کتاب‌های مهرانگیز پورناصح

کتاب آرامش در ژرفا 2: راهنمای کنترل خشم و عصبانیت ، به‌ قلم کاوه بهادران و مهرانگیز پورناصح ، قصد دارد تا با استفاده از تکنیک‌های درمان شناختی-رفتاری به افراد کمک کند تا خشم خود را کنترل...

کاوه بهادران و مهرانگیز پورناصح در کتاب آرامش در ژرفا 1: برای رسیدن به آرامش عمیق ، راه‌هایی را بررسی کرده‌اند که دستیابی به آرامش عمیق را رقم می‌زنند. بی‌تردید تجربه‌ی آرامش و دور بودن...

رویا پیرزاده و مهرانگیز پورناصح در کتاب آرامش در ژرفا 3: راهنمای مقابله با نگرانی‌ها ، وارد مبحث نگرانی شده‌اند. آن‌ها ضمن توضیح و تشریح مفهوم نگرانی، به افراد کمک می‌کنند تا مهارت‌ حل...

مهرانگیز پورناصح و داریوش مفخم ، در کتاب کار تیمی در سازمان نکاتی کلیدی در باب کار گروهی را مطرح می‌کنند. این کتاب ضمن توضیح مفهوم تیم و بیان چالش‌های مدیریتی، به مفاهیمِ جدیدتری مثل...

اعتیاد یکی از معضلات اجتماعی بزرگ در جهان است که هرساله قربانی‌های بسیاری را در چنگ خود گرفتار می‌سازد. کاوه بهادران و مهرانگیز پورناصح در کتاب آرامش در ژرفا 4: راهنمای پیشگیری از بازگشت...

کتاب آرامش در ژرفا 5: راهنمای مقابله با بیماری‌های ناشی از استرس ، حاصل همکاری مهرانگیز پورناصح و کاوه بهادران است. این کتاب، با پیروی از اصول رشته‌ی پزشکی‌ رفتاری (Behavioral medicine) و...

برخی از کارمندان به دلیل پرمسئولیت بودن شغلشان، همواره در معرض تنش‌ها و استرس بالایی قرار دارند. یکی از این مشاغل، سِمت دستیاری مدیریت است. کتاب نقش دستیار مدیر از نگاه روانشناسی نوشته‌‌ی حسین کاویانی و...

از مهم‌ترین عوامل وفاداری کارکنان هر مجموعه به آن، وجود انگیزه برای ادامه‌ی فعالیت است که می‌تواند به فاکتورهای مختلفی وابسته باشد. کتاب انگیزش در سازمان اثر حسین کاویانی و مهرانگیز...