اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    کتاب‌ متنی
  3. ›
    سلامتی و بهداشت
  4. ›
    تغذیه، رژیم و تناسب اندام
  5. ›
    رژیم غذایی
  6. ›
    کتاب تغذیه در ماه تزکیه
  7. ›
    کتاب‌های مشابه

کتاب‌های مشابه با کتاب تغذیه در ماه تزکیه

کتاب راهنمای رژیم غذایی در مبتلایان به سندرم تخمدان پلی کیستیک

کتاب راهنمای رژیم غذایی در مبتلایان به سندرم تخمدان پلی کیستیک

ریموند جوزف مریم کاظمی

۴۵,۴۰۰ ت
۴۵,۴۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی پایان افسانه کالری‌ها: دیگر زمین صاف نیست

کتاب صوتی پایان افسانه کالری‌ها: دیگر زمین صاف نیست

عانگع اصلانیان منوچهر زنده دل
۴.۵(امتیاز ۷۷۸ نفر)

۵۹۰۰۰ ۲۹,۵۰۰ ت ۵۰%
۵۹۰۰۰ ۲۹,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی رژیم جی.ال: رژیم غذایی بر پایه‌ی اندازه‌ی گلوکز

کتاب صوتی رژیم جی.ال: رژیم غذایی بر پایه‌ی اندازه‌ی گلوکز

نایجل دنبی سو بایک
۴.۱(امتیاز ۲۳ نفر)

۱۲۲,۰۰۰ ت
۱۲۲,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی چربی سوزی برای همیشه

کتاب صوتی چربی سوزی برای همیشه

پیتر بیکر لین نورتون
۴.۴(امتیاز ۳۱ نفر)

۲۸۴,۰۰۰ ت
۲۸۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی فواید گیاهخواری

کتاب صوتی فواید گیاهخواری

صادق هدایت آرمان سلطان زاده
۴.۴(امتیاز ۲۶۸ نفر)

۱۵۰۰۰۰ ۱۰۵,۰۰۰ ت ۳۰%
۱۵۰۰۰۰ ۱۰۵,۰۰۰ ت ۳۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی فواید گیاهخواری

کتاب صوتی فواید گیاهخواری

صادق هدایت بهروز رضوی
۴.۷(امتیاز ۳۷ نفر)

۹۲۰۰۰ ۵۵,۲۰۰ ت ۴۰%
۹۲۰۰۰ ۵۵,۲۰۰ ت ۴۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب لاغری و تناسب اندام با رژیم غذایی بر اساس گروه های خونی

کتاب لاغری و تناسب اندام با رژیم غذایی بر اساس گروه های خونی

آنتینا هبمان کوزاریس اکرم آرخ
۴.۳(امتیاز ۴۴ نفر)

۲۹,۰۰۰ ت
۲۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب پایان افسانه کالری‌ها: دیگر زمین صاف نیست

کتاب پایان افسانه کالری‌ها: دیگر زمین صاف نیست

عانگع اصلانیان
۴.۳(امتیاز ۸۱۳ نفر)

۵۹,۰۰۰ ت
۵۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب درسنامه اصول تنظیم برنامه غذایی

کتاب درسنامه اصول تنظیم برنامه غذایی

گلاله اصغری پروین میرمیران
۴.۷(امتیاز ۱۳ نفر)

۳۹۹,۰۰۰ ت
۳۹۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب غذای خام به جای غذای پخته

کتاب غذای خام به جای غذای پخته

هلموت واندمیکر زهرا ستوده
۴.۲(امتیاز ۲۶ نفر)

۲۵۵,۹۰۰ ت
۲۵۵,۹۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب پروبیوتیک‌ها

کتاب پروبیوتیک‌ها

شیکهر چالا یوسف عاشوری
۴.۸(امتیاز ۵ نفر)

۵۸,۰۰۰ ت
۵۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب گیاه‌خواری، رژیم‌های غذایی و مکمل‌ها

کتاب گیاه‌خواری، رژیم‌های غذایی و مکمل‌ها

میثم میرزایی شهرابی مهدی آل علی
۲.۷(امتیاز ۶ نفر)

۷۹,۵۰۰ ت
۷۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب 7 اصل چربی‌سوزی

کتاب 7 اصل چربی‌سوزی

اریک برگ امیرحسین رحمانپور
۴.۶(امتیاز ۲۹۰ نفر)

۹۳,۶۰۰ ت
۹۳,۶۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب رژیم قلیایی

کتاب رژیم قلیایی

عایشه گل چوروحلو مسعود علی نژاد
۴.۶(امتیاز ۲۲۵ نفر)

۱۴۹,۰۰۰ ت
۱۴۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب نیروی حیات

کتاب نیروی حیات

رابرت هاریری پیتر دیاماندیس
۵(امتیاز ۱ نفر)

۳۳۶۰۰۰ ۱۶۸,۰۰۰ ت ۵۰%
۳۳۶۰۰۰ ۱۶۸,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب کاهش وزن در برنامه هفت روزه

کتاب کاهش وزن در برنامه هفت روزه

برندان جی مک کارتی غزال زارع
۴.۳(امتیاز ۱۴۰ نفر)

۲۴,۵۰۰ ت
۲۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی زنان، غذا و خدا

کتاب صوتی زنان، غذا و خدا

جنین راس فرنوش طاهرلو
۴.۲(امتیاز ۴۱۷ نفر)

۹۲۰۰۰ ۵۵,۲۰۰ ت ۴۰%
۹۲۰۰۰ ۵۵,۲۰۰ ت ۴۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب رژیم لاغری 5:2

کتاب رژیم لاغری 5:2

کیت هریسون مهتاب سردی

۹۵,۰۰۰ ت
۹۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب چربی سوزی برای همیشه

کتاب چربی سوزی برای همیشه

پیتر بیکر لین نورتون
۴.۴(امتیاز ۶۶ نفر)

۲۶۵,۲۰۰ ت
۲۶۵,۲۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب پروبیوتیک‌ها؛ انقلابی در درمان بیماری‌های انسانی

کتاب پروبیوتیک‌ها؛ انقلابی در درمان بیماری‌های انسانی

نگین ممتاز بخارایی

۱۰۰,۰۰۰ ت
۱۰۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب آشپزی گیاهی با پروتئین بالا

کتاب آشپزی گیاهی با پروتئین بالا

دل گاندری شادی جلالیان
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۱۴,۵۰۰ ت
۱۱۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی غذاهای خوب برای معده‌های بد

کتاب صوتی غذاهای خوب برای معده‌های بد

هنری دی جانوویتز مریم اطاری
۴.۱(امتیاز ۱۱ نفر)

۱۱۹۰۰۰ ۸۳,۳۰۰ ت ۳۰%
۱۱۹۰۰۰ ۸۳,۳۰۰ ت ۳۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب جوان‌تر برای همیشه

کتاب جوان‌تر برای همیشه

آنتونی یون فریبا جعفری نمینی
۴.۹(امتیاز ۷ نفر)

۲۸۵۹۰۰ ۱۴۲,۹۵۰ ت ۵۰%
۲۸۵۹۰۰ ۱۴۲,۹۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب انقلاب قندی

کتاب انقلاب قندی

جسی اینچاسپه علی مجتهد زاده
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)

۲۵۸,۰۰۰ ت
۲۵۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب کراوس 2023 - جلد اول: اصول تغذیه و رژیم‌ درمانی (ارزیابی و تشخیص)

کتاب کراوس 2023 - جلد اول: اصول تغذیه و رژیم‌ درمانی (ارزیابی و تشخیص)

کلی مارو جانیس ال رایموند
۴.۶(امتیاز ۵ نفر)

۲۲۴,۵۰۰ ت
۲۲۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب کالری شمار به زبان ساده برای عموم

کتاب کالری شمار به زبان ساده برای عموم

نگار بلورفروشان
۴(امتیاز ۲۳ نفر)

۹۹,۰۰۰ ت
۹۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب سلامتی و تناسب اندام با دکتر آز

کتاب سلامتی و تناسب اندام با دکتر آز

محمت آز لیلا حبیب زاده
۴.۲(امتیاز ۴۱ نفر)

۸۹,۰۰۰ ت
۸۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب پروتئین: پاسخ به تمامی چالش‌های این درشت مغذی

کتاب پروتئین: پاسخ به تمامی چالش‌های این درشت مغذی

آلن آراگون فاطمه فرهادی

۸۴,۵۰۰ ت
۸۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب راهنمای رژیم غذایی کم کربوهیدرات

کتاب راهنمای رژیم غذایی کم کربوهیدرات

محمدرضا اصفهانی امیرحسین رحمانپور
۴.۲(امتیاز ۶۶ نفر)

۷۴,۰۰۰ ت
۷۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب شست و شوی کبد

کتاب شست و شوی کبد

ساندرا کابوت صفورا شریعتی نیا
۴.۴(امتیاز ۲۸ نفر)

۹۹,۰۰۰ ت
۹۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب دانش روز مکمل‌ها

کتاب دانش روز مکمل‌ها

مرتضی شاهرخ همدانی
۴.۵(امتیاز ۲۴ نفر)

۵۷,۰۰۰ ت
۵۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب سفیر سلامتی خودت باش

کتاب سفیر سلامتی خودت باش

فردریک سالدمان فرزانه یاوریان منفرد
۴.۴(امتیاز ۱۴ نفر)

۵۰,۰۰۰ ت
۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب راز کاهش اشتها

کتاب راز کاهش اشتها

سینا شریف زاده
۴.۴(امتیاز ۵۹ نفر)

۱۴۷,۰۰۰ ت
۱۴۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی بخورید و لاغر شوید

کتاب صوتی بخورید و لاغر شوید

دیپاک کی وات کارلی دولان
۳.۸(امتیاز ۲۵ نفر)

۳۶,۰۰۰ ت
۳۶,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی

کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی

ماریا دانفورد فرح حدادی
۴.۵(امتیاز ۱۸ نفر)

۱۳۹,۵۰۰ ت
۱۳۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب رژیم غذایی روزه داری متناوب و کتوژنیک در فعالیت‌های ورزشی

کتاب رژیم غذایی روزه داری متناوب و کتوژنیک در فعالیت‌های ورزشی

ایوان سالیناس رومان محسن بهبودی

۱۲۹,۵۰۰ ت
۱۲۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب خوردن برای زیبا ماندن: تغذیه با نگاهی نو برای مردان و زنان

کتاب خوردن برای زیبا ماندن: تغذیه با نگاهی نو برای مردان و زنان

دیوید وولف فاطمه رضایی
۴.۲(امتیاز ۱۲ نفر)

۸۹,۰۰۰ ت
۸۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی فواید گیاهخواری

کتاب صوتی فواید گیاهخواری

صادق هدایت حسین نصیری
۴.۶(امتیاز ۲۹ نفر)

۲۶,۹۰۰ ت
۲۶,۹۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب رژیم 17 روزه

کتاب رژیم 17 روزه

مایک مورنو زینب عبداللهی
۴.۳(امتیاز ۵۳ نفر)

۱۱۰,۰۰۰ ت
۱۱۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب رژیم‌های پرهیزی

کتاب رژیم‌های پرهیزی

پاتریک فلین کلیان پتروچی
۴(امتیاز ۲ نفر)

۱۴۲,۸۰۰ ت
۱۴۲,۸۰۰ ت
دریافت کتاب
👋 سوالی دارید؟