اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    کتاب‌ متنی
  3. ›
    سلامتی و بهداشت
  4. ›
    تغذیه، رژیم و تناسب اندام
  5. ›
    اصول تغذیه
  6. ›
    کتاب چگونه جوان بمانیم؟
  7. ›
    کتاب‌های مشابه

کتاب‌های مشابه با کتاب چگونه جوان بمانیم؟

معرفی و دانلود کتاب زندگی بدون گلوتن

کتاب زندگی بدون گلوتن

دانا کورن سعید گرامی
۵(امتیاز ۱ نفر)

۵۹,۰۰۰ ت
۵۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تاثیرات منفی سوء تغذیه در سن رشد

کتاب تاثیرات منفی سوء تغذیه در سن رشد

محمد حسینی
۲.۷(امتیاز ۳ نفر)

۱۸,۰۰۰ ت
۱۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تغذیه 30 ثانیه‌ای

کتاب تغذیه 30 ثانیه‌ای

جولی لاوگرو راحله سلطانی

۱۴۹,۵۰۰ ت
۱۴۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب مکمل‌های ورزشی

کتاب مکمل‌های ورزشی

آنیتا بین بهار حسینی
۴.۵(امتیاز ۴۰ نفر)

۷۴,۵۰۰ ت
۷۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب همیشه تندرست و شاداب باشید

کتاب همیشه تندرست و شاداب باشید

هایده مطهری
۴(امتیاز ۴ نفر)

۱۲۷,۰۰۰ ت
۱۲۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب رژیم گروه خونی

کتاب رژیم گروه خونی

گروه نویسندگان مهدی آل علی
۴.۴(امتیاز ۱۴ نفر)

۳۹,۵۰۰ ت
۳۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب راهنمای گام به گام اثربخش برای پایان بخشیدن به خوردن هیجانی و پراشتهایی عصبی

کتاب راهنمای گام به گام اثربخش برای پایان بخشیدن به خوردن هیجانی و پراشتهایی عصبی

کارولین کوکر راس فاطمه رعیت علی آبادی
۳.۶(امتیاز ۱۳ نفر)

۱۰,۰۰۰ ت
۱۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب معجزه عسل: نکات عملی برای سلامت، تغذیه و زیبایی

کتاب معجزه عسل: نکات عملی برای سلامت، تغذیه و زیبایی

پنی استن وی میرمجید خلخالی زاویه
۴.۴(امتیاز ۱۴ نفر)

۲۲۵,۹۰۰ ت
۲۲۵,۹۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب درسنامه اصول تنظیم برنامه غذایی

کتاب درسنامه اصول تنظیم برنامه غذایی

گلاله اصغری پروین میرمیران
۴.۷(امتیاز ۱۲ نفر)

۱۱۰,۰۰۰ ت
۱۱۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب ابرغذاها

کتاب ابرغذاها

شرین جت ویگ برنت اگین
۵(امتیاز ۳ نفر)

۶۵,۰۰۰ ت
۶۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب امراض از آسمان نمی‌آیند

کتاب امراض از آسمان نمی‌آیند

منوچهر جعفریان
۴.۶(امتیاز ۳۶ نفر)

۱۲۰,۰۰۰ ت
۱۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب گامی به سوی تندرستی با تغذیه سالم و کنترل وزن

کتاب گامی به سوی تندرستی با تغذیه سالم و کنترل وزن

مرتضی انصاف منش درویش علی احسانی خوانساری
۴.۵(امتیاز ۱۰ نفر)

۱۰,۰۰۰ ت
۱۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب زمان بندی تغذیه

کتاب زمان بندی تغذیه

لورن لینک علی حسین ناصری

۱۶۹,۵۰۰ ت
۱۶۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب صوتی بستنی‌ات را بخور

کتاب صوتی بستنی‌ات را بخور

ازکیل جی امانوئل سهراب صفا
۵(امتیاز ۴ نفر)

۵۰۰۰۰ ۲۵,۰۰۰ ت ۵۰%
۵۰۰۰۰ ۲۵,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب خوراکی‌های تغییردهنده زندگی

کتاب خوراکی‌های تغییردهنده زندگی

آنتونی ویلیام افسانه آجلی لاهیجی
۴.۶(امتیاز ۴۹ نفر)

۳۴,۰۰۰ ت
۳۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب دانش روز مکمل‌ها

کتاب دانش روز مکمل‌ها

مرتضی شاهرخ همدانی
۴.۵(امتیاز ۲۴ نفر)

۵۷,۰۰۰ ت
۵۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب 7 اختاپوس پزشکی

کتاب 7 اختاپوس پزشکی

جان تیلدن فاطمه الهوئی نظری
۴.۴(امتیاز ۹ نفر)

۷۰,۰۰۰ ت
۷۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب اصول تغذیه در ورزش‌های رزمی بانوان

کتاب اصول تغذیه در ورزش‌های رزمی بانوان

معصومه خوشنودیان

۳۵۰,۰۰۰ ت
۳۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب کراوس 2023 - جلد اول: اصول تغذیه و رژیم‌ درمانی (ارزیابی و تشخیص)

کتاب کراوس 2023 - جلد اول: اصول تغذیه و رژیم‌ درمانی (ارزیابی و تشخیص)

کلی مارو جانیس ال رایموند
۴.۶(امتیاز ۵ نفر)

۲۲۴,۵۰۰ ت
۲۲۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب صوتی لحظه‌های ویتامینه برای شما

کتاب صوتی لحظه‌های ویتامینه برای شما

گروه نویسندگان شهره روحی

۷۳,۰۰۰ ت
۷۳,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب انقلاب قندی

کتاب انقلاب قندی

جسی اینچاسپه علی مجتهد زاده
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)

۲۵۸۰۰۰ ۱۲۹,۰۰۰ ت ۵۰%
۲۵۸۰۰۰ ۱۲۹,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب پروتئین: پاسخ به تمامی چالش‌های این درشت مغذی

کتاب پروتئین: پاسخ به تمامی چالش‌های این درشت مغذی

آلن آراگون فاطمه فرهادی

۸۴,۵۰۰ ت
۸۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب راهنمای تغذیه و سلامتی

کتاب راهنمای تغذیه و سلامتی

محمدباقر مجلسی
۵(امتیاز ۴ نفر)

۳۷,۰۰۰ ت
۳۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب جوان‌تر برای همیشه

کتاب جوان‌تر برای همیشه

آنتونی یون فریبا جعفری نمینی
۴.۸(امتیاز ۶ نفر)

۲۸۵,۹۰۰ ت
۲۸۵,۹۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب گیاه‌خواری، رژیم‌های غذایی و مکمل‌ها

کتاب گیاه‌خواری، رژیم‌های غذایی و مکمل‌ها

میثم میرزایی شهرابی مهدی آل علی
۲.۷(امتیاز ۶ نفر)

۷۹,۵۰۰ ت
۷۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب صوتی آفرینش سلامتی

کتاب صوتی آفرینش سلامتی

هدر دین اهلیا خادرو
۴.۶(امتیاز ۳۲ نفر)

۱۸۰,۰۰۰ ت
۱۸۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب صوتی وزن ایده آل

کتاب صوتی وزن ایده آل

لیز جوزفزبرگ رضا رومیان
۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۶۹,۰۰۰ ت
۱۶۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب خودمراقبتی

کتاب خودمراقبتی

شاماش آلیدینا آلن الکین
۳(امتیاز ۲ نفر)

۴۰۰,۰۰۰ ت
۴۰۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب اسرار طول عمر

کتاب اسرار طول عمر

مائوشینگ نی علی زارعی سلمانی
۴.۳(امتیاز ۷ نفر)

۱۸,۰۰۰ ت
۱۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب صوتی الفبای خوراکی‌ها برای زندگی بهتر

کتاب صوتی الفبای خوراکی‌ها برای زندگی بهتر

محمد جولایی تهرانی موسی زمان زاده دربان

۲۹,۹۰۰ ت
۲۹,۹۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب سفیر سلامتی خودت باش

کتاب سفیر سلامتی خودت باش

فردریک سالدمان فرزانه یاوریان منفرد
۴.۴(امتیاز ۱۴ نفر)

۲۰,۰۰۰ ت
۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب کراوس 2023 - جلد سوم: اصول تغذیه و رژیم‌ درمانی (مداخلات تغذیه‌ای)

کتاب کراوس 2023 - جلد سوم: اصول تغذیه و رژیم‌ درمانی (مداخلات تغذیه‌ای)

کلی مارو جانیس ال رایموند
۵(امتیاز ۴ نفر)

۴۴۹,۵۰۰ ت
۴۴۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب چگونه بخوریم، بجنبیم، بخوابیم

کتاب چگونه بخوریم، بجنبیم، بخوابیم

تام راث غزاله خطیبی
۴(امتیاز ۳ نفر)

۱۰۰,۰۰۰ ت
۱۰۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب کراوس 2023 - جلد دوم: اصول تغذیه و رژیم‌ درمانی (دوران‌های زندگی، سلامتی و تناسب اندام)

کتاب کراوس 2023 - جلد دوم: اصول تغذیه و رژیم‌ درمانی (دوران‌های زندگی، سلامتی و تناسب اندام)

کلی مارو جانیس ال رایموند
۵(امتیاز ۵ نفر)

۲۴۹,۵۰۰ ت
۲۴۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب صوتی رژیم و ورزش مریخ و ونوس

کتاب صوتی رژیم و ورزش مریخ و ونوس

جان گری راضیه حق کیش
۴.۵(امتیاز ۴ نفر)

۱۹۹,۰۰۰ ت
۱۹۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب به رنگ تغذیه، به سبک زنان

کتاب به رنگ تغذیه، به سبک زنان

ریحانه تورانی لیلا زینالی مقدم
۵(امتیاز ۱ نفر)

۴۳,۲۰۰ ت
۴۳,۲۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب صوتی اعجاز خوراکی‌ها

کتاب صوتی اعجاز خوراکی‌ها

نیل برنارد مریم اطاری
۵(امتیاز ۶ نفر)

۱۵۸,۰۰۰ ت
۱۵۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب شکستن چرخه اختلال پرخوری: راهنمای خودیاری برای بهبودی

کتاب شکستن چرخه اختلال پرخوری: راهنمای خودیاری برای بهبودی

ناهید خان بابایی راضیه زاهدی
۳.۶(امتیاز ۱۶ نفر)

۱۸,۰۰۰ ت
۱۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تغذیه‌ پاک

کتاب تغذیه‌ پاک

لیندا لارسن مهدی عمرانلو

۱۵۰,۰۰۰ ت
۱۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب رهایی از پرخوری عصبی و تناسب اندام

کتاب رهایی از پرخوری عصبی و تناسب اندام

راجر گلد طهمورث آقاجانی
۴.۴(امتیاز ۴۰ نفر)

۱۶,۰۰۰ ت
۱۶,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
👋 سوالی دارید؟