تغییر و تحول در زندگی

جهان عادلانه نیست. بسیاری از آدم‌ها از ما پول‌دارتر، زیباتر و خوشبخت‌ترند. ما هر قدر هم که زحمت بکشیم نمی‌توانیم به حداقلی‌ترین داشته‌های آن‌ها نزدیک شویم؛ پس در مواجه با این موضوع باید چه کنیم؟ کتاب نظریه «ولش...

کتاب انجامش بده حتی وقتی افسرده‌ای! اثری درباره‌ی چگونگی انجام کارها در دوران افسردگی و غلبه بر بی‌انگیزگی است. جولی ای فاست و جان دی پرستون با ارائه‌ی راهکارهای عملی به شما کمک می‌کنند...

کتاب صوتی خود آینده‌تان را فعال کنید ، نوشته‌ی میمی بوچارد ، نقشه‌ی راه شما در مسیر تاریک آینده است. این کتاب به شما یاد می‌دهد که چطور با باز کردن قفل پتانسیل وجودی‌تان، آینده‌ای را برای خودتان بسازید که...

کتاب مهارت‌های زندگی یک راهنمای کاربردی برای تقویت توانایی‌هایی است که به شما به‌عنوان یک نوجوان کمک می‌کند زندگی روزمره‌ی بهتر، آرام‌تر و معنادارتری داشته باشید. این کتاب توسط مهدی عرب کلمری ،...

همه رؤیاپردازی می‌کنند، اما نخبگان عمل می‌کنند. کتاب صوتی قدرت یک درصد اثر اریک وسترام ، دقیقاً درباره‌ی همین فاصله‌ی کوچک اما تعیین‌کننده است؛ فاصله‌ای که فقط با 15 دقیقه کار واقعی در روز پر می‌شود....

گیر افتادن در چرخه‌ی نارضایتی و انرژی‌های منفی، شرایط بغرنجی را برای بسیاری از افراد ایجاد می‌کند. میمی بوچارد کارآفرین، نویسنده و شخصیت رسانه‌ای کانادایی بریتانیایی در کتاب خود آینده‌تان را فعال کنید ،...

ذهن و بدنی سالم با در آغوش کشیدن سختی‌ها... مایکل ایستر در کتاب بحران آسایش ثابت می‌کند که این جمله‌ی به‌ظاهر شعاری تا چه اندازه واقعی و مهم است. او شما را به خروج از منطقه‌ی امن زندگی فرامی‌خواند و...

شاید به شما گفته‌اند «خیلی تنبلی» فقط چون دوست دارید بیشتر وقتتان را در خانه بگذرانید. اما اگر حقیقت این باشد که شما فقط در حالت صرفه‌جویی انرژی هستید چه؟ کتاب من تنبل نیستم، می‌خواهم انرژی‌ام را ذخیره کنم ...

کتاب موهبت همدلی نوشته جودی دایر به شما کمک می‌کند که تشخیص دهید آیا فردی همدل هستید یا نه و بیاموزید که چگونه حساسیت عاطفی خود را بهتر مدیریت کنید. نویسنده در این کتاب علاوه‌بر معرفی ویژگی‌های افراد...

کتاب پرورش ذهن ثروتمند نوشته‌ی آماندا تری‌هام ، کمبود را نه یک واقعیت بیرونی، بلکه یک الگوی ذهنی و درونی توضیح می‌دهد؛ الگویی که باعث می‌شود حتی با برخورداری از فرصت‌ها، فرد آن‌ها را نبیند یا نیمه‌کاره...

زمان کم است و فرصت خوشبختی کوتاه! کتاب هنر تنبلی به این موضوع اشاره می‌کند و تلاش دارد خواننده را از خواب غفلت بیرون بکشد. موسسه لایبرری مایندست با نگارش این کتاب در حوزه‌ی موفقیت و خودسازی، نشان می‌دهد...

تابه‌حال در میانه‌ی روز، با لیستی از کارهای نیمه‌تمام و ذهنی پر از فکر و خیال، به خود گفته‌اید: چرا هیچ کاری را پیش نمی‌برم؟ کتاب هنر تنبلی از مؤسسه‌ی لایبرری مایندست ، با نگاهی جسورانه و متفاوت به سراغ...

کتاب ببخشید، ولی نه! برای همان لحظه‌هایی‌ست که به‌جای نه گفتن، سکوت کردید و حرف‌هایتان را نگفته قورت دادید و به‌جای اینکه از خود دفاع کنید، با لبخندی محو و به‌زور، رضایتی ساختگی به بقیه نشان دادید. دکتر سونیتا...

انجی کلارک در کتاب صوتی از باتلاق زندگی تا ساحل سلامت شما را با خاطرات کودکی و سال‌های جوانی‌اش همراه می‌کند تا شکستن چرخه‌های معیوب زندگی و تغییر را به شما بیاموزد. این کتاب روان‌شناسی که زندگینامه‌ی...

کتاب بی‌ادبانه‌ترین کتاب تاریخ به قلم شوتاب گنگور نوشتاری صریح و بی‌پرده است که با نگاهی جسورانه به تفکرات کلیشه‌ای می‌تازد. این کتاب به مخاطب خود کمک می‌کند تا دیدگاه‌هایی نو بسازد و هوش خود را...

استفان مارتین در کتاب صوتی درمان تنبلی ، راه رسیدن به هر هدفی را برای شما آشکار می‌کند! واقعیت این است که برای رسیدن به اهداف و زندگی رویاییتان، نیاز به هیچ حقه و ترفندی ندارید، بلکه باید نظم و انضباط...

کتاب صوتی خودت را به فنا نده: کمتر فکر کن و دل به زندگی بده نوشته‌ی گری جان بیشاپ ، دربردارنده‌ی راهکارها و شیوه‌های مفیدی و جدیدی است که به شما کمک می‌کند قدرت واقعی و نهفته‌ی درونی‌ خود را شناسایی کنید،...

کتاب صوتی زندگی خود را در هفت روز تغییر دهید نوشته‌ی پاول مک کنا ، به شما می‌آموزد که چگونه در مدت زمان کم و فقط در 7 روز زندگی‌تان را دگرگون کنید، آرزوهای خود را تحقق بخشید و به سوی موفقیت پیش...

اگر روزی برسد که بدانید دیگر اسیر ترس‌های همیشگی‌تان نیستید و از بندشان رها شده‌اید، اولین کاری که انجام می‌دهید چیست؟ کتاب بترس و اقدام کن از روث سوکاپ ، راهنمایی برای عبور از ترس‌هاییست که سال‌هاست...

ممکن است شما هم از آن دسته افراد باشید که خیال می‌کنید این خودتان هستید که راه را بر خود بسته و نیاز به تغییرات بنیادی در مسیر زندگی‌تان دارید. بایرون موریسون در کتاب شاید بهتر باشد تسلیم شوید ، توضیح...

کتاب رک‌ترین کتاب ممکن اثر شوتاب گنگور شما را با واقعیت روبه‌رو می‌کند. نویسنده در این کتاب روش‌های تفکر سنتی را به چالش می‌کشد و از شما می‌خواهد که ذهن خود را با این اراجیف پر نکنید. او در این کتاب...

مل رابینز ابزار مفیدی را در کتاب قانون 5 ثانیه: زندگی، کار و اعتماد به نفستان را با شجاعت هر روزه دگرگون کنید ، معرفی می‌‌کند که در همه‌ زمینه‌های زندگی کاربرد دارد. قانون 5 ثانیه می‌تواند در هر...

گاهی دنیا و رخدادهای آن، مانند دستی عمل می‌کند که به صورت ما سیلی می‌زند تا بیدارمان کند. گری جان بیشاپ نیز کتاب خودت را به فنا نده: کمتر فکر کن و دل به زندگی بده را با همین هدف و در همین راستا به نگارش...

جوزف کمپبل، اسطوره‌شناس آمریکایی جمله‌ی معروفی دارد که می‌گوید: «گنجی که به دنبالش هستی در همان غاری نهفته است که از ورود به آن هراس داری.» مل رابینز در کتاب صوتی قانون 5 ثانیه به همین گفته...

سید محمد وفایی در کتاب اقدام: رفع اهمال کاری، تعلل و تنبلی تا موفقیت و عمل گرایی که توسط برایان تریسی، جیمز کلیر و استفان گایز تحسین شده است، به شما کمک می‌کند تا تعلل در تصمیم‌گیری و شروع را کنار...

تغییرات عمیق، یک‌روزه به دست نمی‌آیند! برایانا ویست ، در کتاب سال تغییر من به شما کمک می‌کند تا عادت‌های سازنده‌ی خود را روزانه تکرار کنید و در طول دوازده ماه آینده، ذره‌ذره‌ آن‌ها را درونی سازید. این اثر...

کتاب چگونه تغییر کنیم؟ نوشته‌ی نویسنده‌ی ستایش‌شده‌ در دنیای موفقیت و خودسازی، کیتی میلکمن است. او در این کتاب سعی دارد تا ما را با قواعد و اصول تغییر رفتار آشنا کند و با شناسایی موانعِ هدف‌گذاری به کمک...

کتاب صوتی هدیه اکنون: راهی برای لذت بردن از زندگی و کار نوشته‌ی اسپنسر جانسون ، درباره نحوه‌ی مقابله با تغییرات کاری و شخصی است، تغییراتی که موجب می‌شود شما در زندگی و کار موفق و سعادتمند شوید.

کتاب قانون 5 ثانیه نوشته‌ی مل رابینز ، نویسنده‌ی مشهور آمریکایی است. این کتاب در تمام زمینه‌های زندگی کاربرد دارد، اعتمادبه‌نفس شما را تقویت می‌کند، شجاعتتان را در انجام کارها افزایش می‌دهد و در نهایت، به...

کتاب صوتی بترس و اقدام کن نوشته‌ی روث سوکاپ ، راهنمایی برای رسیدن به همان رویاهایی است که همیشه از بابت ترس و نداشتن اعتمادبه‌نفس، به روزی دیگر موکول شده‌اند. نویسنده در این کتاب به شما کمک می‌کند تا با...

بایرون کتی و استیون میچل در کتاب آنچه هست را دوست بداریم: چهار پرسشی که زندگی‌تان را دگرگون خواهد کرد ، به شما کمک می‌کنند تا مشکلات فکری روزمره‌تان رفع شوند و بتوانید واقعیت زندگی‌ را آن‌طور که...

با یاسمین مجاهد همراه باشید تا در کتاب صوتی قلبت را پس بگیر ، ایمان و توکلی را که قرن‌هاست زندگی بشر را ترک گفته، بازیابید. نویسنده با بهره‌گیری از معرفت و حکمت اسلامی، نقشه‌ی راهی به سوی معنویت، خوشبختی...

اروین مک مانوس در کتاب صوتی آخرین تیر تنها یک پیام برای مخاطب دارد و آن این است که باید به گونه‌ای زندگی کنید که حسرت هیچ چیز برایتان باقی نماند! به گفته‌ی او هرکس تعداد مشخصی از روزها را به عنوان عمر...

کتاب قهرمان در ماموریت چهار نوع شخصیت اصلی را معرفی می‌کند که دوتای آن‌ها ما را به کام نابودی می‌کشانند و دو شخصیت دیگر سعادت را برای ما رقم می‌زنند. دونالد میلر ضمن تشریح کامل ویژگی‌ هریک از چهار شخصیتِ...

طراحان بزرگ، جهان را چگونه تغییر می‌دهند؟ کتاب زندگی خود را طراحی کنید ، به این سوال پاسخ خواهد داد. بیل برنت و دیو اوانز نویسندگان کتاب حاضر، راه و روش موفقیت را این‌بار به شیوه‌ای جدید...

دانش موجود در کتاب ریزعادت‌ها: عادت‌های کوچک، نتایج بزرگ نوشته استفان گایز ، معروف‌ترین استراتژی‌های رشد شخصیتی را که طبق انتظار فاقد انسجام هستند آشکار می‌کند و نشان می‌دهد چرا ریزعادت‌ها مؤثرترین و...

کاش من هم اراده داشتم! اشتباه می‌کنید! دلیل نرسیدن به موفقیت و اهدافی که در ذهن دارید این نیست که اراده ندارید. استفان مارتین در کتاب درمان تنبلی به شما نشان می‌دهد که این‌طور نیست. در این کتاب متوجه...

کتاب محاکمه عادت‌ها اثری روان‌شناسانه است که داستان آن در فضای دادگاه می‌گذرد. علی خاکزادی در قالب این داستان، آموزه‌های مفیدی را در باب ترک عادات بد و جایگزینی آن‌ها با عادات خوب در اختیار مخاطب قرار...

کتاب خودت را به فنا نده از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز اثر گری جان بیشاپ ، با ارائه روش‌ها و راه حل‌هایی تازه و کاربردی به شما کمک می‌کند تا توانایی‌هایتان را کشف کنید، از تنش و استرس‌های زندگی دور شوید...

کتاب صوتی غلبه بر عادت‌های مزاحم به قلم دی‍پ‍اک‌ چ‍وپ‍را به شما می‌آموزد که معنای اعتیاد چیست و چگونه بر عادت‌های غلط خود پیروز شوید. این کتاب راهکارهایی مطمین برای رسیدن به سلامتی و...

کتاب صوتی قانون 5 ثانیه: زندگی، کار و اعتماد به نفستان را با شجاعت هر روزه دگرگون کنید اثر مل رابینز، به شما ابزارهای مفیدی ارائه می‌دهد که در تمام زمینه‌های زندگی کاربرد دارد. انسان‌ها در...

زندگی طولانی نیست. انسان‌هایی که در خاک خفته‌اند، تصورش را نمی‌کردند قبل از رسیدن به آرزوها و احساس خوشبختی، به دیار ابدی کوچ کنند. تا دیر نشده، باید زندگی خود را تغییر دهید. کتاب صد راه برای تغییر زندگی راهنمایی عملی...

کتاب هنر تنبلی از گروه نویسندگان موسسه‌ی لایبرری مایندست، نشان می‌دهد که چطور می‌توانیم بر بی‌انگیزگی و انفعال غلبه کنیم و زندگی کارآمدتر و فعال‌تری داشته باشیم. این راهنما به ما یاد می‌دهد طرز فکرمان را در مورد زندگی...