در دل هر انسان زخمی هست که نه دیده می‌شود، نه شناخته شده، و نه برایش سوگواری شده است؛ زخمی که در سکوت، در لحظه‌هایی که هیچ‌کس نمی‌بیند، رشد می‌کند. کتاب از تروما تا التیام کاری از گروه مؤسسه مدرسه زندگی ،...
زخم‌هایی که هنوز تازه‌اند، حتی زخم‌های فراموش‌شده... کتاب صوتی از تروما تا التیام که به همت جمعی از نویسندگان موسسه مدرسه زندگی به نگارش درآمده، یک کتاب روانشناسی کاربردی است. این راهنمای شنیدنی با...
چگونه والدینی که از نظر احساسی نابالغ، خودمحور یا غیرقابل دسترس هستند، می‌توانند به شکل آگاهانه یا ناخودآگاه، آسیب‌های جدی به فرزندان خود وارد کنند؟ کتاب میراث والدین نابالغ عاطفی ، اثری تأثیرگذار در حوزه‌ی سلامت روان است...
ما همیشه منشأ دردهای خود نیستیم؛ مارک وولین در کتاب صوتی تروماهای نسل‌ها که برنده‌ی جایزه‌ی روانشناسی Nautilus بوده، به سراغ یکی از تکان‌دهنده‌ترین حقیقت‌های علم روانشناسی می‌رود. او در این کتاب توضیح...
کتاب حافظه پنهان بدن اثر تی کلین با یک ایده‌ی علمی جالب‌توجه آغاز می‌شود: «شاید بدن، رازهایی را به خاطر داشته باشد که ذهن سال‌هاست فراموش کرده است!» این اثر با رویکرد روان‌تنی و درمان...
کتاب عبور از والدین دشوار از آسیب‌ها و تروماهایی سخن می‌گوید که اکثر ما آن‌ها را می‌شناسیم و تجربه کرده‌ایم. احساسات منفی مانند اضطراب و کمبود عزت‌نفس رهایمان نمی‌کنند؛ زیرا در کودکی، والدینمان با رفتارهای کنترل‌گرانه و...
درمان تروما کاری زمان‌بر و تخصصی است، اما دکتر پیتر لوین در کتاب بیداری ببر درون ، شناخت این پدیده‌ی روانی مهم را برای عموم ساده‌سازی می‌کند. ابتلا به اختلالات ناشی از وقایع دردناک می‌تواند تمام ابعاد...
برای آن‌هایی که کودکی سختی را پشت سر گذاشته‌اند؛ بورلی انگل در کتاب تقصیر تو نبود ، به سراغ آسیب‌ها و تروماهای دوران کودکی رفته و نشان داده چطور این آسیب‌ها با ایجاد شرم سمی در فرد، سلامت روان او را زایل...
کتاب از تروما تا التیام از آثار مهم گروه نویسندگان مؤسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی است که زیر نظر آلن دوباتن شکل گرفته و درست مانند دیگر آثار این مجموعه، نگاهی عمیق به تجربه‌ی...
درک نیازهای عاطفی کودک؛ کلید ساختن دنیایی امن... کتاب صوتی رهایی از محرومیت‌های هیجانی دوران کودکی - جلد اول اثر لینزی سی. گیبسن ، از پرفروش‌ترین عناوین نیویورک تایمز، بررسی می‌کند که چرا افراد رشدیافته...
کتاب التیام تروما و بازسازی ذهن پاره پاره ، منبعی پژوهشی درباره‌ی آسیب‌های فراموش‌شده، حالت‌های روانی ازهم‌گسسته و شخصیت‌های چندگانه است. مارتا استاوت ، نویسنده‌ی کتاب، با تحلیل آسیب‌ها و گسست‌های دوران...
راهی جز پذیرش واقعیت وجود ندارد؛ باید قبول کنیم زندگی ناامیدکننده است و نمی‌توانیم به‌تنهایی در برابر لشکر غم و اضطرابی که همیشه در حال تهاجم به روح ماست، بایستیم. کتاب خانه جایی است که از آن آغاز می‌کنیم مجموعه‌ای از...
دوست داشتن درد دارد! کتاب صوتی گزند دلبستگی، مجموعه‌ای از خاطرات نویسندگان نام‌آشنا از رابطه با مادرها و پدرهایشان است که با صدای گرم مریم محبوب و علی خسروی روایت می‌شود. از میان...
کتاب تضادهای درونی ما نوشته‌ی کارن هورنای اثری در حوزه‌ی روانشناسی و روان‌کاوی است که با بررسی بحران‌های کودکی، علت بروز تعارضات بزرگسالی را ریشه‌یابی می‌کند. نویسنده با این کتاب، مخاطبش را به سوی...
مارک وولین نویسنده‌ی کتاب از تو شروع نشده ، نشان می‌دهد که ریشه‌ی برخی از مشکلات ما مانند اضطراب، افسردگی، فوبیا و... نسل به نسل به ما به ارث رسیده است. این کتاب که یکی از پنج کتاب برتر نیویورک تایمز...
کتاب افسانه عادی بودن نوشته‌ی گابور ماته و دانیل ماته نگاهی عمیق به ریشه‌ی بیماری‌های مزمن جسمی و روانی در دنیای مدرن می‌اندازد. نویسندگان در این اثر بسیاری از مشکلات سلامتی ما را...
کتاب گزند دلبستگی مجموعه‌ای از جستارهای شخصی درباره‌ی یکی از نزدیک‌ترین و پیچیده‌ترین رابطه‌های زندگی ما، رابطه با پدر و مادر است. این کتاب نوشته‌هایی از نویسندگانی چون ایان مک‌یوون ، پل...
چون دوست دشمن است، شکایت کجا بریم؟ این واقعیت تلخ است اما باید بپذیریم که ریشه‌ی تمام آسیب‌های روحی ما، عزیزان، والدین و نیاکان خودمان هستند و دی‌ان‌ای ما مسئول بیدار نگه‌داشتن این رنج‌هاست. کتاب با تو شروع نشده ، به...
کتاب بدن فراموش نمی‌کند اثر بسل ون در کولک ، یکی از بهترین کتاب‌های روانشناسی است که با نظر به آسیب‌های روانی و تروما، روش‌هایی را برای بهبودِ سلامت روان ارائه می‌دهد. نویسنده‌ی این اثرِ پرفروشِ نیویورک...
کتاب افسانه عادی بودن پیامی مهم برای خوانندگانش دارد: آسیب‌های شخصی و اجتماعی بیش از آنچه که فکرش را بکنید، روی جسم و روان شما تأثیر می‌گذارد. گابور ماته که بیشتر عمر خود را صرف تحقیق در حوزه‌ی تأثیر...
ما نمی‌توانیم از گذشته عبور و در «حال» زندگی کنیم. این توصیه برخلاف ساختار روان ماست؛ اما می‌توانیم رنج‌هایی را که توسط نسل‌های پیشین به ما رسیده‌اند، بشناسیم و آن‌ها را فیصله دهیم. کتاب تو آغازگر نبودی ...
کتاب تقدیر زنان کجا رقم می‌خورد؟ چگونه می‌توان آن را تغییر داد؟ نوشته‌ی ورنا کست ، به شما یاد می‌دهد که اگر زن هستید و آنطور که باید از زندگی خود لذت نمی‌برید باید از عقده‌های کودکی خود رها شوید و به...
کتاب تقدیر مردان کجا رقم می‌خورد؟ چگونه می‌توان آن را تغییر داد؟ نوشته‌ی ورنا کاست ، به شما کمک می‌کند تا از عقده‌های کودکی خود رها شوید و به دنبال یافتن اقتدار شخصی در زندگیتان...
کتاب چرا چنین کاری از من سر می‌زند؟ ، به یک موضوع بسیار مهم در روانشناسی می‌پردازد. جوزف برگو در این اثر به ما می‌گوید که چگونه سازوکارهای دفاعی روانی که در ناخودآگاه ما به وجود آمده‌اند، موجب نشان دادن...
آلیس میلر ، روان‌شناس برجسته‌ی سوئیسی، در کتاب صوتی مسیرهای زندگی شش سناریو از موقعیت‌های واقعی مختلفی را گردآوری کرده که در آن‌ها، آسیب‌های دوران کودکی، رفتارهای اشتباه خانواده، تأثیر نفرت، کودک‌آزاری و...
نویسنده پرفروش نیویورک تایمز ، مایکل گوریان در کتاب مادران و پسران به طور دقیق و عمیق رابطه میان مادران و فرزندان پسر و تاثیر این رابطه بر زندگی آینده‌ی آن‌ها را بررسی می‌کند و برای ارائه نظریات خود از...
کتاب صوتی چرا این کار را انجام می‌دهم؟ نوشته‌ی جوزف برگو مسیری مخفی به سوی اعماق ناخودآگاه انسان و طرز کار مکانیسم‌های دفاعی او برای مخاطب باز می‌کند که به واسطه‌ی آن، علت بسیاری از رفتارهایش را کشف...
آنچه در کودکی‌مان اتفاق می‌افتد تا حدودی زندگی ما را در بزرگسالی رقم می‌زند، بااین‌حال ما ناچار نیستیم در بند تجربه‌های تلخ دوران کودکی‌مان بمانیم. در کتاب رهایی از خاطرات بد دوران کودکی ، گلن آر....
در کتاب صبح به خیر هیولا ، همراه با کاترین گیلدینر ، وارد اتاق‌های روان‌درمانی می‌شویم و از تجربیات قهرمانانه‌ی مبتنی بر واقعیت مراجعین این درمانگر حرفه‌ای می‌خوانیم. گیلدینر در این اثر، داستان زندگی پنج...
کتاب آینه‌ای در برابر خود اثری روان‌شناسانه از معصومه وارسته است. او با واکاویِ درونِ انسان‌ها، رفتارهای آن‌ها را در قالب شخصیتِ والد، کودک و بالغ بررسی می‌کند. این کتاب برقراری تعادل را بین سه وجه...
کتاب صوتی باران: رهایی از رنج کودکی ، کتابی است در حیطه‌ی روانشناسی که در آن مشکلات دوران خردسالی بررسی و تحلیل می‌شوند. معصومه وارسته در این کتاب به نخستین تجربه‌های رنج‌آلود انسان می‌پردازد و...
کتاب طبیعت و تربیت در شخصیت و آسیب‌شناسی روانی ، نوشته‌ی جوئل پاریس ، راهنمایی برای روان‌پزشکان و روان‌شناسان است تا با درک ریشه‌های اختلالات روانی از مدلی جدید و کارآمد برای درمان استفاده کنند. نویسنده در...
کتاب مقصر تو نیستی به قلم بیهان بوداک به آسیب‌شناسی گذشته می‌پردازد و علل و ریشه‌های مشکلات روحی مختلفی را که انسان‌ها با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند، مورد کاوش قرار می‌دهد. تجربیات کودکی، شرایط خانوادگی،...
معصومه وارسته در کتاب صوتی فرینا: رهایی از رنج کودکی به ماجرای زندگی یکی از مددجویان خود می‌پردازد و می‌کوشد با تحلیل کودکی وقایع کودکی مراجع خود، به تحلیلی دقیق از وضعیت روانی او دست یابد و به فرینا کمک...
مارک وولین ، متخصص برجسته و پیشگام در زمینه‌ی آسیب‌های وراثتی خانوادگی، در سال 2017 کتاب با تو آغاز نشده است را منتشر نمود. در این کتاب رویکردی تحول آفرین برای حل مشکلات مزمنی که در بسیاری از موارد...
ویژگی‌های شخصیتی کنونی شما تا حد زیادی تاثیرگرفته از اتفاقاتی است که پیش از دوران بلوغ برای شما رخ داده، از نوع نگاهتان به عشق و روابط عاطفی گرفته تا عملکردتان در محیط کاری. آلن دوباتن در کتاب سیری در...
آنچه بن فورمن در کتاب برای داشتن دوران کودکی شاد و خوشحال، هیچوقت دیر نیست مورد بررسی قرار می‌دهد این است که چگونه می‌توان کودکیِ بد را به دوران بزرگسالی خوب و با آینده‌ای روشن تبدیل کرد. برای این کار...
