ازمگراد ، به بررسی این پرسش می‌پردازد که آیا ریشه‌های دگم‌اندیشی می‌تواند در مغز و ژن‌های ما باشد؟ نویسنده با تحلیل‌های علمی نشان می‌دهد که...

کتاب راهب و پروانه نوشته‌ی کای تی مورانو مجموعه‌ای از داستان‌های بسیار کوتاه است که مضامین و محتوای آن‌ها درباره‌ی آیین ذن، فلسفه‌ی شرق، غلبه بر عصبانیت، سادگی و پذیرش رنج است. در این داستان‌های کوتاه...

کتاب عملی راهکارهای زندگی ، منبعی مکمل و کاربردی برای کتاب پرفروش راهکارهای زندگی است. فیلیپ مک گرا ، نویسنده‌ی کتاب، با طرح تمرین‌ها، پرسشنامه‌ها و آزمون‌های خودارزیابی، به شما کمک می‌کند تا سکان هدایت...

بیشتر ما بیل گیتس را با عددها می‌شناسیم؛ ثروت‌ها، سهام‌ها، رتبه‌ها... اما دانیل اسمیت در کتاب چطور مثل بیل گیتس فکر کنیم ، به سراغ الگوهای ذهنی این شخصیت تاثیرگذار قرن بیستم می‌رود. در این کتاب با مردی...

کتاب ناخودآگاه جمعی ایرانیان در تلاش برای نگاهی است به تاریخ ایران از زاویه‌ای دیگرگونه؛ بدین نحو که حمیدرضا بوستانی نظری بر تمام ادوار تاریخی ایران از دوران باستان تا معاصر می‌اندازد تا از خلال آن به...

اتان کراس در کتاب صوتی پچ پچ: صدای درونمان و چگونگی تسلا بر آن نگاهی به ذهن انسان و خودگویی‌های درونی آن می‌اندازد و محسن بهرامی، هنرپیشه و صداپیشه‌ی موفق، حاصل این پژوهش را با صدای خود برای ما روایت...

کتاب صوتی یادداشت‌هایی درباره مرد بودن نوشته‌ی اسکات گالووی راهنمایی خودمانی و صمیمانه برای شناخت ویژگی‌های فکری و فیزیکی مردانه است. اسکات گالووی در این کتاب ضمن ارائه‌ی اطلاعاتی کمتر شنیده شده در رابطه...

کتاب نوجوانی نوشته‌ی میشل دستال ، یک راهنمای کاربردی برای والدین است که کمک می‌کند تا آن‌ها اعتراض‌ها، تغییر رفتارها و چالش‌های دوران بلوغ را در فرزندان بهتر درک کنند و با آن‌ها کنار بیایند. این کتاب با...