معرفی و دانلود کتاب اثر مرکب

معرفی کتاب اثر مرکب

کتاب اثر مرکب نوشته‌ی دارن هاردی، راهنمای عملی و گام‌به‌گام شما برای شکل دادن به عادت‌های سازنده است. فراموش نکنید که حتی طولانی‌ترین مسیرها نیز با یک قدم آغاز می‌شوند. در این راهنمای موفقیت شخصی شما قرار است راز برداشتن اولین گام از تغییر زندگی خود را بیاموزید و آن را در جهت اهداف منحصربه‌فردتان به کار بگیرید. نتایج بزرگ از اقدامات کوچک برمی‌خیزند!

درباره‌ی کتاب اثر مرکب

سرچشمه‌ی موفقیت‌ها کجاست؟ شانس عالی؟ استعداد فوق‌العاده؟ یا شاید هم تلاش بی‌وقفه؟ دارن هاردی (Darren Hardy) خالق آثار راهنمای حوزه‌ی موفقیت در زندگی، در کتاب اثر مرکب (The Compound Effect) دیدگاه متفاوتی ارائه می‌دهد. ایده‌ی اصلی کتاب بسیار ساده اما قابل‌تأمل است: موفقیت‌های بزرگ حاصل انتخاب‌های کوچک و تکرارشونده هستند.

تصمیم‌های روزمره‌ی ما، گرچه اغلب کم‌اهمیت به نظر می‌رسند، اما در نهایت شاکله‌ی اصلی عادت‌های رفتاری و سبک زندگی ما را خلق می‌کنند. زمان بر روی رفتارهای ما درست مانند معجونی جادویی و متحول‌کننده اثر خواهد کرد.

وقتی عادت‌های ما در طول زمان روی هم انباشته می‌شوند آن‌گاه اثرات شگفت‌انگیز تغییرات ساده آشکار می‌شود. تمرکز مباحث کتاب اثر مرکب دارن هاردی، بهره‌گرفتن از عادت‌های کوچک مثبت در مسیر دستاوردهای بزرگ است. نویسنده، این چرخه‌ی تغییر را به بهره‌ی مرکب در سرمایه‌گذاری تشبیه می‌کند.

روش ساختن عادت با دارن هاردی!

آشنایان با سرمایه‌گذاری به‌خوبی می‌دانند که سرمایه‌های اندک و ناچیز تا چه اندازه می‌توانند تغییرات حیرت‌آوری در رقم نهایی سود ایجاد کنند. تاجران خبره، موفقیت خود را از تغییرات عظیم و ناگهانی به دست نیاورده‌اند؛ آن‌ها راز پیروزی خود را ثبات و استمرار در سرمایه‌گذاری می‌دانند.

حالا بیایید به ثانیه‌های زندگی به‌عنوان سرمایه‌های کوچک و بازگشت‌ناپذیر نگاه کنیم؛ آن‌گاه اهمیت عادت‌های روزمره و نقش آن‌ها در رسیدن به اهداف و خواسته‌های بزرگ روشن خواهد شد. در کتاب اثر مرکب انتشارات آسمان کبود تمرینات مختلفی برای پروراندن این سرمایه‌ی طلایی در اختیارتان قرار می‌گیرد.

مسئولیت کامل زندگی شما برعهده‌ی شماست؛ شما خالق عادت‌های ریز و درشت خود هستید و نحوه‌ی تعاملاتتان با دنیای بیرون را تعیین می‌کنید. با قدرت اراده‌ی شما حلقه‌های دوستی تازه اطرافتان شکل می‌گیرد و با نیروی انتخاب شماست که اهداف جلوه‌ی واقعیت پیدا می‌کنند.

اهداف شگرفت، روابط مطلوب و آرزوهای دور، به واقعیت بدل نمی‌شوند، مگر آن که مسیر خود را با تغییر عادت‌های ساده آغاز کنید؛ اگر می‌خواهید از همین امروز مسئولیت زندگی خود را آگاهانه برعهده بگیرید، خرید کتاب اثر مرکب پیشنهاد قطعی ما به شماست.

انتشارات آسمان کبود این راهنمای زندگی را با ترجمه‌ای از ناصر گشتائی و ملیحه رسولی به دست شما می‌رساند.

کتاب اثر مرکب برای شما مناسب است اگر

• به دنبال تغییر خود و ارتقای سبک زندگی‌تان هستید اما نمی‌دانید این کار را از کجا شروع کنید.
• می‌خواهید یاد بگیرید که چطور عادت‌های مخرب زندگی را با عادت‌های سازنده جایگزین کنید.
• تصمیمات خود را مدام به تعویق می‌اندازید و اهداف خود را نیمه‌کاره رها می‌کنید.

در بخشی از کتاب اثر مرکب می‌خوانیم

همه‌ی ما مردان و زنان خودساخته‌ای هستیم ولی فقط افراد موفق هستند که از این بابت تشویق و تحسین می‌شوند. هجده سالم بود که در یک سمینار با ایده‌ی مسئولیت‌پذیری آشنا شدم و همین مفهوم بود که زندگی من را به‌طور کامل دستخوش تحول کرد. حتی اگر بقیه‌ی این کتاب را نادیده بگیرید و فقط روی همین مطلب تمرکز و تمرین کنید آن‌قدر تغییرات مثبت در زندگی‌تان به وجود خواهد آمد که دیگر دوستان و خانواده‌ی شما به‌سختی می‌توانند شخصیت قدیمی‌تان را به یاد بیاورند.

در سمیناری که گفتم، سخنران از ما پرسید: «در یک رابطه‌ی عاطفی،‌ چند درصد مسئولیت با شخص شماست؟» در آن سن نوجوانی معتقد بودم همه‌چیز را در مورد عشق واقعی می‌دانم.

فوری فریاد زدم «پنجاه، پنجاه». برایم کاملاً واضح بود که هردو طرف باید به‌طور مساوی در مسئولیت‌پذیری مشارکت کنند و در غیر این‌صورت یکی از آن‌ها ضرر خواهد کرد.

یک نفر دیگر فریاد زد «پنجاه و یک، چهل و نه» و توضیح داد که شما باید سعی کنید بیشتر از طرف مقابل کار انجام دهید. مگر پایه و اساس روابط عاشقانه بر فداکاری و بخشندگی نیست؟

فهرست مطالب کتاب

پیامی از آنتونی رابینز
مقدمه
فصل اول: اثر مرکب در عمل
شما نتیجه‌ی مثبت اثر مرکب را تجربه نکرده‌اید
سکه‌ی جادویی
سه دوست
اثر موجی
موفقیت، یک مدرسه‌ی قدیمی
طرز تفکر ماکروویوی
اثر مرکب را به خدمت خود درآورید
فصل دوم: انتخاب ها
فیل‌ها گاز نمی‌گیرند
شکرگزاری در طول سال
مسئولیت‌پذیری 100 درصد
خوش‌شانس شدن
فرمول کامل خوش‌شانس شدن
شهریه‌ی بالای دانشگاه ضربه‌های سخت
سلاح سری شما؛ برگ برنده‌ی شما
تله‌ی پول
آهسته و آرام حرکت کنید
قهرمان گمنام
کمی قدم زدن در شرکت
درخت پول
وقت طلاست
موفقیت دوی (نیمه‌) ماراتن است
به خدمت گرفتن اثر مرکب
فصل سوم: عادت‌ها
بنده‌های عادت
با گریز از دام رضایت فوری شروع کنید
پیدا کردن عصای جادویی یا همان قدرت چرای شما
چرا غیرممکن وجود ندارد؟
انگیزه‌ی ذاتی
میدان مبارزه‌ی خود را پیدا کنید
هدف‌ها
ترسیم اهداف، چگونه عمل می‌کند: معمای «راز» آشکار شد
چه‌کسی باید بشوید؟
تغییردهندگان بازی؛ پنج راهکار برای حذف عادت‌های بد
1. محرک‌های خود را مشخص کنید
2. خانه را پاکسازی کنید
3. جایگزین کنید
4. به آرامی شروع کنید
5. یا به یک‌باره بپرید
عادت‌های بد خود را بررسی کنید
برگ‌های برنده: شش تکنیک برای ایجاد عادت‌های خوب
1- خودتان را برای موفقیت آماده کنید
2- به فکر اضافه کردن باشید، نه کم کردن
3. مسئولیت‌پذیری خود را برای دیگران به نمایش بگذارید
4. یک رفیق موفقیت پیدا کنید
5. رقابت و رفاقت
6. جشن بگیرید
بله! تغییر سخت است
صبور باشید
به خدمت گرفتن اثر مرکب
فصل چهارم: تکانه
در اختیار گرفتن قدرت تکانه‌ی بزرگ
قدرت رویه‌ها
برای روزهای خوب چارچوب داشته باشید
طلوع کنید و بدرخشید
رؤیاهای شیرین
به رویه‌های خود تنوع بدهید
به کارهایتان ریتم بدهید
ریتم خود را ثبت کنید
ریتم‌های زندگی
قدرت پایداری
تلمبه‌ی آب‌کشی
اثر مرکب را به خدمت بگیرید
فصل پنجم: تاثیرات
1- ورودی: اگر زباله وارد شود، زباله خارج می‌شود
آب آلوده ننوشید
گام نخست: مراقب باشید
رژیم رسانه‌ای بگیرید
فیلتر شخصی من
گام دوم: ثبت‌نام در دانشگاه زمان رانندگی
2- ارتباطات: چه کسی دارد روی شما تأثیر می‌گذارد؟
روابطی که باید قطع شوند
روابطی که باید محدود شوند
روابطی که باید گسترش یابند
یک همراه موفقیت پیدا کنید
برای مربی‌ گرفتن هزینه کنید
گروه مشاوران شخصی خودتان را تشکیل دهند
3- محیط: تغییر زاویه‌ی نگاه، چشم‌انداز را عوض می‌کند
فصل ششم: شتاب بخشی
لحظه‌های حقیقت
نتایج خود را چند برابر کنید
از انتظارات فراتر بروید
غیرمنتظره عمل کنید
بهتر از حد انتظار عمل کنید
جمع‌بندی
سه موردی که در آن‌ها یک زندگی سرشار از ثروت و موفقیت دارم این‌ها هستند: