معرفی و دانلود بهترین کتاب‌های روانشناسی - صفحه 15

مقاومت برای فلسطینیان نه فقط یک کنش سیاسی، بلکه تجربه‌ای روزمره، روانی، فرهنگی و حتی درمانی است. کتاب روانکاوی تحت اشغال ، تحلیلی ژرف و اساسی از این زیست مقاوم ارائه می‌دهد. لارا شیهی و استفن...

کتاب دوستت دارم، اما... ، منبعی سودمند برای تصمیم‌گیری درباره‌ی پایان دادن به رابطه‌ی عاطفی یا بهبود آن است. کتی نیمی ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر به خواننده کمک می‌کند تا بخش‌های آسیب‌زای رابطه‌ی عاطفیِ...

نفوذ به ذهن دیگران آسان است؛ اگر راه آن را بلد باشید! الیزابت کونکه در کتاب ترغیب و نفوذ ، شما را با آخرین تکنیک‌های ارتباط مؤثر و اثرگذاری با کلام آشنا می‌کند. تمرینات و ترفندهای این کتاب هم برای جلب...

حیوانات از رنجِ ناشی از بی‌حوصلگی یا ناامیدی آگاه نیستند، اما ما آگاهیم و همین آگاهی، دوزخی‌ست که در حال زندگی‌کردن در آن هستیم. تد کدسبی در کتاب انسان بودن دشوار است به کالبدشکافی همین تضاد بنیادین...

چه چیزی در پسِ چهره‌ی نرمال جامعه پنهان است؟ کتاب آسیب شناسی بهنجار بودن چالشی ژرف با مفهوم عادی بودن مطرح می‌کند و نشان می‌دهد آنچه جامعه آن را «عادی» می‌نامد، گاه خود می‌تواند بیماری باشد. این کتاب که در...

کتاب چگونه IQ خود را افزایش دهیم نوشته‌ی گیلز آزوپاردی با ارائه‌ی آزمون‌های مختلف به مخاطب کمک می‌کند تا بتواند بهره‌ی هوشی خود را تقویت کند. نویسنده در این کتاب افزون‌بر شرح تعاریف انواع هوش و مرور...

کتاب چیزی برای ترسیدن نیست به قلب یکی از تاریک‌ترین رازهای بشر قدم می‌گذارد؛ و بی‌پرده برایمان از مردن و ماهیت مرگ حرف می‌زند تا نوری کوچک بر این مسیر ناشناخته‌ی مبهم بیفکند. جولی مک فادن ، پرستار...

کتاب راز گفتگو و اصول مکالمه بدون تظاهر اثر آلیسون وود بروکس با تکیه بر چهار اصل گفتگو، نشان می‌دهد چگونه با انتخاب موضوع مناسب، پرسشگری، شوخ‌طبعی و مهربانی می‌توان روابط شخصی و حرفه‌ای را عمیق‌تر و...

کتاب سخنی در نافرمانی مجموعه‌ای کوتاه از نوشته‌های تأمل‌برانگیز اریک فروم است که در آن به رابطه‌ی فرد با قدرت، آزادی و اهمیت گفتن «نه» به اقتدار می‌پردازد. او به عنوان یکی از فیلسوفان اجتماعی...

پیوند میان مادر و فرزند، از قبل تولد و در دوران بارداری شکل گرفته و با نخستین تجربه‌ها، اولین شیر دادن، اولین آغوش و اولین نگاه، استحکام می‌یابد. کتاب ارتباط نوزادان و مادرانشان ، به این رابطه‌ی بی‌همتا می‌پردازد. این...

کتاب از خود تا دیگری اثر عباس ناصری ، دومین جلد از مجموعه‌ی «ایده‌هایی برای کار با نوجوان» است که به منظور کمک به تسهیل‌گران، مربیان و کسانی طراحی شده که با نوجوانان کار می‌کنند. این کتاب شامل...

کتاب راز انضباط ذهن از نگاه عصب شناسی ، اثری سودمند برای دستیابی به انضباط شخصی، غلبه بر حواس‌پرتی و افزایش تمرکز است. پیتر هالینز ، نویسنده‌ی کتاب، با استفاده از اطلاعات نوین علم عصب‌ شناسی، خواننده را با...

بیرون آمدن از زندان رابطه‌ی سمی کار سختی است، حتی اگر در خروج درست روبه‌روی شما باشد. بسیاری از تجربه‌های گذشته، شما را چنان نابینا می‌کنند که نتوانید راه نجات را ببینید. در کتاب بازگشت به زندگی نوشته‌ی آنا...

کتاب تداعی آزاد نوشته‌ی آنتون ا. کریس ، اثری برجسته در حوزه روانکاوی است که فهم عمیق‌تری از روش تداعی آزاد و تأثیر آن بر تکنیک روانکاوی ارائه می‌کند. این کتاب با نثری روان و مثال‌های بالینی نشان می‌دهد...

کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای بی‌خوابی ، راهنمایی جامع برای متخصصانی است که می‌خواهند با شیوه‌ی درمانی پذیرش و تعهد (act) برای اختلالات خواب آشنا شوند. رناتا الرافیحی فریرا در ابتدای کتاب درمورد...

اگر برای مدیریت احساسات خود نیاز به راهنمایی بیشتری دارید، جیلین گیلن و بلیز آگیره در کتاب رفتاردرمانی دیالکتیک این مأموریت را برعهده خواهند گرفت. این اثر، یک خودیار روان‌شناسی کاربردی و...

کتاب از این کابوس رهایم کن ، خواننده را با داستان واقعی نبرد مادری با افسردگی و بیماری اوتیسم دخترش همراه می‌کند. کلر اوکانل گیسارا ، نویسنده‌ی کتاب، زمین خوردن‌ها و جنگیدن با بیماری اوتیسمِ دخترش را در...

کتاب بر فراز قله‌ی فراوانی ، راهنمایی کاربردی برای دستیابی به زندگی سرشار از موفقیت و ثروت است. دیپاک چوپرا ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر به خواننده آموزش می‌دهد تا با تغییر ذهنیت خود از کمبود به فراوانی،...

دوران نوجوانی سرشار از احساسات شدید و پیش‌بینی‌ناپذیر است؛ لحظه‌ای سرخوشی و استقلال، لحظه‌ای خشم یا انزوا. کتاب زندگی عاطفی نوجوانان نوشته‌ی لیزا دمور با زبانی روشن و علمی نشان می‌دهد این فرازوفرودها...

کتاب به آغوش کشیدن امید ، تازه‌ترین مجموعه از نوشته‌ها و سخنرانی‌های ویکتور فرانکل است که در سال 2024 منتشر شده است. در این اثر منتخب آمازون، او با دقت به مسئله‌ی آزادی، مسئولیت و بحران معنا در دنیای...

پیدا کردن شریک زندگی موضوعی است که آلن دوباتن ، نویسنده‌ی معروف در کتاب انسان در جستجوی عشق به آن پرداخته است. او در این کتاب، دیدگاه کنونی در مورد عشق را نقد کرده و دیدگاهی جایگزین برای آن پیشنهاد می‌دهد...

کتاب نظریه چهار بعدی نیازها و انگیزش نوشته‌ی غلامحسین زمانی با تمرکز بر دو مفهوم نیاز و انگیزش، راهی برای رسیدن به خودشناسی مطرح می‌کند. نویسنده در این کتاب به منظور طرح مفاهیم مورد نظر، بر آرای متفکران...

کتاب جستجوگر و نشانه‌ها ، خواننده را با داستانی عرفانی و آموزنده همراه می‌کند. هاکان منگوچ ، نویسنده‌ی کتاب، با تمرکز بر ماجرای ملاقات درویشی جوان و زنی رنج‌کشیده، خواننده را به این مسئله آگاه می‌کند که...

کتاب باز انجام نوشته‌ی جیسون فرید و دیوید هاینمیر هانسن یک راهنمای متفاوت در حوزه‌ی کسب‌وکار است که با توصیه‌های منحصربه‌فرد، ایده‌های نوینی را برای راه‌اندازی و مدیریت یک کسب‌وکار ارائه...

کتاب خودت را فراموش نکن از مجموعه‌ی برای والدین شاغل نوشته‌ی گروه نویسندگان هاروارد بیزینس ریویو ، راهنمایی کاربردی برای حفظ تعادل بین کار و زندگی است. در این مجموعه مقاله‌ها یاد می‌گیرید که بدون احساس...

چرا بعضی چیزها را هرگز فراموش نمی‌کنیم، اما در مقابل خیلی چیزها هرچقدر هم که مهم باشند، از یاد می‌بریم؟ این پرسش ساده، همان نقطه‌ی عزیمت چاران رانگانات در کتاب چرا به یاد می‌آوریم؟ است؛ سفری علمی و...

کتاب چقدر از نظر عاطفی بالغی؟ نقشه‌ی راهی را برای دستیابی به بلوغ روان‌شناختی در اختیار خواننده قرار می‌دهد. آلن دوباتن ، نویسنده‌ی کتاب، پرسش‌نامه‌ای تحلیلی در این اثر برای شناخت نشانه‌های کلیدی بلوغ...

برخلاف تصور رایج که هنرهای رزمی را صرفاً مجموعه‌ای از حرکات فیزیکی و تکنیک‌های مبارزه می‌دانند، در فلسفه‌ی شرقی، این تمارین مسیری برای رشد درونی، خودشناسی و تسلط بر ذهن تلقی می‌شوند. کتاب شمشیر ذهن ، یک راهنمای جامع و...

آندرس هانسن در کتاب مزیت ADHD ، شما را دعوت می‌کند تا ADHD را به قدرتی بدل کنید که زندگی‌تان را پویاتر، خلاق‌تر و معنادارتر سازد. او با ترکیبی از پژوهش علمی، روایت‌های شخصی و راهکارهای کاربردی به شما نشان...

کتاب شگردهای اعتماد به نفس ، راهنمایی کاربردی و الهام‌بخش برای افزایش خودباوری است. بری داونپورت ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر به خواننده کمک می‌کند تا با برداشتن گام‌هایی کوچک به صورت روزانه، اعتماد به نفس...

کتاب هنر بذله گویی راهنمایی کاربردی به قلم پاتریک کینگ است که با ارائه‌ی نکاتی کلیدی به شما می‌آموزد چطور با تقویت مهارت‌های گفتاری، شنیداری و حس شوخ‌طبعی، یک گفتگوی ساده را به مکالمه‌ای هوشمندانه، عمیق...

هفت کلید خوشبختی و موفقیت دخترها در کتاب حقیقت دارد من یک دخترم و خیلی چیزها می‌دانم ذکر شده است. باربارا بیکر هولستاین در این کتاب، به‌جای آنکه توصیه‌های مستقیم ارائه کند، در قالب یادداشت‌های روزانه‌ی...

کتاب راهنمای افراد بسیار حساس برای برخورد با آدم‌های سمی ، منبعی سودمند برای آشنایی با روش‌های مصون ماندنِ انسان‌های حساس در ارتباط با آدم‌های خودشیفته است. شهیدا عربی ، نویسنده‌ی کتاب، با استفاده از روش...

کتاب استرس را به زانو درآوریم نوشته‌ی لیونل کودرون یک راهنمای ساده و کاربردی در زمینه‌ی کنترل استرس، اضطراب و افسردگی است. این کتاب علاوه‌بر اینکه مخاطب خود را با ماهیت و عملکرد استرس آشنا می‌سازد، او را...

کتاب قانون پنجاهم اثر مشترک فیفتی سنت و ر ابرت گرین راهنمایی الهام‌بخش برای موفقیت در زندگی و کسب‌وکار است. با روایت‌های واقعی، درس‌های عملی و استراتژی‌های غلبه بر ترس، این اثر انگیزشی و...

کتاب قدرت انضباط شخصی ، منبعی سودمند برای افرادی است که می‌خواهند اهمال کاری را کنار بگذارند و با افزایش نظم فردی، عادت‌های پایدار در زندگی خود ایجاد کنند. پیتر هالینز ، نویسنده‌ی کتاب، با ارائه‌ی...

کتاب سناریو درمانی بازسازی ذهن اثری به قلم محمدرضا مفیدی است که مجموعه‌ای از سناریوهای درمانی و اسکریپت‌های مدیتیشن را در خود جای داده. این سناریوها به مخاطبان کمک می‌کند برای انجام مراقبه و مدیتیشن از...

کتاب اصول و فنون مذاکره ، نوشته‌ی مرتضی فاخری ، یکی از پربارترین کتاب‌هایی است که در زمینه‌ی مذاکره می‌توانید بخوانید. این کتاب، در ابتدا نشان می‌دهد که مفهوم اصلی مذاکره چیست و سپس مهارت‌های اساسی مذاکره...

کتاب رنگ درمانی: طراحی شفابخش راهنمایی کاربردی به قلم محمدرضا مفیدی است که درباره‌ی جنبه‌های روانشناسانه‌ی رنگ‌ها در طراحی داخلی نگاشته شده. این کتاب با نگاه روانشناختی تأثیرات انواع رنگ‌ها در فضاهای...

کتاب وقتی همه چیز ممکن است به طرز وحشتناکی بد پیش برود نوشته‌ی کلی جی. ویلسون و تروی دیوفرن با مقدمه‌ای از علی میرصادقی، اثری روانشناسانه و کاربردی است که با بهره‌گیری از رویکرد درمانیِ...

گفت‌وگوها اغلب به مسابقه‌ای برای قانع کردن بدل می‌شوند و احساسات، پیش از تجربه‌شدن، به مسئله‌ای قابل تحلیل تقلیل می‌یابند، جانگ هان کیونگ در کتاب سلام، انسان گرانقدر به ما یادآوری می‌کند که بودن، دیدن و...

کتاب خودآموز هیپنوتیزم ، نوشته‌ی دکتر ریچارد کی نونگارد ، به شما روش‌های مختلف هیپنوتیزم خود را می‌آموزد و سپس نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید از خودهیپنوتیزمی استفاده کنید تا به اهداف و آرزوهایتان برسید....

کتاب چطور در 3 دقیقه مورد پسند واقع شویم! نوشته‌ی پاتریسیا دلاهه ، برای کسانی که می خواهند در لحظه‌های اول آشنایی، بهترین تأثیر را بر دیگران داشته باشند، بسیار کاربردی است. این کتاب، با استفاده از...