کتابهای آلن دوباتن
آلن دوباتن نویسندهای سوئیسی است که در زمینهی فلسفهی روزمره مینویسد. او در کتابهای خود به خوانندگان میآموزد که چگونه از آرای فلسفی فیلسوفان بزرگ در زندگی خود استفاده کنند و از این طریق از درد و رنجهای خود در زندگی بکاهند. از مهمترین کتابهای آلن دوباتن میتوان به «تسلیبخشیهای فلسفه» و «معنای زندگی» اشاره کرد.
زندگینامه آلن دوباتن
آلن دوباتن (Alain de Botton) در 20 دسامبر سال 1969 در شهر زوریخ به دنیا آمد و هماکنون در لندن زندگی میکند. او نویسندهی کتابهایی در حوزهی جستارنویسی است که از آن با عنوان «فلسفهی روزمره» یاد میشود. دوباتن در کتابهای خود دربارهی عشق، مسافرت و ادبیات مینویسد. کتابهای او تاکنون در 30 کشور جهان پرفروش شده است. همچنین آلن دوباتن بنیانگذار مؤسسهای در لندن است که با عنوان «مدرسهی زندگی» شناخته میشود و یک مؤسسهی فلسفی و آموزشی به حساب میآید. آلن دوباتن در جوانی و پیش از آنکه نخستین کتابش را بنویسد، برای مجلات و روزنامهها مقاله مینوشت.
آلن دوباتن در رشتههای مختلفی تحصیل کرده است. او در دانشگاه کمبریج تاریخ خواند و ارشد فلسفه را از دانشگاه کینگ لندن گرفت. همچنین او دکترای رشتهی فلسفهی فرانسوی را در دانشگاه هاروارد آغاز کرد اما آن را نیمهکاره رها کرد تا کتابهای خود را در زمینهی فلسفهی عمومی بنویسد. آلن دوباتن، علاوه بر نوشتن کتابهای فلسفهی روزمره، در زمینهی سخنرانی هم فعال است. او برای سخنرانی به کشورهای مختلف دنیا سفر میکند و در مراکز مهمی نظیر کنفرانسهای TED، دانشگاه آکسفورد و دانشگاه ادینبروگ سخنرانی کرده است. همچنین آلن دوباتن شرکتی دارد که مستندهایی تلویزیونی بر اساس کارهای او منتشر میکند.
بهترین کتابهای آلن دوباتن
کتابهای آلن دوباتن در بسیاری از کشورهای دنیا از جمله کتابهای پرفروش محسوب میشود. در این بخش بهترین کتابهای آلن دوباتن را معرفی خواهیم کرد:
کتاب جستارهایی درباره عشق (Essays In Love): کتاب جستارهایی درباره عشق یکی از معروفترین کتابهای آلن دوباتن است. این کتاب دربارهی زن و مردی است که در یک سفر به طور اتفاقی در کنار هم قرار میگیرند. آنان دربارهی مسائل روزمرهی زندگی با هم صحبت میکنند. کمی بعدتر عشق در میان آنها جریان پیدا میکند و هر کدام از آنها سعی میکند دیگری را تحت تأثیر قرار دهد. آلن دوباتن احساسات و رفتار این دو را با دقت بسیاری بررسی و توصیف میکند. آلن دوباتن در کتاب جستارهایی درباره عشق از نظرات اندیشمندان بزرگی چون ارسطو، کارل مارکس، ژان پل سارتر و لودیگ ویتگنشتاین استفاده میکند. شما میتوانید کتاب صوتی و الکترونیکی جستارهایی درباره عشق را در کتابراه بیابید.
کتاب تسلیبخشیهای فلسفه (The Consolations of Philosophy): آلن دوباتن در این کتاب آموزههای بزرگترین فیلسوفان را گردآوری کرده است. او با استفاده از اندیشههای این فیلسوفان به خواننده کمک میکند تا با مشکلات روزمرهی زندگی خود مواجه شود. در فصل اول این کتاب آلن دوباتن از آرای سقراط استفاده میکند تا به این پرسش پاسخ دهد که چگونه میتوان درد عدم محبوبیت را بهبود بخشید. در بخش بعدی کتاب از نظرات اپیکور بهره میبرد تا به خواننده نشان دهد میتوان با رنج بیپولی کنار آمد. در بخشهای بعدی نیز او ایدههای فیلسوفانی نظیر سنکا، میشل دو مونتنی و آرتور شوپنهاور را مطرح میکند. یکی از ویژگیهای این کتاب سادگی و روانی است که آن را از دیگر کتابهای فلسفه متمایز میکند.
کتاب اضطراب وضعیت (Status Anxiety): آلن دوباتن در این کتاب دربارهی این موضوع صحبت میکند که چه شرایطی منجر به اضطراب میشود و چگونه میتوان آن را کنترل کرد و به آرامش دست یافت. امروزه انسانها در نقاط مختلف جهان با چالشهای مختلفی دستوپنجه نرم میکنند. این چالشها باعث میشوند انسانها دچار ترس و اضطراب شوند. یکی از مهمترین این نگرانیها ترس از عدم موفقیت است. آلن دوباتن به این نگرانی «اضطراب جایگاه اجتماعی» یا «اضطراب وضعیت» میگوید. آلن دوباتن برای رفع این نگرانی در این کتاب راهکاری ارائه میدهد. از نظر او اینگونه نیست که موفقیت فرد کاملاً به دست او باشد، و جامعه نیز در موفقیت یا عدم موفقیت فرد دخیل است.
کتاب معنای زندگی (The Meaning of Life): کتاب معنای زندگی یکی از کتابهای مشهور آلن دوباتن است. آلن دوباتن در این کتاب میگوید که ما میتوانیم بین دو فهم از معنای زندگی تفاوت قائل شویم. یکی از آنها یافتن معنای زندگی است و دیگری یافتن معنا در زندگی است. آلن دوباتن معتقد است که ما میتوانیم معنای شخصی خود را در زندگی بیابیم. برای این کار هم نیاز نیست دست به کاری عجیب بزنیم، بلکه میتوانیم معنا در زندگی را از طریق عشق، خانواده، کار، دوستی و فلسفه بیابیم. آلن دوباتن با زبانی ساده چگونگی یافتن معنا در زندگی را به خوانندگان کتابش آموزش میدهد.
کتاب شغل مورد علاقه (A Job to Love): همهی ما این سؤال را در برههای از زندگی از خود پرسیدهایم که شغل مورد علاقهی من چیست. گاهی اوقات نیز در ابتدا به نظر میرسد که شغلی را دوست داریم اما پس از مدتی متوجه میشویم که به آن علاقه نداریم. آلن دوباتن در این کتاب که از مجموعهکتابهای مدرسهی زندگی است، تلاش کرده است که به خوانندگان برای پاسخ به این پرسش کمک کند. او از این نقطه شروع میکند که ما برای انتخاب شغل مورد علاقهی خود پیشفرضهای نادرستی داریم که همین موضوع میتواند به سلامت روانی ما آسیب بزند. شما میتوانید کتاب صوتی و الکترونیکی شغل مورد علاقه را در کتابراه بخوانید و بشنوید.
کتابهایی که پیشتر آنها را معرفی کردیم از مهمترین کتابهای آلن دوباتن به حساب میآیند. آلن دوباتن کتابهای دیگری نیز دارد که از جملهی آنها میتوان به «دلشکستگی»، «خودشناسی» و «آرامش» اشاره کرد. شما میتوانید کتابهای صوتی آلن دوباتن و کتابهای الکترونیکی این نویسنده را در کتابراه بیابید.
جملات برگزیده آلن دوباتن
آلن دوباتن جملات بسیاری در کتابهای خود دارد که تفکربرانگیز هستند و در ذهن خوانندگان حک میشوند. در این بخش به این جملات خواهیم پرداخت:
- وقتی درست به سفر نگاه میکنیم، میبینیم که سفر میتواند نقشی اساسی در کمک به تحول ما ایفا کند. (کتاب معنای زندگی)
- هر چه بیشتر فکر میکنیم، بهتر میتوانیم علت ترسها و امیدهایمان را تشخیص دهیم. (کتاب معنای زندگی)
- هر چه تعداد کسانی که همرتبهی ما هستند، در اطرافمان بیشتر باشد. خود را با آنان مقایسه میکنیم و با احتمال بیشتری دچار اضطراب خواهیم شد. (کتاب اضطراب وضعیت)
- انتظارات ما از زندگی بیشتر از گذشتگانمان است. هزینهی این انتظارات بیشتر داشتن اضطراب دائمی است. این اضطراب نتیجهی همهی چیزهایی است که میخواستهایم به دست بیاوریم اما نتوانستهایم. (کتاب اضطراب وضعیت)
کتابهای آلن دوباتن
کتاب چقدر از نظر عاطفی بالغی؟
آلن دوباتن بنفشه شریفی خوکتاب چقدر از نظر عاطفی بالغی؟ نقشهی راهی را برای دستیابی به بلوغ روانشناختی در اختیار خواننده قرار میدهد. آلن دوباتن ، نویسندهی کتاب، پرسشنامهای تحلیلی در این اثر برای شناخت نشانههای کلیدی بلوغ...
کتاب صوتی از تروما تا ترمیم
آلن دوباتن علیرضا شفیعی نسبالتیامی برای زخمهای ناپیدا... کتاب صوتی از تروما تا ترمیم اثر آلن دوباتن سفری آرام و آگاهانه به سوی شناخت و درمان روانزخمهای به جا مانده از گذشته است. این کتاب روانشناسی به ما میآموزد که به جای سرزنش...
کتاب از تروما تا ترمیم
آلن دوباتن علیرضا شفیعی نسبهیچکس از هزارتوی تلخیهای زندگی بیگزند بیرون نمیآید؛ مسئله فقط این نیست چه بر سرمان آمده؛ آنچه ما را زمینگیر میکند، رنجهایی است که هیچوقت نفهمیدیم از کجا پیدایشان شده است. کتاب از تروما تا ترمیم نوشتهی...
کتاب عبور از والدین دشوار
گروه نویسندگان آلن دوباتنکتاب عبور از والدین دشوار از آسیبها و تروماهایی سخن میگوید که اکثر ما آنها را میشناسیم و تجربه کردهایم. احساسات منفی مانند اضطراب و کمبود عزتنفس رهایمان نمیکنند؛ زیرا در کودکی، والدینمان با رفتارهای کنترلگرانه و...
کتاب خودشناسی
آلن دوباتن راضیه رنجبرآلن دوباتن در کتاب خودشناسی ، ما را به سفری درونی و ذهنی دعوت میکند تا سایههای تاریک وجودمان را بشناسیم و از طریق این آگاهی، به آرامش برسیم. این کتاب که در حوزهی رشد فردی نوشته شده، مراقبه فلسفی را نیز...
کتاب صوتی فوت کوزهگری روابط موفق
آلن دوباتن بنفشه شریفی خونظر آلن دوباتن در کتاب صوتی فوت کوزهگری روابط موفق این است: برای داشتن یک زندگی زناشویی خوب، راههای بهتری از نذر و نیاز کردن هم وجود دارد. خوشبختی در روابط عاطفی تصادفی نیست؛ با آگاهی و تلاش، همهچیز...
کتاب صوتی تار عنکبوت والدین و رهایی از آن
آلن دوباتن بنفشه شریفی خوآلن دوباتن ، نظریهپرداز و سخنران دنیای موفقیت و رشد فردی، در کتاب صوتی تار عنکبوت والدین و رهایی از آن ، ما را برای رویارویی با قدیمیترین زخمهای روانمان آماده میکند. روابط خانوادگی مهم و گاه پیچیده...
کتاب از تروما تا التیام
آلن دوباتن گروه نویسندگانکتاب از تروما تا التیام از آثار مهم گروه نویسندگان مؤسسهی مدرسهی زندگی است که زیر نظر آلن دوباتن شکل گرفته و درست مانند دیگر آثار این مجموعه، نگاهی عمیق به تجربهی...
کتاب مهارت عشق ورزیدن
آلن دوباتن میترا نادریدر دنیایی که اغلب عشق رویدادی خوشبینانه، خودبهخود و ناآگاهانه پنداشته میشود، کتاب مهارت عشق ورزیدن با زبانی صریح و صمیمی تصورات رایج را به چالش میکشد و عشق و رابطه را مهارتی آموختنی و قابل تقویت نشان میدهد. این کتاب...
کتاب از خود بیزاری
آلن دوباتن بنفشه شریفی خوکتاب از خود بیزاری، سفری فلسفی و روانشناختی به درون تاریکترین و در عین حال انسانیترین تجربهی وجودی ماست؛ نفرت از خویشتن. آلن دوباتن نویسندهی چیرهدستِ کتاب با همان نثر روشن، قاطع و خردمندانهی...
کتاب صوتی در پی خودآگاهی
آلن دوباتن خشایار خدیورآلن دوباتن در کتاب صوتی در پی خودآگاهی که یکی از مجلدهای مجموعهی مدرسهی زندگی است، به توضیح این مسئله میپردازد که چطور بسیاری از رنجهای روانی امروز ما در زندگی، از سایهی اتفاقات ناگواری در گذشتهمان...
کتاب تار عنکبوت والدین و رهایی از آن
آلن دوباتن بنفشه شریفی خوکودکان از زمانی که پا به این دنیا میگذارند تا حدود ده سالگی، حساسترین موجوداتْ به لحاظ فیزیکی و روانی هستند؛ کتاب تار عنکبوت والدین و رهایی از آن اثر آلن دوباتن نویسنده و فیلسوف سوئیسی/ انگلیسی، درمورد...
کتاب رنجهامان به ما چه میگویند
گروه نویسندگان آلن دوباتنغم خود را بپذیرید و به رنج پایان دهید. کتاب رنجهامان به ما چه میگویند از موسسه مدرسه زندگی که به کوشش آلن دوباتن تأسیس شده است، میکوشد تا ما را از مرحلهی انکار یا تقلیل دادن رنجها...
کتاب صوتی جستارهایی درباره خودشناسی و بلوغ عاطفی
آلن دوباتن بنفشه شریفی خوکتاب صوتی جستارهایی درباره خودشناسی و بلوغ عاطفی اثر آلن دوباتن مجموعهای از مهمترین و تأثیرگذارترین جستارهایی است که در طول سالهای مختلف از سوی موسسهی مدرسهی زندگی منتشر شده است. مجموعهای جذاب که...
کتاب فوت کوزهگری روابط موفق
آلن دوباتن بنفشه شریفی خوآلن دوباتن در کتاب فوت کوزهگری روابط موفق رازهای رابطهی عاشقانهی پایدار را بیان میکند و با مهارتهایی چون پرهیز از فرافکنی، شنیدن خوب و بسیار فراتر از اینها ما را ترغیب میکنند تا عشق را با همدلی،...
کتاب ایدههای بزرگ از علم برای تو
آلن دوباتن گروه نویسندگانآلن دوباتن در کتاب ایدههای بزرگ از علم برای تو ، علم و دانش را از قالب آکادمیک خود بیرون آورده و آن را به تجربههایی ملموس از زندگی روزمره گره زده است. در این کتاب علم به ابزارآلات آزمایشگاهی و قواعد خشک...
کتاب صوتی عبور از سختیهای زندگی
آلن دوباتن مریم تقدیسیآلن دوباتن در کتاب صوتی عبور از سختیهای زندگی ، از فروپاشی و دوباره ساختن میگوید. این کتاب، طبق توصیف خودش، قرار است پناهگاه مقدسی باشد برای مخاطبان، با حیاطی محصور و آکنده از گیاهان مغذی روانشناختی،...
کتاب صوتی لذتهای کوچک
آلن دوباتن حدیثه رحیمیکتاب صوتی لذتهای کوچک اثر آلن دوباتن تمرینی برای به دست آوردن نیروی شادی و توانایی قدردانی از جزئیات سادهی زندگی است؛ مهارتی که خیلی از ما در بین هیاهوی مداوم روزگار امروز آن را به دست فراموشی...
کتاب یادگیری زبان احساسات
آلن دوباتن مارال فرخیکتاب یادگیری زبان احساسات نوشتهی آلن دو باتن واژگان دقیق و پرمعنایی را در اختیارمان میگذارد تا احساسات خود، دیگران و دنیای مدرن را بهتر درک کنیم و آنها را به طور مؤثر و موجز به زبان بیاوریم. این کتاب...
کتاب هنر پذیرش خود
آلن دوباتن سمانه آسمانیکتاب هنر پذیرش خود نوشتهی آلن دوباتن ، اثری الهامبخش در حوزهی اعتماد به نفس و خودسازی است که به بررسی ریشههای احساس ناکافی بودن و خودانتقادی میپردازد. نویسنده با نگاهی فلسفی و زبانی ساده،...
کتاب صوتی چرا با شخص اشتباهی ازدواج خواهید کرد
آلن دوباتن اسرا مردانیآلن دوباتن در کتاب صوتی چرا با شخص اشتباهی ازدواج خواهید کرد ، چشمان شما را به روی یکی از اشتباهات احتمالی و پرهزینهی زندگیتان باز خواهد کرد! کتاب صوتی چرا با شخص اشتباهی ازدواج خواهید کرد راهنمایی برای...
کتاب در پی خودآگاهی
آلن دوباتن خشایار خدیوراگر تابهحال در یک گفتوگوی معمولی، ناگهان از لحن یا واکنش خودتان متعجب شدهاید، یا در تنهایی، حسی بیدلیل از خجالت یا اضطراب پیدا کردید، احتمالاً با یکی از همان الگوهای روانی کتاب در پی خودآگاهی آلن دوباتن مواجهید. این...
کتاب صوتی در جستجوی آرامش
آلن دوباتن عباس فلامرزیآرامش یک هنر است و شما در کتاب صوتی در جستجوی آرامش این هنر را خواهید آموخت. آلن دوباتن ، نویسندهی پرفروش بینالمللی در این راهنما به سراغ یکی از فاکتورهای اساسی اما فراموششدهی داشتن آرامش ذهنی خواهد...
کتاب صوتی من کیستم؟
آلن دوباتن اسرا مردانیکتابی راهنما برای شناخت کسی که تمام عمر باید با او زندگی کنیم؛ خودمان! آلن دوباتن در کتاب صوتی من کیستم؟ که یکی از مجلدهای مجموعهی «مدرسهی زندگی» است، با ارائهی تمرینات روانشناختی خاص به...
کتاب اضطراب: تاملاتی بر ذهن مضطرب
آلن دوباتن گروه نویسندگانکتاب اضطراب: تاملاتی بر ذهن مضطرب نوشتهی آلن دوباتن ، واکاوی عمیق این بیماری خاموش در قرن حاضر است. این اثر ریشههای روانی و اجتماعی اضطراب مدرن را تحلیل کرده و با بهرهگیری از فلسفه و روانشناسی،...
کتاب صوتی ایدههای بزرگ از تاریخ برای تو
آلن دوباتن افسانه قره داغیکتابی که در ظاهر برای کودکان و نوجوانان نوشته شده، اما در واقعیت برای تمام سنین جذاب خواهد بود! آلن دوباتن در کتاب صوتی ایدههای بزرگ از تاریخ برای تو که یکی دیگر از مجموعه کتابهای «مدرسهی...
کتاب در پی آرامش
آلن دوباتن علیرضا شفیعی نسبشما برای رسیدن به آرامش به چه راههایی پناه میبرید؟ در کتاب در پی آرامش شما شاهد نوشتههای کوتاه در باب موضوعات متفاوت هستید که آلن دوباتن در مجموعهی مدرسه زندگی آنها را نوشته تا شما به کمک آنها...
کتاب آیا کوله پشتیات برای عاشق شدن آماده است؟
آلن دوباتن زهره مومنی زادهکتاب آیا کوله پشتیات برای عاشق شدن آماده است؟ اثری خواندنی برای افرادی است که میخواهند روابط عاطفی پایدار و شادی داشته باشند. آلن دوباتن ، نویسندهی کتاب، در این اثر به خواننده برای شناختِ بیشتر خود،...
کتاب در باب اتلاف وقت
آلن دوباتن نسترن حسینی نژاد یزدیزمان، بزرگترین دشمن بشر است. لحظهها از پی یکدیگر میگذرند و ما را به عذاب وجدان دچار میکنند. خود را «تنبل» میدانیم و کاری جز هدر دادن عمر انجام نمیدهیم؛ اما واقعیت چیز دیگری است. کتاب در باب اتلاف وقت ...
کتاب صوتی چه کاری برای آیندهام مناسب است؟
آلن دوباتن رعنا نباتیکتاب صوتی چه کاری برای آیندهام مناسب است؟ اثر آلن دوباتن یک راهنمای الهامبخش مخصوص نوجوانهاست، مخصوصاً نوجوانانی که در انتخاب مسیر حرفهای آیندهی خود احساس سردرگمی میکنند. خبر خوب این که فقط شما این...
کتاب صوتی ایدههای بزرگ از ادبیات برای تو
آلن دوباتن مارال فرخیکتاب صوتی ایدههای بزرگ از ادبیات برای تو نوشتهی آلن دوباتن ، شاید اولین راهنمای آموزشیای است که به شما نمیگوید چه کتابی بخوانید؛ بلکه از شما سؤال میکند چرا باید کتاب بخوانید؟ کتابی که پیش روی شماست...
کتاب جستارهایی درباره خودشناسی و بلوغ عاطفی
آلن دوباتن بنفشه شریفی خوکتاب جستارهایی درباره خودشناسی و بلوغ عاطفی نوشتهی آلن دوباتن مجموعهای از مهمترین و محبوبترین جستارهای کوتاه، اما عمیق است که میتوانند ما را به دنیای درونمان نزدیکتر کنند. این کتاب حوزههای مختلفی...
کتاب انسان در جستجوی عشق
آلن دوباتن فرزانه سعادتمندپیدا کردن شریک زندگی موضوعی است که آلن دوباتن ، نویسندهی معروف در کتاب انسان در جستجوی عشق به آن پرداخته است. او در این کتاب، دیدگاه کنونی در مورد عشق را نقد کرده و دیدگاهی جایگزین برای آن پیشنهاد میدهد...
کتاب یک سفر درمانی
آلن دوباتن سهند زرشکیاندر میان زندگی گمشدهایم و نمیدانیم با وجود هزاران تضاد و کشمکشی که روح و روانمان را تحتفشار گذاشتهاند، چگونه به زندگی روزمره بپردازیم و چطور سلامت روان خود را بهدست آوریم؟ کتاب یک سفر درمانی نوشتهی آلن...
کتاب ایدههای بزرگ از ادبیات برای تو
آلن دوباتن مارال فرخىآلن دو باتن در کتاب ایدههای بزرگ از ادبیات برای تو تلاش کرده است تا به کودکان و نوجوانان آموزش دهد که چطور با ادبیات ارتباط برقرار کنند و از آن برای زیرکتر شدن و بهتر کردن مهارتهای ارتباطی خودشان با...
کتاب راز نهفته در روابط موفق
آلن دوباتن گروه نویسندگانآلن دوباتن نویسندهی کتاب راز نهفته در روابط موفق ، رازهایی را فاش میکند که به کمک آن میتوان یک رابطهی عاشقانهی موفق و پایدار را ساخت و روی آن سرمایهگذاری کرد. این کتاب از مجموعه مدرسهی زندگی در...
کتاب چگونه به درد بخورتر فکر کنیم
آلن دوباتن گروه نویسندگانذهن ما قادر به انجام کارهای بزرگی است؛ اما نه همیشه! کتاب چگونه به درد بخورتر فکر کنیم: راهنمای تفکر خلاقانه ، با نظارت آلن دو باتن و توسط جمعی از نویسندگان مؤسسهی مدرسه زندگی (The...
کتاب اعتماد به نفس
آلن دوباتن گروه نویسندگانآلن دوباتن در کتاب اعتماد به نفس پرده از حقیقتی مهم برمیدارد: اعتماد به نفس برخلاف تصور رایج، نه یک ویژگی ذاتی و موروثی، بلکه مهارتی اکتسابی است که با ممارست و شناخت ابعاد درونی به دست میآید. نویسنده...
کتاب خودشناسی
آلن دوباتن محمدهادی حاجی بیگلویکی از محبوبترین کتابهای مجموعهی مدرسهی زندگی آلن دوباتن ، کتاب خودشناسی است؛ چراکه کسب شناختی عمیق از خویشتن، انسان را برای مراحل مختلف زندگی و تغییرات سرنوشتساز توانمند میکند. برای رسیدن به این...
کتاب صوتی آرامش
آلن دوباتن محمد کریمیکتاب صوتی آرامش نوشتهی آلن دوباتن از مجموعه مدرسه زندگی، قرار است که به شما سرچشمه اضطرابها و ترسهایتان را در زندگی روزمره نشان بدهد و راه رسیدن به قدرت آرامش را برایتان روشن کند. این کتاب مانند دیگر...
کتاب آرامش
آلن دوباتن محمد کریمیکتاب آرامش نوشتهی آلن دوباتن ، اثری مصور از مجموعهی «مدرسهی زندگی» است که به طور نظاممند به طیفی از مسائلی که سرچشمهی اضطرابها، خشمها و عصبانیتهای شما هستند، میپردازد. آلن...