غلبه بر استرس

کتاب دل نگران فاجعه‌ها

گراهام دیوی مهدی طالبی

انتشارات حتمی

۱۳۴۵۰۰ ۶۷,۲۵۰ تومان ۵۰%

انتشارات بله انتشارات رمانو

کتاب صوتی مدیریت استرس فوری

جنیفر ان اسمیت شهاب فلاح

۵(امتیاز ۱ نفر)

۹۰۰۰۰ ۲۷,۰۰۰ تومان ۷۰%

علیرضا عرب بیگی ملکه مشهدی فراهانی

کتاب بهداشت روانی

۴.۷(امتیاز ۹ نفر)

انتشارات وانیا

روان درمانی روانشناسی بالینی

۴۰,۰۰۰ تومان

کتاب خداحافظ ترس، سلام ایمان

محمود احمدی جاودان

۴.۳(امتیاز ۱۱ نفر)

نشر مانیان

۱۲۰۰۰ ۶,۰۰۰ تومان ۵۰%

سارا مک نامرا فرناز توانایان فرد

کتاب صوتی روانشناسی شادی در جوانان: راه‌های غلبه بر اضطراب برای کمک به جوانان

۴.۵(امتیاز ۸ نفر)

انتشارات اژدهای طلایی نشر صوتی نیک

استرس روانشناسی نوجوان

۱۷۰۰۰۰ ۸۵,۰۰۰ تومان ۵۰%

روانشناسی عمومی موفقیت و خودسازی

کتاب صوتی بهداشت روانی

محمد فرد نازنین آذرسا

۴.۱(امتیاز ۱۶ نفر)

آذرسا

۸۱۱۰۰ ۴۰,۵۵۰ تومان ۵۰%

کتاب نگران نباش! زندگی کن...

دیل کارنگی فرخ بافنده

۴.۷(امتیاز ۶۰ نفر)

انتشارات پندار تابان

۱۹۸۰۰۰ ۹۹,۰۰۰ تومان ۵۰%

الیزابت گیلبرت شهلا ثریاصفت

کتاب صوتی جادوی بزرگ

۴.۶(امتیاز ۲۲ نفر)

نشر نوین نوین کتاب گویا

موفقیت شخصی

۱۲۲۰۰۰ ۸۵,۴۰۰ تومان ۳۰%

گابریل برنستین نفیسه معتکف

کتاب خدا هوای تو را دارد

۴.۷(امتیاز ۱۵۷ نفر)

نشر هو

خودسازی

۴۰۰۰۰ ۲۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

کتاب اول عاشق خودت باش

مارک رکلاو محمود جولایی

انتشارات کاپیتان

اعتماد به نفس

۸۵۰۰۰ ۴۲,۵۰۰ تومان ۵۰%

لارنس ای هجز احمدرضا کیانی

کتاب غلبه بر ترس‌های ارتباطی ما

انتشارات کتاب ارجمند

روابط اجتماعی خودسازی

۲۹۵,۰۰۰ تومان

کتاب اول عاشق خودت باش

مارک رکلاو مریم رفتاری

انتشارات کلیک

اعتماد به نفس عزت نفس

۱۱۰۰۰۰ ۵۵,۰۰۰ تومان ۵۰%

خلاصه کتاب صوتی روانشناسی و موفقیت

خلاصه کتاب صوتی کائنات هوای شما را دارد

گابریل برنستین نرگس سوری

۴.۴(امتیاز ۷۷۵ نفر)

شادن پژواک

۳۲,۰۰۰ تومان

انتشارات پندار تابان نشر صوتی نیک

کتاب صوتی نگران نباش! زندگی کن...

دیل کارنگی فرخ بافنده

۴.۸(امتیاز ۴۰۹ نفر)

۲۶۰۰۰۰ ۱۳۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

گیلیان برن سید محمدعلی بهروزی

کتاب آسایش در محیط کار

۱(امتیاز ۱ نفر)

انتشارات رسپینا

منابع انسانی کتاب‌های سبک زندگی سالم

۱۲,۰۰۰ تومان

کتاب خداحافظ اضطراب

مارک لوک یر اعظم قربانی

۵(امتیاز ۲ نفر)

انتشارات آپریس

اختلالات اضطرابی افسردگی

۵۰۰۰۰ ۲۵,۰۰۰ تومان ۵۰%

گروه نویسندگان احسان عبدالباقی

کتاب جایی برای نگرانی نیست

۴.۶(امتیاز ۳۸۴۳ نفر)

رایگان

خلاصه کتاب صوتی چگونه اجتماعی باشیم

۳(امتیاز ۸ نفر)

انتشارات هاو کن یو نوین کتاب گویا

خلاصه کتاب صوتی روانشناسی و موفقیت

۳۲,۰۰۰ تومان

مهرانگیز پورناصح رویا پیرزاده

کتاب آرامش در ژرفا 3: راهنمای مقابله با نگرانی‌ها

انتشارات مهر کاویان

مدیریت ذهن روانشناسی بزرگسالان خودسازی

۳۰۰۰۰ ۱۵,۰۰۰ تومان ۵۰%

کتاب در دام ذهن مقلد

جنیفر شنون هاله نادری

۴.۵(امتیاز ۴۲ نفر)

نشر ترنگ

اختلالات اضطرابی

۱۷۱۳۰۰ ۸۵,۶۵۰ تومان ۵۰%

استرس مدیریت و رهبری موفقیت شغلی

کتاب آرامش در محیط کار

سوفی مرین مرجان گلریز

۳.۷(امتیاز ۳ نفر)

انتشارات شمعدونی

۱۴۰۰۰۰ ۷۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

الیزابت گیلبرت حمیده رستمی

خلاصه کتاب جادوی بزرگ

۴.۵(امتیاز ۴ نفر)

انتشارات لیوسا

خلاصه کتاب روانشناسی و موفقیت

۳۰,۰۰۰ تومان

موفقیت شغلی خودسازی موفقیت شخصی

کتاب صوتی به انجام رساندن کارها

رومن چپلر مایکل کروگروس

۴.۵(امتیاز ۶۴۱ نفر)

انتشارات زمان تغییر

۸۰۰۰۰ ۴۸,۰۰۰ تومان ۴۰%

دیوید ای. کاربونل یوسف کاظمی

کتاب رهایی از دام نگرانی

انتشارات بذر خرد

استرس خودسازی مدیریت ذهن

۱۲۷۰۰۰ ۶۳,۵۰۰ تومان ۵۰%

کتاب روز خود را سازماندهی کنید (مدیریت زمان)

مارشا سیمز سندرا فلتون

انتشارات ابوعطا

مدیریت زمان

۱۴۰,۰۰۰ تومان

استرس مدیریت سازمان موفقیت شغلی

کتاب صوتی آرامش در محیط کار

سوفی مرین مرجان گلریز

۳.۸(امتیاز ۵ نفر)

انتشارات شمعدونی

۳۰۰۰۰۰ ۱۵۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

کتاب اپیدمی نتوانستن

راضیه آدینه سالاروند

انتشارات برگ و باد

روانشناسی عمومی افسردگی

۴۸۰۰۰ ۲۴,۰۰۰ تومان ۵۰%

کتاب صوتی در دام ذهن مقلد

جنیفر شنون هاله نادری

۵(امتیاز ۱ نفر)

نشر ترنگ

اختلالات اضطرابی

۲۱۵۰۰۰ ۱۰۷,۵۰۰ تومان ۵۰%

کیمبرلی کوئینلن سحر رمضانی یاهوئی

کتاب با خودشفقتی اوسی‌دی را چاره کنیم

۵(امتیاز ۲ نفر)

انتشارات پندار تابان

اختلالات اضطرابی مدیریت ذهن

۱۴۶۰۰۰ ۷۳,۰۰۰ تومان ۵۰%

انتشارات اندیشه آگاه موسسه فرهنگی کتاب‌یاران فناور

کتاب صوتی قدرت هیجانات

جودی دایر مسعود هاشمی

۵(امتیاز ۸ نفر)

مدیریت ذهن راه و رسم زندگی

۷۹۰۰۰ ۳۹,۵۰۰ تومان ۵۰%

انتشارات بله انتشارات رمانو

کتاب صوتی قدرت احساسات

جودی دایر بهنام آرمون

۵(امتیاز ۲ نفر)

مدیریت ذهن راه و رسم زندگی

۱۰۸۰۰۰ ۳۲,۴۰۰ تومان ۷۰%

کتاب اول عاشق خودت باش

مارک رکلاو معصومه آقاپور

۴.۹(امتیاز ۲۹ نفر)

انتشارات سفیر قلم

اعتماد به نفس

۴۸۹۰۰ ۲۴,۴۵۰ تومان ۵۰%

کتاب اول عاشق خودت باش

مارک رکلاو نسرین سیفی

۴.۶(امتیاز ۲۳ نفر)

انتشارات آقایی

اعتماد به نفس

۱۹۷۰۰ ۹,۸۵۰ تومان ۵۰%

الیزابت گیلبرت مهرداد بازیاری

کتاب صوتی جادوی بزرگ

۵(امتیاز ۲ نفر)

انتشارات کتابسرای تندیس آوانامه

موفقیت شخصی

۲۰۹۰۰۰ ۱۴۶,۳۰۰ تومان ۳۰%

کلی مک گونیگال مریم آقایی

کتاب روی خوش استرس

۴.۸(امتیاز ۱۳ نفر)

انتشارات ترانه پدرام

۱۱۰۰۰۰ ۵۵,۰۰۰ تومان ۵۰%

انتشارات آوند دانش استودیو نوار

خلاصه کتاب صوتی شناخت استرس

آلن الکین شیدا سرمدی

۵(امتیاز ۲ نفر)

خلاصه کتاب صوتی روانشناسی و موفقیت

۱۰۴,۰۰۰ تومان

کتاب استرس را سرکوب کن

کنفورد ند هما احمدی

۳.۹(امتیاز ۱۱ نفر)

انتشارات لیوسا

استرس خودسازی

۱۳۰۰۰۰ ۶۵,۰۰۰ تومان ۵۰%

خلاصه کتاب روانشناسی و موفقیت

خلاصه کتاب پایان استرس

دان جوزف گوی حمیده رستمی

۴.۳(امتیاز ۲۱ نفر)

انتشارات لیوسا

۴۰,۰۰۰ تومان

انتشارات لیوسا نشر ماه آوا

کتاب صوتی استرس را سرکوب کن

کنفورد ند هما احمدی

۴.۴(امتیاز ۵۰ نفر)

۲۵۰۰۰۰ ۱۷۵,۰۰۰ تومان ۳۰%