اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    نتایج جستجو به دنبال: مهار اضطراب

مهار اضطراب

بهترین کتاب‌های مهار اضطراب را در قالب کتاب الکترونیک و صوتی همراه با نسخه نمونه، معرفی کتاب و نظرات کاربران از کتابراه دریافت کنید.

کتاب نام تو مضطرب نیست

کتاب نام تو مضطرب نیست

استفانی داوریک زهرا محمدپور
۴.۳(امتیاز ۶ نفر)

۴۴۰۰۰ ۲۲,۰۰۰ ت ۵۰%
۴۴۰۰۰ ۲۲,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب مدیریت اضطراب

کتاب مدیریت اضطراب

گروه نویسندگان امیر فروغی اصل
۴.۵(امتیاز ۲۸ نفر)

۲۰۰۰۰ ۱۲,۰۰۰ ت ۴۰%
۲۰۰۰۰ ۱۲,۰۰۰ ت ۴۰%
دریافت کتاب
کتاب من و زندگی با هیولای درون

کتاب من و زندگی با هیولای درون

بو ایسبت اعظم جوزدانی
۵(امتیاز ۱ نفر)

۶۵,۰۰۰ ت
۶۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب من و لذت زندگی با هیولا

کتاب من و لذت زندگی با هیولا

بو ایسبت اعظم جوزدانی
۳(امتیاز ۱ نفر)

۶۵,۰۰۰ ت
۶۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب کاربرد هوش هیجانی برای زنان

کتاب کاربرد هوش هیجانی برای زنان

تراویس وی براک الن دبلیو سادلر

۶۵,۰۰۰ ت
۶۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی گندزدایی از مغز

کتاب صوتی گندزدایی از مغز

فیث جی. هارپر علی دیمنه
۴.۳(امتیاز ۸۹ نفر)

۲۶۵,۰۰۰ ت
۲۶۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب راهبردهای مدیریت نگرانی

کتاب راهبردهای مدیریت نگرانی

هادی گودرزی
۵(امتیاز ۵ نفر)

۲۱۰۰۰ ۱۰,۵۰۰ ت ۵۰%
۲۱۰۰۰ ۱۰,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب چگونه دست از نشخوار فکر برداریم

کتاب چگونه دست از نشخوار فکر برداریم

اسکات شارپ چیس هیل
۴.۳(امتیاز ۴۰ نفر)

۷۵,۰۰۰ ت
۷۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش: یادداشت‌های اضطراب

کتاب صوتی تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش: یادداشت‌های اضطراب

کورین اسویت فرخ بافنده
۴.۲(امتیاز ۲۸ نفر)

۱۰۳۰۰۰ ۵۱,۵۰۰ ت ۵۰%
۱۰۳۰۰۰ ۵۱,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب وقتی خدا درمانگر تو باشد

کتاب وقتی خدا درمانگر تو باشد

دیوید جی. لیبرمن امیرحسن مکی
۴.۶(امتیاز ۳۲۲ نفر)

۸۴,۰۰۰ ت
۸۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی رام کردن ذهن سرکش

کتاب صوتی رام کردن ذهن سرکش

فیث جی. هارپر پگاه ملکیان
۳.۴(امتیاز ۱۱ نفر)

۹۴,۰۰۰ ت
۹۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب رهایی از استرس

کتاب رهایی از استرس

آلن الکین مهدی عمرانلو
۲(امتیاز ۱ نفر)

۱۵۰۰۰۰ ۴۵,۰۰۰ ت ۷۰%
۱۵۰۰۰۰ ۴۵,۰۰۰ ت ۷۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی مغزت را به فنا نده

کتاب صوتی مغزت را به فنا نده

فیث جی. هارپر فاطمه اکیما
۴.۷(امتیاز ۱۰ نفر)

۶۰,۰۰۰ ت
۶۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب مغز خنیاگر

کتاب مغز خنیاگر

مهدی خواجوی
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۰۱,۰۰۰ ت
۱۰۱,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی موفقیت تحت استرس

کتاب صوتی موفقیت تحت استرس

شارون ملنیک الهام شریف
۵(امتیاز ۹ نفر)

۲۲۶,۰۰۰ ت
۲۲۶,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی مغز خنیاگر

کتاب صوتی مغز خنیاگر

مهدی خواجوی مهدی خواجوی
۴.۴(امتیاز ۳۷ نفر)

۱۲۷,۰۰۰ ت
۱۲۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب کاهش استرس در چند دقیقه

کتاب کاهش استرس در چند دقیقه

جاسمین کرک براید علی هداوند
۴.۳(امتیاز ۳۳ نفر)

۹۱۰۰۰ ۴۵,۵۰۰ ت ۵۰%
۹۱۰۰۰ ۴۵,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب موفقیت تحت استرس

کتاب موفقیت تحت استرس

شارون ملنیک الهام شریف

۲۸۵,۹۰۰ ت
۲۸۵,۹۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی موفقیت تحت استرس

کتاب صوتی موفقیت تحت استرس

شارون ملنیک الهام شریف
۳.۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۸۵,۰۰۰ ت
۱۸۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب از تنش تا آرامش: چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟

کتاب از تنش تا آرامش: چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟

مرضیه آمحمد شیرازی سیده الهام شرفی
۵(امتیاز ۴ نفر)

۱۶۵۹۰۰ ۸۲,۹۵۰ ت ۵۰%
۱۶۵۹۰۰ ۸۲,۹۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب روش‌های ساده مدیریت استرس

کتاب روش‌های ساده مدیریت استرس

پرومود باترا زهرا حسنی

۱۹۹۰۰۰ ۹۹,۵۰۰ ت ۵۰%
۱۹۹۰۰۰ ۹۹,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب اضطراب در نوجوانان

کتاب اضطراب در نوجوانان

بریجیت فلاین واکر هانیه صلح جو

۹۸,۰۰۰ ت
۹۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی اضطراب در نوجوانان

کتاب صوتی اضطراب در نوجوانان

بریجیت فلاین واکر هانیه صلح جو
۴.۸(امتیاز ۴ نفر)

۱۷۰,۰۰۰ ت
۱۷۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 6 (اضطراب جدایی)

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 6 (اضطراب جدایی)

۳.۳(امتیاز ۳ نفر)

۶۴,۵۰۰ ت
۶۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 5 (اضطراب مرگ)

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 5 (اضطراب مرگ)

۷۴,۵۰۰ ت
۷۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 4 (اضطراب اجتماعی)

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 4 (اضطراب اجتماعی)

۴.۳(امتیاز ۳ نفر)

۸۸,۵۰۰ ت
۸۸,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 3 (اضطراب سخنرانی)

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 3 (اضطراب سخنرانی)

۱(امتیاز ۲ نفر)

۶۳,۵۰۰ ت
۶۳,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 2 (اضطراب کودکان)

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 2 (اضطراب کودکان)

۵(امتیاز ۲ نفر)

۹۴,۵۰۰ ت
۹۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 1 (اضطراب عمومی)

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 1 (اضطراب عمومی)

۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۰۹,۵۰۰ ت
۱۰۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش

کتاب تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش

کورین اسویت فرخ بافنده
۳.۲(امتیاز ۶ نفر)

۱۱۴۰۰۰ ۵۷,۰۰۰ ت ۵۰%
۱۱۴۰۰۰ ۵۷,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب چگونه در نبرد با اضطراب پیروز شویم؟

کتاب چگونه در نبرد با اضطراب پیروز شویم؟

رضوان جونبخش راضیه احمدی دارانی

۴۸۷۰۰ ۲۴,۳۵۰ ت ۵۰%
۴۸۷۰۰ ۲۴,۳۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی مزایای اضطراب

کتاب صوتی مزایای اضطراب

تریسی دنیس تیواری حامد رحمانیان
۳.۹(امتیاز ۷ نفر)

۶۹,۰۰۰ ت
۶۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب مزایای اضطراب

کتاب مزایای اضطراب

تریسی دنیس تیواری حامد رحمانیان
۴.۳(امتیاز ۶ نفر)

۱۱۰۰۰۰ ۳۳,۰۰۰ ت ۷۰%
۱۱۰۰۰۰ ۳۳,۰۰۰ ت ۷۰%
دریافت کتاب
کتاب شناخت و درمان اضطراب

کتاب شناخت و درمان اضطراب

رابرت وست شهرزادسادات حسینی

۹۹,۰۰۰ ت
۹۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب کنترل و مهار مشتری: رفتار مصرف کننده، مشتری مداری، روانشناسی مشتری

کتاب کنترل و مهار مشتری: رفتار مصرف کننده، مشتری مداری، روانشناسی مشتری

زهرا خالقی پور مهدی بشیرپور
۴(امتیاز ۴ نفر)

۲۴۶۰۰۰ ۱۹۶,۸۰۰ ت ۲۰%
۲۴۶۰۰۰ ۱۹۶,۸۰۰ ت ۲۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی آشتی با ذهن

کتاب صوتی آشتی با ذهن

مارک کولمن نوشین امیری

۲۹۰,۰۰۰ ت
۲۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب ذهن منسجم

کتاب ذهن منسجم

بریت فرانک کیمیا فضایی

۱۲۰۰۰۰ ۳۶,۰۰۰ ت ۷۰%
۱۲۰۰۰۰ ۳۶,۰۰۰ ت ۷۰%
دریافت کتاب
کتاب نظریه طراحی و تثبیت مهار‌ت‌های خلاقانه

کتاب نظریه طراحی و تثبیت مهار‌ت‌های خلاقانه

نیکولاس پیورل مارینه آگوگو
۱(امتیاز ۱ نفر)

۱۰۰۰۰ ۵,۰۰۰ ت ۵۰%
۱۰۰۰۰ ۵,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی نفهمی: شناسایی و مهار آدم‌های اصلاح ناپذیر

کتاب صوتی نفهمی: شناسایی و مهار آدم‌های اصلاح ناپذیر

خاویر کرمنت یاشار نبئی مقدم
۴.۴(امتیاز ۲۱۵ نفر)

۱۶۰,۰۰۰ ت
۱۶۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب نفهمی: شناسایی و مهار آدم‌های اصلاح ناپذیر

کتاب نفهمی: شناسایی و مهار آدم‌های اصلاح ناپذیر

خاویر کرمنت یاشار نبئی مقدم
۴.۵(امتیاز ۲۵۱ نفر)

۱۲,۰۰۰ ت
۱۲,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
1 2 صفحه بعد
👋 سوالی دارید؟