بهترین کتاب‌های روابط عاطفی - صفحه 1

کتاب تغییر دیدگاه نوشته‌ی تینکس دیگر اجازه نمی‌دهد تا زنان جوان به حس ناکافی بودن دچار شوند و به دنبال راضی کردن مردان غریبه باشند. این کتاب می‌کوشد تا دختران را به خودشناسی برساند و با افزایش اعتماد به...

کتاب چه کسی لایق عشق شماست؟ ، راهنمایی نوین و کاربردی برای مدیریت روابط عاطفی در اختیار شما قرار می‌دهد. کی سی دیویس ، روان‌شناس برجسته، با تاکید بر الگوهای ناسالم، به شما کمک می‌کند تا مرزهای روابط عاطفی...

کتاب رابطه‌ات را به فنا نده اثری از نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، گری جان بیشاپ است. اگر از تلوتلو خوردن در مسیر ناهموار شکل دادن به رابطه‌ی عاشقانه‌ی خود خسته‌اید، این کتاب برای شماست. گری جان بیشاپ...

هر روز سال، یک سؤال! کتاب تبادل احساسات نوشته‌ی مایکل ج. بک ، استانیس ماروسک بک و سیینا بک اثری ساده و کاربردی در حوزه‌ی روابط عاطفی است که با مطرح کردن پرسش‌هایی در...

کتاب غریبه‌ها: خاطره‌نگاره‌ای از ازدواج اثر بل بردن روایتی از فروپاشی ازدواج و مواجهه با واقعیت‌های ناپیدایی است که برای دو دهه خود را از نظر مخفی کرده بودند. نویسنده در این خودزندگی‌نامه‌ی پرفروش...

که عشق آسان نمود اول! کتاب وقتی غریبه شدیم یک جستار خاطره‌وار از بل بردن درباره‌ی زندگی مشترک و بالا و پایین‌های آن است. وقتی صحبت از پایان رابطه می‌شود، معمولاً موضوعاتی مثل خیانت یا دلسردی به میان...

کتاب راهنمای درمان هیجان محور برای از دست دادن رابطه نوشته‌ی کلر روزمان ، راهنمایی است برای کسانی که تجربه‌ی پایان یک رابطه‌ی عاطفی را پشت سر می‌گذارند. این راهنما با نگاهی روان‌شناختی و مبتنی بر نظریه‌ی...

کتاب بازنگری در مفهوم طلاق ، راهنمایی ارزشمند برای گذر از آسیب‌های متارکه و آغاز زندگی جدید است. دب پردی ، با نگاهی عمیق و کاربردی به پدیده‌ی طلاق، جدایی را در قالب فرصتی برای بازنگری، خودشناسی و بازسازی...

کتاب زندگی خوب نوشتهٔ رابرت والدینگر و مارک شولز روایتی صمیمی و علمی از یکی از ماندگارترین پژوهش‌های جهان درباره‌ی شادی و کیفیت زندگی است. نویسندگان این کتاب پرفروش نیویورک تایمز با...

کتاب درمان هیجان مدار اثر اریکا می ، کاوشی ژرف در قلب تجربیات انسانی، یعنی هیجانات ارائه می‌دهد. این اثر نه تنها هیجانات را به‌عنوان بخشی جدایی‌ناپذیر از وجودمان معرفی می‌کند، بلکه بر قدرت تحول‌آفرین...

کتاب معرفی و کاربرد مداخله مبتنی بر نظریه خود تعیین گری در بهبود روابط صمیمانه در جوانی نوشته‌ی فرهاد تنهای رشوانلو ، حسین کارشکی و سید امیر امین یزدی با تکیه بر سه نیاز...

کتاب نغمه‌های پنهان عشق راهنمای عملی برای ساختن پیوندهای عاطفی پایدار اثر دون میگوئل روئیز و هیترآش آمارا است که الهام‌بخش درکی عمیق‌تر در روابط انسانی است. این اثر با معرفی هفت اصل...

چگونه برخی از عمیق‌ترین روابط عاشقانه به شکست منتهی می‌شوند؟ کتاب آگاهانه دوست داشتن که توسط گروه نویسندگان موسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی و به سرپرستی آلن دوباتن منتشر شده است، به بررسی...

کتاب چگونه رابطه‌هایمان را خراب می‌کنیم نوشته‌ی ویلیام جی ماتا تلاشی جدی است برای پاسخ به پرسشی ضروری ولی آزاردهنده؛ چرا بسیاری از رابطه‌ها، با وجود نیت خوب دو طرف، به چرخه‌ای تکراری از تعارض، رنجش،...

کتاب بچه مثبت نباش نوشته‌ی رابرت گلاور کتابی دقیق، ساده و روان در حوزه‌ی خودسازی است که بر تأییدطلبی دست گذاشته است. این کتاب با مثال‌ها و تمرین‌های متعدد یک راهنمای عملی است که به شما می‌آموزد جنبه‌های...

کتاب هم صحبت خوب من نوشته‌ی مارکوس کیوسی و اشلی کیوسی ، تلاشی برای یادآوری اهمیت گفتگو با ارائه‌ی نزدیک به 500 شکل گفتگو میان زوج‌های مختلف است. نویسندگان با توجه به درگیری‌ها و مشکلات روابط عاطفی، عواملی...

کتاب چگونه شریک زندگیمان را انتخاب کنیم اثر سوزان کوییلیام یک راهنمای خودیاری در زمینه‌ی روابط عاطفی و ازدواج است که کمک می‌کند متناسب با شخصیت خود، شریک عاطفی مناسبی را انتخاب کنید. نویسنده در جستارهای...

گروه نویسندگان موسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی در کتاب عشق را جستن با کاوش در عوامل پنهان و غرایز فردی، می‌خواهند به مخاطبان کمک کنند تا الگوهای معیوب زندگی‌شان را بشکنند و در روابط خود واقع‌بین‌تر شوند. این کتاب...

حقیقت این است که هیچ رابطه‌ای از تیررسِ جدایی در امان نیست و حتی عاشقانه‌ترین پیوندها ممکن است روزی به نقطه‌ای برسند که ادامه‌دادن برایشان دردناک شود. کتاب و آن‌ها با خوبی و خوشی بدون هم زندگی کردند نوشته‌ی...

کتاب دوستت دارم، اما... ، منبعی سودمند برای تصمیم‌گیری درباره‌ی پایان دادن به رابطه‌ی عاطفی یا بهبود آن است. کتی نیمی ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر به خواننده کمک می‌کند تا بخش‌های آسیب‌زای رابطه‌ی عاطفیِ...

بیرون آمدن از زندان رابطه‌ی سمی کار سختی است، حتی اگر در خروج درست روبه‌روی شما باشد. بسیاری از تجربه‌های گذشته، شما را چنان نابینا می‌کنند که نتوانید راه نجات را ببینید. در کتاب بازگشت به زندگی نوشته‌ی آنا...

کتاب چقدر از نظر عاطفی بالغی؟ نقشه‌ی راهی را برای دستیابی به بلوغ روان‌شناختی در اختیار خواننده قرار می‌دهد. آلن دوباتن ، نویسنده‌ی کتاب، پرسش‌نامه‌ای تحلیلی در این اثر برای شناخت نشانه‌های کلیدی بلوغ...

کتاب آیا کوله پشتی‌ات برای عاشق شدن آماده است؟ اثری خواندنی برای افرادی است که می‌خواهند روابط عاطفی پایدار و شادی داشته باشند. آلن دوباتن ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر به خواننده برای شناختِ بیشتر خود،...

کتاب بمان یا برو ، راهنمایی عملی برای افرادی است که در رابطه‌ی عاطفی نامطلوب گرفتار شده‌اند و نه پای رفتن دارند و نه تاب ماندن. بورلی استون ، نویسنده‌ی کتاب، با رویکردی واقع‌بینانه و دلسوزانه، در این اثر...

کتاب خدایا نیمه گمشده من کجاست؟ یک راهنمای معنوی مسیحی برای یافتن عشق زندگیست. استفان لبوسییر در این اثر معتقد است شما به عنوان یک زن کامل آفریده شده‌اید و لیاقت یک عشق تمام و کمال را دارید و اگر آن را...

کتاب 4 مهارت کلیدی برای خلق روابط موثر نوشته‌ی بنتو سی. لیل ، همان‌طور که از اسمش پیداست، 4 مهارت مهم برقراری ارتباط موثر یعنی گفتگوی همدلانه، گوش دادن همدلانه، آگاهی و مهارت گفتگو را شرح می‌دهد و در...

دایان پول هلر در کتاب آدم امن رابطه کیست به واکاوی انواع سبک‌های دلبستگی در روابط عاطفی پرداخته است. او به ما نشان می‌دهد که چگونه این الگوها را شناسایی کرده و راهی برای التیام آن‌ها پیدا کنیم. این کتابی...

علی فنیک در کتاب پرچم قرمز، پرچم سبز نقش همان راهنمایی را بازی می‌کند که در موقعیت‌های خانوادگی و اجتماعی دشوار به آن‌ها نیاز دارید. در خانواده، پیش دوستان، محیط کار یا روابط عاطفی، مولفه‌هایی برای ایجاد...

کتاب کوچینگ رابطه نوشته‌ی یوسی آیوز و الاین کاکس اثری تخصصی در زمینه‌ی کوچینگ یا مربیگری روابط انسانی است. کوچینگ، حوزه‌های مختلفی را در بر می‌گیرد و این کتاب به یکی از اساسی‌ترین...

کتاب روانشناسی طلاق ، راهنمایی عملی برای عبور از مرحله‌های دشوار طلاق پیش روی خواننده قرار می‌دهد. اردوان تقوا و منصوره بیرانوند مراحل عاطفی طلاق را در قالب گام‌های مختلفی مطرح کرده‌اند...

کتاب بازسازی اعتماد و درمان رنج بعد از یک خیانت ، منبعی سودمند برای زوج‌هایی است که پس از تجربه‌ی خیانت، به دنبال ترمیم رابطه‌ی خود هستند. آدامسون بلیندا ، نویسنده‌ی کتاب، راهنمایی گام‌به‌گام در این اثر...

کودکان عامل بهم‌ریختن رابطه‌ی والدین خود نیستند. آن‌ها به انتخاب خود وارد زندگی ما نمی‌شوند و نباید به‌خاطر تصمیمات بزرگ‌ترها آسیب ببینند. کتاب خیانت والدین مکافات کودکان نوشته‌ی رزانه طباخ دماوندی به ما...

آلن دوباتن در کتاب فوت کوزه‌گری روابط موفق رازهای رابطه‌ی عاشقانه‌ی پایدار را بیان می‌کند و با مهارت‌هایی چون پرهیز از فرافکنی، شنیدن خوب و بسیار فراتر از این‌ها ما را ترغیب می‌کنند تا عشق را با همدلی،...

رابطه‌ها می‌توانند تو را به بهترین ورژن خودت برسانند و یا به کل به نابودی بکشانند؛ کتاب +1000 عادت کوچک روابط شاد و موفق شاه‌کلید بازکردن قفل‌های کهنه و زنگ‌زده‌ی حاکم بر روابط است؛ نویسندگان پرفروش نیویورک‌تایمز...

ادلین برچ در کتاب 30 تاکتیک دستکاری پنهان عاطفی تکنیک‌ها و نشانه‌های مهمی را به شما ارائه می‌دهد تا بیش از این به دیگران اجازه‌ی سوءاستفاده‌‌ی روانی را ندهید. او در این کتاب مختصر و مفید نشان می‌دهد که...

کتاب مهارت‌های ارتباطی زوجین ، راهنمایی جامع برای همسرانی است که به‌ دنبال روش‌های سودمندی برای بهبود رابطه‌ی خود می‌گردند. جورج تیلر ، نویسنده‌ی کتاب،‌ آموزش‌هایی کاربردی و تمرین‌هایی مفید برای غلبه بر...

هیچ‌چیز مانند یک قلب شکسته شما را تغییر نمی‌دهد و عبور از این شکست عاطفی بی‌شباهت به برخاستن از پس خاکستر نیست؛ در کتاب جدایی هدفمند ، جان کیم ، درمانگری که خود نیز تلخی جدایی را تجربه کرده، به سراغ یکی از...

تا وقتی آدم‌ها را دوست نداریم، بهترین نسخه‌ی خودمان هستیم. اما چه می‌شود که به‌محض اینکه شاخک‌هایمان تکان می‌خورد و دلمان می‌لرزد، خراب‌کاری‌ها شروع می‌شود؟ کتاب راز ماندگاری روابط نوشته‌ی هاکان منگوچ ...

یک رابطه‌ی سمی گاهی زمان بسیاری را از افراد گرفته و آن‌ها را فرسوده و رنجور می‌کند. سوزان فوروراد ، روان‌درمانگر و نویسنده‌ی آمریکایی، در کتاب گذر از عشق‌های سمی ، به بررسی روابط عاطفی ناسالم و عواقب ناشی...

زوج درمانی سنتی غالباً متمرکز بر مشکلات است؛ درحالی‌که در شیوه‌های مدرن، لایه‌های پنهان روان انسان مطالعه می‌شود. کتاب زوج درمانی مبتنی بر رویکرد راه حل محور و هیجان مدار نوشته‌ی مهسا مهربان و ...

در دنیای امروز که روابط انسانی پیچیده‌تر از همیشه شده و آمار طلاق و نارضایتی زناشویی نیز روبه‌افزایش است، آلن پیز و باربارا پیز در کتاب آنچه درباره زنان و مردان نمی‌دانستید؟ به یک حقیقت...

نادیده گرفتن تفاوت‌های میان زنان و مردان و آسیب‌های فرهنگی که غالباً از سنت و نوع تربیت انسان‌ها نشئت می‌گیرد، آثار مخرب خود را در روابط عاطفی به‌وضوح آشکار می‌کند. فهیمه عسکری در کتاب سراب خوشبختی...

تله‌های روانی و عاطفی، الگوهای ناخودآگاهی هستند که در دوران کودکی شکل می‌گیرند و در بزرگسالی بر رفتارها و روابط فرد تأثیر می‌گذارند. کتاب شفای روابط عاطفی نوشته‌ی آناهیتا علی اسمعیلی ، به‌ طور ویژه به...