مهارت های زندگی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - صفحه 3

جول اوستین در کتاب صوتی بر روز خود حکومت کن ، به شما کمک می‌کند تا با بازنگری دیدگاهتان نسبت به زندگی، باور پیدا کنید که بیش از آنچه انتظار می‌رود بر زندگی‌تان کنترل دارید و می‌توانید از بسیاری از احساسات...

اگر دائما کارهایتان را به تعویق می‌اندازید یا نیمه‌کاره رهایشان می‌کنید، کتاب صوتی پایان اهمال کاری برای شماست! این کتاب اثری از مگان جورجیانا است و ابزارها و تکنیک‌های لازم برای غلبه بر تنبلی را در...

یک فنجان چای داغ و دلچسب برای خودتان بریزید، هرچه که تابه‌حال یاد گرفته‌اید را دور بریزید و ذهن خود را کاملاً باز کنید. حالا خلاصه کتاب صوتی دوباره فکر کن را پخش کنید و همه‌ی تصمیمات زندگی‌تان را مورد بازاندیشی قرار...

کتاب فن بیان و هنر سخنوری TED نوشته‌ی آکاش کاریا ، سخنران بین‌المللی، نکات کلیدیِ ارائه‌یِ یک سخنرانی حرفه‌ای را پیش رویتان می‌گذارد و با یک آموزش جامع، تکنیک‌های سخنرانان مطرح جهان را در اختیارتان قرار...

هنر متقاعدسازی و مناظره، از جمله مهارت‌هایی است که یادگیری آن به‌ویژه در دنیای مدرن ضروری است. کتاب هنر استدلال ، اثر مناظره‌کننده‌ی برجسته، بو سئو ، همه‌ی آنچه برای استدلال و متقاعد کردن دیگران نیاز...

کتاب صوتی روش هدف گذاری پرایمر نوشته‌ی دیمون زاهاریادس ، راهنمایی عملی و کاربردی برای برنامه‌ریزی صحیح در جهت رسیدن به اهداف است. اگر شما نیز هدف‌های بزرگی در سر دارید که نمی‌دانید چطور باید به آن‌ها دست...

خلاصه کتاب صوتی برتری خفیف نوشته‌ی جف اولسون ، یکی از راهنمایان مسیر موفقیت است که به شما نشان می‌دهد چه عاداتی در نهایت شما را به فردی برنده تبدیل می‌کنند. در این کتاب می‌شنوید که موفقیت نه آن‌طور که...

تمامی افراد برای مواجهه با چالش‌ها و مشکلات روزمره به میزان مشخصی از تاب‌آوری برخوردار هستند. کتاب تاب آوری در زندگی روزمره به قلم گیل گزل ، نکاتی را درمورد افزایش این خصلت در مواجهه با ناملایمات و...

کتاب خوب نباش نوشته‌ی عزیز گازیپورا ، راهنمایی ساده و در عین حال دقیق برای بهبود اعتماد به نفس است. با کمک این کتاب یاد می‌گیرید که چطور دست از راضی نگه داشتن دیگران بردارید، مرزهای شخصی خود را در...

ترس از شکست‌ و دور از دسترس دیدن رویاهایی که همواره در سر داشته‌ایم، ما را به افرادی مأیوس و بی‌انگیزه تبدیل و از مسیر موفقیت منحرف می‌کند. دیمون زاهاریادس در کتاب ر وش هدف گذاری پرایمر ، یک راهنمای جامع و...

تابه‌حال در میانه‌ی روز، با لیستی از کارهای نیمه‌تمام و ذهنی پر از فکر و خیال، به خود گفته‌اید: چرا هیچ کاری را پیش نمی‌برم؟ کتاب هنر تنبلی از مؤسسه‌ی لایبرری مایندست ، با نگاهی جسورانه و متفاوت به سراغ...

ریتم تند زندگی امروزی، کار و تلاش بی‌وقفه، این حس را به ما القا می‌کند که در تله‌ی زمان گیر افتاده‌ایم. کتاب هنر آرام زیستن به قلم دیمون زاهاریادس ، توضیحاتی را در نکوهش سرعت بالای زندگی ارائه داده و...

کتاب صوتی با این کتاب زندگی را شکلات پیچ کنید نوشته‌ی موسی زمان زاده دربان و محمد جولایی تهرانی ، راهنمایی برای بهره بردن از قدرت خنده و شادی برای غنی‌تر کردن زندگی و بالا بردن کیفیت آن...

کتاب 12 قانون زندگی نوشته‌ی روانشناس بالینی کانادایی، جردن پیترسون است. او در این کتاب از طریق بیان مطالبی با موضوعات اخلاق، روانشناسی، اساطیر دین، و تجربه‌های شخصی افراد مختلف، توصیه‌هایی برای زندگی...

خلاصه کتاب صوتی سرنوشت ساز نوشته‌ی رایان هالیدی ، شامل بررسی مفهوم انضباط و خودکنترل‌گری در فلسفه‌ی رواقیون است. رایان هالیدی در این کتاب توضیح می‌دهد که چطور برای داشتن یک زندگی مولد و پرمعنا، باید...

کتاب صوتی پاسپورت خوشبختی: ویزا برای رابطه عاشقانه کتابی درباره‌ی عشق است. فرانک کلابی این کتاب را به رشته تحریر درآورده است و از جنبه‌های مختلف عشق و رابطه‌ی عاشقانه می‌گوید، انواع عشق را دسته‌بندی...

کتاب مهارت‌های زندگی یک راهنمای کاربردی برای تقویت توانایی‌هایی است که به شما به‌عنوان یک نوجوان کمک می‌کند زندگی روزمره‌ی بهتر، آرام‌تر و معنادارتری داشته باشید. این کتاب توسط مهدی عرب کلمری ،...

کتاب فوق العاده باشید نوشته‌ی جو ناوارو و تونی سیارا پوینتر، یک راهنمای عالی برای تقویت مهارت‌های درونی و توسعه‌ی فردی است. ناوارو که افسر بازنشسته‌ی FBI است و پیش‌تر کتاب‌های پرفروشی...

کتاب پنج فرمان رشد فردی ، منبعی سودمند با آموزش‌هایی عملی برای افرادی است که در فکر تحول زندگی خود هستند. تیبو موریس ، نویسنده‌ی کتاب، 5‌ اصل اساسی برای ایجاد تحولی چشمگیر و تغییر نگرش به زندگی را در این...

کتاب صوتی ده مقاله برگزیده تدتاک با موضوع رشد فردی نوشته‌ی گروه نویسندگان ، شامل تعدادی از الهام‌بخش‌ترین و البته پربازدیدترین گفتگوهای انجام شده در برنامه‌ی تدتاک (TedTalk) است که هر یک به صورت مستقل و...

کتاب تسلط بر احساسات را تیبو موریس روانشناس و روانکاو مطرح در حوز‌ه‌های ذهن‌آگاهی و شناخت خود نوشته است. هدف او از نگارش این اثر، ایجاد حس رضایتمندی شخصی در هر فرد و برقراری یک رابطه‌ی متعادل بین خودآگاه...

بسیاری از افراد حس می‌‌کنند که در زندگی عاطفی خود به بن‌بست رسیده‌اند و برای ترمیم کاستی‌های رابطه‌ی خود، در پی یک منجی از عالم غیب هستند؛ اما اسرا ازمجی در کتاب خودت تصمیم گیرنده باش ، بر روی یادگیری...

کتاب تکنیک‌های سخنرانی و فن بیان به سبک TED نوشته‌ی آکاش کاریا ، راهنمایی عملی، موجز و اثربخش برای تمام کسانی است که می‌خواهند قدرت کلام و سخنرانی خود را ارتقا دهند. این اثر با بهره‌گیری از تحلیل بیش از...

چطور می‌شود از ترس‌ها، تردیدها و زخم‌ها عبور کرد و به زندگی‌ای رسید که با آن احساس رضایت واقعی را تجربه کنیم؟ لویس هووس شاید جوابی برای این سؤال، در این کتاب پرفروش نیویورک تایمز، داشته باشد. کتاب ذهنیت...

ما زنان به چیزهای بسیاری شک می‌کنیم؛ اما اولی بدون شک خودمان هستیم. ما جلوی آیینه می‌ایستیم و به تصویر شکسته‌ای که از خودمان در آیینه می‌بینیم، زل می‌زنیم. کتاب عزت نفس در زنان نوشته‌ی ریچل براون و...

تا حالا شده در یک جلسه کاری مهم احساس کنید نمی‌دانید دقیقاً چه رفتاری درست است؟ یا در یک مهمانی رسمی بین اینکه بنشینید یا منتظر معرفی بمانید، مردد بمانید؟ کتاب آداب معاشرت مدرن برای زندگی بهتر نوشته‌ی دایان...

کتاب تو می‌توانی اگر بدانی ، اثری الهام‌بخش است که به افزایش انگیزه‌ی خواننده برای دستیابی به موفقیت‌های بیشتر، کمک می‌کند. مهدی یوسفی ، نویسنده‌ی کتاب و کارآفرینِ موفق، تجربه‌های ارزشمند خود برای رسیدن به...

راه و رسم زندگی را از خدایان ادبیات روسیه بیاموزید! ویو گراسکاپ در کتاب صوتی آنا کارنینای مشکل گشا یک گردش تمام‌عیار در جهان رمان‌ها و داستان‌های روسی به راه می‌اندازد؛ البته نه برای نقد ادبی یا بررسی...

کتاب صوتی 13 راز در مورد زندگی که قبل از مرگ باید بدانید نوشته‌ی لیوینگستون ایمونیتی ، شامل توصیه‌هایی برای زندگی بهتر است. این کتاب راهکارهایی را به شنوندگان ارائه می‌دهد که با عمل کردن به آن‌ها، به...

خلاصه کتاب صوتی غلبه بر مشکلات زندگی نوشته‌ی شریل سندبرگ و آدام گرانت راهنمایی مختصر و مفید در رابطه با پشت سر گذاشتن بحران‌های زندگی، به ویژه بحران سوگ و از دست دادن عزیزان است. در این...

کتاب راه روشن است ، نوشته‌ی اپرا وینفری ، برنامه‌ساز و نویسنده‌ی موفق، به شما نشان می‌دهد چگونه هدف خود را در زندگی مشخص کنید و چگونه با ایمان کامل، به آن هدف نهایی که برای شما به‌عنوان یک انسان مقدر شده...

کتاب مثل گربه فکر کن مثل گربه رفتار کن - جلد اول ، اثری جالب و متفاوت در حوزه‌ی توسعه‌ی فردی است. استفان گارنیه ، نویسنده‌ی کتاب، با الهام از رفتار گربه‌ها، به خواننده کمک می‌کند تا احساسات خود را مانند...

کتاب هنر زبان ، اثری خواندنی و آموزنده در حوزه‌ی ارتباط‌های گفتاری است. سم هورن ، نویسنده‌ی کتاب، راهنمایی عملی و کاربردی در این اثر پیش روی افرادی قرار داده که می‌خواهند با مهارت‌های کلامی، درگیری‌ها و...

کتاب هنر سرسختی و تسلیم نشدن نوشته‌ی تاد کاشدن راه‌های مقاومت و مبارزه با جریان‌های غالب فکری و عملی را تبیین می‌کند. نویسنده در پی آن است که با آموزش هنر تسلیم نشدن در برابر قوانین و هنجارهای نادرست،...

برایان پترسون در کتاب صوتی غلبه بر افکار منفی راهنمایی برای خلاصی از نشخوار فکری و درگیر شدن با افکار مخرب را آموزش می‌دهد. این کتاب با ارائه‌ی تکنیک‌های روان‌شناسی موثر، به شما کمک می‌کند تا دوباره شادی...

کتاب روانشناسی اهمال کاری به قلم هیدن فینچ ، راهنما و جعبه ابزار کاملی است که شما را با تمام مهارت‌ها، اصول، راهکارها و عوامل موثر در غلبه بر معضل اهمال کاری مجهز کرده و به شما کمک می‌کند یک بار برای...

ریچارد برانسون ، یکی از موفق‌ترین کارآفرینان جهان که نامش در میان لیست صد فرد تأثیرگذار نشریه‌ی تایم نیز به چشم می‌خورد، در کتاب صوتی فورا دست به کار شو از مسیری که برای رسیدن به موفقیت پیموده صحبت می‌کند...

برای سوار شدن به کشتی آماده شوید! البته نه یک کشتی مسافرتی. قرار است همراه با ویلیام اچ. مک ریون راهی مأموریت دریایی مهمی شویم، مأموریتی به بزرگی زندگی! کتاب صوتی تخت خوابت را مرتب کن اثر پرفروش نیویورک...

چرا می‌ترسیم همرنگ جماعت نباشیم؟ کتاب صوتی توهم‌های جمعی و پیروی از آن‌ها با رویکرد روانشناختی به همین پرسش می‌پردازد و دلایل توهمات جمعی ما را مورد واکاوی قرار می‌دهد. این کتاب به قلم تاد رز نوشته شده و...

چرا تابه‌حال کسی به ما نگفته بود که برای مواجهه با سختی‌های زندگی می‌توان آموزش دید؟ کتاب صوتی چرا تا به حال کسی این‌ها را به من نگفته بود؟ نوشته‌ی جولی اسمیت ، نامزد جایزه‌ی بهترین کتاب گودریدز بوده است...

راهنمایی عملی که به ما کمک می‌کند با بیدار کردن کودک درونمان، عجایب این دنیا را از نو کشف کنیم! داچر کلتنر در کتاب صوتی حیرت: شگفتی‌های روزمره چگونه زندگی ما را متحول می‌کنند؟ از مقوله‌ی مورد غفلت‌...

اختلالات روانی مانند اضطراب، افسردگی یا عصبی شدن‌های مکرر می‌تواند در عادت‌های رفتاری اشتباه و نداشتن مهارت‌هایی چون مهارت «نه گفتن» ریشه داشته باشد. کتاب نه: پنجاه تمرین برای این که نه بگوییم نوشته‌ی...

مرجعی برای یادگیری یکی از ضروری‌ترین درس‌های زندگی یعنی سواد مالی؛ ارین لوری در کتاب صوتی عبور از آس و پاسی که کتاب منتخب واشنگتن پست بوده است، اصلی‌ترین سؤالات جوان‌ترها دررابطه‌با پول، سرمایه‌گذاری و...