تغییر زندگی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها

گاهی احساس می‌کنیم که تمام درها به روی ما بسته است، دیده نمی‌شویم، درک نمی‌شویم و قلب ما دیگر ظرفیت رنج‌های بی‌پایان را ندارد. مگان روکسان ، نویسنده‌ی کتاب چگونه از شکستن خود دست برداریم؟ چراغی به دست ما...

دیمون زاهاریادس کتاب هنر رها کردن را برای تمامی افرادی نوشته که می‌خواهند از زیر فشار افکار منفی، خاطرات تلخ و دردناک، پشیمانی و حس خشم رهایی یابند. نویسنده ضمن ارائه‌ی طیف متنوعی از تمرین‌ها، در خصوص...

جهان عادلانه نیست. بسیاری از آدم‌ها از ما پول‌دارتر، زیباتر و خوشبخت‌ترند. ما هر قدر هم که زحمت بکشیم نمی‌توانیم به حداقلی‌ترین داشته‌های آن‌ها نزدیک شویم؛ پس در مواجه با این موضوع باید چه کنیم؟ کتاب نظریه «ولش...

کتاب 21 راز موفقیت میلیونرهای خودساخته اثر برایان تریسی کتابی کوتاه و کاربردی است که با زبانی ساده و مستقیم، مسیر دستیابی به موفقیت و استقلال مالی را ترسیم می‌کند. برایان تریسی در این کتاب، حاصل سال‌ها...

کتاب چهار اثر از فلورانس اسکاول شین یکی از آثار پرفروش و کلاسیک در حوزه‌ی خودیاری است. این اثر فلورانس اسکاول شین که مجموعه‌ای از چهار کتاب بازی زندگی و راه و رسم این بازی، کلام تو عصای معجزه‌گر توست،...

فقط بیست و یک روز به ماکسول مالتز فرصت بدهید و مطالب کتاب سایکو سایبرنتیک را دنبال کنید تا ببینید که چطور زندگی‌تان در مسیر پیشرفتی روزافزون قرار می‌گیرد! این کتاب یکی از آثار کلاسیک در حوزه‌ی خودیاری و...

اگر به دنبال کتابی الهام‌بخش و پر از بینش‌های کاربردی برای رشد فردی و آرامش ذهنی هستید، کتاب 100 چیزی که باید (قبل از اینکه خیلی دیر شود) درک کنید ، نوشته‌ی مانوج چنتاماراکشان انتخابی ارزشمند است؛ این...

اگر کاری برای زندگی‌تان انجام ندهید، هر روز یک رنج کشدار و تکراری است. کتاب 30 روز نوشته‌ی مارک رکلاو ، نویسنده‌ی پرفروش بین‌المللی قرار است شما را به سفری یک ماهه ببرد که طی آن به شخص متفاوتی تبدیل...

کتاب آرزوی تو دستور توست - کتاب تمرین ، خواننده را با ابزارهای عملی اجرایِ قانون جذب در زندگی، آشنا می‌کند. کوین ترودو ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر به خواننده کمک می‌کند تا دانش نظریِ قانون جذب را در زندگی...

کتاب قدرت نفوذ کلام نوشته‌ی فلورانس اسکاول شین یکی از آثار شناخته‌شده در حوزه‌ی موفقیت شخصی است که با زبانی ساده و روایت‌محور، به نقش کلمات، باورها و گفتار روزمره در شکل‌گیری تجربه‌های زندگی می‌پردازد و...

کتاب راهنمای قدرت، چیرگی و نفوذ برگزیده‌ای از آموزه‌های رابرت گرین در آثاری همچون 48 قانون قدرت، قوانین سرشت انسان، چیرگی، هنر اغواگری و 33 استراتژی جنگ است. این نویسنده‌ی پرفروش به ما می‌آموزد چگونه...

ناپلئون هیل ، نویسنده‌ی مشهور آثار حوزه‌ی موفقیت و خودیاری در کتاب غلبه بر شیطان ، گفت‌‌وگویی درونی با شیطان را آغاز کرده است تا تمام تردید‌ها، سایه‌ها و شکست‌ها را پیش چشم خواننده بیاورد و پس از آن، راه...

نیک ترنتون در کتاب هنر رها کردن ، خوانندگان را با قدرت فوق‌العاده‌ای که در رها کردن نهفته است، آشنا می‌کند. او در این کتاب پرفروش آمازون، از ترس و اضطرابی می‌گوید که افراد حین رها کردن گذشته تجربه...

کتاب 51 پرسشی که زندگی‌ام را تغییر داد نوشته‌ی روی ژی دونگ اثری تأمل‌برانگیز و راهنمایی منحصربه‌فرد برای خودکاوی است. نویسنده در این کتاب با طرح پرسش‌های عمیقی به شما کمک می‌کند تا کیفیت افکار خود را...

کتاب کلام تو، عصای معجزه‌گر توست نوشته‌ی فلورانس اسکاول شین یکی از آثار کلاسیک و ماندگار در حوزه‌ی موفقیت شخصی و معنویت است. نویسنده در این اثر با نگاهی متفاوت به قدرت کلام، به ما یادآوری می‌کند که...

کتاب کودک درونت به دنبال خانه است نوشته‌ی اشتفانی اشتال راهکاری عملی و روان‌شناختی برای بازگشت به خویشتن واقعی‌مان ارائه می‌دهد؛ جایی که ریشه‌ی بسیاری از ترس‌ها، ناامنی‌ها و حتی شادی‌هایمان در آن نهفته...

کتاب بازی زندگی و راه و رسم این بازی نوشته‌ی فلورانس اسکاول شین یکی از آثار شناخته‌شده در حوزه‌ی موفقیت شخصی و معنویت است که با نگاهی متفاوت به مفهوم زندگی و قوانین نانوشته‌ی آن می‌پردازد. کتاب تلاش...

کتاب 365 روز با سایکو سایبرنتیک راهنمایی روزانه و الهام‌بخش برای رشد فردی و دستیابی به زندگی‌ای هدفمندتر است. متیو فیوری در این اثر با تکیه بر اندیشه‌های ماندگار ماکسول مالتز ، به خواننده...

کتاب چهار میثاق اثر دون میگوئل روئیز و اثر پرفروش نیویورک تایمز، با بازگویی آموزه‌های خودشناسانه‌ی سرخ‌پوستان تولتک، تلاش دارد تا شما را به‌سوی یک زندگی متعالی راهنمایی کند. نویسنده مطرح می‌کند که انسان...

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو یک راهنمای کاربردی مخصوص کسانی است که می‌خواهند به آرزوی تغییر زندگی خود جامه‌ی عمل بپوشانند. نویسندگان این پژوهش...

کتاب جاه طلبی اخلاقی اثری سودمند درمورد به‌کارگیری استعدادها در جهت تاثیرگذاری جهانی است. روتگر برگمن ، مولف این اثر پرفروش بین‌المللی، در این کتاب خواننده را به چالش می‌کشد تا با رویکرد نوع‌دوستی و دنبال...

کتاب یافتن معنا اثر استیون هاینه با تکیه بر روانشناسی اگزیستانسیال و یافته‌های علمی، به یکی از قدیمی‌ترین پرسش‌های انسان پاسخ می‌دهد: چگونه می‌توان در جهانی پر از اضطراب، بی‌ثباتی و اتفاقات ظاهرا...

رنوکا گاورانی در کتاب هنر تنهایی ، انسان‌ها را به انزوا و خلوت‌گزینی دعوت نمی‌کند و در ستایش این امر نمی‌کوشد؛ بلکه تلاش می‌کند تا با زبانی قابل فهم، تمرین‌هایی عملی و روایت‌هایی واقعی انسان‌ها را به...

کتاب شگردهای اعتماد به نفس ، راهنمایی کاربردی و الهام‌بخش برای افزایش خودباوری است. بری داونپورت ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر به خواننده کمک می‌کند تا با برداشتن گام‌هایی کوچک به صورت روزانه، اعتماد به نفس...

کتاب روش یک صفحه‌ای تمرکز از گروه نویسندگان شرکت سیمونز، راهنمایی کاربردی و ایده‌آل برای افرادی است که با مه مغزی، کاهش تمرکز یا حواس‌پرتی دست‌وپنجه نرم می‌کنند. این کتاب با ارائه یک برنامه‌ی 30 روزه و تمرین‌های ساده و...

کتاب بیشعوری اثر خاویر کرمنت ، اثری طنزآمیز، صریح و تأمل‌برانگیز در حوزه‌ی توسعه‌ی فردی است که با زبانی کنایه‌آمیز یکی از رایج‌ترین اما کمتر شناخته‌شده‌ترین مشکلات رفتاری انسان‌ها را بررسی می‌کند. نویسنده...

درون شما سرزمینی است که ناشناخته‌های گوناگونی در آن وجود دارد. بسیاری از افکار منفی بدون خواسته‌ی شما وارد قلب و ذهنتان می‌شوند و همه چیز را نابود می‌کنند. کتاب 365 روز گفتگوی درونی مثبت برای کشف معنای زندگی نوشته‌ی...

کتاب آرزوی تو دستور توست - کتاب راهنما ، مجموعه سخنرانی‌های کوین ترودو ، مربی انگیزشی بین‌المللی و سرشناس را در بر گرفته است. نویسنده، رازهای دستیابی به ثروت و موفقیت را در این اثر با خواننده به اشتراک...

رسیدن به موفقیت از مسیری کوتاه می‌گذرد و نیازی نیست که در ذهن خود آن را به راهی طویل و غیر قابل عبور تبدیل کنیم. کتاب چالش 30 روزه نوشته‌ی کونال بانکا به ما کمک می‌کند تا با راهکارهای کارآمدی همچون...

روان‌شناسی کل‌نگر یکی از مکاتب درمانی است که با رویکردی تحول‌آفرین به سلامت ذهن، جسم و روح می‌پردازد. نیکول لپرا در کتاب رهایی: شناسایی الگوهای شرطی شده، رهایی از بند گذشته و تجلی خود حقیقیتان این روش...

یک رابطه‌ی سمی گاهی زمان بسیاری را از افراد گرفته و آن‌ها را فرسوده و رنجور می‌کند. سوزان فوروراد ، روان‌درمانگر و نویسنده‌ی آمریکایی، در کتاب گذر از عشق‌های سمی ، به بررسی روابط عاطفی ناسالم و عواقب ناشی...

در روان‌شناسی شناختی، تغییر نگرش ابزار اصلی ایجاد تحول در رفتارها و زندگی ماست. به همین منظور، کارن کیسی در کتاب ذهنت را تغییر بده تا زندگیت تغییر کند ، دوازده اصل ساده و کاربردی را ارائه می‌کند تا...

سخت ترین قسمت انجام هر کاری شروع کردنش است! نیلز سالزگبر در کتاب از اهمالکاری دست بردارید راهنمایی را ارائه می‌دهد که با آن ساز و کار اهمال‌کاری را بشناسید و با استفاده از تکنیک‌های پیشنهادی‌ آن، سایه‌ی...

در دورانی زندگی می‌کنیم که حواس‌پرتی دیجیتال، سلامت مغزمان را تهدید می‌کند! کتاب بی‌حد و مرز ، نوشته‌ی جیم کوییک ، اثری در حوزه‌ی توسعه فردی است که به ما می‌آموزد سریع‌تر یاد بگیریم، ذهنمان را تقویت کنیم و...

کتاب چگونه دوباره تلاش کنیم؟ نوشته‌ی استیو کمب ، یکی از متفاوت‌ترین و جذاب‌ترین کتاب‌های انگیزشی سال‌های اخیر است که به شما یاد می‌دهد با شکست‌های خود آشتی کنید. این کتاب پرفروش یو اس ای تودی، با ارائه‌ی...

کتاب بی‌خیال حرف مردم نوشته‌ی شهرام رنجبر سراغ یکی از چیزهایی می‌رود که گاهی بیشتر از آنچه فکر می‌کنیم روی زندگی‌مان اثر می‌گذارد: حرف دیگران. همیشه کسانی هستند که درباره‌ی انتخاب‌ها و رفتارهای ما نظری...

ممکن است با جرقه‌ای آنی، به یکباره خود را در یک چرخه‌ی خودویرانگر یا یک تله بیابید. بله این یک تله است! تله‌های روان‌شناختی، مفاهیمی هستند که توسط جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو در کتاب زندگی خود را...

کتاب کایزن: روشی ژاپنی برای تغییر عادات، گامی کوچک در هر زمان نوشته‌ی سارا هاروی اثری کاربردی و الهام‌بخش در حوزه‌ی توسعه‌ی فردی است که نشان می‌دهد چگونه با تغییرات کوچک اما پیوسته می‌توان به اهداف بزرگ...

نوشتن اهداف، اولین قدم برای رسیدن به خواسته‌هایمان است و دکتر هنریت کلاوسر در کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد تکنیک‌های استفاده از این روش برای دستیابی به موفقیت در زندگی را با ما به اشتراک می‌گذارد. نویسنده...

کتاب خودشفقتی: 50 تمرین مبتنی بر ذهن‌آگاهی ، شامل 50 تمرین ساده‌ی ذهن‌آگاهی اثرگذار است که به شما این فرصت را می‌دهد تا بتوانید با خود مهربان‌تر باشید. کریس ویلارد ، میچ ابلت و تیم...

جردن پیترسون روانشناس مشهور کانادایی در کتاب 12 قانون زندگی ، با ارجاع دادن به اساطیر، فلسفه و یافته‌های علمی، 12 قانون موثر برای داشتن یک زندگی سالم، مسئولانه و انسانی را به مخاطبانش عرضه می‌کند. با...

کتاب چرخه را بشکن اثر ماریل بوکه به مبحث ترومای بین نسلی می‌پردازد؛ وضعیتی که سبب می‌شود بخشی از رنج، اضطراب، ترس و الگوهای رفتاری افراد، صرفا به تجربه‌ی زیسته‌ی خودشان برنگردد و ریشه‌ای عمیق‌تر، در...

ذهن و بدنی سالم با در آغوش کشیدن سختی‌ها... مایکل ایستر در کتاب بحران آسایش ثابت می‌کند که این جمله‌ی به‌ظاهر شعاری تا چه اندازه واقعی و مهم است. او شما را به خروج از منطقه‌ی امن زندگی فرامی‌خواند و...